オナ禁の効果をガチで調べるよ2020梅雨
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Love&Peace. >>321
全くオナ禁とは無縁の>>1です
皆さんお久しぶり
ホント謎だね
前スレが荒れてたから>>1にラブアンドピースって書いたのに!ただの嫌がらせみたいなこの場を乱すアンチは毎日風俗通って破産して消えろ〜〜!って思うよ
ψ(`∇´)ψ しかしこのスレも1/1から始めてもう半年か…
何人生息しているのか知らないけど育ててくれたみなさんに感謝だよ…
(=´∀`)人(´∀`=) 明石家さんまはドーパミンが出にくい体質だからあれだけ喋ってドーパミンを出してるらしい
オナニー にはまってる人もドーパミンが出にくい体質になってるのかね センズリかいた後に5ちゃんねるに書き込むと
なんかひどく意味不明な日本語だったり
弱気で空気が読めてなくてめちゃくちゃ突っ込まれやすい文だったりで
大抵バッシングされる経験
センズリで頭が悪くなるのは本当だと思う オナ禁でイライラムラムラ
抜くかこのまま我慢して乗り切るか。
前までは1週間もすりゃムラムラもイライラも消えてたのに。。。 100日超えた
最近になって、やっと脳の回復を少しずつ実感できるようになってきた >>328
脳の回復ってどんな感じ?
頭が良くなる?
勘やひらめきが鋭くなる感じ?
人の考えていることが会話しなくても大体わかるとかそんな感じ? 使わないと機能が落ちていくって話もあるけど実際どうなだろうか
エロ禁して機械的な射精は頻繁に行う必要あるかな? >>306
早くオナ禁の臨床試験計画を立ててみせろよ
これこれこういう被験者を立ててこういう実験を何回やれば効果が立証できる/できない
って みんなー>>331有名な荒らしだから通報しようぜー
こいつゴミクズたからさーみんなで報告しちゃおうこのID:cX11d33Aって奴 >>333
もはやオナ禁しようとすること自体がストレスになってて精神的にも辛そう。抜きたい時に抜いてオナ禁出来そうな時にすればいいよ別に無理する必要はない >>334
おー、なんという優しいお言葉
神のようだ・・・
ピュアな心のあなたにはきっと良いことがあるでしょう
今日を区切りにまたオナ禁開始するよ オナニーは副交感神経を優位にして自律神経を整える役割もあるからな
確かにオナ禁は効果も絶大だが、同時にストレスが溜まりまくる諸刃の刃
長期オナ禁に挑戦する人は体を伸ばすストレッチと瞑想を取り入れるといいよ AVや風俗のおかげで性犯罪を抑制してるっていうけど、本当にそうなのかな。
抜くと確かに一時的にスッキリはするけど、反動でもっと刺激的な内容が欲しくなってより猟奇的な作品に手を出すようになり、
例え行動には移さないで一見大人しい人でも、頭の中は危険な思想に染まりきってる様になると思うんだよね。
同じ理屈でゲーム脳もあると思う。
FPSやグラセフにハマると攻撃的になると思うわ。
それはFPSやってた時自分も周りも暴言とか吐きまくってて、今思うと性格悪かったなと反省してる。 >>339
もちろんゲーム脳はあるよ
ミラーニューロンの働きで脳が周囲の影響を受け
思考や行動が変化することを心理学ではモデリングと言うらしい
当然過激なゲームばっかやってると性格も過激になる >>338
オナニーというか射精すると交感神経にスイッチが切り替わる。
勃起中は副交感神経が優位だけどね。
接して漏らさずがいいとされるのはそういうところ。
堀江重郎さんという男性ホルモン療法で有名な医師の本にもそう記載されていた。
射精はダメージだということも明言されている。 >>339
実体験として猟奇的な作品に手を出したん?
俺はオナニーしてても、そういうの興味出ないけど オナ禁()してスーパーサイヤ人化()しても
結局ヤリチンやエリートには勝てないんやね(嘲笑)
まあ、ヤリチンやエリートはオナ禁とかいう疑似科学を
信じず、ヤりたいときにヤって射精しまくってるしねえw 接して漏らさず
興味深い言葉だが、これはエロ禁とは真っ向反対だよね? あ、ごめん
女性と接するという事だからポルノとは違うか なんかオナ禁大体7日くらいしか続かないんだけどこれはどうするべきなん?
