妊娠中にもオススメのライチ！世界三大美女である楊貴妃も愛

ライチは妊娠中にもオススメのフルーツ
ライチには、造血作用や細胞を新しく作るのには欠かせない栄養素となっている葉酸が含まれています。 この葉酸はお腹の中にいる胎児の発育には欠かせない栄養素ともいわれており、妊娠前や妊娠中に積極的に摂取することで健康的な赤ちゃんを望むことができるともいわれています。