まあ知ってるかもしれんが　
座るだけが道やない　ｸﾞﾙｼﾞｪﾌのいう第4の道もあるしな　難しいが

それは　感情センターを　無条件に観照し　中立な高次センターへｽﾃｯﾌﾟｱﾌﾟする道やでえ

人生を生きてると　むかつくことの１つや２つ有るやんなあ　それを利用するんやでえ

仕事でもプライベートでも何でもええよ　他者の命令に　無条件に従ったり　自分に不利なことや　理不尽なことの　むかっ腹のたつｼﾁｭｴｰｼｮﾝで

ｷﾞﾘｷﾞﾘ見守って　感情を顕にしないっちゅうことやで

つまりエゴマインドが　全面的に爆発的に顕になる場面で　距離を取れたら　ソコが真我と心の分離点やんかあ

巻き込まれずに　客観視したら　真我の側に立つし　巻き込まれて感情的に口が出たら　ｴｺﾞﾏｲﾝﾄﾞの側に立つ　そういうことなんだわ

他者の命令に無条件に従う　自分の意見を表出しない　感情を顕にしない等々

ようは受動性の態度で　覚めて生きろ！　いうことなんだわなあ