年内に60歳になるデンゼル・ワシントン、いつまでも若々しいのは何事にもこだわりすぎないから?!
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去年の夏にヴィーガン・ダイエットに挑戦したんだ。どんな感じか試してみただけなんだけど、あれはすごくヘルシーだったね。体重もいい具合になったよ
僕はいまでも肉をあまり食べないようにしているんだ。何事もほどほどにしておくのが肝心だからね