チベット体操 [無断転載禁止]©2ch.net

240Yogi2020/06/18(木) 01:42:01.68ID:JF2QXX40
若返りの効果とか言っているということは、第6もやっているということかな?
やった人で性欲がなくなってしまって怖くなってやめたみたいな人もいれば
性欲無くなったりしなかったという人もいる
どちらなんだろう
骨盤底筋体操とほぼ同等だけど、それだけだと逆に性欲旺盛で勃起力は飛躍的に高まるんだよね
若返るが性欲無くなるというのは1〜5をちゃんとやっているという前提だろうか

241Yogi2020/06/18(木) 03:37:32.05ID:S8vjsCIC
>>240
骨盤底筋体操 って括約筋を締める筋トレ?

242Yogi2020/06/29(月) 14:19:30.55ID:tRBIbQK7
https://www.youtube.com/watch?v=yg7jcnmZ1P4&feature=share
言及してるのは筋トレについてですが、
「続ける」こと、「回数を増やしていく」ことについての考え方の参考になると思います
特に4:00〜10:30あたり

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