【本スレ】ベジタリアンになろうか迷っている人を後押しする [無断転載禁止]©2ch.net
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ここはベジタリアンになろうかどうか迷っている人をベジタリアン達が『優しく』後押しをするスレです。
※雑食者によるベジタリアンへの煽りや誹謗中傷、無関係なコピペの連投や議論は厳禁です。
お肉って環境に悪いの？
ttp://vegan.japanteam.net/doc/infogr_CostOfMeat_cut.jpg
豆VS牛
ttp://www.pcrm.org/sites/default/files/images/Infographics/Infographic-BeansvsBeef.jpg
世界の家畜動物の屠殺数
鶏は年間に580億匹、豚は14億匹、牛は3億匹
ttp://vegan.japanteam.net/doc/infogr_MeatAtlas.jpg
食肉類の２０％がフードロスに
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ごはんでエコ
お肉を減らす4つの理由
http://i.imgur.com/1VmxRDf.png
http://i.imgur.com/MIwEWwu.png
ぶたのお母さん閉じ込めないで
日本の卵大丈夫？
http://i.imgur.com/sDoi2zF.png
http://i.imgur.com/nI0UlIe.png
鶏の異常な成長
http://i.imgur.com/5PrlpR4.jpg
人間の4倍！増え続ける抗生物質の投与
http://i.imgur.com/FMKdQZ1.gif
【暴露】食肉業界で働いてたけど質問ある？【真実】
ttp://blog.livedoor.jp/darkm/archives/51303091.html
映画「カウスピラシー」
ttp://youtu.be/JTcprWbo9N8
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured > 在日の親は、子供を朝鮮幼稚園・朝鮮学校に入れたいっていうのが多いのよ。
> 日本人からすると、なんでだろうって思うけど、日本人の学校では、民族の誇りを持った教育がしてもらえないんだそうだ。
> よく分からないけど、済州島の流刑者の白丁が大阪に密入国して住み着いたじゃ誇りが持てないけど、
> 日本人に強制連行された被害者なら誇りが持てる、とかそういう事かな？？
>
> 市原市の能満は昔から市街化調整区域で、新規の建物は造れないことになっている。
> そのため土地が安く、日本の法律を無視した在日が、次々と移り住んできた。
> そこで問題になったのが、朝鮮学校だ。なかなか許可が下りず、一番近くても千葉市にしかない。
> そこで在日居住区の能満内にあった、能満幼稚園・市原小・市原中・緑高の保育士や教師を、朝鮮化する事を考えた。
> 今では在日幼稚園の保育士は全て朝鮮帰化人で、在日の父兄からの絶大な支持を受けている。
> 遠くからでも、わざわざ在日幼稚園に入園させたいという在日の親は、後を絶たない。
> この在日幼稚園卒園者はほぼ朝鮮系の帰化人と在日だ。 ☆★☆【神よこのようなクソ悪党どもを一匹残らず殺してくださいお願いします】★☆★
《超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者》
●井口・千明の連絡先：東京都葛飾区青戸６－２３－１６
●宇野壽倫の連絡先：東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２
【告発者の名前と住所】
◎若林豆腐店店主（東京都葛飾区青戸２－９－１４）の告発
◎肉の津南青戸店店主（東京都葛飾区青戸６－３５ー２）の告発
「宇野壽倫の嫌がらせがあまりにもしつこいので盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所を公開します」
【超悪質！盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所】
①宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
②色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です
どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１
③清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※ 低学歴脱糞老女：清水婆婆 ☆清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆
④高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
⑤高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
⑥長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０）
⑦井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在
犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている 質問です．
菜食の料理，典座ネットのレシピ集とか見ると，確かにおいしそうで，
毎日こういうものが出てきたら、菜食でも食生活はさぞ楽しかろうと思う一方で，
自分が自炊するととてもこうは行かない．まず自分料理のレパートリーのなさと
近所のスーパーの食材の代わり映えのなさから，工夫できる気がしない．
特に菜食になると大きく縛られるのが，たんぱく源．
雑食であれば，ただ焼くだけでも，豚肉，鶏肉，牛肉，魚，海老，カニ，イカたこ，マメ，とまあいろいろ変化をつけられますが，
菜食だと，大豆以外のレパートリーが想像つきません．
そこで訊きたいんですが，皆さん自炊される方のメニュー例を教えていただけないでしょうか？
ちょっと菜食のみの生活も良いかなと思ったもので・・・ 皆さん口先だけですから難しいでしょうね
麩を使って煮しめや固く絞って衣をつけ揚げる
雪花菜コロッケ
春雨スープや炒めもの
山菜おこわ
簡単にできますな >>166
ありがとうございます．ただ，僕が聞きたいのは，蛋白源の話です．
まあ，朝は食べないし、昼もおにぎり２個とかでいいので，夜に話を絞りますが，自分の平日の食生活は，
月曜日 主菜：鮭の切り身 副菜：ほうれん草おひたし 汁：だいこん味噌汁 ご飯
火曜日 主菜：焼いた牛肉と大根おろし 副菜：具たくさん味噌汁 ご飯
水曜日 主菜：刺身パック（ぶりイカサーモン） 副菜：胡麻和えと金平ごぼう（半額惣菜） ご飯
木曜日 主菜：豆腐としらす干し薬味混ぜた奴 副菜：サラダパック（惣菜） 汁：わかめ味噌汁
金曜日 主菜：塩鯖 副菜：小松菜としめじと油揚げの炒め物 汁：油揚げ味噌汁 ご飯
最近を振り返るとこんな感じですよ．これで頑張ったほう．それはともかく，
菜食にすると，この主菜の部分が全部大豆になりませんか？皆さんどんなレパートリーですか？って話です．
副菜をふたつにすればいいって話ではなく，メインたん白源のレパートリーの話です． >>167
私の場合、朝なし、昼おにぎり200g一つ、夜は基本的には、ご飯、味噌汁、漬物という様な献立か、野菜炒め、味噌汁という様な献立です
具沢山味噌汁の場合は味噌汁だけしかたべませんし、お米は毎晩はたべません
あなたの副菜が私の主菜という感じかもしれませんね
というよりもそもそも｢主菜｣というカテゴリにした場合、ベジタリアンは自ずと｢大豆製品｣になってしまうんじゃないでしょうか？
そもそもタンパク質は味噌でとれますし、わざわざ主菜として大豆製品を食べなくてもいいと私は考えてます 【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
①井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
②宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
③色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１
④清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
⑤高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている／息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった
⑥高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑦長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０） ※日曜日になると風俗店に行っている やめとけ。
牛の肉を人間が食べなくなったら、牛は絶滅するよ。 旨そう
↓
12月19日
【かんたんごはん】鶏むね肉を紹興酒につけて仕上げる「よっぱらい鶏」ホーロー鍋や土鍋でゆっくり火を通すと鶏むね肉もしっとりやわらか！花椒（ホワジャオ）の代わりに こしょう や さんしょう をを使ってもおいしい♪
https://nhk.or.jp/shutoken/recipe/gohan/20191218.html
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