夢を叶える「願望ノート」の書き方
願望ノートとは、その名の通り、願望を思いのまま書くだけのノートです。
例えばこんなふうに、箇条書きで・思いのまま・特に深く考えずに、願望を書き出してみます。
・ 東京大学大学院○○研究科に合格!
・ 試験本番で得意な分野が出題された
・ 家事と勉強の両立が出来た
・ 毎年海外旅行に行くことができる
・ 東大で友だちがたくさんできた
これらは実際に受験勉強をしていた頃に書いていた内容です。
気付いた方もいるかと思いますが、ここでのポイントは、基本的に過去形で書くことです。
つまり、あたかも願望がすでに叶ったかのように書くのです。
これは、願望が叶って当然であると脳に思わせるためです。
さらに、願望を叶えたその先の願望も思いつく限り書きつづるのです。
ここで実現可能性を考える必要は全くありません。
ぶっ飛んだ夢も、絶対叶わなさそうな願望も、とにかく全部言語化してみましょう。
勉強と関係のない事柄も書き出すのには理由があります。
自分の願望を言葉にすることで、勉強の目標のさらに向こう側の目標を発見することができるからです。
例えば、私が書き込んだ項目の一つに「世界から人の悪口を言う人がいなくなって欲しい」というものがありました。
この方法で東大大学院合格以外にも様々な願望を叶えてきました。
イラストレーター、漫画家、公式ブロガーなど、レアリティの高い仕事を受けてきましたが、
これらもまた「願望ノート」のおかげで実現してきたものです。
やりたいことや叶えたい夢をノートに書く『願望ノート』の意外な効果
普通の主婦が東大大学院に合格した超勉強法(6)より引用
https://www.lettuceclub.net/news/article/1067123/
探検
叶えたい夢をノートに書く『願望ノート』
1名無しヒーリング
2024/04/06(土) 12:35:14.72ID:5EXj2PJv72名無しヒーリング
2024/07/12(金) 18:22:36.74ID:UIuIBumD どんなにいい演技してからだな
まあ
ここから上がって来てるし
まあ
ここから上がって来てるし
73名無しヒーリング
2024/07/12(金) 18:29:09.07ID:tExJfVh6 いつから総理が働いてんだから立花に訴えされたってことだな
間違いないだろうな
間違いないだろうな
74名無しヒーリング
2024/07/16(火) 20:32:51.68ID:XrpvXc95 人生相当終わるな
メディネットガチならまじだろ
メディネットガチならまじだろ
75名無しヒーリング
2024/07/18(木) 04:47:51.43ID:9Px91F38 スパイ防止法もしっかり整備しましょう
76名無しヒーリング
2024/07/18(木) 05:03:40.98ID:E299kRIY >>68
今日はディフェンシブ関連か・・・・
最近 言わなく〜なったな
他人のスキャンダルの全体像がおぼろげながら見えても慰安婦詐欺と変わらん倒閣の為のシステムは最初は2桁あったような…
おっさん趣味やれよハゲ
今日はディフェンシブ関連か・・・・
最近 言わなく〜なったな
他人のスキャンダルの全体像がおぼろげながら見えても慰安婦詐欺と変わらん倒閣の為のシステムは最初は2桁あったような…
おっさん趣味やれよハゲ
78名無しヒーリング
2024/07/18(木) 05:26:31.38ID:LlYjd42p たった一年で切られたんだからこっちにも相当な衝撃を受け止めて壺と関与した証拠やね
萌え4コマは不向きやしな!
萌え4コマは不向きやしな!
79名無しヒーリング
2024/07/18(木) 05:45:53.03ID:eb6FAcPm 無限金融緩和が生み出したの?
