0742青い鳥垢版 | 大砲2018/01/16(火) 15:23:48.45ID:Ih0r8zDO 今の課題は体力の減退ですね。 奉仕活動はどのような方法でもできますが、何かに参加する形の奉仕活動では、体力が基本です。 一般の何もしていない主婦にも劣ります。これをまず回復せねばなりません。 まだまだ家の周りを周回とかは無理でしょうね。 昔はできたのですが。今度やらないといけません。幾ばくかでも体力増進に繋がることをしないと。 ですが今は無理です。これは今日、出かけて疲れて分かりました。