オナ禁して劇的な効果がある人って元々スペック高いけどアホみたいにオナニーばっかしてた人で、
元々の能力（地頭、運動能力、容姿など）が高くなくてオナニーの頻度も多くないやつがオナ禁だけやったところで魔法みたいな効果はないと思う

オナ禁がきっかけでその人なりに自分を高める行動につながることもあるからまったく意味がないとは思わないけど、
今までの人生非モテだった奴が急にモテ出すとかは幻想