X



ヴィパッサナー瞑想

1名無しを整える。
垢版 |
2018/06/04(月) 21:12:33.84ID:7FBsyEt5
現在日本では、指導等が殆ど行われていないものも含めて、6種類のヴィパッサナー瞑想が入って来ていると言われています。
それらヴィパッサナー瞑想のイロイロ。あれこれについて語って行きます。
2018/06/30(土) 04:30:10.02ID:R03W0MZT
無駄な感情に振り回されなくなったかな
5名無しを整える。
垢版 |
2018/06/30(土) 22:00:13.57ID:L7BdUFKi
C6C
6名無しを整える。
垢版 |
2018/07/04(水) 08:29:53.43ID:Ui9g7Hvu
ラジャシックな(肉、魚、卵、タマネギ、ニンニク、ニラ)食物を
食べている人の心は、強情で扱いにくくなる
そのような食事を好んで食べていると、
心を作り直すのは困難になる

by ラマナ・マハルシの教え
2018/07/06(金) 00:19:27.01ID:bgT14H7G
>>6
ビタミンB群やね
8名無しを整える。
垢版 |
2018/07/06(金) 11:59:13.79ID:lXiBdQnP
 松本・地下鉄両サリン事件などで計29人の犠牲者を出した一連のオウム真理教事件をめぐり、
死刑が確定していた教祖の麻原彰晃死刑囚(63)ら7人の死刑が7月6日午前に東京拘置所などで
執行されたことが、関係者への取材で分かった。教団が起こした事件の死刑囚は計13人おり、
執行は初めて。

現在日本にある某ヴィパッサナー瞑想団体も、カルト集団になる危険を孕んでいる。
その証拠には、団体指導者が集団で違法行為を行っているにも拘わらず、自浄作用が
全く働かず、協会全体がマインドコントロール状態にあり誤った方向に進んでいる。
9名無しを整える。
垢版 |
2018/07/19(木) 21:10:27.14ID:CthyLVri
ラジャシックな(肉、魚、卵、タマネギ、ニンニク、ニラ)食物を
食べている人の心は、強情で扱いにくくなる
そのような食事を好んで食べていると、
心を作り直すのは困難になる

by ラマナ・マハルシの教え
10名無しを整える。
垢版 |
2018/08/04(土) 15:47:23.85ID:DOe3NyTE
>>3
何のひらめきが欲しいの? 数学的ひらめきなら数学をやらないと駄目ですよ。
びっぱっさな瞑想をしても数学がひらめくようにはならない。しかし数学的訓練を
十分積んでいる人がビッパサナ瞑想をすると無駄な力が抜けてひらめき易くなると
いうことはある。しかしこういう場合にはビッパサナ瞑想よりももっとひらめきを
加速する方法がある。それは数学のためのひらめき方法だから当然だ。
ではビッパサナ瞑想は何のためのものかというと宗教的ひらめきのためのものだ。
それも仏教もしくはその周辺の宗教固有の方法だ。宗教に関心のないものが
ビッパサナ瞑想をしてもあまり意味がないし、回り道になるだけだと思う。
11名無しを整える。
垢版 |
2018/09/03(月) 16:44:08.29ID:XHqH6tUO
医療大麻特集
コンビニで買える大麻コーラなど
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/201808210000/
12名無しを整える。
垢版 |
2018/09/04(火) 18:50:14.77ID:FVu+S0YU
仏陀は49日間宇宙を旅してました(神に誘われて)
13名無しを整える。
垢版 |
2018/09/04(火) 18:53:36.14ID:FVu+S0YU
医療大麻オイル特集
シンクロニシティ、コンビニで買える大麻エキスコーラ(チルアウトコーラ)、麻のマッサージオイル、
ユーザーレビュー、政治家(総理大臣)の使用例、女性ホルモン含有でお肌つるつる、など盛りだくさん!
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/201806090001/
14名無しを整える。
垢版 |
2018/09/23(日) 23:16:25.47ID:ws+vW1CG
ゴエンカ式ヴィパッサナー瞑想はカルトなのか?
http://blog.goo.ne.jp/azs1012
15名無しを整える。
垢版 |
2019/05/24(金) 07:58:03.83ID:pWjLvT4O
どれもそうじゃない?変わりないさ。
2019/06/19(水) 08:10:22.05ID:I8GvdosW
ヴィパッサナーも完全に趣味の領域で登山とかと変わらない。
悟りのツールではない。
2019/08/15(木) 06:16:13.41ID:JbVXjqWe
悟りと宗教は関係ないのは周知の事実だけど
18名無しを整える。
垢版 |
2019/12/29(日) 22:08:49.30ID:fhoQh/1E
想田和弘監督が連載してる。
どうなん?

