0002Yogi垢版 | 大砲2014/07/29(火) 23:18:17.43ID:zpU2Sgaz これか Ananda Balasana http://myyoga.bc.cdn.bitgravity.com/open/images/poses/medium/99-happy-baby-pose-ananda-balasana.jpg 見た目はアレだが、ストレッチの開脚とかよりも股関節にじかに効く 前屈系の上達には外せないポーズ