エロ禁は完全に出来てないけど48日射精禁して
髪質がよくなった、顔の油が少なくなった、パッチリ二重になった、朝早く起きるようになった、少し＋思考になった、毎日の時間が長く感じるようになった
たったこれぐらいかな、よく言われるスーパーサイヤ人効果みたいなのは全くなかった、やっぱりエロ禁も筋トレもしないとオナ禁の効果はないのかな？？