千葉か京都に合宿行った奴いる?
2020/02/12(水) 00:13:03.72ID:da8u15GS
恐怖の感情は危機を知らせる警報の役割がある。
だから恐怖は必要な感情だ。といって恐怖の感情のまま動いてはいけない。

急ブレーキを踏まなきゃならない状況があるとして。
恐怖の感情のままでいくと間違えてアクセルを踏む可能性がある。
ブレーキを踏めて停車できたとしても停車した場所が玉突き事故確定の場所であることに気づけない可能性もある。

落ち着いていれば間違うことはない。
周囲を確認して減速しつつ安全な道路脇に停めることもできるだろう。

だから恐怖で動いてはダメだ。一秒の暇もないほど緊急事態だったらやむを得ないかもしれないけど……。
そうじゃないならまずは落ち着いたほうがいい。まずは安心するから安心できる状況に進んでいける。

そこで恐怖を感じる状況でも恐怖と自分を切り離して落ち着いていられるようになるにはどうしたらいいか?
ヴィパッサナー瞑想である。この瞑想の実践こそが必要なときに落ち着きを取り戻せる精神を作る。
20名無しを整える。
垢版 |
2020/06/28(日) 09:36:27.62ID:R2z2zCSD
ヴィパッサナーの理論と実践について学んだけど
生きざまのレベルから根本的に実践者の行動を変えていくものだな。
行動が変わるということは人生そのものが変わる。
具体的に得られるもので社会人的に有用なのは
・安眠と安楽な目覚め
・心の統一が容易となる
・晴れやかで明るくなる
だな。良いものに巡り会えた。
21名無しを整える。
垢版 |
2020/06/28(日) 09:42:49.72ID:R2z2zCSD
曰く「ヴィパッサナー瞑想で何よりも大事なのは、仕事や生活の現場で本当に苦から解放されていくこと」
22名無しを整える。
垢版 |
2020/08/15(土) 03:08:45.04ID:vaXr/Hnp
>>3
マインドフルネスを気づきと誤訳したことによる勘違いです
2020/08/17(月) 08:43:12.34ID:t0XN78mv
マインドフルネスと方法はどこが違うの?
同じに見えるけど
24名無しを整える。
垢版 |
2020/08/21(金) 02:23:40.22ID:6akK5gEW
ヴィパッサナー瞑想とマインドフルネス瞑想は以前はちょっと違ってた。

ヴィパッサナー瞑想は古くから仏教にあった。
テーラワーダ系だけでなく、大乗系でも「止観」の「観」として伝わっている。

マインドフルネス瞑想は1960年代後半または1970年代にアメリカで登場した。
これはヴィパッサナー瞑想の4つの観察対象(身受心法)のうち身のみに焦点を当てたものだった。
つまり、ヴィパッサナー瞑想とマインドフルネス瞑想の違いは、観察対象が法まで及ぶかどうか、だった。

