0104名無しさん祈祷中・・・ (スププ Sdfa-aOWo)垢版2020/07/17(金) 10:38:17.76ID:3MeSZA61d 今日は夜勤明けだからさっさと寝て筋トレしますよ〜 24時間ジムだから深夜にいくことも多いけど、深夜にジム行くと家帰るのが午前3時とか4時になるから生活リズム狂う〜! だから今日は早く飯食って仮眠とってまた飯食って早目にジム行く必要があるんですね。