ホットヨガスタジオCALDO 2

**Yogi** · 2019/08/25(日) 02:32:07.73

ホットヨガスタジオCALDOに関するスレです
個人を特定し誹謗中傷するような書き込みはやめましょう

CALDO
http://www.hotyoga-caldo.com/

INSPA GROUP
http://www.inspa.jp

前スレ
ホットヨガスタジオCALDO
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1459184834/

次スレ立ては>>950お願いします

**Yogi** · 2019/08/25(日) 02:33:36.77

★ホットヨガ

ホットヨガとは、室温35～39度前後、湿度60％前後に保たれた室内でアーサナを中心としたエクササイズを行うヨガである。
実施する室内環境は、ヨーガ発祥の地インドの気候を模したとも言われる。
様々な利点が主張されているが、エクササイズやダイエットの効果は通常のヨーガと変わらないと指摘されており、高温多湿の環境で行うことが肉体に悪い影響を及ぼすこともある。

ホットヨガと一般に普及している常温で行うヨガとの相違点は、行われる空間の温度と湿度である。
しばしば発汗によって「毒素を排出する」「デトックスできる」と主張されるが、人間の身体には元来不要なものを排出する内臓のシステムがあり（発汗はこのシステムに含まれない）、汗をかくことの目的は身体の冷却であるため、この毒素神話は否定されている。
http://yoga.about.com/od/askauntyoga/f/sweatouttoxins.htm

美容やダイエットを目的に行う人が多い。
ヨガよりホットヨガのほうが汗をかきやすく、発汗量が多いほどトレーニングの質が良い、カロリー消費量が多いと考える人も多いが、
実際はそうとも言えず、ホットヨガが普通の環境で行うヨーガに比べて特に優れたエクササイズであるという証拠はなく、通常のヨガと比べてカロリー消費量が多いわけではない。

ヨガとホットヨガのトレーニング効果に基本的な差はなく、むしろ高温多湿の環境が体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガをより良く感じるのは、柔軟性を感じるという心理効果ではないかと指摘されており、科学的に紐解くと、持久力、柔軟性、バランス力などを比較しても大きな違いはない。
普通のヨガと同程度のトレーニング効果である。
http://news.livedoor.com/article/detail/7942936/

肉体的に大きな負荷がかかることがあるため、行う際には安全策を取る必要がある。
適切な服装をし、十分な水分補給を行うことが必要であるが、ホットヨガは発汗率が低いため、水分補給をしすぎると低ナトリウム血症になる危険が大きく、水分補給が多すぎても少なすぎても問題である。
心臓疾患や肺疾患など、高温の環境で悪影響を受ける可能性のある人や、熱中症になったことがある人は避けるべきとされており、妊娠中の女性は始める前に医療機関に相談する必要がある。
また、レッスン後に汗をかいたままにすると、皮膚に雑菌が繁殖しやすいため、ニキビができやすくなる人もいる。
http://diamond.jp/articles/-/75546
http://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c02/13.html
http://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/biranger_192350

**Yogi** · 2019/08/25(日) 13:33:31.93

ナウリなしかい

**Yogi** · 2019/08/29(木) 14:29:17.20

**Yogi** · 2019/08/30(金) 10:51:07.04

9月からのレッスン表が午前中が全てゆるHOTになってておばさま方が「こんなのひどい！」と怒ってた
レッスン前の注意事項にやたら熱中症注意を推すし温度も明らかに下がっていて不満が出てたのに
9月から更に温くするとはどう言う事？皆で窓口に文句言おうと騒いでたようで
暫くしたら新レッスン表に変わってて「涼しくなったからゆるHOTやめます」的な事書いてあった
他のスタジオではどうでした？