ただし、マインドフルネス瞑想の定義は、世界的ブームになって以降、揺らいでいる。
以前の定義のままの人もいれば、ヴィパッサナー瞑想と同義とする人もいるし、道元の只管打坐を含める人もいる。
どれもそれなりに言い分があり、どれが正解とは言いづらい。
2020/08/23(日) 17:43:24.76ID:QzysQdQy
>>24
わかりやすい歴史的な説明ありがとうございます.
ただ,現代のマインドフルネスの観は少なくとも身,受,心まで広がっており,その違いがわかりにくいようですが,どうでしょうか?
2020/08/23(日) 19:42:21.05ID:aE7NNyeQ
マインドフルネスが日本で流行り始めた頃、ちょうどさきにヴィパッサナー瞑想を知ってたから、どう違うのか自分もわかりづらかった
今はどうか知らないけど、当時はマインドフルネスの科学的検証や定義もまだ曖昧で、メソッドが理論的裏付けよりも先行している印象を受けた
そのせいかヨガ講師やスピ系の人が書いたマインドフルネス本がベストセラーになったりして、これはますます世間の解釈が混乱するだろうなと思っていたら、おそらくその通りになった
2020/08/24(月) 01:33:26.31ID:eHmkUwib
ヴィパッサナー瞑想とマインドフルネス瞑想の違いは今はよくわからんよね
両者は同じと説明するサイトもあれば
ヴィパッサナー瞑想はマインドフルネス瞑想の一つとするサイトもある
2020/08/24(月) 14:45:09.89ID:e7254dTt
>>27
自分もそう思います.
やってることはとても似てるように思います.
ただ,ヴィパッサナーは宗教色が強いので精神に重きを置くようで,マインドフルネスは方法に徹しているということでしょうか?
ここにさらに非二元を入れるとますます混乱しませんか?
29名無しを整える。
垢版 |
2020/08/25(火) 02:55:09.88ID:LfjPTTwQ
>>28
やってることは同じですね。
マインドフルネス瞑想はサマタ瞑想(「止観」の「止」)も混ざってたりしますが、
ヴィパッサナー瞑想(「止観」の「観」)も前段としてサマタ瞑想が不可欠と言われるので、
結局両者は同じことをやっています。

違いがあるとすれば、それは目的意識でしょうか。
マインドフルネスを始めるにあたっては、集中力をつけるとか、ストレスを軽減するとか、目的をはっきり意識するのが普通です。
一方、ヴィパッサナーでは、解脱を目指してはいますが、それをあまり意識しません(執着につながるので)。
そういう意味では、案外ヴィパッサナーの方が方法に徹していると言えるかもしれません。
ただ最近は、
仏教の文脈でマインドフルネスを語ったり、
自己啓発の文脈でヴィパッサナーを語ったりもするので、
この分け方でも合致しないケースがあります。
もう「同じものだ」と言っちゃっていいんじゃないでしょうかねw

非二元については仏教では「禅定」「正定」の領域であって、
ヴィパッサナーやマインドフルネス=「正念」のさらに先の話のように思うのですが、
そのあたりは誰か詳しい人が解説してくれるとありがたいです。
2020/08/25(火) 07:17:43.89ID:QvbHrvJo
ヴィパサナーは仏教から由来していて,身体が不浄だとか一切皆苦とかはマインドフルネス瞑想では言わないですよね.諸行無常とか諸法無我は同じように言うようですが.
2020/10/07(水) 04:39:14.37ID:EreWTlsl
https://i.imgur.com/2ZBt4E6.jpg
2020/11/18(水) 20:31:22.08ID:V+FYEC1l
ヴィパッサナー瞑想
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1604970842/
33鹿は害獣、害獣は駆除、故に鹿は駆除。直ちに狼を放て!
垢版 |
2022/09/09(金) 23:06:55.66ID:YuzDCfZ9
病名:脅迫性人格障害のインチキキチガイイヌヤマが自供ス。『正直云って仏とは何かと問われても分かりません、公案が進んで無くよくわからないのです』 知障イヌヤマ談
ウソブクのよ透ってないのに、もう40回も初関を透る俺様!と言い放つドマヌケ!40回も透ったら、初関を透る、じゃねーべ!
イヌ自白調書:悟りとか分からねーし、知らねーし、悟ってねーわ來 ググるイヌヤマは常にシカトされ自己存在の確認要求哀願奴隷。
イヌが鳴く:なんで 宗教板って まともなの俺だけなんだ?みんな間違ってばっか、俺だけが正しい。みんな間違ってるのに何で正しい事を言ってる俺は否定ばっかりされるんだ?みんな俺のことを 凄いなと認めろよ。 俺は自分より優れた奴が ゆるせないんだよ(脅迫性人格障害の特徴)

