>>59
人間は雑食だけど肉食でもないのは理解出来るよね
肉卵チーズ等の動物性たんぱく質だけ食べている人は悪玉菌だらけになって
痩せない上に肌荒れと便秘になる人が多いよ

特に日本人の腸内細菌は米に特化しており
米主食にすると腸内環境が良くなると言われているのと
食物繊維からアミノ酸を作る腸内細菌がいると言われているよ

ちなみに海草からカルシウム等のミネラルを消化吸収出来るのは
日本人の特色で
欧米人は海草を分解する腸内細菌を持っていないので
海草からミネラルは吸収できない

肉食はあまりに古い情報に踊らされていて
無知過ぎて驚かされる