男のヨガ 

112018/01/14(日) 19:00:22.57ID:0YYAsCyP
男でヨガしてる俺が書き込んでいくぜ

モテルよ

195Yogi2019/07/25(木) 09:14:00.87ID:BipoVie6
ぎっくり腰になったんだけど、ヨガのポーズで効果的なのないかな?

196Yogi2019/07/25(木) 12:53:54.42ID:i6OMry5r
ぎっくり腰は安静が一番。下手に動くな。

197Yogi2019/07/25(木) 18:34:49.74ID:pkKDEtFJ
痛みがなくなって動けるようになったら腰痛にはお尻のストレッチをすると効果があるよ
針の穴のポーズとかアリナミンのCMでやってる椅子に座ってやるストレッチとか
くれぐれも無理しないようにお大事に

198Yogi2019/07/25(木) 20:13:43.25ID:sUWiwViq
なるほど参考になりました。ありがとう。

199太上天君2019/07/31(水) 20:51:56.17ID:k5Nv+wmO
ぬしゃらよ、ぬしゃらあ腰板には歩くのが一番じゃと知れ!!
大股で元気よく30分以上あるくのじゃ。
そして椅子に深く腰掛けたり立ったりを繰り返すのもよいと知れ!!
椅子には深くじゃぞ。
くれぐれも腰板を直そうとして、前屈や開脚運動を行なってはダメだぞ。
ハムストリングを伸ばしたければ、腰に負担がかからぬよう片足づつやれ!!
ふぉっふぉっふぉっふぉっ。

200Yogi2019/08/04(日) 13:06:06.50ID:R/SiOBPa
俺の行ってるヨガ教室はインストラクターも生徒も薄着すぎて心配になる。タンクトップの紐ズレたらずり落ちるが大丈夫か?

201Yogi2019/08/20(火) 18:33:39.11ID:gseYwSy8
ハヌマーンが男には長い道のり。
女の三倍くらい努力がいる。
男でできるやつほとんどいない。

202Yogi2019/08/20(火) 18:39:27.97ID:CX7zHfli
ヴィラバドラ・アサーナをカッコ良く決められてこそ漢

203Yogi2019/08/22(木) 16:09:52.34ID:2AkHVd06
そもそもヨガなんて男がするものなのにいつからまんこにぶん盗られたんだ?
ビートルズやりだしてそこからミーハー層が流れてまんこに占領された流れか?

204Yogi2019/08/22(木) 16:15:31.69ID:YDqYBnhh
はい?クリシュナマチャリアが奥さんや娘にヨガを教えてからだろ

205Yogi2019/08/22(木) 16:18:04.80ID:YDqYBnhh
ジョージハリスン以降は、インドへ自分探しの旅が流行っただけや
東洋哲学とヒッピー文化に貢献はしたけども、現代ヨガとは直接的な影響はないやろ

日本では美容とセットで広まったから女性に浸透してるだけや

206Yogi2019/08/22(木) 16:25:20.38ID:2AkHVd06
海外でもヨガのメイン層はまんさんやろ

207Yogi2019/08/22(木) 16:35:48.97ID:YDqYBnhh
ビルダーの山本義徳が言ってるけど、ぶっちゃけヨガなどの静的ストレッチは筋肥大に向いていないから、マッチョを求める男には向かないわな

欧米ではゴリマッチョがモテるし

208Yogi2019/08/22(木) 16:38:25.25ID:2AkHVd06
そもそも昔の東アジアはゴリマッチョは需要ないどころか笑われてたからな

209Yogi2019/08/22(木) 16:44:22.32ID:YDqYBnhh
今は見ての通り日本もアメリカ様やろ

210Yogi2019/08/22(木) 20:49:46.72ID:49V2JXNE
マシントレーニングしたらすぐに筋肉がつくのがわかったけど、みるみる体がかたくなってくのもわかった。
肩や腕の可動範囲がせまくなる。余裕で背中で手をつなげたのにつなげなくなる。
開脚は狭くなるし、ブリッジも苦しくなるし、鳩のポーズはできなくなった。
筋肉美か柔軟性か、どっちをとるか考えて、ヨガに戻った。

211Yogi2019/08/22(木) 21:04:11.11ID:2AkHVd06
自重トレーニングならいいんじゃねーの?
今の人間は昔の人間と違って体動かさないから筋トレしなきゃデブかガリだろ

212Yogi2019/08/23(金) 05:28:24.13ID:X8G0bdJM
自重じゃマッチョにはならんよね。
おもくそハードにやれば話もかわるかもしれんけど。

213Yogi2019/08/23(金) 09:25:06.43ID:EdFQ2Q6J
筋肉美をとるなら、ラジオ体操などの動的ストレッチが有効!

214Yogi2019/08/23(金) 11:07:47.34ID:EdFQ2Q6J
柳本和也くらいの筋肉あればね

215Yogi2019/08/23(金) 13:10:11.56ID:fAPUfc0W
>>212
マッチョなんてならなくていいんだよ
あんなの筋肉風船だから
今の流行りは引き締まった筋肉だしそれも健康の観点からは正しい
一番の正解は筋肉に脂肪が乗った小太り体型なんだろうけどさすがにそれはハードルが高い

216Yogi2019/08/23(金) 13:52:06.18ID:EdFQ2Q6J
といっても、フィジークの人口急激に増えてるのが日本なんよね

217Yogi2019/08/23(金) 14:20:45.66ID:EdFQ2Q6J
2019年に爆発【筋肉ブームなぜ?】筋トレブームの本当の理由
https://californiarollstyle.com/blog/2018/05/22/japanfitnesshistory/

