お金を使えば済む難易度の低い趣味はダメなのです。
例えば、ショッピングとかは、これも依存症に陥りやすいです。
買い物というのは、幸せが一日しか持続しません。お酒もです。
幸せの持続時間が短いものは、依存症になりやすいのです。
では、どんなことが幸福感の持続が長いのかということですが、
自分が努力して得るものです。
創作活動はベストです。(料理、絵、手芸、など)
スポーツも自分で努力するので良いですね。

叩くことが依存症のひとたちは精神異常者ですよ。