ホットヨガスタジオLAVA★17 [無断転載禁止]©2ch.net
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・現代ヨーガの系譜 『宗教研究』2011年3月号 伊藤雅之 愛知学院大学
１９９０年代後半以降、身体的ポーズ（アーサナ）に力点を置いた現代ヨーガは、アメリカ、イギリスをはじめとする世界各国で流行し、現代社会に広く浸透するスピリチュアリティ文化の主要な担い手となってきている。
アーサナを組み合わせた体操は、ヨーガの実践者、とりわけ熱心な実践者にとってはスピリチュアルな探求として捉えられる場合が多い。
そもそも現代ヨーガは、いつ、どのように発展したのだろうか。
現代実践されている（ヨーガの）アーサナの大半は、十九世紀後半から二十世紀前半にかけて西洋で発展した身体文化を強調する運動に由来する。
この身体文化は、キリスト教の伝導活動であるＹＭＣＡによって、またイギリス陸軍によってインドに輸出された。
その後、インドの伝統武術と融合し、伝統的な「ハタ・ヨーガ」の名のもとに（を自称して）まとめられた。
それが現代のアーサナの起源である。
つまり、今日世界的に流行しているヨーガは、『ヨーガ・スートラ』に代表される古典ヨーガや中世以降に発達した（本来の）ハタ・ヨーガとの結びつきは「極めて」弱いと言えるだろう。
現代ヨーガは、１９２０－３０年代頃に、「現代ヨーガ」の父と呼ばれる、Ｔ・クリシュナマチャリア（１８８８－１９８９）によって行われた。
彼は、西洋の身体文化から発生した数多くの体操法を自らのヨーガ・クラスにおいて積極的に採用し、それをインドの伝統的ヨーガであるハタ・ヨーガの技法として確立（自称）したのである。
同時に、その理論的基盤としてヴィヴェーカーナンダをはじめとするヒンドゥー復興運動の思想および『ヨーガ・スートラ』を援用した。つまりクリシュナマチャリアによって、西洋式体操がヨーガに仕立て上げられたのである。
http://ci.nii.ac.jp/naid/110008514008 クリシュナマチャリヤ Krishnamacharya （1888-1989）
近代ヨガの父と言われるヨガ指導者。日本ではあまり知られていないが、世界中に拡がるヨガブームの礎を築いた人物。
その弟子は、アシュタンガ（ヴィンヤサ）ヨガのパタビ・ジョイス、アイアンガーヨガのB.K.S.アイアンガー、インドラ・デヴィなど。
アーサナを中心とした現代のヨガは、直接または間接的にクリシュナマチャリアの影響を受けている。 ・ヨガの大いなる真実 マーク・シングルトン
「冬の薄日がケンブリッジ大学図書館の高い窓から差し込み、一冊の黒い革の装丁をほのかに照らしていた。
私は本のページを操りながら、馴染みのあるポーズをとっている男女の写真の数々を眺めた。
戦士のポーズ、ダウンドッグのポーズ、ウッティタ・ハスタ・パダングシュターサナ（手で足の親指をつかむポーズ）、
次のページにはヘッドスタンド、ハンドスタンド、スプタ・ヴィラーサナ（横たわった英雄のポーズ）......