**Yogi** · 2019/08/30(金) 20:30:44.33

ゆるHOTって何ですか？
☆1つということ？

**Yogi** · 2019/09/01(日) 01:21:28.75

>>6
あら、スタジオ毎で違うのかな
スタジオ内の温度がゆるめの設定になってるみたいです
私はまだ体験なし

**Yogi** · 2019/09/01(日) 08:47:39.38

>>7
検索してきました
へぇ～こういうのがあるんですね
自分の通ってるスタジオではないです＠都内

**Yogi** · 2019/09/10(火) 00:19:46.67

クレカの支払いに変更したんだけど番号とか記入したあと、クレカのコピー取っていいですか？って奥に持ってかれてコピー取られたんだけどさ、みんなそうされてるの？

**Yogi** · 2019/09/10(火) 21:36:31.32

クレカに変更なんてできんの？
口座引き落としのみじゃ

**Yogi** · 2019/09/17(火) 23:21:38.94

私のとこも引落のみだわ

**Yogi** · 2019/09/18(水) 23:10:54.64

カルドに通うか悩んでる男です。女性から見てヨガに通ってる男ってどうですか？また同じ教室に男がいるって嫌ですかね？

**Yogi** · 2019/09/19(木) 13:22:37.26

>>5
騒いでる人はlavaスレに常駐してる擁護員じゃないの？
35℃とか熱中症になる危険が非常に高い温度なんだからゆるHOTメインでいいでしょ
だいたい、30℃超えのなか前屈だのダウンドッグだのやってたら、血圧にもよくないし目にもよくないだろ

**Yogi** · 2019/09/19(木) 13:29:56.59

ヨガプラスのホットヨガは27.2℃なんだってね
たしかに健康的に運動できるのはその辺が限度だよね
CALDは熱すぎる

**Yogi** · 2019/09/19(木) 13:34:08.08

だからゆるHOT増やしてるじゃん
ちゃんと温度下げてるから心配すんな

**Yogi** · 2019/09/23(月) 01:43:19.52

うーん、ただ8月はゆるHOTあまりなくて9月の午前中だけ全講座ゆるHOTになってたんだよね
午後からはゆるHOTなしで午前中しか来れない人達が騒いでた感じ
他のスタジオではあまりなかったのかな

**Yogi** · 2019/09/30(月) 01:11:02.74

新宿店の水曜日のレディースデーはジムエリアも男は使えないのですか？

**Yogi** · 2019/10/07(月) 02:08:08.81

ホットヨガする時ロングヘアの人は髪の毛どうまとめてる？
1本にまとめただけだと身体にひっつくし、頭の上でおだんごにすると重くてぐらつく

**Yogi** · 2019/10/22(火) 12:39:21.91

頭の上のオダンゴはウサギのポーズで良いクッションになる

**Yogi** · 2019/10/24(木) 16:37:58.06

レッスン内容や曜日により多少異なるとは思いますが、どなたか教えてくださいm(_ _)mカルド銀座は平日18:00台はこみ合いますか？？また土日の混雑具合はどのぐらいなものかも知りたいです。
よろしくお願い致しますm(_ _)m

**Yogi** · 2019/10/24(木) 21:14:25.25

近所のカルド毎月友達キャンペーンやりまくってておしゃべりBBAが増えてウンザリ
一応受付でレッスン室では私語厳禁とは言ってるらしいんだけど「あらー！○○さん！」とか響くっつーの！
あとドライヤーかけながら大声で喋って本当うるさい
こういう教室って他人に迷惑にならないよう過ごすのが常識じゃないのかなぁ…

**Yogi** · 2019/11/03(日) 19:41:37.34

たまにいる距離感のない人が嫌だ。
スペースあるのにすぐ隣や後ろに来るのはなんなんだ。
鈍感なんだろうなと思うしかない…

>>21
自分の通ってるところでもレッスン前のスタジオ内で世間話、
レッスン中でも「えっどうやるの？わかんなーい」…

**Yogi** · 2019/11/05(火) 12:39:43.67

ここって店舗によってはオフ会とかってあるのですか？

**Yogi** · 2019/11/14(木) 08:48:36.90

過疎気味だからオフはないんじゃない？

うちのスタジオは流石にレッスン中のおしゃべりはないけど季節柄か咳クシャミ止まらない人がくる
私もむせやすいので朝から咳止まらない時とかはレッスン休んでる
途中からむせるのは仕方ないけど着替えてる段階でゴホゴホやるなら帰って欲しいとは思う
帰る時「風邪ひいちゃって～」とかありえないわ…
トレーナーは「風邪の時は無理してこないで」とは注意してくれてたけど
「だから温まりたくて」とか言ってたし効果ないだろうな