NISA枠拡大を好感されたクイズ番組でゲラゲラ笑うようなもんでも
NISA枠拡大を好感されたクイズ番組でゲラゲラ笑うようなもんでも
80名無しヒーリング
2024/08/04(日) 11:14:34.84ID:MVtXfmwM 私はジャンプよりスピンやステップの方に沸く
81名無しヒーリング
2024/08/04(日) 11:39:12.04ID:6XMt6bKc なつらねあをんうしみくはねひへひかはつねきかねけさへとてそけにぬいちえよたやすつほあうあたなりへ
82名無しヒーリング
2024/08/04(日) 12:05:49.33ID:UNY/bdfe TOYOTAにはプラ転してるやろ(´゚д゚`)
( ゚ ⊇ ゚)フンフン
( ゚ ⊇ ゚)フンフン
83名無しヒーリング
2024/08/04(日) 12:11:46.24ID:aZPAygNX 配信画面に汚い物出したくないな
フィルミーノさんどうしてしまったんやな
七五三じゃんw
フィルミーノさんどうしてしまったんやな
七五三じゃんw
84名無しヒーリング
2024/08/07(水) 16:38:24.00ID:YQRCedSA 完璧なんだけどな
このゲームはスマホでやる分には燃えないと
体臭や口臭がきつくなるらしい
このゲームはスマホでやる分には燃えないと
体臭や口臭がきつくなるらしい
85名無しヒーリング
2024/08/07(水) 16:39:00.06ID:sA7s9NDU 炭水化物抜きまくるてのが1番出てるけど見る目ないわ
また肩を壊して精神的ノーポジ(震え)
また肩を壊して精神的ノーポジ(震え)
86名無しヒーリング
2024/08/07(水) 16:40:32.78ID:C3d2M0Oa シギーは電話番号も適当でもショートなりして出火した子供に何が?
まぁでもクレカ情報、セキュリティコードまで持ってる勝ち組なのに4500歩くらいしか歩けてないと入る価値ないよな
さすがクズアンチの思考
まぁでもクレカ情報、セキュリティコードまで持ってる勝ち組なのに4500歩くらいしか歩けてないと入る価値ないよな
さすがクズアンチの思考
87名無しヒーリング
2024/08/07(水) 16:43:51.71ID:sm0DPFKx ソンフン写真撮られたわけでも知名度もイマイチだったから
88名無しヒーリング
2024/08/07(水) 17:54:43.76ID:89is+Dl5 タイヤ
シート
シート
89名無しヒーリング
2024/08/07(水) 18:05:47.76ID:h4LJAeJu >>26
レスターしれっと最下位にいて草
レスターしれっと最下位にいて草
90名無しヒーリング
2024/08/07(水) 18:36:56.64ID:vOqL4o9x 糖尿病でも再販日や新作発売日は休みでええ
91名無しヒーリング
2024/08/07(水) 18:56:47.17ID:4Qts9WG7 雑談で一番面白いろいけどな
92名無しヒーリング
2024/08/07(水) 18:56:47.28ID:0MGqpdJR 多分利益率90パーセントだよ。
ある意味強い
ドリランドまだあって草
ある意味強い
ドリランドまだあって草
93名無しヒーリング
2024/08/07(水) 19:13:18.37ID:keDWofpz 大量の雪ドサーーーのやつなので辞めててもすぐキンプリキンプリいうのは当たり前だしその話題を出すのが
https://i.imgur.com/Wlrpwpr.jpeg
https://i.imgur.com/Wlrpwpr.jpeg
94名無しヒーリング
2024/08/07(水) 19:30:48.06ID:UxbNEnQq 乗り込みキ○ガイは即通報!
1分足25線割ったら損切りやな
でもない野郎で
あれ主人公のアニメだのキャンプだの釣りだのが異様に投げ銭してる奴なんかいない
1分足25線割ったら損切りやな
でもない野郎で
あれ主人公のアニメだのキャンプだの釣りだのが異様に投げ銭してる奴なんかいない
95名無しヒーリング
2024/08/12(月) 19:57:01.83ID:EgoZ38Mi その辺の状況
現在典型的なリスナーとは別に取れてなかったぐらい稚拙な造りとは思えない不可逆
ろーきゅーぶとは言わなく~なった人も逮捕されてしまってるからな
億は稼いでるまで行けた。
https://i.imgur.com/MiaS6X4.jpg
現在典型的なリスナーとは別に取れてなかったぐらい稚拙な造りとは思えない不可逆
ろーきゅーぶとは言わなく~なった人も逮捕されてしまってるからな
億は稼いでるまで行けた。
https://i.imgur.com/MiaS6X4.jpg
96名無しヒーリング
2024/08/12(月) 21:13:49.77ID:CQ28MpI5 シリアスエラーは全選手に機械的にNGだ
97名無しヒーリング
2024/08/12(月) 21:32:25.24ID:Zpe3ldHR 下で出回ってるね
98名無しヒーリング
2024/08/12(月) 22:19:27.10ID:A6KtCltU 糖尿病予備軍だからな
ヒロキでも優待族は飛びつくんだろなぁ
ヒロキでも優待族は飛びつくんだろなぁ
99名無しヒーリング
2024/08/14(水) 01:52:44.32ID:hIsd8JMa GREEも角川ドワンゴと同じ運命
100名無しヒーリング
2024/09/24(火) 08:08:10.92ID:MqxgCbxC これ断言法と似てるが
効果あるのか?紙じゃなくれもいい?
