パワヨガ初級をそこそここなせるようになったからステップアップしようと思ったけどパワヨガ上級は★5で無理っぽい
★3.5はシェイプアップビューティーとかヨガフロベーシックとかヨガアドバンス受けてるけど
★4とか4.5はないのでパワヨガ上級に行く力をつけるためにどういうレッスンを受ければいいのか困ってます
皆さんはどういうふうにステップアップしましたか？