あと2ヶ月。
今日から毎日ランニングをしよう!
オンライントーク会まで出来る事は何でもやろう!!💪💪
絶対に自分に負けるもんか!!!💪💪🔥🔥🔥
0002名無しで叶える物語(らっかせい)2022/02/09(水) 20:40:06.70ID:puY8OkHW
この時期夜に走るならマスク推奨
これはコロナ関係なく、冷えた空気が気管や肺に入るとアレルギーになって咳止まらなくなる
本人か?
いちいちスレ建てんなよ本スレから出てくるな
0008名無しで叶える物語(もんじゃ)2022/02/09(水) 20:51:01.06ID:96ixKZZt
ランニングするならまずはランニングシューズ買わないとな
0014名無しで叶える物語(あら)2022/02/09(水) 21:25:41.68ID:3NQaznna
ランニングよりジムでのトレーニング派なんだが、みんなランニング派なのか?
痩せはするけど脚にしか筋肉つかないよ
まあマラソンランナーの方々みたいなバッキバキの脚はメチャクチャカッコイイけど…
0015名無しで叶える物語(らっかせい)2022/02/09(水) 21:26:01.77ID:h+7hit19
0016名無しで叶える物語(茸)2022/02/09(水) 21:42:16.76ID:vKCsjkDS
0017名無しで叶える物語(茸)2022/02/09(水) 21:45:42.10ID:aFp6tctB
>>16
そうそう
だから筋トレの方が良くない?って言いたかったんですよ
まず痩せる!っていうなら分かるし、ランニングが好きって言うならそれも分かるんですけど、ボディメイクする!って人がランニングばっかりやっちゃうのはもったいないな〜って 羽生結弦みたいな体型になるためには何すればいいの?
プランクがオススメ
ラブライブ声優と同じことやってるのはモチベーションになる
0022名無しで叶える物語(もんじゃ)2022/02/09(水) 22:11:02.08ID:IKQQHwTB
相良みたいに自転車乗れ