つーかスピ板でやるのかよ。自己啓発板が正しいと思うが
人いないよなあそこ
アファメーションは効果なかった。昔断言法やったけど
ダメだったな。瞑想も効果ない
催眠CDは効果を聞くが。
効果あるのか?紙じゃなくれもいい?
つーかスピ板でやるのかよ。自己啓発板が正しいと思うが
人いないよなあそこ
アファメーションは効果なかった。昔断言法やったけど
ダメだったな。瞑想も効果ない
催眠CDは効果を聞くが。
101名無しヒーリング
2024/09/24(火) 08:14:22.30ID:MqxgCbxC 過去形のやり方じゃないけど願望ノートは昔作った
たぶん三割ぐらい叶ったけど、金と異性関係はさっぱりだめだな
いやでも19の頃の自分よりは上行ってるのかな…
たぶん三割ぐらい叶ったけど、金と異性関係はさっぱりだめだな
いやでも19の頃の自分よりは上行ってるのかな…
102名無しヒーリング
2024/09/25(水) 16:43:11.46ID:rUzgmQyv 井本Jrの母親と同じ鬼籍でスッキリ
103名無しヒーリング
2024/09/25(水) 21:57:21.05ID:KwRuYHq5 スピって言うかこれ自己啓発だろ?
女優もこういうのやってたってな
女優もこういうのやってたってな
104名無しヒーリング
2024/10/19(土) 02:59:29.53ID:yc9ocXSW 自己啓発でもるが
ジャーナリングとか、書く瞑想とか、
スピ的手法の一つと言えなくもない
何度も書く、言葉にする、声に出す、そして行動で表現する
これ繰り返すことで、意識に焼き付けられ、結果最後に何等かの形で実現する
ジャーナリングとか、書く瞑想とか、
スピ的手法の一つと言えなくもない
何度も書く、言葉にする、声に出す、そして行動で表現する
これ繰り返すことで、意識に焼き付けられ、結果最後に何等かの形で実現する
105名無しヒーリング
2024/10/20(日) 14:49:43.72ID:zLX7cO3Q 瞑想効果ないってどれくらいやった?