しかもシコったら軽い鬱になって今病んでるし
もちろんオナのせいだけじゃないとは思うけどさ 上の人も似たようなこと書いてるが、一回だとどうだか知らないけど短期間に何回も抜くとホルモンバランス崩れて精神的におかしくなるな。
気分の落ち込み方が激しくて死んで楽になりたいっていう気分だ今日は猛烈に。
逆にオナ禁してるときはウェイトトレーニングしてても重量上がる.日々の行動力上がりすぎ。
抜いたときの症状が女の生理前の症状に似てる。
やる気が落ちるとか不安に襲われて気分が落ち込む.
情緒不安定.もちろん眠気や疲労感も強い。
一日だけ、一回だけ抜くならもしかしたら症状は軽いかも?しれないが、俺の場合抜くときは空になるまで完全に出し切らないと気が済まないタイプだからダメージ大きいのかな。
アゴとおでこにニキビ、上半身に赤い発疹が必ず出たりもする。 今日で31日目(過去最高)なんだけど、妻に「なんだかイケメンになったんじゃない?」って言われた
こんなん初めて
気力充実のために始めたオナ禁ではあったけど、やっぱ嬉しいなこういうの
頑張ってる成果が見えるとモチベーション上がる >>349
妻がいるのにオナニーしてるのwww 妻がかわいそう >>350
妊娠中だったから、と言い訳したいとこだが
そうじゃなくてもしてたなオナニー
まあ中毒者ってそんなもん >>352
下ネタは苦手
みんなに政治に関心を持ってもらうため仕方なく
とか言い訳してるけどノリノリじゃねーか オナニー しないだけで全てがうまくいく
そんな気がしてきた しばらくオナ禁意識してないとオナニーのデメリット忘れちゃうんだよな
んでこんな平日休みだから二発も昼間から抜いちゃって過ちに気付くと
頭辛い、無気力、定期的にデメリットを確認して自分を戒めないとダメだね 人生で初めて1ヵ月程オナ禁してみたが、効果として実感できるのは寝起きの良さくらいだな
オナニーしてもしなくても精神的には特に何か変わった気はしないし、女からの態度も別に変化ない >>356
オナッて抜いて数日は精神不安定になるだろ? 150日続けたあと連続で抜いてみた
初日:射精後下腹部と玉に不快感
2日目:初日の80%の硬さだけど抜いた後眼圧があがって後頭部がぼーっとする嫌な感じになって後頭部首肩周りの発の倦怠感続いている。
それに加え注意力がひどい。
外出時に鍵を部屋に忘れたり、鍵かけたかわからなくなって戻ったり、キッチンで
コーヒーいれて忘れて部屋に戻ったり。
オナ禁でスーパーサイヤ人になるんじゃなくてオナでアホになり、老化が進む感じ。
明日からまた150日目指す。 下腹部と玉に不快感が生じるのは射精につかわれる血管や筋肉がおとろえるのかなと思った >>357
ならない
してもしなくても精神は一緒
俺の場合はな
元々オナ禁とか関係なく抜いてもダルくなったり眠くなったりするタイプじゃなかった
トイレとかでサクッと抜いてそのまま学校生活や会社員生活送れた >>360
こういうこと言う奴定期的に現れるけど、どういう過程でオナ禁を知って、こんな過疎スレ見つけたんだろうな
俺の場合は実体験としてシコりすぎると体調悪くなることが分かったから、俺と同じ症状の奴はいないのか?ってことで色々調べていくうちにオナ禁のことを知りこのスレを発見したわけだが
オナニーの弊害を体感してない奴がわざわざやる意味がよくわからん 勃起不全や無気力の事考えるとエロ禁はしないでいった方がいいのかどうなのか悩んでるんだけど、長期エロ禁してる人でもちゃんと朝立ちしてる? 長期オナ禁だと体が燃費のいいモードに入っていて、そこで連続リセットしたらダメージがでかいのは想像できる
逆の場合を考えると、普段から射精しまくっていればそれが普通になり、体も順応し、
デメリットは感じなくなるのかもしれない(豊富な栄養は不可欠)
実際、俺も毎日のようにやってるときもそれはそれで体力に問題なかった
この二つの体感を自分で比較するって難しいよね 2日目は1発ぬいて疲れ取れてからのちんこまわりの触ってくれゾワゾワ感がひどくて
