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ベジタリアンに質問スレ
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0001菜々しさん垢版2014/09/08(月) 10:06:48.01ID:Z7QSy4fg
聞いてみたいことなんでも聞いてみましょう
0081菜々しさん (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK5b-XURW)垢版2017/05/07(日) 19:00:24.51ID:qvTdz81jK
>>80
塩の代わりに液体の塩麹
醤油の代わりに白ダシ

サラダには、九鬼の生でかけるゴマ油と白ダシ
キャベツやきゅうりにはフジッコとゴマ油

とか美味しいよ
0082菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ b783-egNg)垢版2018/02/01(木) 12:06:44.23ID:xz+KLMV40
野菜食べ放題で金が儲かる方法とか
グーグルで検索⇒『羽山のサユレイザ』

PZBOV
0083菜々しさん (ﾋｯﾅｰW 7ffc-d1HA)垢版2018/03/03(土) 10:43:38.10ID:W63yb91+00303
マクロビとベジタリアンは別物？
知人に誘われてマクロビのレストランに行ったら野菜で作ったハンバーグなどがあったんだけど
肉は食べないけど肉に見立てて食べるのは有りなの？
それともレストランだから一般客のためにそういうのを置いてるのかな
0084菜々しさん (ﾗｸｯﾍﾟ MM9b-6Vej)垢版2018/03/04(日) 19:57:40.25ID:aCeWqQkZM
野菜のみでカロリー摂取大変ではないですか？というか一日必要なカロリー摂取を野菜のみでは無理じゃないですか？？
0085菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ a758-2py2)垢版2018/03/05(月) 12:24:03.91ID:aVnqjaAO0
院長が投資情報で「富子株銘柄」てのを利用してる。
なにげに真似して試したら、すんごい利益でまくってたまげた。
0086菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf2a-wl/W)垢版2018/03/05(月) 18:42:06.83ID:l+Nv6S270
ベジタリアン的にこれはどうなの？
https://goo.gl/63eSWa
0087菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ bf2a-wl/W)垢版2018/03/05(月) 18:43:07.76ID:l+Nv6S270
ベジタリアン的にこれはどうなの？
https://goo.gl/63eSWa
0091菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9983-InwY)垢版2018/06/01(金) 15:27:23.80ID:lnIxEn9N0
中学生でもできる確実稼げるガイダンス
時間がある方はみてもいいかもしれません
googleとかで検索すればどう？ネットで稼ぐ方法 モニアレフヌノ』

HNGFS
0092菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1a61-Bwvo)垢版2019/07/14(日) 00:09:33.41ID:LIF9A5300
自分はベジタリアンではないのですが、訳あって月水金の朝食と昼食に食物繊維をたくさん摂るようにしています。
しかし最近首の骨に痛みが出るようになり、摂取を控えれば数日で治るのですが、過剰摂取をすると再び痛みが出ます。
栄養摂取量を計算したところ骨を作るのに必要なビタミンDが推奨量に比べ80%以上足りておらず、推奨量を越えるようにしようと思うのですが
そもそも食物繊維の過剰摂取はミネラルの吸収を阻害するので、推奨量とれば十分なのかがわかりません。
ベジタリアンの方は必然的に食物繊維の量が多くなると思われますがどうやって他の栄養素の摂取量を決めているのですか？
0093菜々しさん (ﾍﾞｰｲﾓ MM06-lHVq)垢版2019/07/15(月) 03:17:01.27ID:xOW2y0xrM
ひみつ
0096K (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-JVSm)垢版2019/08/19(月) 02:31:22.08ID:lUCm9++Ja
>>16
人に見せるためのパフォーマンスだと思うよ。

牛乳のんで牛が死ぬわけじゃないもの。
0097K (ｱｳｱｳｶｰ Sa15-JVSm)垢版2019/08/19(月) 02:34:31.11ID:lUCm9++Ja
>>92
だって野菜も死ぬからやみくもに野菜も摂取してないもの。

実になるものならあまり罪悪感も無いけどねえ。
0098菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲW fb55-iRve)垢版2019/08/19(月) 18:05:34.36ID:RFKtw7kT0
出た罪悪感w
0099菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9954-HBGl)垢版2019/09/08(日) 20:40:14.65ID:U3AJZaAA0
飲み会の幹事になったときとか，店選びどうしてます？
0100菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 8788-ZzOU)垢版2019/09/30(月) 01:22:31.07ID:nhk1bu2S0
来週末にビーガンの日本人とイギリス人が泊まりにくるんだけど

夕飯に野菜てんぷら、味噌汁、きゅうりともずくの酢の物
根菜煮物、きのこご飯
これだとありきたりすぎ？
つまんない？

朝御飯はオートミールかすいとんか雑煮を選んでもらう予定
お浸しとか漬物とかのり佃煮はある

出汁は菜食めんつゆあるし
昆布茶と椎茸で乗り切る予定

洋食のビーガンメニューが肉なしミネストローネとアボカドしか思い浮かばないよ
0101菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲW f1cd-GVKC)垢版2019/10/05(土) 10:42:09.24ID:E2ORbiC70
小説、漫画、ゲーム、アニメ、映画、ドラマ、雑誌
ふとした時に肉食シーンが出てきてストレス溜まりますか？
太鼓の達人ですら、人の金で焼肉食べたいって歌があるんだよな…
0102菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0ff3-E8Ce)垢版2019/11/09(土) 20:05:09.07ID:9Aw/kaTI0
でも、上カルビは食べるんでしょ？
0103菜々しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sa89-mwbT)垢版2019/11/14(木) 10:14:24.99ID:qlGuBs2Da
自分が食べる時が一番苦手なだけで、他の人が食べてるぶんには必要悪としか見てないけど。

