ホットヨガスタジオLAVA★25

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1Yogi2018/09/28(金) 23:48:26.65ID:SSOrAxTW
ホットヨガスタジオLAVAに関するスレです
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ホットヨガスタジオLAVA
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ホットヨガスタジオLAVA★24
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952Yogi2018/11/01(木) 15:07:08.69ID:AEYFq9sM
>>951
大きなお世話

953Yogi2018/11/01(木) 16:17:33.30ID:4AsaIusT
>>950
>>951
ありがとうございます!

始まるまで寝転んでるかぎりぎり到着の人間でした!!こういう意識の差で結果がでるんですね・・。
ストレッチや鏡で確認 始まる前もレッスンもがんばります!

954Yogi2018/11/01(木) 17:28:11.54ID:dEJhOQA3
>>952
951はただ自分の感想書いただけじゃんw些細なことでイライラしてないで腹式呼吸でもしてなよ

私は大体2本連続で受けるんだけど、1本目の前はじっくり股関節ほぐして、1本目と2本目の間は寝てる

955Yogi2018/11/01(木) 19:33:52.23ID:h0p9eyNp
コマネチ部分や足首などの関節部分をほぐしてからふくらはぎ・ふともも・二の腕などを揉む揉む揉む
肉を温めて柔らかくしたらだいぶ違う

956Yogi2018/11/01(木) 19:36:29.35ID:h0p9eyNp
ストレッチ系じゃないけどレッスン前に足指の間広げたり
足の裏揉んだり広げたりしたら片足でバランス取るときヨロヨロしないし土踏まずが攣らないね

957Yogi2018/11/01(木) 20:01:56.21ID:jclEhlIE
ストレッチとほぐすのどっちが大事かと言ったらほぐす方って言ってたね
内転筋のとこごりごりとか

958Yogi2018/11/02(金) 00:22:59.81ID:jLCzduSu
夏に入会したばかりの初心者です。
今は強度1.5〜2のものしか受けていないのですが、少しずつ段階的に★3レッスンも受けられたらと思っていまして、
みなさまのおすすめレッスンがあれば教えていただけないでしょうか。

お店のスタッフさんから★3のなかでは「美脚」が強度が低めと聞いたのですが、
美脚のプログラムも一応ヨガなのでしょうか?

959Yogi2018/11/02(金) 00:48:32.73ID:J55WqmtY
>>958
パワーヨガ初級もおすすめですよ
初級なだけに、それぞれのポーズに軽減の方法があって、それもコールしてくれるから自分もだいぶ気が楽だった

960Yogi2018/11/02(金) 01:46:48.60ID:ob0si558
>>958
私も同じく3ヶ月ほど強度2までしか受講せず体調によってはキープが多めのハタBも辛く感じる時もありました。
美脚は前半座ってマッサージなので強度が低めと聞いたことがありますよ。
今も強度2が中心のヘタレですが、美律、美脚、肩こり、骨盤、ネイチャーはそれなりについていけてます。
お腹、サウンドは未体験。パワー初級はクタクタになりダメでした。

961Yogi2018/11/02(金) 07:09:28.72ID:7acHKTFr
きつさの基準も人によって違うよね
ポーズが難しいとか、キープが長いとか
3までなら難しいポーズは出てこないけど、お腹は腹筋使ってキープするときにできない人もいるかもしれないね
個人的にはサウンドフローヨガの方が、ハタヨガやパワー初級よりきつくない

962Yogi2018/11/02(金) 08:09:36.66ID:LE06shVl
>>958
私も入会したてのころは1.5や2ばかり受けていたのですが、3以上のレッスンは室温が低めなことが多く、逆に今、強度2のを受けたりすると暑くて辛い〜と思うことがあります。
全く心配せず受けてみて良いと思います。
ネイチャー、パワー初級、サウンド、美脚、美尻、お腹、骨盤あたりなら問題ないんじゃないかな?初めて受けるとついていけないと思うかもしれませんが、数回受ければ慣れてくると思います。

963Yogi2018/11/02(金) 08:20:19.56ID:4RgOxqgv
>>961
わかる
ハタヨガって意外ときついね
強度2だからって侮ってたら翌日ひどい筋肉痛だったわ

964Yogi2018/11/02(金) 09:32:46.45ID:nQYBLtez
みなさまありがとうございます。大変参考になりました!!