あたかもアーサナのテキストに載っていそうな写真だ。
だが、それはヨガの本ではなく、20世紀初頭のデンマークで生まれた体操、「プリミティブ・ジムナスティクス」についての記述だった。
その日の夕方、自分のヨガクラスで生徒たちの前に立ちながら、私はさっきの発見を思い返していた。
いま自分が教えているヨガのポーズのほとんどが、1世紀ほど前にひとりのデンマーク体操の先生が考案したものと同じだなんて......。
その人物はインドに行ったこともなければ、アーサナを習ったこともない。
それなのに5秒カウントから腹部の「引き締め」、ポーズからポーズへのダイナミックなジャンプ移動まで、すべてが驚くほどヴィンヤサヨガに似ていた。
それらはどれも私が知っているものばかりだ！
時が過ぎても好奇心は収まらず、もっと調べてみることにした。
そこでわかったのは、このデンマーク体操が19世紀にヨーロッパ人の運動法を大きく変えたスカンジナビア体操のひとつであることだった。
スカンジナビア体操はヨーロッパ各地に広まり、陸海軍をはじめとして多くの学校での身体訓練の基本となった。
そしてその流れはやがてインドにもたどり着く。YMCAインドの調査によれば、1920年代に「プリミティブ・ジムナスティクス」は
インド亜大陸でもっとも人気のあるエクササイズのひとつで、その上をいくのがP.H.リングが開発したスウェーデン体操だったという。
私はいよいよ混乱してしまった」 かくしてシングルトン氏は 「もし日々実践しているヨガが由緒ある古代インドの伝統でないとしたら、いったい私は何をやっているのだろう？」
という疑問に突き動かされて独自の調査研究を開始していく。
数々の文献：「ヴェーダ」「ヨガ・スートラ」「ウパニシャッド」「ヨガ・ウパニシャッド」「ゴーラクシャ・シャタカ」「ハタヨガ・プラディピカ」etc.
数々の先人たち：スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、スワミ・クヴァラヤナンダ、T・クリシュナマチャリヤ、K・パタビ・ジョイス、B・K・S・アイアンガー、インドラ・デヴィ、T・K・V・デシカチャー etc.
「ヨガの歴史を掘り下げて調べていくうちに、パズルのピースが少しずつ埋まりはじめ、ようやく全体図が見えてきた」
そして、驚くべき真実（彼曰く）を発見します。
「近代ヨガのアーサナはインド生まれではない!?」
「クリシュナマチャリヤはダイナミックなアーサナ練習法を考案した。それは主として、身体鍛練の時代精神に寄り添うインドの若者に向けられたものだった。
クヴァラヤナンダの練習法と同じく、ハタヨガとレスリングの鍛練法と、近代ヨーロッパ体操を組み合わせたもので、それ以前のヨガの流儀には見られないものだった。
こうした実験がやがていくつかの現代アーサナ練習法へとつながっていったが、中でも特筆すべきは、今日アシュタンガヨガとして知られるスタイルだ。
この練習法を用いたのはクリシュナマチャリヤの豊富な指導歴の中ではごく短期間だったが、結果的にはこれがヴィンヤサ、フロー、パワーヨガなど
アメリカのヨガスタイルの誕生に大きな影響を与えることになった」
「つまり、近代ヨガとは、ヨガという大樹に新しく移植された接ぎ木にすぎないと。（中略）ヨガを数多くの根や枝をもつ古代の大樹と考えることは、真の”伝統”に背くことでもなければ、ヨガと称するものをすべて無批判に受容することでもない」 ●ホットヨガ
ホットヨガとは、室温35～39度前後、湿度60％前後に保たれた室内でアーサナを中心としたエクササイズを行うヨガである。
実施する室内環境は、ヨーガ発祥の地インドの気候を模したとも言われる。
様々な利点が主張されているが、エクササイズやダイエットの効果は通常のヨーガと変わらないと指摘されており、高温多湿の環境で行うことが肉体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガと一般に普及している常温で行うヨガとの相違点は、行われる空間の温度と湿度である。
しばしば発汗によって「毒素を排出する」「デトックスできる」と主張されるが、人間の身体には元来不要なものを排出する内臓のシステムがあり（発汗はこのシステムに含まれない）、汗をかくことの目的は身体の冷却であるため、この毒素神話は否定されている。