ナント妻子と月一、金曜夜7時からのお坐り会、茶菓(ちゃか)代ワンコインで、これが研究会出席虚勢のトマヌケ犬は、誰からも疎まれる。
イヌヤマは月一第三金曜日夜7時茶菓代ワンコイン坐禅会に出ると偽証。命取りの摂心に親子で100回参加と虚飾ス。

5ちゃんねるの会話はバトル形式、馴れ合いを禁じる。ググるシッタカイヌヤマは、褒めてクレヨの唾棄すべき哀願奴隷。 相手を罵倒する悪口雑言の数々は外道イヌヤマへのリアル社会の絶対評価です。荒らしイヌヤマは問いに問いで返す脊髄反射の脳足りんで悟前(ごぜん)未悟(みご)、金魚ドジョウと救い難い。

食業ドライバーイヌヤマとは法相宗(ほっそうしゅう)>奈良 興福寺(こうふくじ)前官長じっちゃんのお抱え運転手で、食業ドライバーだったに過ぎず仏教からは門外漢だね。 だから、しったかぶる以外に存在承認欲求を満たすものは一切無い

① 荒らしイヌヤマは無視放置スルーが一番ツライ、耐えられない。シッタカイヌヤマは常に誰かの反応レスを待ち焦がれる
② 放置された脱糞イヌヤマは煽りや自作自演でアナタのレスを誘う。ワケワカメ糞邪鬼イヌヤマにノセられてレスしたらその時点でアナタも同類、負け、完敗です。
③ ;反撃はイヌの滋養にして栄養であり最も悦ぶ事です。門前のヤセイヌにエサを投げ与えぬ事。
④ ;外道イヌヤマが枯死するまで孤独に暴れさせゴミが溜まったら削除で寸

多数者を演じて孤立してないと強弁し自作自演のおぞましい日々の無脊椎動物むらりひょんイヌヤマは成り済まし多重人格者で要治療対象者。
虚言癖病:鬼子鬼和尚エロ和尚アカベイ偽和尚イヌヤマ軍曹安堂麦野良屁魔女は異名同一人物がキャラ変で世をたばかる極悪人です。
34名無しを整える。
垢版 |
2022/09/19(月) 10:17:45.36ID:ZTEXegnr
ちょうどいいの
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/healmusic/1550941890/
2022/09/29(木) 22:10:45.72ID:oNcz4qN1
>>14
そこに書かれてるのを読めば分かるが、
それ書いてる人頭がおかしいよ。統合失調症的な被害妄想。
2023/01/24(火) 19:08:48.33ID:SdQyuDGn
ただ今制限を設けております
37名無しを整える。
垢版 |
2023/02/02(木) 11:53:36.22ID:jgnU+bn+
年末年始に千葉でヴィパッサナー瞑想を10日間体験しました。
その後、今日までできるだけ毎日、朝夕の瞑想をしてきました。
自分が以前よりも積極的になったり、気持の切り換えが上手くなっているのは実感します。
しかし、徐々に独りよがりになるのも心配ですし、
いまやっている方法で果たしたよいのかという不安もあます。
他の体験者の意見を聞きたいです。