**Yogi** · 2019/11/14(木) 13:35:51.23

風邪ひいたら遠慮してほしいよね
あったまりたいなら家で風呂でも入ればよろし

**Yogi** · 2019/11/16(土) 00:22:22.88

体験予約しました！
ヨガ自体初体験だし身体すごく硬いから心配だけど楽しめるといいな

**Yogi** · 2019/11/17(日) 14:01:36.52

柏のカルド行ってる人いる？

**Yogi** · 2019/11/19(火) 13:11:45.91

カルドでたまに配られるカードサイズの無料レッスン券が欲しいのだけど、どこかで売ってないかな。前に臨時休業でもらった事があるのだけど。

**Yogi** · 2019/11/20(水) 00:16:05.39

イントラの態度がマジでムカつくんだけどどこに苦情出せばいいの？
ぶっちゃけ受付もいつも私語しててレッスン中もうるさいしいっそ退会

**Yogi** · 2019/11/20(水) 14:33:55.23

>>29
ネットで本部へ

**Yogi** · 2019/11/20(水) 15:38:39.17

>>29
自分の通ってるとこにもいたわムカつくイントラ
でも思うことは皆同じらしく月の途中で挨拶もなしにいなくなった
クビだわな

**Yogi** · 2019/11/26(火) 19:45:45.55

今日のレッスン、石神井公園店のkotom〇さん酷かった、、
代行だって言っててほっとしたわ
最初の瞑想中、なぜかドスドス歩き回ってて嫌な予感がしてたけど
レッスン通して説明何言ってるのかほとんど聞こえない。
ポーズの準備、誰も出来てないのにさっさと説明はじめるし、、本人はまともにポーズしないから見よう見まねもできない。
皆キョロキョロしながら勘でポーズとってるのにフルシカトで進行するし。
給水の時間もろくに取らなくて、気にして見てたらみんながチャイルドポーズしてるときに自分だけ水飲んでんのw
しかもダウンタイムになぜか冷気ビュンビュン入れてきて最後まで最悪だった。

**Yogi** · 2019/11/30(土) 19:02:53.04

うちもハズレな人たまにいるな
喋りが早くて理解できないし給水を充分してくださいというか癖に飲むタイミング与えない
終わった後の溶岩浴タイムの時部屋真っ暗で出て行くから時間わからないし暗くて不安
来月から居なくなるみたいだし苦情はやめとくけど

**Yogi** · 2019/12/11(水) 02:16:06.28

初めて日曜の夕方のクラスに参加した
参加者多くてびっくりしたけど、あちこちおばちゃん達のお喋りが凄くてさらにびっくり
さすがにスタジオでは喋って無かったと思うけど
なんかモヤモヤしたので、日曜の夕方はやめよう
なかなかいい時間の良いクラスに出会えない

**Yogi** · 2019/12/15(日) 01:32:40.69

おばちゃん達の私語を何とかしてほしい。
無言の中年男性より気になる

**Yogi** · 2019/12/15(日) 09:26:44.98

スタジオ内で喋ってるのはいないんだけど
自分のとこはロッカーでの中〇人のおしゃべりが耳障り
しかも決まって声がデカイ

**Yogi** · 2019/12/17(火) 01:45:44.35

無言の中年はどうすりゃ許されるのさ❗

**Yogi** · 2020/01/09(木) 07:46:05.81

シャワー取り何とかならんか
突進するの多数で怖いんだが

**Yogi** · 2020/01/09(木) 08:46:12.87

ここ通おうかなと思ってるんだけど皆さん服装はキメキメなのかな

**Yogi** · 2020/01/10(金) 02:57:14.28

ヨガ友達が欲しい。新宿店に通ってる男なんだけど、自分のポーズ何処が悪いのか教えてくれる人が欲しい。インストラクターさんは忙しそうで聞けないし…。

**Yogi** · 2020/01/11(土) 15:06:12.93

>>39
体験に行ってみりゃいいじゃん！

**Yogi** · 2020/01/15(水) 09:03:14.58

>>40

あなたがゲイならばゲイコミュニティで聞いた方が良い。
ヘテロでも知らない女性に声かけると出禁になるよ
数少ない男性差別の少ないホットヨガなんだから、騒動起こすなよ

