0027名無しを整える。2020/08/24(月) 01:33:26.31ID:eHmkUwib ヴィパッサナー瞑想とマインドフルネス瞑想の違いは今はよくわからんよね 両者は同じと説明するサイトもあれば ヴィパッサナー瞑想はマインドフルネス瞑想の一つとするサイトもある