>>540
　私も542さんと同じく１までしか受講していません。その上での感想です。
540さんは瞑想を日常的にされていますか？　もし瞑想の経験が一定おありで、さらに
深めたいと思ってらっしゃるなら多分失望するでしょう。
　私は大いに失望しました。
　既に瞑想の入口をくぐっておられるなら、１については、得られるものはないと思い
ます。佐保田鶴治先生の訳書で「ヨーガスートラ」等に触れておられるなら、一層、何
も得られないでしょう。
　ヨーガの哲学や瞑想に何らの経験も知識もない方以外には得るところはありません。
ご参考になれば幸甚です。