宝彩瞑想

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 08:04:43.85

宝彩瞑想とは吸息しながら「オーン・ナーム」と唱え、吐息しながら「スバー・ハー」と唱える超越瞑想のことです。吸息吐息とも鼻で呼吸し、マントラは心の中で唱えます。なおこのマントラは宗教色をなくしたMマントラと言われるものです

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 08:12:27.56

①F→５分。５chの雑念に没頭してしまった。
①とは１ラウンドのことで。毎日４ラウンド熟すことを日課にしてます。
F とはファンダメンタル瞑想の略です

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 08:17:56.25

①本→15分。睡眠薬の副作用なのか眠気を催してきた。
本とは本瞑想の略で15分間の瞑想のことです。なお F瞑想からの間隔が短いですが、まとめて書き込んだからであり本当は30分ほど間隔をあけてます

**テレパシー君** · 2020/06/28(日) 08:31:30.47

その瞑想をやるとどんな効果がありますか？

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 08:52:31.13

宝彩有菜さんの「始めよう。瞑想」という本によると
理解力。集中力。記憶力。判断力。洞察力。発想力。企画力。交渉力がアップすると
書いてあります。

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 08:53:52.20

②Ｆ→①Ｆよりは集中できた。短時間なので眠気を催さなかった。
今日は９時半に外出するので間隔をあけずに行いました。

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 09:14:42.41

糞スレ

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 09:36:02.81

②本→15分。外出時刻が迫ってたが意外と集中できた。眠気も催さなかった。
10分頃から軽い両手重感が現れた。

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 14:19:18.41

③Ｆ→５分。昼食後なので短時間でも眠気を催した。雑念を棚上げできなかったから
眠気を催したのかもしれない。

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 14:27:07.41

>>7
この手のレスは想定内です。
なぜなら私も他の板で嫌がらせのレスをした経験があるからです。
つまり因果応報です。
どういった経緯で、どんな嫌がらせしたかについては、いづれ書くつもりです
このスレは半数はこの手のレスになくことを覚悟してます

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 15:49:05.65

③本→10分。連夜の深酒の影響だろうか？狭心症の症状である胸の痛みがあり
マントラに集中できなかった。最低３日は休肝日を設けないとヤバい。

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 16:00:15.80

>>4
５ｃｈで瞑想はマインドフルネスやヴィパッサナーが人気のようですが
このランキングによると宝彩さんの本が２冊選ばれてます。

【2020年版】瞑想の本のおすすめ【大学で心理学を学んだ僕が厳選】
https://1010kurakki.com/meditation-book/

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 18:08:28.29

④Ｆ→５分。時間が早く感じられた。眠気を催さなかったが四肢重温感なし。

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 19:37:17.91

石田様のまるで馬鹿のひとつ覚えのような『●●時間以内に金が入る。凄い事が起きる』などと言ってるハゲ猿には笑えますよね。恥ずかしいという羞恥心さえないハゲ猿なのでしょう。

【YURIEアセンション始動】
ついに待ちにまっていた瞬間がもうまもなく訪れようとしています。前回の地球アセンションから3097年、七月七日ついに第七世代のアセンション時代が到来します！

『ワンネスチャンネル』
youtube.com/channel/UCGAIqZ8k3B8AviHkomNZ3aw

YURIEさんがお話しされていてると国民を思う気持ちと高貴な生き方に感応して天照大御神を始め天使やキリストや龍神までまで降臨して来るではありませんか。

そしてYURIEさんは和魂様のHSPを治されたのですから。あの和魂様までが涙を流してYURIEさんだけは認めたのです。あそこまで厳しい方がです。だから紹介されているのではありませんか。

『アセンションやらチャネリングやらハイヤーセルフやらスターシードやら霊能力やらで煽る人間には要注意!!』
worldmatefan.blog119.fc2.com/blog-entry-338.html#channeling77