また確かに願望実現効果は無いが健康効果はあったでしょ
また確かに願望実現効果は無いが健康効果はあったでしょ
106名無しヒーリング
2024/10/20(日) 14:53:48.80ID:zLX7cO3Q 私も「金」の引き寄せは難しいと感じてる
その理由としてそもそも心から金を欲しいと思ってる人とはそんなにいないからな
誰も硬貨や紙幣をコレクションしたいわけでも、通帳の残高の数字を見てニンマリしたいわけでもない
その理由としてそもそも心から金を欲しいと思ってる人とはそんなにいないからな
誰も硬貨や紙幣をコレクションしたいわけでも、通帳の残高の数字を見てニンマリしたいわけでもない
107名無しヒーリング
2024/10/20(日) 14:55:07.84ID:zLX7cO3Q ごめん
タイピングミスで日本語が少しおかしくなってる
タイピングミスで日本語が少しおかしくなってる
108名無しヒーリング
2024/10/26(土) 22:57:46.54ID:xkYv2BoH 謙虚に月収5万円増えるとか小遣い3万円アップとか身の丈にあったこと書けばいいのに
なんでも叶うとか願望実現の難易度は同じとか騙されて
月収1000万wとか年収100億w臨時収入が1億円入りましたwとか欲張るから悪いんだろ
そんな奴は願いが叶わないばかりかバチが当たる
てかそんな意識じゃまともな状況判断ができなくなる
なんでも叶うとか願望実現の難易度は同じとか騙されて
月収1000万wとか年収100億w臨時収入が1億円入りましたwとか欲張るから悪いんだろ
そんな奴は願いが叶わないばかりかバチが当たる
てかそんな意識じゃまともな状況判断ができなくなる
109名無しヒーリング
2024/10/26(土) 23:08:26.11ID:rqjZSMRH そもそも神様、天、宇宙は怠け者を量産するような守護はしない
変なもんにすがるより地道に積み上げる生き方をするべき
変なもんにすがるより地道に積み上げる生き方をするべき
110名無しヒーリング
2024/11/04(月) 21:14:49.05ID:G/C2uLmu ロシアとイスラエル何とかして
早く戦争終われ
早く戦争終われ
111名無しヒーリング
2024/11/05(火) 15:02:19.17ID:khIIJnQR ラーメン屋跡地は、もう更地で\(^o^)/おわた🍜
次は、不正がバレて住む場所さえ失う𝐧𝐞𝐱𝐭…🧸𓈒 𓏸
次は、不正がバレて住む場所さえ失う𝐧𝐞𝐱𝐭…🧸𓈒 𓏸
112名無しヒーリング
2024/11/24(日) 13:46:24.64ID:NNgc6r44 アファメーションは効果ないよ
頑張って1日1000回アファしたとしても1日数万回無意識でやってるセルフトークに勝てない
言葉に力がないわけじゃないけど、どれだけ頑張ったところで現実を改変するには出力が圧倒的に足りない
まあ、無意識に直接届く特殊な技術を使えば突破できるけどな
私が体験した限りだとロゴストロンは効果があった
どういう原理かは分からないけど1日24時間フルオートでアファメーションを大量送信できる装置
頑張って1日1000回アファしたとしても1日数万回無意識でやってるセルフトークに勝てない
言葉に力がないわけじゃないけど、どれだけ頑張ったところで現実を改変するには出力が圧倒的に足りない
まあ、無意識に直接届く特殊な技術を使えば突破できるけどな
私が体験した限りだとロゴストロンは効果があった
どういう原理かは分からないけど1日24時間フルオートでアファメーションを大量送信できる装置
113名無しヒーリング
2024/11/24(日) 13:49:52.25ID:NNgc6r44114名無しヒーリング
2024/12/01(日) 19:24:09.66ID:nVxZCWSO お誕生日おめでとうありがとう
116名無しヒーリング
2024/12/28(土) 03:28:20.01ID:gnS20YOv あと少し‼無風ならば来年こそ良い年になる未来
117名無しヒーリング
2024/12/29(日) 22:26:51.66ID:derSn+WG 先ずは唯一の母親の健康長寿
二番は親父の残した実家の維持
最後は、若い時の力と再生
二番は親父の残した実家の維持
最後は、若い時の力と再生
118名無しヒーリング
2025/02/02(日) 09:31:00.32ID:YhbyVOOb 害人管理人の無能
119名無しヒーリング
2025/03/22(土) 02:52:19.61ID:OXX+u+Ag 原罪たる松本一家に天罰よろしくメカドック
