美しいものに触れる機会を作ればいいんじゃない？
美しいものは人それぞれだけど夜景や星は綺麗だし自然は無料だし、ちょうど紅葉の時期だし、動物園とか牧場とか見て感銘をうけるかも
デパートでたまに催してる絵画展も何かヒントを得られるかも
好きな歌や映画見て泣くのもストレス軽減に繋がる

自分は寝るのが好きだから寝る事を妨げられなければそれはそれで小さな幸せ
こたつに入って紅茶飲んで好きなおやつ食べるのもまたほっこりして落ち着く
金木犀が香ってきたらほっとする

今の収入に満足出来ないなら副業したらいい
正社員で副業出来ないなら自分で確定申告したら会社にバレない

自分は正社員じゃないから副業できる環境だけど土日は趣味と家事と睡眠に充ててる
今日は有給でのんびりしてます
夜散歩して星見ながら運動不足気味なのを解消しつつウォーキングアプリのタスクをこなしたりしてるな