自分はやさパワが辛くて、ポーズを連続でとったりたくさん身体を動かすものが、クラクラしてしまってやや苦手なのですが、
あげていただいたレッスンを中心に、臆せず受けてみたいと思います。

965Yogi2018/11/02(金) 09:33:42.73ID:nQYBLtez
ID変わってしまった。958です。
ありがとうございました。

966lava2018/11/02(金) 11:43:53.49ID:6z6d6ci9
転職サイトで見たけどイントラの給料が大幅にさがるって。みんな辞めてしまいそうだな

967Yogi2018/11/02(金) 12:29:57.35ID:HKdUVSM6
ほんとだ。。。辞めたり、異動が多くなりそう…。
https://www.vorkers.com/company.php?m_id=a0C10000010a4Ee

968lava2018/11/02(金) 13:08:20.57ID:6z6d6ci9
給料さがる→辞めるイントラ増える→イントラの質低下は確実?

969Yogi2018/11/02(金) 15:02:49.11ID:LE06shVl
>>967
うわ・・・これを見ると本当に悲しい・・・・。
LAVAには給与や、肉体的負担を考えて欲しい。

今すっごく良いインストラクターさんに出会ってしまったため、
やめないで欲しい・・・。

970Yogi2018/11/02(金) 15:33:42.70ID:fD4Rd/qd
元もあまり高くないっぽのに(ここに書かれてた)また下がるのか…
既婚者や子持ちのIRは地域限定だろうし
女性に優しくない職場だね

971Yogi2018/11/02(金) 18:45:44.07ID:jtjFKl3H
>>964
私も参考になりました。ありがとうございます。美脚受けてみようかなと思いました!

972Yogi2018/11/02(金) 22:41:28.61ID:hu30TlPr
客が減ってるのかもね

973Yogi2018/11/02(金) 22:43:41.16ID:Qj4GTd5j
中目黒店移転、渋谷クロスタワー店閉店のお知らせ出てた。渋谷は統合されるとからしい。

974Yogi2018/11/02(金) 23:11:30.90ID:CWuwz2wL
渋谷クロスタワー店、知りませんでした。11月いっぱいかしら? 朝早くからあり一時助かっていましたが、午前のクラススタイルは抜群ですが語尾を伸ばすインストラクターがいつもいてくつろげず近隣に通っていました。

975yogi2018/11/02(金) 23:28:21.76ID:6z6d6ci9
>>972
女優使ってCMして、改装までして人件費払えるお金なくなったのかと。

976Yogi2018/11/02(金) 23:30:01.33ID:rDC9nzx2
クロス12月20日ですね
店舗のトピックスに載ってました

977Yogi2018/11/02(金) 23:46:24.12ID:e4AGSLYw
クロスの閉店寂しい

978Yogi2018/11/03(土) 00:10:31.34ID:D9Hwi2r0
全国型と地域がたで給料違うのは普通のことだよ

979Yogi2018/11/03(土) 00:17:21.89ID:AvvfBxWv
>>975
迷走してるよね

980Yogi2018/11/03(土) 00:19:08.95ID:usfG4iBp
>>978
スーパーとか飲食ではよくあるよね
辞めるひとは辞めるだろうけどそこまで悪い話とは思えないけどな

981Yogi2018/11/03(土) 00:21:16.35ID:BceUSZH9
ついでに、裁判沙汰のシータヒーリングを妄信するぼっくたくりヨーガヒーリングスタジオウタールもcloseして欲しい。

982Yogi2018/11/03(土) 00:32:01.08ID:mg8hUwgI
>>980
大手で全国展開してる会社は業種職種問わずに全国と地域で分けられてることが多いよね。そして全国の方が評価が高い人で給料も高い。
極端にわかりやすい言い方すれば無能と有能に区別されてるって感じかな

983Yogi2018/11/03(土) 00:37:41.04ID:mg8hUwgI
極端に…とはいえ…
無能って言うのは叩かれそうだが言い直します。
普通な人と有能な人の区別ですね

984Yogi2018/11/03(土) 01:33:35.17ID:O2oWui7z
>>975
結構ガタイがいい?健康的なタレントさんだから思ってたヨガのイメージと違うわ
物販も最近すごいし少し飽き気味だけど何だかんだ駅近で便利なのよね

985Yogi2018/11/03(土) 02:25:35.04ID:qqaezjOO
一定期間が立つと会員が退会してしまう
リピーターも正直そんなに多くはないから、年々陰でじわじわとLAVAの市場が減っていってるんだよ

986Yogi2018/11/03(土) 02:44:01.21ID:1s0eWWi8
ホットヨガの業界は、年々確実に市場を小さくしてしまっていますよね
ちなみに私は、日曜日にホットヨガが不正だのなんだのと糾弾していた人ではありません

ホットヨガの業界って、どうしてもインストラクターさんが辞めちゃうんですよ
身体に負担がかかるので無理もないですが、LAVAの規模でそれをやろうとすると、
どんどん新しい人を集めなきゃいけなくなってくる
でもそれって付け焼き刃ですから、既に厳しくなってきているのではありませんか?
おそらく最近のインストラクターの半数近く以上は会員じゃないでしょうか?