結局3発ぬいたわ。こりゃあかん。どんどん堕ちていく >>364
デメリットを感じない奴は何も考えず気持ちよくシコるだけなんだから、オナ禁しようなんて発想が出ることすらない
こんな秘境のようなスレを発見してわざわざオナ禁することを一度決めたってことは心のどこかでオナニーのデメリットを感じてるってことなんだと思うよ
しかし、あまりにシコりたいという欲が強すぎてオナ禁は効果がないと思い込み苦しみの原因は他にあると思い込みたいんだろ
なんでこのスレを見つけてオナ禁を実践しようと思ったか、今一度考え直すと答えは見える >>366
確かにな
何がなんでもオナ禁の効果が薄い、または無意味という材料を探そうという時があるからな マラソンスレの方久しぶりに見てきたけど地獄だな
目的と手段が逆転してる良い例
オナ禁の日数でマウントを取り合って惰性でオナ禁をしてるアホばっか
「寸止めはセーフ」「エロ動画漁りで我慢した」「バトル神織田信長」
バッカじゃねーのw
ライバルがいた方が禁欲しやすいのは分かるけどあそこまで行くと本末転倒だろw >>366
オナニー解禁すると頭痛がしたりうつになったりするのはちょっと異常だと思うぞ
オナ禁するとイライラしてそれが行動力になったりするのは認めるけど >>361
オナ禁否定論者は
隙あらば否定レスしようと普段からスレッドを巡回して待ち構えていて
書き込むたびにその都度それっぽい作り話してるんだよw >>371
ここはオナ禁の効果をガチで調べるスレだよな?
オナ禁至上主義者のスレじゃないぞ そうそう
体質やそれまでのオナ頻度、オナ禁のやり方とかで効果も変わってくるっていわれてんだから、実際やってみてあんま効果出なかったって意見だって立派な情報だろ
1ヶ月オナ禁した男の体験談、期待とか自分の体験と違ったからって、排斥しようとするんじゃなくて、その人がそうだった理由の方を追求すりゃいいのに
まぁ寝起きが良くなったってことは、そんだけの時間寝ないでもいいくらい元気になってて、時間有効に使えるし十分プラスだと思えるけど。 因みに俺はそれまで週2〜5オナってて今はオナ禁1ヶ月近くだけど、モテ効果はわからんが顔については良い効果あったよ。免許の写真と比べて目が違うし、なにより人から言われた。
早起きにはなったけど気力や日中のダルさはまだまだ課題あり。
ただ、自制心は目に見えて付いた。手の届くとこに甘いあっても我慢できるし、エロ見ても我慢できる。オナ猿中は無理だった。
初期はエロ禁徹底してたけど、今ちょっと油断してる >>374
俺も自制心がオナ禁最大の効果だと思ってる
イライラやストレスがあってもそれを暴飲暴食や憂さ晴らしではなくて
何か昇華する方向に持って行きやすい(あくまで比較的、ね) 170日目。
これまで月一で起こってた夢精が二ヶ月近く来ず、溜まってる気がしたので
いっそ抜いて見た
シコってる最中エロいことを考えないように
近くにあったトイレマジックリンの成分表見ながら絞り出すように出した
全くノーダメージ。息が上がった感じもしないし、脈拍も変化なし
これはいい。今まで射精は夢精に任してたけど
夢精はエロい夢を見て興奮して起こるから
こちらの方がよりエロ禁できてる
これから二週に一度こうやって抜けば、今後無限にエロ禁できるな >>377
勃てずにどうやって・・・と思ったがエロい事考えんでも意外と勃つもんだな触るだけで
これならエロの害に怯えずに安心してチントレできるな。抜かんが 店のトイレで横に来た奴が、凄い勢いの音で小便出てて驚いたw
長期になって忘れてたが、オナ禁で出が悪くなるな 俺の場合はオナニーすると下痢と鼻水が酷くなるから
オナ禁せざるを得ない >>381
射精と同時に交感神経優位になるから、それが影響してるのかもしれないな
もともとの体質の弱いところがさらに強化されてしまうのだろう
まあ根本的にはオナ禁以外の対処が必要かと オナニーのただ一つのメリット
抜いた直後だけスッキリする そうそう!