http://yoga.about.com/od/askauntyoga/f/sweatouttoxins.htm
美容やダイエットを目的に行う人が多い。
ヨガよりホットヨガのほうが汗をかきやすく、発汗量が多いほどトレーニングの質が良い、カロリー消費量が多いと考える人も多いが、
実際はそうとも言えず、ホットヨガが普通の環境で行うヨーガに比べて特に優れたエクササイズであるという証拠はなく、通常のヨガと比べてカロリー消費量が多いわけではない。
ヨガとホットヨガのトレーニング効果に基本的な差はなく、むしろ高温多湿の環境が体に悪い影響を及ぼすこともある。
ホットヨガをより良く感じるのは、柔軟性を感じるという心理効果ではないかと指摘されており、科学的に紐解くと、持久力、柔軟性、バランス力などを比較しても大きな違いはない。
普通のヨガと同程度のトレーニング効果である。
http://news.livedoor.com/article/detail/7942936/
肉体的に大きな負荷がかかることがあるため、行う際には安全策を取る必要がある。
適切な服装をし、十分な水分補給を行うことが必要であるが、ホットヨガは発汗率が低いため、水分補給をしすぎると低ナトリウム血症になる危険が大きく、水分補給が多すぎても少なすぎても問題である。
心臓疾患や肺疾患など、高温の環境で悪影響を受ける可能性のある人や、熱中症になったことがある人は避けるべきとされており、妊娠中の女性は始める前に医療機関に相談する必要がある。
また、レッスン後に汗をかいたままにすると、皮膚に雑菌が繁殖しやすいため、ニキビができやすくなる人もいる。
http://diamond.jp/articles/-/75546
http://www.ejim.ncgg.go.jp/public/overseas/c02/13.html
http://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/biranger_192350 昭和のなんちゃらが出てこなければどっちでもいいや笑 スレ建てた日時はこちらが早いので、こっちが本スレでいいんじゃない？ 今朝、夏祭りに行こうとしたけど、まさかの満員でダメだった。
人気ないIRさんだけど特別レッスンだと違うんだなー。 >>13
ハタリラ担当の人の骨盤だったので、油断していました。
いつもガラガラなのに～。 >>10
NGにしてるから見えなくて快適
微妙に変えてきても片っ端から入れてる
ホットヨガはよくないって変なテンプレってアンチが貼ってると思ってたけど、
もう一つのスレ立てした人が貼ってくれてるから普通にLAVAに通ってる人だったんだね >>15
新人イントラの夏祭り最悪だった
右左もちゃんと出来ない下手くそ
残念だけど時間の無駄だった 今週は毎日お祭りに参加している
いつものレッスンと違って、それぞれのインストラクターの個性が出ていて、なんか楽しい
お祭りだから技量は脇に置いて気軽に楽しめば良いと思うけど >>19
やってみたいなと思っても強度高いのは尻込みしちゃって
けどそのレス読んでちょっとやる気出て予約したよ
ありがとう 爽やか系イケメンイントラのレッスン、気のせいじゃないレベルで露出の多いウェアの人多かった。。。 いいじゃないの～それでイケメン？IRとどうなるわけでなし。 露出が高いってどの程度を言うのかな
お腹出してると露出高い？
LAVAのキャミも谷間見えるよね 女性インストラクターさんと付き合いたいのですが、告白してうまくいった方や聞いた話ありますか？
男性▶女性 女性▶男性 どちらでも。
たまに話したり、今日もアジャストされました。 テレ東の番組｢所さんの学校で教えてくれないそこんトコロ｣で
｢何かスポーツやってますか｣と聞かれたアンジャッシュ児嶋が
｢ホットヨガくらいですね｣と答えてるＶを見て所ジョージが
｢おまえは女子か｣だってさ
所ジョージもついに過去の人というか老害の域に達した大物芸能人ってかんじ >>25
