>>734
サウンドフローは、音楽に合わせて簡単なポーズをどんどんとっていくので、初めはよくわからないまま進んでいくかんじです。
先生によってすごくイメージがかわるレッスンだと思います。
いろんな先生のレッスン受けましたが、「初めての方はあんまりよさがわからないとおもうので、何回か受けてみて慣れていってください〜」という先生が多いので、気負わず楽しんでみてください。