それから、会員も辞めてしまう
やっぱり、ホットヨガって上のレスでの言い方だと、エステ会員しか続けないんですよ
普通の人は、身体を壊してやめてしまうか、身体を壊さないように行かなくなってやめてしまう人が多いんです

そして、そういうインストラクターさんや会員さんは、もうホットヨガやらないじゃないですか
正直、エステだけだとライバル店も多いし、次々に新しい発想の店舗が出てきてしまうんです
エステの人達って、同じものを続けると退屈してしまうんですね
なので、エステ会員の人達の新規参入も少なくなってきてしまっています
だからLAVAもハイパーナイフやLAVAエステを始めて、エステ会員の方々の退屈しのぎに合わせようと必死にやっている訳ですよね
ですが、正直、やってもやっても退屈だって言われるんですよ
おそらく、エステ方向でLAVAを維持しようというのは、泥沼なんだと思います

元LAVAのインストラクターが、ホットヨガをやめて普通のヨガのインストラクターをしているケース、よく遭遇しませんか?
トップインストラクターのレッスンに至っては、むしろホットでないレッスンばっかりです

別にホットヨガをやめる必要はないんですよ
しかし、上でホットヨガ不正なんたらさんとホット以外認めないさんとが自演バトルをしていたように、
ホットヨガがいいと思って受けている人って、声が目立つだけで、実はもうかなり少ないんですよ

987Yogi2018/11/03(土) 03:05:21.83ID:YEVEfLy7
恐ろしく長い

988Yogi2018/11/03(土) 03:31:43.75ID:TMKo4hna
リラックスたまごヨガ、すごくリラックスできて良かった
あのタマゴ欲しい

989Yogi2018/11/03(土) 04:20:39.22ID:zzTDBQSU
まあホットは飽きるからね

たまごヨガ良いよね
そしてブロックの重要性も感じる
普段のレッスンで持ち込み出来ないのが残念だね

990Yogi2018/11/03(土) 05:16:34.75ID:Rzv7U3Uu
次スレ
ホットヨガスタジオLAVA★26
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1541189731/

991Yogi2018/11/03(土) 06:00:37.51ID:KzCfx9tG
ちなみに全国配属でも前より給与は下がるらしいよ。
きっと転勤になって今までとどっこいどっこいになるんだと思う。
あと、今の内定者には給与が下がることを内定式で言われたらしい。
予め知ってたら内定辞退されるからでしょうね。
うちの働く大学の就職課でも問題になってたよ。

992Yogi2018/11/03(土) 09:29:56.17ID:15mR8FFC
>>991
えー!ひどいね

993Yogi2018/11/03(土) 09:46:26.40ID:s5zE5Rlc
全国、地域で分かれてるのは普通だとしても
3、5年とかならともかくしょっちゅう異動させられて
その都度、引越し代その他全額負担もこんな様子じゃしてくれてなそうだし
全国型を希望する人の方が少ないであろう事につけ込んでる感じはするね
内定決まってから給料下がりますーとか悪徳

994Yogi2018/11/03(土) 12:00:41.01ID:a41o8ecs
女優、CMはやめて広告費削減。
効き目のない物販やめる。
赤字店舗撤退。
常温レッスン増やす。
イントラ給料増やす。

なんとかLAVA生き残ってくれー

995Yogi2018/11/03(土) 12:48:04.04ID:JuMZeuls
>>993
長くて1年て感じする
客にとっても波長のあうイントラさんやうまい人がやっと見つかっても、すぐ入れ替わるからその度にまた1から…って私はけっこうストレスになる

996Yogi2018/11/03(土) 13:36:23.22ID:dtvQnTh3
クロスタワー閉店残念だなー。最古参の店舗の一つで、前はあのビルに本社もあったから、まさかそんな話になるとは思わなかったよ。昨年改装したばかりだったし。

997Yogi2018/11/03(土) 15:59:16.62ID:g9zLkp22
>>996
福井IRを輩出したクロスがなくなるのは残念だー、使い勝手イマイチだし福井IRが来なくなっちゃったけど。

998Yogi2018/11/03(土) 17:39:00.06ID:BwRebNVs
渋谷店よりクロスタワーの方が駅から近いし気に入ってるのに残念
そして福井さんいいよね。教え方優しい

999Yogi2018/11/04(日) 05:12:22.32ID:lcUvIpRJ
ホットヨガスタジオLAVA★26
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1541189731/

1000Yogi2018/11/04(日) 05:13:11.84ID:lcUvIpRJ
ホットヨガスタジオLAVA

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