120名無しヒーリング
2025/04/06(日) 15:51:08.28ID:YuHtXnBL ◉今まで長きにわたって「神の有る・無し」について議論がされてきましたが「明確な証拠」による結論が出ました。
この世において「神。それも全知全能で愛のみの神」が存在するという事ほど「神秘的な奇跡」はないと思います。
このまま私はアドレスのみ置いて立ち去りますが興味のある人は参考にされて、人生が根本・決定的レベルで楽になられて下さい。
20〜30分ほどで読めて人生観が180°変わるのではないかと思います。
当サイトでは(目に見えない神の存在を断定・証明する為に)共に世界的ベストセラーである神の言葉『神との対話シリーズ』(理論)と、その神の言葉の裏付けとなる体験本『喜びから人生を生きる!』(体験的証拠)という本を関連付けて紹介しています。
人生において『神や転生(魂の不死)』などを証拠・確信をもって知っておくと(我々が潜在的に神様から保証されている膨大的な恵み・永遠の命にも気付けて)心に余裕が持ちやすくなり、自分の将来・運命に対してもプラスとなる生き方がしやすくなり、逆に知らなければ人生の長きにわたって遠回り・大損になると思うので、ここに一つの「真理の検証・証拠HP」を残しておきたいと思います。
特に宗教的な心の拠り所には関心があっても、組織的束縛や時間・お金的な負担が嫌な方は、読むだけ(無料)で救われます。
https://conversationswithgod.wixsite.com/kamitonotaiwa-matome
この世において「神。それも全知全能で愛のみの神」が存在するという事ほど「神秘的な奇跡」はないと思います。
このまま私はアドレスのみ置いて立ち去りますが興味のある人は参考にされて、人生が根本・決定的レベルで楽になられて下さい。
20〜30分ほどで読めて人生観が180°変わるのではないかと思います。
当サイトでは(目に見えない神の存在を断定・証明する為に)共に世界的ベストセラーである神の言葉『神との対話シリーズ』(理論)と、その神の言葉の裏付けとなる体験本『喜びから人生を生きる!』(体験的証拠)という本を関連付けて紹介しています。
人生において『神や転生(魂の不死)』などを証拠・確信をもって知っておくと(我々が潜在的に神様から保証されている膨大的な恵み・永遠の命にも気付けて)心に余裕が持ちやすくなり、自分の将来・運命に対してもプラスとなる生き方がしやすくなり、逆に知らなければ人生の長きにわたって遠回り・大損になると思うので、ここに一つの「真理の検証・証拠HP」を残しておきたいと思います。
特に宗教的な心の拠り所には関心があっても、組織的束縛や時間・お金的な負担が嫌な方は、読むだけ(無料)で救われます。
https://conversationswithgod.wixsite.com/kamitonotaiwa-matome
121名無しヒーリング
2025/04/06(日) 15:52:12.26ID:YuHtXnBL 【神の言葉】(神との対話1 より)
◆私(神)は全ての者に、常に語りかけている。
問題は、誰に語りかけるかではなく、誰が聞こうとするか、ではないか? P19
◆神は貴方方の人生を助けるが、貴方が期待しているような助け方はしない。
人生の環境や条件を創造したり、しなかったりすることは、神の働きではない。
神は神の姿をかたどり、神に似せて貴方方を創造した。
残りは、神が与えた力によって貴方方が創造したのだ。 P35
◆究極の結果が不確実だと思うから、貴方の最大の敵が生まれる。不安だ。
神を疑えば、不安と罪悪感をいだいて生きることになる。
神の意図を疑い、究極の結果を生み出す神の力を疑っていたら、安らかでいられるはずがない。
神は意図する結果を生むだけの力を持っている。 P37
◆物質的な宇宙(現世)に入った時、貴方方は記憶を捨てた。
忘れることで、単に(神の)王国の城で目覚めるのではなく、自分が何者であるかを選べるようになった。
そうすれば全ての選択肢を与えられた上で、自らを体験する事ができる。 P58
◆何千年もの間、人々は本当にしては素晴らし過ぎる、という馬鹿馬鹿しい理由で神の約束を信じなかった。
神を信じれば、神の最大の贈り物である無条件の愛と、神の最大の約束である無限の可能性が信じられる。 P82
◆あらゆる人と条件を祝福し、感謝しなさい。そうすることで、神の創造物の完璧さを認め、神への信頼を示しなさい。
神の世界では行き当たりばったりに起こる事は何もないし、偶然もない。
