役者の類はメタ認知が発達してるとかやと思うで
演じる時に同じ感情を出すタイプの演技法もあるけどそれはやりすぎると普通にメンタル壊すからな
てか映画とかだとわかりにくいかもしれんけど生の俳優が即興劇とかにいちいち感情乗せてるかっていうとそんなわけねえからな
ありゃ純粋なテクニックよ