『2020年新年１発目★スピリチュアル系YOUTUBERまとめ』
worldmatefan.blog119.fc2.com/blog-entry-334.html

『私の背後の【鬼神】国常立大神【艮の金神】の顕現力』
worldmatefan.blog119.fc2.com/blog-entry-340.html

YURIEさんが伊勢神宮でお祈りしたら天照大御神様が降臨なされて周りの人たちが涙を流して土下座したのはかとても有名な逸話なのを御存知ないでしょうか？その瞬間は雹まで降ってきたのですから本物です！

『【お金の引き寄せ】あなたの潜在意識を変える！数ヶ月後に効果♪』
youtube.com/watch?v=5ov_5a2FnpQ

『あなたが幸せになる方法とは！？思考・習慣をアドバイス♪』
youtu.be/vv8AzFBfQcQ

わたしたちのメシア、わたしたちのマリア、愛そのもののアセンションで私たちを救って導いてくださるYURIEさんに祝福あれ！

『スピリチュアルにだまされない！３つの見極めポイント解説』
youtu.be/FWesh6MCRGk

目醒めの時は今です！YURIEさんの信者は全国で20万人に達しようとしています。あなたの幸せのために。そして、あなたの大切な人のために。あなたの未来のために、一緒に活動して行きましょう！！

**名無しヒーリング** · 2020/06/28(日) 20:10:50.31

④本→15分。開始早々胸の痛みがあった。しかし「ナーム」を止息で唱えたら収まった
ので今後やり方を変更することにしよう。

>>14　
申し訳ありませんが、やっぱりTwitterで瞑想記録をツイートすることにしました。
つまり今日でスピリチュアル板とはお別れと言うことです
一日だけのお付き合いでしたが皆さんさようなら(;_;)/~~~

**名無しヒーリング** · 2020/07/03(金) 05:56:42.24

>>15
諦めるの早すぎワロタ

**名無しヒーリング** · 2020/07/26(日) 23:42:28.47

略し方が何書いてるか分かりにくい。
初見でも分かるように書いたほうがいいよ。
どうせ見てるだろうから、ぜひ参考にしてね。興味あるのに何書いてるかわからんかったから。

**名無しヒーリング** · 2020/08/10(月) 14:47:14.23

>>17
興味がある人がいたんだ！
それじゃあ、今日からこのスレに再び書き込むことにしたよ

**名無しヒーリング** · 2020/08/10(月) 19:33:05.80

と、思ったが板自体が過疎ってるから辞めたよ

なぜスレの書き込みを断念したかというと
超越瞑想はマントラに集中し「無」になることが目的なのにコメント
つまりこのスレに書き込むことを考えながら瞑想してたからだ

今から思えば何故５ｃｈに瞑想スレがないのかやっと分かったよ
瞑想後のコメントなんて誰も書かないからだ

瞑想仲間と切磋琢磨しようと思っても違う瞑想法(マインドフルネス)や
違うマントラの瞑想コメントを読んで「迷走者」になるくらいなら
個人で瞑想した方が良いからね

**名無しヒーリング** · 2020/09/28(月) 23:17:20.14

①「現場写真観て
見事にブスばっかやないかい
と驚愕
それがある意味リアルなのかな
今日もいいお天気
みんながんばりましょー」

②「デブだろうがブスだろうが
人に何言われても
結局は
自分の気の持ちよう
私いい女(*´･ω･｀)bでいいよね」

③「ブスかいい女かは自分が思ってればいい話であってブスに反応することをまず改めたらいかがなものかと思いますが？私は例えブスと言われたとしても自分でそう思わないから反応すらしないと思います」

④「しつこい笑
ブスかいい女かは自分が思ってればいい話であってブスに反応することをまず改めたらいかがなものかと思いますが？私は例えブスと言われたとしても自分でそう思わないから反応すらしないと思います」

①だけでなく④まで全部同じ元ＡＶ女優のツイ
こんなのがスピリチュアルとかほざいてもね