ヨガのイメージって女性の通うおしゃれなヨガ教室やホットヨガか、鶴太郎みたいなストイックなヨガかどっちかなのも分かるよ >>24
私の同期は男性のお客様と結婚した子がいます（笑） >>24
内容を見る限り、仕事で貴方と接してる
としか見えないのですが…
普段、女性と接してないのでは？ >>28
相方の渡部はグルメで知られてたり美人女優と結婚したりと
鼻につくwタイプなのに対し児嶋のほうはトンチもきかないし
つまらん芸人の烙印をおされててどっちもダメじゃんなコンビだけど
そのダメ芸人扱いされてる児嶋、別番組で趣味はヨガだと言い切り
かなり難易度の高いアサナをカメラの前できれいに決めてたので尊敬
まではしないけど一安心。芸人のクチ先だけの話題じゃなくて良かった。お見事。
児嶋さん、これからもヨガがんがれよと応援したくなった >>24
そりゃ俺もあんな綺麗な人と付き合えたら嬉しいけど、難しいんじゃないかな？
いくらでも出会いあるやろうし、同じ社員のイケメンインストラクターもいるだろうし。 >>24
lavaのインストラクターは重度知的障害者しかいないからやめたほうがいいよ
学生時代、体操部でハイレグレオタード着て男の前で大股開きしてもっこり盛り上がったまんこを見せつけていたような変態ババアしかいないから
ヨガとか体操とかやる女は変態の重度知的障害者しかいないから >>36
誰もあんたの自己紹介とか聞きたいとは思ってないよw >>36
よっぽどその人に敵わないんだろうねー。かわいそうに。 >>36
IRにフラれてlava解約した哀れなキモオタw
涙拭けよw まだ「涙拭けよ」なんて気持ち悪い表現使う奴いたんだ。
この婆さん重度知的障害者だな。 以前からずっと思ってるんだけど
ダウンドッグって、どこに効果があるんだろうか。
頭に血がいくし、首や肩が凝るし、頭痛するし
私にとっては体調が悪くなるポーズなので
パワーヨガなどは受けるのをやめてる。
単に私のポーズが下手だからなのかな？
太陽礼拝に出てくるポーズだから、
できれば上手くなりたいけど
逆さまになって、皆さんは頭痛などしないのですか？ >>50
コツが分かったり、あとはどの部分を使うかを意識できるようになるとダウンドッグも全然違うという書き込みが以前ありましたよー。
私も、入会当初は
なんだよこれ！？これでお休みとかふざけんな！とか思ってましたが、今はだいぶ楽になりました。笑 昭和の都心って何だよヨガマンズリ変態モリマンババア ダウンドックは首と鎖骨の辺りは力を抜いて、どちらかというと下っ腹とでお尻を持ち上げる感じ？手に全体重かかってると半端な逆立ちみたいになって頭に血上って肩こります。私は肩が柔らかすぎて反ってしまうのでたまに肩甲骨の方が痛くなります。 前にIRさんがダウンドックで体液を心臓や脳に巡らせて循環させてきれいにする？的な事をいっていたような…。逆立ちやブリッジだとできるできないがあるからダウンドックが一番お手軽らしいです。 >>50
多分、重心が肩(手)の方にいってるからだと。
後ろ足かかとに重心置いて、お尻を斜め上に突き刺す感じ？に。
前のスレで、ダウンドッグのユーチューブの動画を貼ってくれてたから探すといいかも。
メイン店舗でダウンドッグの特別レッスン受けてからできるようになったて、肩や腕痛くなくなって、背中伸びて気持ち良く感じることになりました。 変な人が重複スレたててから過疎ったね
それともLAVAの会員減ってるのかな >>60
こっちのほうがキモい基地外(トンキンヒトモドキ)の出没度が高いしね サウンドフローヨガ
筋肉痛になるね、そして思ったよりハードだった >>64
好転反応と思って我慢我慢
5回出ると好きになるよ！ 入会三ヶ月じゃないのにプラチナパスポートのメールが届いたけど、全員に送ってるの？
それとも実は対象者なのかな >>64
イントラによって、かなり爽快感が変わるので
色々なイントラのサウンドフローを受けることんオススメします！ サウンドフローヨガは初めての時キツかったけど楽しいね
無理しないでやるのが一番な気がする
立ちポーズ苦手だからフラフラだったw サウンドフローすごく楽しくやってくれる先生いたんだけど、春から田舎に異動になっていなくなってしまって悲しい YFB受けてきました！YFAのIRさんがお休み中なので…あの曲聞くとYFA受けたくなります。