>>ただ今制限を設けております
というのが気になりますが、一応書きこんでみました。
2023/02/05(日) 13:55:15.16ID:dPw2Eusj
熱々のカキフライを乳首の上に乗せる仕事始めたら母親が泣いた
39名無しを整える。
垢版 |
2023/02/19(日) 13:48:10.13ID:s4gCwZo5
到達した人います?
40名無しを整える。
垢版 |
2023/09/05(火) 21:44:40.88ID:4PzDN7JN
瞑想やってるんだが特に効果は感じられない
あと独り暮らしの頃意図せず勝手に瞑想状態になってることは
多かったと思う
たまに気分がよくなるときって言うのはきっとそれだ
やたら健やかな集中してる気分になってるときがたまにあった
そういう意識状態の変化に敏感になったのは瞑想の効果かも知れん
操作もできる
41名無しを整える。
垢版 |
2023/09/07(木) 16:04:58.66ID:+i+gTx14
あげ
42名無しを整える。
垢版 |
2023/09/08(金) 05:59:39.62ID:1e3EqXwo
瞑想に詳しい人が2ちゃんにいない
2023/10/12(木) 23:14:05.91ID:4md6nSFF
ヴィパッサナー合宿の申し込みについてだけど
薬物使用の項目、自己申告で書くと外されるとかあるんだろうか?
みんなちゃんと嘘つかずに書いてるのかな?
申告しなかったら、その時点で5戎の嘘をつかないを破ってることになるから
その後ろめたさが瞑想に影響及ぼすのではと・・。
2023/10/17(火) 19:39:00.37ID:IiL+84fU
>>43
薬物ってのは違法な薬物のことですか?
2023/10/18(水) 17:00:28.42ID:9v3t/XT3
はい。
この世界って、薬物がきっかけでスピに傾倒して瞑想やヨガやり始める人多いと思うんだけど
あと外人さんも多いから、結構な割合の人が薬物経験者なのでは?と
2023/10/18(水) 18:20:48.48ID:T1Ohe81X
ありがとうございます
そんなこと聞いてどうするんだって感じですけど
正直に申告した方が良いのでしょうね私は経験ないので問題ありませんが
2024/01/06(土) 07:49:16.05ID:6FWLH0dx
怒りやイライラのサティを入れる時につい感情的になってしまうのですが、やはり客観的に淡々と入れたほうが効果があるんでしょうか。
48名無しを整える。
垢版 |
2024/01/11(木) 22:05:30.40ID:CAhW3JaX
気づいたら、そのままにしとけばいいよ
やめられたらやめたらいいし、
怒ってるわー
ああ腹立つぅぅぅ 観るの忘れてたああ
腹立ってるようだわー

というふうに無理しない
サティ入れるとか入れないとか
強引なことをすると、後々ひびく
49名無しを整える。
垢版 |
2024/01/14(日) 15:31:28.94ID:CVLV0Y0M
感情的になっているってことはサティが入っていないのでは?
50名無しを整える。
垢版 |
2024/01/14(日) 15:34:08.25ID:CVLV0Y0M
あー、感情的になっているという自覚があるならべつにいいのか
51名無しを整える。
垢版 |
2024/01/18(木) 08:24:35.39ID:4ZLK8orQ

株式会社雅死ねボケカス

ん株式会社雅死ねボケカス
死ねクソ騒音野郎
株式会社雅死ねボケカス
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
株式会社雅死ねボケカス
株式会社死ね死ね死ね死ね
株式会社雅死ねゴミクズバーカゴミクソしね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ねクソ騒音公害死ねバーカクソ以下老害詐欺師旅館死ね嫌われ者
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね張死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
闇サイトの知り合いとマイナンバー口座突き止め晒し刺し殺す
暴力団関係者亀戸のやつと、ころす
52名無しを整える。
垢版 |
2024/01/18(木) 08:24:49.97ID:4ZLK8orQ

株式会社雅死ねボケカス

ん株式会社雅死ねボケカス
死ねクソ騒音野郎
株式会社雅死ねボケカス
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
株式会社雅死ねボケカス
株式会社死ね死ね死ね死ね
株式会社雅死ねゴミクズバーカゴミクソしね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
死ねクソ騒音公害死ねバーカクソ以下老害詐欺師旅館死ね嫌われ者
死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね張死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね
闇サイトの知り合いとマイナンバー口座突き止め晒し刺し殺す
暴力団関係者亀戸のやつと、ころす
53名無しを整える。
垢版 |
2024/12/04(水) 17:11:59.03ID:KY6X7p+L
瞑想ってなんか非効率な気がしてきた
ある程度慣れた段階で日常生活に応用していかないと進歩しない
54名無しを整える。
垢版 |
2024/12/04(水) 17:15:09.39ID:KY6X7p+L
瞑想なんかしなくても感情のコントロールできてる人多いよな
そういう人は「気づき」と「受容」がちゃんとできてる
瞑想厨は「気づき」は上手くても「受容」ができなくて逆に拗らせてるケースが多々見受けられる
レスを投稿する

5ちゃんねるの広告が気に入らない場合は、こちらをクリックしてください。

ニューススポーツなんでも実況