抜くと毎回少し震えの症状が出るんだけど自律神経が乱れるのかな 俺も週一が一番メンタルが安定して最大パフォーマンス出せるかな
去年までは長期メインでやってたけど30日超えると気分の浮き沈みが尋常じゃないくらい大きくなって鬱状態が酷くなる 出さずに交わって互いの気を高めるっていう、中国の房中術について書かれた「仙道双修の秘法」なかなか面白いよ
俺まだ途中までしか読んでないけど。キンドルでもあるしとりあえず立ち読みしてみ 「20代では4日に1度、30代では8日に1度、40代では16日に1度、50代では20日に1度、そして60代では行わないか、もし体力が盛んならば1月に1度」 34歳だけど5日目までは全然余裕だったけど6日目からムラムラが一気に来た
二十歳くらいのの時はたぶん1日我慢しただけでこんな感じになってた 美容効果の為にオナ禁してる奴いるけど矛盾してんだよ
清潔とか身嗜みなんてセックスの為にやってる
そんな異性の目を気にしないなら全ての清潔、全てのファッションは無駄になる
リミッターを越えたヒキニートナマポや、キモオタなんかヤバいだろ
あれは異性の目を気にしないから
仕事だって、そういう目的が無いなら頑張る必要もない 俺は普段から別にデメリットは感じてないがメリットを感じてみたいと思って始めたよ
モテるとか本当なのかなと
でも今のところ変わらんわ 蛭子能収の認知症でレビー小体認知症というのを知ったけど
ドーパミン減少して決めたことができなかったりすぐ忘れるらしい
オナ猿になるとまったく同じ現象になるし、蛭子能収さんは意志弱そうだし
オナざるだった可能性あるね
https://www.nmp.co.jp/public/reby/page02.html どうしても7日以上持たないんだけど何か良い我慢の仕方とかありませんか?1度ムラムラすると結構な確率でシコってしまいます。 7日を超えた感覚を一度味わってみるとか?
7日を超えて2週間位まで結構身体の変化あるよ
おすすめ >>398
・まずはエロ禁
とにかくエロいものを見ない
ネットの広告にも注意
・ムラムラしても絶対にチンコには触らない
トイレや風呂でもできるだけ触るな
さすがに触らないと抜けないだろ
・できるだけ人と合う時間や外に出る時間をふやす
さすがに外や人前でいきなりシコり出す奴はいない
家では寝るだけにするのが理想 昨日で7日目だったんだがどうしても我慢できず二回オナっちまった
しかも今日の朝夢精した
一週間以上我慢できる気がしない
というか夢精が凄い不快だからどうにかしたい 全然話変わるけど
オナ禁の効果をガチで調べるよ2020
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1577812428/
アーカイブのリンクってどこから拾えばいいんだろ
↑↑のリンクで問題ないのか? >>398
俺の場合、今回初めて1ヶ月超えできた成功要因は、
電子書籍でオナ禁本複数買い込んどいて、ちょっとでもムラムラしたらすぐそれ読むということ。
ホント俺の場合だが、まず「まだオナニーで消耗してるの?」みたいなオナニーの害について詳しく解説された本でしっかり予備知識つけといた上で、
ムラムラするたびに「オナ禁効果証明」みたいなオナ禁プラス効果の証言集を見て、オナ禁の目的を思い出しつつ、自分洗脳する。ここみたいなアンチ意見シャットアウトされてるとプラシーボ効果捗る
ちなみに、初めて2週間超えできたのは「オナ禁ブートキャンプ」という本を1日分ずつ読み進めてったおかげだが、多分未読じゃないと効果そうとう薄れるから1度の2週間超えの為にこの本使い捨てにするくらいの気持ちじゃないなら買わない方がいい 何もエロいこと考えてないのに今朝すんごい勢いで夢精したわ
エロいこと考えながら寝たら夢精するのはよくあることだが今朝のは違う
しかも普通にシコってるのかってレベルでもの凄い勢いで射精してたしな
