天国言葉とかアファメーションとか。
長期間にわたって実践してる人を多数見てきたけど、みんな全然効果出てないよ。

心理学のアカデミックな世界で自己催眠ってあるけど、あれだって最低半年間は自己催眠の訓練を積んで一定のスキルを持ってやっとスタート地点に立てるような状況なのに。
日常の意識のままいくら言葉を唱えたって効果あるわけないじゃん。潜在意識に届かないよ。
脳科学とか心理学の観点から論理的に考えてみればすぐわかることなんだけどね。