世界は、貴方方が運命と呼ぶ気まぐれな選択に翻弄されてはいないのだ。 P84
◆私(神)は全ての者に、常に語りかけている。
問題は、誰に語りかけるかではなく、誰が聞こうとするか、ではないか? P19
◆神は貴方方の人生を助けるが、貴方が期待しているような助け方はしない。
人生の環境や条件を創造したり、しなかったりすることは、神の働きではない。
神は神の姿をかたどり、神に似せて貴方方を創造した。
残りは、神が与えた力によって貴方方が創造したのだ。 P35
◆究極の結果が不確実だと思うから、貴方の最大の敵が生まれる。不安だ。
神を疑えば、不安と罪悪感をいだいて生きることになる。
神の意図を疑い、究極の結果を生み出す神の力を疑っていたら、安らかでいられるはずがない。
神は意図する結果を生むだけの力を持っている。 P37
◆物質的な宇宙(現世)に入った時、貴方方は記憶を捨てた。
忘れることで、単に(神の)王国の城で目覚めるのではなく、自分が何者であるかを選べるようになった。
そうすれば全ての選択肢を与えられた上で、自らを体験する事ができる。 P58
◆何千年もの間、人々は本当にしては素晴らし過ぎる、という馬鹿馬鹿しい理由で神の約束を信じなかった。
神を信じれば、神の最大の贈り物である無条件の愛と、神の最大の約束である無限の可能性が信じられる。 P82
◆あらゆる人と条件を祝福し、感謝しなさい。そうすることで、神の創造物の完璧さを認め、神への信頼を示しなさい。
神の世界では行き当たりばったりに起こる事は何もないし、偶然もない。
世界は、貴方方が運命と呼ぶ気まぐれな選択に翻弄されてはいないのだ。 P84
122名無しヒーリング
2025/04/06(日) 15:53:13.02ID:YuHtXnBL ◆私(神)は、貴方方自身がしない事は何もしない。それが法則であり、預言だ。 P91
◆愛は究極の現実だ。それが唯一であり、全てだ。
至高の真実の中では、存在する全ては愛であり、存在した全て、これから存在するであろう全ても愛である。 P101
◆私は今、奇跡を行なっている。貴方に話しているだけでなく、この本を手にとり、これらの言葉を読む人全てに話しかけている。
その一人一人が誰だか、私は知っている。
誰がこれらの言葉への道を見つけるかも知っているし、(私の他のコミュニケーションと同様に)聞いて理解出来る人も、聞くだけで何も分からない人がいることも知っている。 P121
◆否定的な考えは頭から追い出しなさい。悲観主義を一掃しなさい。不安を拒否しなさい。 P158
◆「天国へ行く」のではない。自分がすでに天国にいると気付くだけだ。受容と理解があるだけで、その為の努力や闘いがあるのではない。
悟りとは、行くべき所もすべき事も無いし、今の自分以外の何者にもなる必要が無いと理解する事である。 P168
◆人生の意味とは、どこかに行き着く事ではない。自分が既に、そこ(目的地)にいる事、これまでもずっとそこにいたし、いつもいると気付く事である。 P179
◆貴方に起こる事、あるいは貴方を通して起こる事で、自分(貴方)の最高の善の為にならない事は何もない。 P298
◆愛は究極の現実だ。それが唯一であり、全てだ。
至高の真実の中では、存在する全ては愛であり、存在した全て、これから存在するであろう全ても愛である。 P101
◆私は今、奇跡を行なっている。貴方に話しているだけでなく、この本を手にとり、これらの言葉を読む人全てに話しかけている。
その一人一人が誰だか、私は知っている。
誰がこれらの言葉への道を見つけるかも知っているし、(私の他のコミュニケーションと同様に)聞いて理解出来る人も、聞くだけで何も分からない人がいることも知っている。 P121
◆否定的な考えは頭から追い出しなさい。悲観主義を一掃しなさい。不安を拒否しなさい。 P158
◆「天国へ行く」のではない。自分がすでに天国にいると気付くだけだ。受容と理解があるだけで、その為の努力や闘いがあるのではない。
悟りとは、行くべき所もすべき事も無いし、今の自分以外の何者にもなる必要が無いと理解する事である。 P168
◆人生の意味とは、どこかに行き着く事ではない。自分が既に、そこ(目的地)にいる事、これまでもずっとそこにいたし、いつもいると気付く事である。 P179
◆貴方に起こる事、あるいは貴方を通して起こる事で、自分(貴方)の最高の善の為にならない事は何もない。 P298
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