スポーツクラブのヨガ [無断転載禁止]©2ch.net

**Yogi** · 2016/04/27(水) 04:08:18.38

やってる人いる？

**Yogi** · 2019/05/08(水) 06:31:40.66

スタジオがやたら汗臭かった

**Yogi** · 2019/06/02(日) 23:27:13.31

虐めたティップネスのイントラは2chデビューとブログで開き直ってる
普通は落ち込んでブログなんてかけないと思う

**Yogi** · 2019/08/11(日) 23:38:12.61

代行のイントラがエアコン調整せずに
休みなくハードなポーズするんで
常温なのにホットヨガになってしまった
途中で逃げようかと思った

**Yogi** · 2019/08/12(月) 04:46:15.50

それだけ脂肪が燃焼してるって事でしよ

**Yogi** · 2019/08/25(日) 06:44:46.93

スポセンのヨガは初心者相手でものたりない。
しかし本格的なヨガ道場もインド色が濃くてめんどくさそうで。

**Yogi** · 2019/08/25(日) 13:53:09.22

ヨガ道場・・・・

**Yogi** · 2019/09/02(月) 07:07:52.31

ヨガスタジオ
ヨガスクール
ヨガアシュラム
ヨガ道場

**Yogi** · 2019/10/02(水) 19:16:30.69

習うなら、

WSとか参加したなかで、印度通いしているタイプの講師は、安全面で良かった。

なんたって　ジム外でのヨガ　危険がいっぱい

不機嫌で絡みがしつこかったら、マットたたんで即脱出したほうがいい
体痛めると長引きまっせ

**Yogi** · 2019/10/11(金) 00:15:24.70

初心者向けだろうに出来ないポーズがたくさんあって恥ずかしい
でもやらないと出来るようにならないし我慢して続けたい

**Yogi** · 2019/10/11(金) 05:31:01.03

今出来ないポーズがあるから楽しいんでしょ

**Yogi** · 2019/10/11(金) 11:21:33.86

そうそう
ある日突然できるようになったりして
達成感と幸福感に満たされることがある
これがあるから止められないw

**Yogi** · 2019/10/11(金) 19:29:36.10

周りができる人ばかりだからさ
他人と比較するのはヨガ思考的に間違ってると思いつつもつい

**Yogi** · 2019/10/11(金) 20:35:35.02

>>160
周りは関係ないかな
自分と向き合う時間と私は思っています
心地良さは人それぞれ
ポーズがイマイチでも自分が心地良ければ良いのではないかな

**Yogi** · 2019/10/12(土) 05:36:27.70

>>160
つまり貴方の方が楽しみが多く残されてるって事でしょ

**Yogi** · 2019/10/12(土) 22:04:32.76

>>162
なんという素敵ポジティブレス
ありがとう楽しみ尽くしますわ

**Yogi** · 2019/10/13(日) 00:08:16.93

やってるうちにできることが少しずつ増えていく
ド中年でもまだ進化することができるって
これはすごいことだと思ったわ

**Yogi** · 2019/10/13(日) 00:29:02.93

牛のポーズ全然できない
肩背中の柔軟って今まで全く気にかけてなかったもんな
しかし硬すぎてはずかしい

**Yogi** · 2019/11/18(月) 14:35:23.50

続けてたらできなかったポーズがやれるようになってりするのかな

**Yogi** · 2019/11/18(月) 17:03:45.07

できるようになるものもあるし、どうしても無理なものもあるし
私は1年半でバックベンドとヘッドスタンド（簡単な方）ができるようになった
でも前後開脚はできる気がしないw

**Yogi** · 2019/11/18(月) 17:30:18.44

スポーツクラブでそんな上級者向けポーズやるの？
ハイレベルすぎる

**Yogi** · 2019/11/18(月) 23:13:36.20

えっ！そうなのかな
ヨガ歴2年ちょっとだし他のヨガは分からないけど
パワーヨガだからそれが普通かと思ってたw
いつも結構きついのを挑戦させられる
勿論できない人はやらなくてもいいとは言われる

**Yogi** · 2019/12/27(金) 13:54:09.26

スポクラのイントラさんはヨガに限らずしんどくなくきれいに見せる技をもってると感じる

**Yogi** · 2019/12/30(月) 00:14:26.78

女性イントラはあーて感じだが男性イントラはアレー？てなるほど独特なひとが多い

**Yogi** · 2020/01/07(火) 22:31:45.23

ソリ腰しつこい

**Yogi** · 2020/01/21(火) 19:00:47.21

セントラル社員のヨガ資格はANCSっていうみたいだけど、レベル的にどうなんですかね？
悪くはないんだけどもう一声ほしいんですよね…

**Yogi** · 2020/01/29(水) 01:35:36.30

https://i.imgur.com/XhmQKVk.jpg

**Yogi** · 2020/03/04(水) 20:09:28.47

>>173
１月に数クラス受けてみたけど、公民館ヨガなレベルかな
ヨガしてますぅな感じでオーケーな人ならよいけど
単にバラバラにポーズをとってるだけで
シークエンスとか全く考えてないレベル
200持ってない人がほとんど
１人だけ500持ってるイントラがいてその人のクラスはまあまあだったけど
受講者がジジババばっかりだから、レッスンもそれに合わせてる

