>>5の②【DNSサーバー】AdGuard DNSを選択はシステムのほうがいい
AdGuard DNS速くない
フィルターもまだ https://280blocker.net/files/280blocker_domain_ag_202109.txt でいい

Safariもカスタムだけにして https://280blocker.net/files/280blocker_adblock_202109.txt でいい
これで280使ってたのと同じくらいなのか試して
遅いならきっとその人のはアドガじゃないほうがいい
他のアプリ試してみて
同じくらいなら今度はカスタムだけやめて他のを入れて試してみる
変わらないならそのままで遅くなったら280ぐらい軽いフィルターをどうにか探さないと遅いままだよ

ここまできたらまたDNSフィルターに戻る
https://280blocker.net/files/280blocker_domain_ag_202109.txt やめて https://adguardteam.github.io/AdGuardSDNSFilter/Filters/filter.txt にしてみる
これで変わらないならそのまま
遅くなるならこっちも280ぐらい軽いフィルターをどうにか探さないと遅いまま