**Yogi** · 2020/01/17(金) 14:55:39.76

入室時にレッスン終了後ヨガマットを拭く濡れタオル支給されるけど
シャワーのためかすぐスタジオ出ていって拭いていない人が多い
地味にイライラするんだよな
>>40
新宿店ではないけど終了後質問受け付けてくれるインストラクターもいるよ
良い先生に当たったらいいね

**Yogi** · 2020/01/22(水) 23:03:55.08

昨日の柏ひどかった
時間すぎてもインストラクターさん来ないなと思ったら受付がはいってきて
「インストラクターが急に来れなくなった、代わりの人も来ないから中止です。この後の回も行えるかわからないけど待つ人はスタジオ内で待ってて下さい」って
やるかわからないヨガの為に1時間以上もスタジオ内で待つとか無理だし、もっと早く教えてほしかった
インスタもツイッターも更新しないし運営なにしてんの？

**Yogi** · 2020/01/23(木) 07:25:03.50

>>44
えーーー！それはひどい
前々から言いたいことは山ほどあったけど安いしなと
自分を納得させていた
運営側は問い合わせるとこもないようだし改善する気がないんだね

**Yogi** · 2020/01/23(木) 07:39:59.03

>>44

無料回数券配らなかったの？

**Yogi** · 2020/01/23(木) 10:17:54.37

最近「慣れてきただろうから」と★1コースで★2の内容をやらせるトレーナーが増えた
のんびりやりたいから★1に通ってるのにジムみたいにアップテンポでソレソレソレソレ！とやらされて皆へとへと
ヨガ？これヨガなの？みたいな給水時間も取れないスピード感に疲れてしまった
トレーナーは物足りないかもしれないけど年寄りも多い平日日中にコレは厳しい

レッスンの間の休憩が15ふんもなくて短くていつもバタバタしてるんだけど他の店舗でもそうなのかな

**Yogi** · 2020/01/24(金) 19:04:35.23

>>46
他のスタジオはそんなことしてくれるの？
ただ謝られて帰らされたよ

**Yogi** · 2020/01/24(金) 22:20:08.49

>>48
池袋では機械故障で温度が50度位で上がらなかった時に配った事がある。
その後社内で問題視され、事前告知すりゃあ配る必要無しとなり、こっそり直前にHPやLINEにあげたりしてる

