家族と同居しています
高齢のせいか感情的になってきており接するのが辛いです
人に聞こえるようなネガティブな独り言や怒鳴り声…気に入らないことがあると物にあたったりとかなりメンタルをやられています
（現実的に一度冷静に話し合いをしようと試みましたがまったくとりあってもらえませんでした）
いまは可能な限り耳栓をして過ごしているのですが
なにかいいエッセンスはないでしょうか