卵、牛乳、天ぷらなどで代用してないと必要なエネルギーがとれないからだ。

マクロビにするだけで苦労するから真似するなと言いたい。

レバ刺し禁止になる前は自分も肉食ですよ。

レバ刺し禁止以降はひんぱんに貧血が起きて苦しい状態になってますよ。
0106菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1389-4eZD)垢版2019/11/21(木) 22:11:50.61ID:FZcuSK5i0
>>100 「イギリス人」って、イギリスのどこだ？オートミールに砂糖を入れて煮るのはイングランド式、塩がスコットランド式だと思うが、まあ別に気にしないかな。
>>105 ピーナツバター
0108菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1389-4eZD)垢版2019/11/21(木) 23:08:04.45ID:FZcuSK5i0
>>106 なお、Englandでは刑務所の食事がPorridge Oats (オートミール)であるため、do one's porridgeで「刑期をつとめる」という意味になる。
0110菜々しさん (ｱｳｱｳｶｰ Sab1-Eqjr)垢版2019/12/11(水) 03:43:24.80ID:G3wgInYna
必要悪ではないよね
次から次へとベルトコンベアー式に潰しまくる理由にはならない
そもそもケンタやマックや牛丼屋などの外食産業やスーパーでどれだけ無駄にされてるかを考えると、決して正当化できるものではない
エネルギーなどどうとでもなる
0113菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f54-zNNu)垢版2019/12/15(日) 18:05:19.09ID:5HMNfnXx0
>>112
色や形が悪いと廃棄されるし，虫が食ってても廃棄される．
それは機械的に選別されてつぶされるよ.
文字通り「機械」かは物によるだろうけど.
0114菜々しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9e-tNgl)垢版2019/12/16(月) 01:00:04.83ID:0twU8xrqM
>>110
もし仮に、野菜だけでフェイク肉が安く大量生産できるようになって、マクドナルドが肉を全部ベジミートに切り替えたら、マクドナルドの廃棄率は減るのか？
全日本人がヴィーガンになったら、日本の食品廃棄率はいきなり減ると断言できんのか？
減るわけねえだろ。
そんな話題、あえてベジ板で語る必要あんのか？
なにがやりたいのお前？
0116菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲW 067c-ULD4)垢版2019/12/18(水) 21:40:55.14ID:rImqjdkd0
ファーストフードなんか悪で良いだろw
なんで擁護なんかしてんの？
0117菜々しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-509o)垢版2019/12/19(木) 14:30:42.48ID:rJe6X2ztM
ファーストフードが悪だからって、ファーストフードを批判してる奴が全員善人とは限らねえよ。何言ってんだ？
ベルトコンベア式に廃棄されるハンバーガーは批判して、ベルトコンベア式に廃棄される野菜への批判はスルーって態度をおかしいと思わんのか？
まあ>>116がもしキチヴィーガンなら何も疑問に思わんのだろうな。どこがおかしいのか理解もできんのだろうな。
0118菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲW ff7c-CIwA)垢版2019/12/19(木) 20:31:30.84ID:gLw+2y0Y0
ごちゃごちゃ言ってねーで
悪は悪で終了なんだよメンドクセーやつw
0119菜々しさん (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-509o)垢版2019/12/20(金) 00:30:16.17ID:vjDpm4PpM
んじゃ、廃棄される野菜はスルーして、廃棄されるファーストフードだけグダグダ言ってくる>>116や、このスレにいるクソヴィーガン共も悪で検証終了って事でいいんだな。

はい、ヴィーガン集団は悪の巣窟という結論が出ましたー。
やっぱり廃棄される野菜の話題をスルーし続けるのは悪でーす。
とっとと悔い改めて下さーい。
0120菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 5754-BIEp)垢版2019/12/22(日) 21:15:45.91ID:vJpTUewS0
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0121菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲWW 4a68-O8t3)垢版2020/02/04(火) 08:41:46.20ID:sclhM+0u0
ビーガン用のビタミンB12のサプリメントを探しているのですが
おすすめのブランドとかありますでしょうか？
また、おすすめの購入サイトとかも教えてもらえませんか？
地方のドラッグストアにはゼラチン入りの物しか無かったので…
0124菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲW b62b-uCqf)垢版2020/09/13(日) 19:48:51.93ID:MtyEHcSw0
普段自炊のヴィーガンなんだけど、今度京都中心部に4日ほど出張することになりました
ビジネスホテル宿泊で食事は外食、もしくはコンビニになるのですがB12とマルチビタミンミネラルのサプリを携行して行けばしのげるだろうか？
タンパク質に関してはソイプロテインを持って行くつもりなので心配はないのですが
0126菜々しさん (ﾜｯﾁｮｲW 5f7b-C/Ko)垢版2021/01/14(木) 09:01:50.01ID:SXsOKmxv0
失礼な質問かもしれないけど、肉を食べていた頃は肉の味は好きだった？
昨日友人が肉を食べないって教えてくれて、聞くに聞けなかったんだよね
自分は肉の保存や消費期限の短さで面倒に感じて外食くらいでしか食べないってだけだけどなんか今更気になった
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