例

https://www.hotyoga-caldo.com/narimasu/?p=1467

券が配られたかどうかは知らんが、カウントゼロにしなきゃダメでしょうね。消費者センターにGoだ。

**Yogi** · 2020/01/25(土) 09:08:34.65

ここ体験行ったけどスタジオが臭かった
レッスン前に消毒とか軽い掃除してないの？
24ヶ月縛りとか違法じゃないのかね
結局入会しなかったけど

**Yogi** · 2020/01/25(土) 20:13:58.52

自分のとこは出入りが激しい
24か月も続けてるのは少数派

**Yogi** · 2020/01/29(水) 01:33:15.07

https://i.imgur.com/TsbzLd3.jpg

**Yogi** · 2020/01/31(金) 07:43:27.54

同じのいろんなヨガスレに貼りまくってる暇人さん迷惑だからやめたら？

**Yogi** · 2020/02/03(月) 18:34:28.47

咳するなら休んでほしい

**Yogi** · 2020/02/03(月) 23:13:17.09

代行の先生がすごく良いと嬉しい反面、常にはレッスン受けられないからちょっと残念な気持ちにもなる。
代行→本担当になるパターンってあるのかな

**Yogi** · 2020/02/06(木) 19:20:09.26

>>54
イントラが？
客も今の時期は咳とか体調イマイチの時は来ないでもらいたいね
レッスン中はマスク出来ないし

**Yogi** · 2020/02/23(日) 09:46:52.18

ここって症状でてないコロナ保菌者きたら完全アウトだよね
コロナ関係の案内いっさいないけど
マスクできないし落ち着くまで休会しようか悩む

**Yogi** · 2020/02/26(水) 19:12:04.61

分かる。参加してる人数そんなに変わらないよって言ったらうちの主人も驚いてた。
すかすかだと思ったらしい

**Yogi** · 2020/02/26(水) 23:23:33.93

これからでも3月休会希望者には対応すべきよね
もちろん100％返金で

**Yogi** · 2020/02/27(木) 07:25:07.55

今からでも3月休会手続きさせてほしい
休会費は払うからさあ

**Yogi** · 2020/02/27(木) 10:54:55.44

昨日も入会手続きしてるの見かけた
気にしない人多数

**Yogi** · 2020/02/28(金) 04:04:25.22

>>61
退会か休会手続きじゃなくて？

**Yogi** · 2020/02/28(金) 07:06:01.17

>>62
月末にその手続きできんの？

**Yogi** · 2020/02/28(金) 09:09:14.61

10日までならOKなんだし私も次行ったら手続きしようと思ってたよ
子供も来週から休みになっちゃって来月行かないまま月会費払うのか～釈然としないな

**Yogi** · 2020/02/29(土) 09:16:06.58

自分のとこは毎月2日～10日しか手続きできない

**Yogi** · 2020/03/01(日) 20:13:57.43

ココは大丈夫なの？

**Yogi** · 2020/03/01(日) 20:13:57.89

ココは大丈夫なの？

**Yogi** · 2020/03/01(日) 20:16:56.74

わからん
マジで休会したい

**Yogi** · 2020/03/01(日) 20:19:15.71

LAVAは3月休会希望者受けてるってさ
休会費との差額は後日口座に返金だそうな

**Yogi** · 2020/03/02(月) 08:20:44.38

ラバいいなぁと思ったらラバで感染者でたのか
今日休会手続きしてこようかな、早いかな

**Yogi** · 2020/03/02(月) 14:21:39.01

今月からすぐの休会は出来たけどしっかりと休会費取られるし縛りのある人はしっかりのしばりも伸びるよ！
性根魂だね！

**Yogi** · 2020/03/02(月) 17:27:12.84

先ほど休会手続きに行ったら特別に3月分休会扱いにしてくれたよ！でも返金はできなくて再開月と料金を入れ替わりになるよう処理してくれた
小学校休校関係で来られない人が続出しての措置らしい
うちも子供連れて行ったから向こうから進めてくれたよ

**Yogi** · 2020/03/02(月) 19:24:50.24

こんなときは、休会費とらないでほしい
たいかい

**Yogi** · 2020/03/02(月) 19:26:23.22

閉鎖しない＝利益優先だよな

**Yogi** · 2020/03/02(月) 21:47:15.96

ここ見てよかった～
早速休会手続きしてきた
ありがとね

**Yogi** · 2020/03/04(水) 21:20:35.93

今日５０過ぎのババァが咳き込んでほんとイライラした。
スタジオ入ったらババァ３人が井戸端会議みたいなノリで話し出すし。
ほんと死ねばいいと思ったわ。

**Yogi** · 2020/03/05(木) 03:01:06.34

>>76
今この状況だしスタッフかイントラに言って注意して貰えばよかったのに　
言いに行く時間なければ終わってから咳き込んだり私語がうるさい会員さんがいたから次回見かけたらそちらで声掛けお願いしますって伝える