どうなってんだよマジで...w 日中勃起しまくりであれだったんでリセットしたわ
そろそろ心折れそう
>>406
違う オナニーしないことよりエロを見ないように続けるのが難しい 性欲強い人って右脳が強いか文系だと思ったんだが、どうだろう。 >>403
オナ禁のメリットは過去スレ漁ったりして見てるけどやっぱりエロいことが頭に浮かんでしまうんだよね
気を抜くとそのことばっか考えてしまってるし
結局外出てそういう気分にならないようにするしかないのかな? >>411
俺の場合は2chで面白いスレ探ししてることもドーパミン放出という意味で
ポルノ漁りと一緒だとおもった。
というのは2ch漁ってると必ずエロ関係のスレやエロ画像エロ動画がニュースの板でも
貼られていてそこからポルノ漁りにつながることが結構ある。
つまり2chがトリガーになる。だから2chもやめたほうがいいとはおもった。
主題と関係ないレスが多数つくのが面白い場所ではあるけれども気が散るクセがつく。
>>404に貼ったけどそういうオナ欲がでてきたときに屈するか抗うかではなく
オナ浴サーフするつまり自分の気持を観察して30分耐えれたらのりきれるという
手法もいいんじゃないかとおもった。 何でもないサイト見てるときに突然エロが出てくるときもあるから2chというかネット禁するのがベストではある ネット依存はホント良くないと思ってて俺もやめたいんだけど、とりあえずエロ広告はテキストブラウザ使うことで避けれるよ
画像を表示させないように設定できるから、通信料の節約にもなる
iPhoneアプリでいくつか試した中ではMojiBrowserが良かった >>412
2ちゃんのスレタイやワードで少しでもエロに関するものは全てNG登録した方が良いよ
前スレで書いたけど結構効果ある、2ちゃんのスレから間接的にオナニーに導かれることがなくなった >>415
よく考えたらポルノ中毒以前に2ch中毒のほうがひどかったのなら
NGで特定ワード禁止するのではなく2ch自体やめたほうがいいのでは? どんだけエロに敏感なんだよ
観ても涼しい顔してればいいだけ >>417
禅では
気持ちの切り替えを教えてるな
エロいものを見ない触れない考えない意識しない
じゃなくて
意識したとしても瞬間瞬間でさっと気持ちを切り替えてその対象にいつまでも囚われないようにする、と まあそれができるようになるのは
修行の上級者だろうけど
未熟者は最初は徹底して対象物を断たないとダメかもな 現代の情報暴力の時代じゃそれも通用しないんだよ
企業側もそれを分かってるから見せたいもの買わせたいものをどんどん押し付けてきたり見易くしたりして、潜在意識やら脳のあらゆる部分が夢中になるように仕向けてくる
現代人をオナ猿にさせるのは本当に全て本人の責任なのか?SNSでオナ猿やステマありきで立てられたエロ関連の話題、簡単にアクセス出来て無限に新しいエロが沸き上がってくるポルノサイト、これらを意識して制限しないことには依存症から脱却するのは難しい >>416
2ちゃん依存は否定しないが辞めたいほど追い込まれてはいない
実際数ヶ月間さっきエロに夢中にさせようとしてきなってスレを履歴から漁って全てNGにぶちこんでたが今は何一つ不自由してない
元々定期的に差別用語が生まれてその度にNGにしてたしね
まあ風俗だのエロ漫画だの業者のあらゆる思惑が絡んでるから、オナ禁辞めて欲しい勢力ってのは最終的に金が絡んでるんだろうなとは思う
エロ以外にも通販サイト、食品業界、外食、ホビー、ゲーム、アニメ、漫画、コンビニ、何年も見てると(主に嫌儲やなんJだが)あっこれ業者が立ててるなとすぐ分かるようになる
でも頭では分かっていても自分の好きなものならつい見たり欲しくなったり行きたくなったりするのが人の性だから、2ちゃんの有難いNG機能を有効活用出来るならするに越したことがないね
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