他のIRさんもYFAできるようになって欲しいです。 >>69
それは悲しい
同じレッスンでも先生によって全然違うよね
うちは田舎だからか先生の移動はないから安心して通ってる >>71
それはそれで羨ましいですね！
私が通っているメイン店舗は、誘導上手・アジャストもよくしてくれるイントラさんが多いのですが、都心なので結構頻繁に異動がありますorz
そして上級系のレッスンもってる人がどんどんら辞めていってしまいます... 何が楽しくてやってるの？
自分で言った言葉、書いた言葉自分に返ってくるよ。
自信を持って人生楽しもうね。
あなたの幸せをお祈りします。 lavaに関係なく釣り専門のやつだから。
他のスレなんてもっと酷いのいるし、いい加減2ちゃん慣れしましょう。 今日からお休みの所が多いからか、昨日は混んでた
行くまでは億劫だけど、やっぱり行ってよかったなぁ お ばAaぁちゃン、シyoーわ のとshinってナに？ 行ってしまえば楽しかった時期に戻りたい
最近楽しくない 一時間長く感じる >>83
どの位通っていますか？
今、4か月目でまだまだ新鮮で
イントラさんによって随分違うんだな、と思い始めたところ。
飽きたら他店舗とかじゃダメなのかな。 >>83
私も、ここ1.2ヶ月辞めようかどうしようか悩みに悩んでスポーツジムに見学行ってたりしましたが、修行が足りないという結論に達して
また持ちなおしました。 >>84
私はライトだけど、たまーにリフレッシュしたくて電車乗って他店行ってます。
不満がある訳でもないけど、違う空気すいたくなる時ありますね。
５年目です。 まだ1年ですが楽しいです。好きなIRさんのレッスンしか受けてませんが。 半年だけど暑さでレッスン中初めて具合悪くなってからあんまり行けてない
月2～3
リンパとか緩いの中心に受けてる
この前思い切ってここでオススメされてたサウンドフロー受けたら楽しかった >>88
楽しいし、最後の決めポーズ？のおかげで達成感もありますよね～ サウンドフロー、強度はどのくらいですか？
難しいポーズは出てきますか？ >>90
強度は3です。
難しいポーズは出てきません。
イントラによって、分かりやすい・分かりにくい、楽しい・微妙がかなり分かれるクラスだと思います。
私が最初に受けた時は、『これ、０.５拍くらいずれているんじゃないだろうか?』と思う節が所々あり、全然ノれませんでした。
馴染みのイントラさんで受けたら、さすが！！というほどで、終わる時は爽快でしたね。 >>91
ありがとうございます。
後ろの方で受けてみます。 ヨギッシュほんといらない、、マットキープしてるし、家で何にスプレーしたらいいのだろう？ 今月早々に夏風邪ひいて、やっと治ったと思ったら仕事忙しくて今月1回しか行けてない…あまりに悔しいので地方出張でラバ行こうと計画中。三大だらけのスタジオだが仕方ない。
手ぶらセットって全店あるのかな？ >>53
その説明、凄くわかりやすい。
参考にさせていただきますね。
質問した人ではないけど、助かりました！ >>95
手ぶらセットたぶんあるよ
店舗によって異なる項目は
店舗一覧のアイコンで確認できるよ
それ以外は基本的に全て同じはず 手ぶらセット、汗だくのウェアをフロントで返す勇気がなくてまだ使ったことないな…
気にする必要がないのはわかってるんだけど（笑） おぉ、ウェアはフロントに返すのか
バスタオルと同じとこに放っておくのかと思ってた
ま、他人の使ったウェアは気持ち悪いので使うこともないや バスタオルは業者委託だけど
ウェアやラグは店舗で洗ってるらしい 室温が低いなと思ったことありますか？
いつも同じIR、クラスの時だけ汗が冷えるのを感じるんだけど。
低めの温度設定のクラスなのかな。 今日のIRは換気ばかりで温度低かった。
ものたりなかった。 >>102
メインはないけど、サブは換気ばかりで爽快感ないので、またメイン行きだした。 >>102
換気扇の場所、確認して場所取りするのをお勧めします。 今日のレッスンは温度低いけど湿度が高くて結局具合悪くなった。 >>106
