科学者による臨床実験

こんなのやろうにもやれないでしょ
同じ条件下で
オナ禁やった者とやってない者とで比べるって話になるんだろうけど
同じ条件の被験者を用意することがまずできない
食事から運動仕事その他同じ条件で何十日も生活することも不可能
夢精をコントロールすることもできない

長期オナ禁やったやってないで何らかの有意な差が出たとして
それがオナ禁によるものか他の要因か分からない

結局
個々人の体験談の集合知による効能を信じるほかに無いということになる