**Yogi** · 2020/03/05(木) 07:54:54.92

>>咳き込んでほんとイライラした。

私ならこの段階で止めて出るわ。

**Yogi** · 2020/03/05(木) 23:11:04.53

コロナの前からでもそれはイライラするわ
今特に咳はダメでしょ蒸せたとしても

井戸端してるおばさん達たまにいるけどレッスン開始前ならスタッフに言いに行ってたよ
大声がひどい時だけだけど
直接は言いたくないもんね、逆恨みされそうで

**Yogi** · 2020/03/06(金) 02:50:26.11

新横浜に強烈なワキガが入会してきたんだけどこういうのって誰に相談すればいいんですか？

**Yogi** · 2020/03/06(金) 05:10:47.87

>>80
美容外科は解消してくれるらしいよ

**Yogi** · 2020/03/06(金) 08:13:40.65

>>80
それ本当に迷惑
汗かいてくると余計にひどくなるのよね
顔をおぼえて近くにきたら逃げるしかない

**Yogi** · 2020/03/06(金) 21:57:34.07

>>81
ほんとそっちにお金かけてほしいです。
>>82
デブでてっぺんハゲで奥さんと来てます、奥さんもクセがありそうな感じです。

**Yogi** · 2020/03/07(土) 11:53:50.62

>>83
おデブはたまに見かけるけど、すぐに来なくなる印象
継続が苦手だからそうなってしまうわけで

あと二人連れもどっちかがサボりだすと
もう一人も続かなくなるパターン多し

**Yogi** · 2020/03/07(土) 14:51:19.99

ここの体験料ちょっと前まで100円ってなってたのに今3000円になっててビックリ！
LAVAが休館してるから流れてきてるのかな

**Yogi** · 2020/03/09(月) 17:28:34.28

デブは臭いので来るな

**Yogi** · 2020/03/10(火) 20:44:12.91

特別休会対応、きたー！

**Yogi** · 2020/03/13(金) 18:04:45.06

>>87
ありがとう、公式サイト見てなかったからここ見て休会手続きしたよ
電話+メール返信でさらっと対応してもらえました

**Yogi** · 2020/03/22(日) 14:49:01.41

3月休会中
4月以降どうするか悩む

**Yogi** · 2020/03/28(土) 22:09:15.22

カルドもラバも共に会員離れ激しく駄目かもね。

**Yogi** · 2020/03/29(日) 08:32:41.69

しかも4月休会を、現時点で認める店舗と5月からしかダメな店舗あり
つぶれなくても店舗は減らすかもね

**Yogi** · 2020/03/29(日) 13:07:56.97

呑気な会員がそれなりの数通ってるかと思ってたけれど閑古鳥なのかな

**Yogi** · 2020/03/29(日) 16:08:49.39

つぶれると困る
復活月に充当するように1月分払ってあるもの
知り合いも休会中だし様子わからん
やはりかなり経営ヤバいほど人数減少してるの？

**Yogi** · 2020/03/29(日) 17:17:55.96

今月オープンの店舗だけどどうするかな。
今はキャンペーン価格で休会するより安いからそのままにしてるけど
このまま1回も行けずに退会とかありそう。
長いなと思いつつ2年しばりで入会したけど、
契約して2ヶ月、オープンから数週間で退会を検討することになるとは…。

**Yogi** · 2020/03/30(月) 22:16:04.55

45分の短縮スケジュールはもう通常に戻したんだね。戻すの早いと思うけど

**Yogi** · 2020/03/31(火) 00:06:49.96

>>94
タイミング悪い時にオープンになったよね
今から新規の会員なんか見込めないでしょ
縛りで入会した人は気の毒

**Yogi** · 2020/03/31(火) 05:11:48.26

>>94

最近は2年縛りなのか
昔は半年だったけど、そんなに長いの？

**Yogi** · 2020/03/31(火) 21:50:56.66

今から休会申請しても5月分からかー
半月〆くらいにしてもらえたらありがたいんだけどな。

**Yogi** · 2020/03/31(火) 22:18:53.08

4/9までなら4月から休会できるはず
ただコッソリやってるみたいだから言ってみれば？

**Yogi** · 2020/04/01(水) 00:24:35.76

>>99
なんでコッソリなの？
不誠実だね