ヨガの怪我 (((・・;)

**Yogi** · 2018/03/27(火) 02:05:16.23

股関節を悪くした。去年の6月ごろハタヨガやってて「痛っ！」となってそれ以来慢性的に。
身体によいことをやってるはずなのに、新たに悪い部分を作ってしまい（腰痛や肩こり痛は昔からあった）悲しい。

**Yogi** · 2018/04/30(月) 15:48:16.24

股関節はきついよねなかなか治らない

**Yogi** · 2018/05/27(日) 04:39:18.46

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**Yogi** · 2018/05/31(木) 11:13:23.80

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**Yogi** · 2018/06/08(金) 17:46:34.41

体動かすとか、やめよ。https://goo.gl/ZGPWQy

**Yogi** · 2018/08/25(土) 08:39:08.39

ヨガを３日続けると身体の不調が緩和し、３週間続けると心の調子がすこぶるよくなり、３か月続けると体形や体質が別人のように改善し、そして３年続けると身体の節々が痛くなる（笑）･･･。

なんかの本にこう書いてあったけど、ヨガを
３年続けたら、ほんと、そんな感じww

**Yogi** · 2018/11/17(土) 06:38:46.30

ウォーキングでもラジオ体操でもケガのリスクはゼロじゃないけどね

**Yogi** · 2019/01/10(木) 15:02:47.41

☆★☆【神よこの者たちはもはや人間ではない悪魔であるこのような悪魔どもを一匹残らず殺してくださいお願いします】★☆★

《超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者の実名と住所／死ねっ!! 悪魔井口・千明っ!!》
【要注意!! 盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪工作員】
◎井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である

【超悪質！盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所／井口・千明の子分たち】
①宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
②色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

③清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
④高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
⑤高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
⑥長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０）
⑦若林豆腐店店主（東京都葛飾区青戸２－９－１４）
⑧肉の津南青戸店店主（東京都葛飾区青戸６－３５ー２

**Yogi** · 2019/10/13(日) 00:47:44.01

なんでも無理しすぎたら駄目やね

**Yogi** · 2019/10/29(火) 15:09:35.91

https://i.imgur.com/ryeiDgm.jpg
https://i.imgur.com/X6Up7IR.jpg

**Yogi** · 2019/10/29(火) 15:11:12.61

HUKUWJYUTU ni ki wo tuke te.
https://i.imgur.com/S6NjT0v.jpg

**Yogi** · 2019/11/13(水) 15:39:09.52

https://i.imgur.com/c1yI60i.jpg
https://i.imgur.com/W8zet8Y.jpg

**Yogi** · 2021/01/30(土) 20:27:32.98

180度開脚したら、筋が痛い
できるところまでで良いような気がしました

**Yogi** · 2021/03/01(月) 15:50:17.81

180度開脚、一時流行ってたし練習してたけど、ベタッと開脚できるようになったのと引き換えに、骨盤周りの骨の接合が緩んでしまったみたいで、たまにギックリ腰みたいな痛みが出るようになってしまった(泣)

それで開脚の練習はやめたけど、やめたほうが調子がいい。

**Yogi** · 2021/03/01(月) 19:49:26.84

そのとおり。将来、人工骨頭になるんだよ＞180°開脚
整形外科の先生に訊いてみて

**Yogi** · 2021/04/03(土) 11:49:05.81

180開脚や股割りや前後開脚は、伸ばすだけではなく筋トレもしないと腰痛起こすな。
まったく怪我を経験せず完成する人いるんやろか。
コントーションの人はヨガの開脚よりはるかに上いくけど、ああいうのはどうなんやろね。
故障だらけなんやろか。それとも普通の人よりずっと元気？

**Yogi** · 2021/05/19(水) 19:27:26.41

オ◯ヨガの講師の中に、以前怪我した受講生を怒鳴りつけ放っておいた方がいるようです。なんでもないように講師続けてるので気をつけましょう。

**Yogi** · 2022/11/05(土) 12:40:27.16

【１１．１５】　タイペイ・アタック　【台湾有事】
://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/kokusai/1665199387/l50

**Yogi** · 2023/08/08(火) 21:16:05.20

サウナ出る時「開かない！」とか演技したらみんなビビっててわろた

**Yogi** · 2023/08/23(水) 01:37:56.79

ι(◎д◎υ)ﾉ

**Yogi** · 2023/09/07(木) 19:40:10.37

なんだか眠くなってきたな…

**Yogi** · 2023/09/18(月) 19:51:00.69

そやけど、ちょっと待ってくれや

**Yogi** · 2023/09/29(金) 02:14:19.12

大阪城行ったことある？めっちゃ歴史を感じるわ