**Yogi** · 2020/05/16(土) 17:59:07.79

>>175
かなり遅くなってすみません
なんか物足りないんですよねー
水泳やパンプの片手間でやってんだろうなって感じ

**Yogi** · 2020/05/29(金) 19:27:53.57

コロナのせいで、ヨガ教室も自粛になって残念やね。
インストラクタたちも稼ぎ大幅ダウンで大変やろな。

**Yogi** · 2020/05/29(金) 20:46:51.16

掲示板なのに関西弁きらい

**Yogi** · 2020/06/01(月) 15:59:21.42

オンラインヨガやってからジムに行く気がなくなったわ

**Yogi** · 2020/06/01(月) 21:26:13.81

いろいろなオンラインの運動あるけれど
ヨガは特にオンライン向きだよね

**Yogi** · 2020/06/02(火) 05:35:48.96

だめだオンラインだとやる気出ない。
スポクラでもヨガスタジオでも先生がチェックしてくれるのと、どの先生も軽く痛くされるのが快感　笑

**Yogi** · 2020/06/02(火) 10:46:00.70

私はオンラインではモチベ上がらないんだよね
イントラに煽られながらやって時々直されたり
オンラインでは自己流にしかならないし･･･

**Yogi** · 2020/06/02(火) 13:41:38.26

>>181 >>182
カメラONにしてる？

**Yogi** · 2020/06/02(火) 16:21:55.91

>>180
まわりと競争することも比べることもなくなって集中できる

**Yogi** · 2020/06/02(火) 17:21:02.79

私もオンラインが合ってる
カメラオンオフ希望出来るけど、オフで自由にするのが気に入っている

**Yogi** · 2020/06/02(火) 20:48:24.39

イジメ被害者に凄惨ないじめをしても
「いじめられた本人が悪い」と
平気で言えるのが大阪府三島郡島本町の奴等

大阪府三島郡島本町は
「大阪府三島郡島本町のいじめはいじめられた本人が悪い」
として虐め加害者を擁護し被害者を非難する
ガラも程度も悪い暴力イジメ廃人町

大阪府三島郡島本町は
「大阪府三島郡島本町のいじめはいじめられた本人が悪い」
と公言して公然とイジメ加害者を擁護し被害者を非難する
極悪非道の卑劣な町
大阪府三島郡島本町こそ日本国家社会の癌

**Yogi** · 2020/06/05(金) 21:08:37.05

文旦激安！
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さつまいも　ブランド品種
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6

**Yogi** · 2020/06/23(火) 20:44:43.79

再開した方に質問があります。
スポクラからの案内に、マスク着用のままでとあるのですが、
実際にマスクつけたままで参加されている方いますか？

**Yogi** · 2020/06/24(水) 18:38:14.51

>>188
入館したら全員マスク着用の規定で
イントラも会員も風呂&更衣室以外はマスクしてます
マスク着用でヨガは別に問題ないです

ボディアタックとかコンバットとかやってる人は大変だろうなと

**Yogi** · 2020/06/25(木) 08:34:18.49

>>189さん

教えて下さってありがとうございます
マスクしたままでのヨガ、問題ないんですね。
各種呼吸法の時、どうしてるのかなと疑問でした。

激しい動きのクラスの人たちは、高地トレーニングみたいな感じなのでしょうね

**Yogi** · 2020/06/25(木) 12:07:34.26

ただしさすがに高性能マスクだと
なかなか死ねるらしいので気をつけてください
ヨガ以外の激しい動きのレッスンに出てる人たちは
ネックカバーみたいなやつ率高いです
もしくはバンダナ巻いてる

**Yogi** · 2020/06/25(木) 21:10:28.06

N95マスクで運動してお亡くなりになった中国人いたね

**190** · 2020/06/26(金) 08:44:51.13

情報ありがとうございます
7月も休会しようと思います
うつさないためのマスクで死ねちゃうのは嫌なので
マスクしなくてもいい日が早くきてほしいです

**Yogi** · 2023/03/04(土) 20:19:34.93

○Ｏｏ。-vζ'∂）　スパッ～

**Yogi** · 2023/03/13(月) 18:04:10.72

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**Yogi** · 2023/06/24(土) 13:11:03.06

【イスラエル首相】　幼児にマイクロチップを義務化
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1663472592/l50

**Yogi** · 2023/07/21(金) 11:12:23.62

(　　)y-~~ (　 >)y-~~(　>-)y-~~( >-< )y-~~ ｳﾏｽｷﾞﾙ・・

**Yogi** · 2023/08/01(火) 14:52:14.94

知ったことではない

**Yogi** · 2023/09/09(土) 21:29:08.69

肩にハエいるよ。