ごめん、誰が教えてくだされ・・・

今まで使ってたエキサイトメールがサービス終了になったので
なんとかメールアドレス変更は済ませたのだが、どちらのメールアドレスでも
ログインできない..orz

回復メールに、新アドレスを使用前にパスワード変更と書いてあるけど
ログインできないと変更できないよー

どなたか経験者いたら、助けてください!!
なんどもクリックしたら、凍結されるかもと怖くてできない・・・・・