ヨガが男性に流行る訳ないわな

218Yogi2019/08/25(日) 06:53:28.15ID:gU4MDUX/
はやらなくてもええわ。
もともと地味なもんだし、こっそりやるもんだ。

219Yogi2019/08/25(日) 10:57:53.96ID:fm2Hg0ff
>>203
今の時代、ヨガは男はこっそりやるもんだとよ
>>218

220太上天君2019/08/25(日) 21:45:09.65ID:cIBj/8yu
ぬしゃらよ、ぬしゃらあ筋肉はつけないほうがよいと知るのじゃ。
華奢で強いのが最高だと知るのじゃ。
つまり見た目危ういが実は強い。そこに至上の美学があるのじゃ。顔も危うさの宿ったイケメンが最高なのじゃwww

ふぉっふぉっふぉっふぉっ。

221Yogi2019/08/26(月) 12:02:26.05ID:ohR33h5C
ヨガも内筋肉つけるだろハゲ

222太上天君2019/09/10(火) 21:03:13.73ID:g7qMbWz1
>>221
筋肉はつけるな。
しかし強くあれ。

ふぉっふぉっふぉっふぉっ。

223太上天君2019/09/10(火) 21:04:31.98ID:g7qMbWz1
危うくあれ。華奢であれ。
しかし強くあれ。

ふぉっふぉっふぉっふぉっ。

224Yogi2019/09/10(火) 22:24:36.95ID:VlJoHbWj
福岡市内でオススメ、良いヨガスタジオありますか?

225Yogi2019/09/10(火) 22:35:33.98ID:0lZ5j4Ar
(意訳)福岡の発展場どこですか?

226Yogi2019/09/11(水) 22:58:18.99ID:DmZSKCwN
福岡市内でオススメのヨガスタジオありますか?

227Yogi2019/09/11(水) 23:03:38.61ID:UkA2eQof
(意訳)福岡市内のオススメの発展場ありますか?

228pha2019/12/08(日) 22:19:49.19ID:Lk5ICIkM
ヨガは人生

229Yogi2020/01/29(水) 01:33:36.26ID:izYlgTBn

230Yogi2020/02/10(月) 16:19:05.63ID:IaIePR9n

231Yogi2020/02/15(土) 20:03:08.17ID:oUlOwDCC
スタジオヨギーに行きたいけど男性ヘイトが酷いみたいだね

232Yogi2020/02/15(土) 22:27:50.78ID:695r6QJi
そんなことないよ。あいつらはヘイトしたくてたまらない哀れな奴ら。普通に男性見かけるし、行きたいなら試してみるべし。

233Yogi2020/02/17(月) 12:50:23.05ID:azuFcm8Q
>>231
ヨギーの人に聞いてみ。
一部の頭のおかしい女が男は来るなと掲示板に書き込みしてますが、
実際はどうなんでしょうと。

234Yogi2020/02/17(月) 16:44:30.09ID:XoP0eowe
ヨギーはオッサンフィルターありだよ

スタジオヨギー (返信数:0) 返信
満足度 : ★ ID:MGIxYzkz
北海道 札幌市中央区 2019-04-06 17:30:15
John Do さん  ( 50代 男性)
体験に行ったら
男性の方皆様にお願いしてますが
次回からは汗拭きシート持参し
体を拭いてからレッスンに参加してくださいとか言われた
二度と行かない
男来るな!と言ってるようにしか思えない

235Yogi2020/02/18(火) 12:55:52.38ID:IG4OpWHU
事実なら酷いね
しかも汗拭きシート自分で持ってこいとかネタでしょ

236Yogi2020/02/22(土) 11:43:40.76ID:KUrcGuck
>>231
>>55ですがヨギー通ってましたけど追い出されましたわ
私みたい嫌な思いしないために避けたほうが無難かと思います

237Yogi2020/02/23(日) 15:41:34.79ID:nBae7n/9
長年通ってるけど、追い出されるなんて聞いたことないわ‥男性のフリして書き込みするババアがいるから注意な!

238Yogi2020/02/24(月) 14:35:39.28ID:gBg+zXKQ
スタジオによっては女性客同士で徒党組んでいて
目障りな男性客が来たときは受付にクレーム入れまくって追い出すらしいよ

239Yogi2020/02/25(火) 15:03:49.09ID:UtngS5K0
236は本当に男?
他のスレに出没するオッサン嫌いな自意識過剰ババアじゃないよね?

2402362020/02/26(水) 22:46:34.93ID:8fNiFpQv
>>239
>>55当人です
あまりにも酷い扱い受けましたわ

訴訟も検討しましたが同レベルになりそうな気がしてやめました

241Yogi2020/02/27(木) 22:03:17.99ID:IlwGbMNv
一応コンドームは毎回装着してる。カウパー漏れを防ぐために。

242Yogi2020/03/22(日) 09:39:53.32ID:W0WPYMlQ
高見さんの卒業時には高田さんは号泣していましたし誰もが悲しんでいましたね。高見さん人気は今も健在です。ミス立教にも輝きフランス語も話せるしバイオリンも弾ける国際派女性はそうそういません。オワコン・オバサン・厄介者、これは全てウソです。

243Yogi2020/03/23(月) 20:37:15.98ID:y5zdpc9L
嫁がイントラしてるけどケツとか見たりする?

244Yogi2020/05/07(木) 22:49:23.98ID:La6eSG14
マッチョな男がヨガしてると女性は引くの?

245Yogi2020/06/15(月) 11:56:29.82ID:AGYtoA2x
生まれる食べ物の産地から精子・卵子ができて
生まれる子供は食べ物の産地を恋しがるか?

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