います！委託の方でYFAのレッスンが抜群の方です！夏休みなのか8月はそのIRさんのレッスン少なくて物足りなかったです。 お気に入りイントラさんのヒントとか貰えますか？
私のお気に入りイントラさんは大阪のYイントラです 当方入会したてなのですが、レッスン後のシャワーに長蛇の？列ができていました。
（7人くらい）
これっていいつもありがちなのでしょうか？？
これだとちょっとやってられないです。 いつもだし私の通っている店舗なら7人並んでるくらいなら少ないなと感じるくらい 個人的には7人は長蛇の列じゃない
12人いたらシャワー浴びないで帰る 今はもう用事のある時意外シャワー浴びずに家で浴びてる
車で通ってるから気にならないのかもだけど >>110
曜日と時間と店舗によると思いますよ。
私は時間バラバラなのですが、メインもサブも7人も待ってた事ないです。 男子シャワーはシャワーひとつに３人並んでたりするからねぇ 皆様、ありがとうございます。
電車で通うので汗まみれで帰れないですし、
今後はシャワー待ってる時間が取れない予定なので、
期限いっぱいで退会しますわ。。
失敗した( ;∀;) 7人待ちくらいなら、２巡めにはかならず入れるのでは？
慣れたら早くできるし大丈夫だよ！ うん、待っても5分ぐらいじゃない？
自宅近くだからシャワーしないで帰るけど。 私も近所だからシャワーせずに帰ってる
自転車で5分くらいなんだけど、みなさん冬はどうしてるの？ シャンプーとかの人は後に回ってねって書いてあるし
1順目はかなり早いよ
私はとりあえず浴びたいから
髪とかは放置(アップにしてる)で
とにかく浴びて帰るけど
汗拭きシートとかの人もいるよね 隣りとか自分の前にすっごく上手な人がいると気になりますか？ >>122
気にならないです
というか覚えてない所だったらイントラさんより近いから見せてもらいます
今日ニンニク臭い人いてきつかった
昨日焼肉だったのかな
私も食べ物気をつけないとと思った たまたまイントラのtwitter見つけてしまった
彼氏との写真がたくさんでDQNそのものだったけど、LAVAや生徒の悪口が書いてないし、親元離れて寂しいって書いてあるのを見て温かい気持ちになった 家から徒歩7分くらいだけど、冬は待ってもいいからシャワー浴びて帰るね。 >>128
数は少ないけどあるよ
担当イントラいなくなったの？ メインは自転車の場合20分だけど、自転車でもバスでも汗流す程度で夏も冬もシャンプーしない。帰宅してから、お風呂入ります。
なので、下着やバスタオルとかの洗濯多くなるけど、気になりません。 と古し古ま古ち古や古ん古し古ょ古う古わ古の古と古し古ん古っ古て古な古に 冬場のシャワー事情、教えてくれた方々ありがとうございます
参考にしながら試行錯誤しながらこの冬どうするか考えます 新しい人ってどのくらいからレッスンさせてるんだろう
どう見ても高校卒業したばっかりでしょうってイントラさんがいた >>133
募集だとヨガ未経験OK２ヶ月でインストラクターと記載があります
だから18歳で高校卒業して6月からクラスを持てると思われます
多分リラックスヨガから >>135
ウチはハタヨガデビューが多いから、せっかくの2スタジオなのに、両方でハタヨガやってるときがあるw ぶっちゃけそんな新人に初級のヨガをおしえてもらうなら、DVDやようつべ見た方がためになるよ18歳でもヨガ歴2.3年あればよいけどさ 私も最近の入れ替えとか新入りとかで、好きなIRさんのレッスン減ったから、辞めて他に行こうかなと思ってる。 >>137
そうだよね
その新人さんが☆5持てるように育ってくれるのを祈るだけだわ
リラリラリラだらけだと萎える
メインのレッスン検索したらリラとハタヨガだけ異様にページ数多かった と引し引ま引ち引や引ん引し引ょ引う引わ引の引と引し引ん引っ引て引な引に >>141
それって3年後くらい？
約50万くらいの投資w
約50万も払って成長を見届けて一喜一憂なんて
優しい方ね。 もっと別のも取らせればいいのにね
ハタとリラだけ異様に多すぎて
強度弱いならリンパでもいいのにな >>146
今は、もうヨガベーシックは研修できないそうですよ。
今持ってる人のみで、増えることはないそうです。 と唯し唯ま唯ち唯や唯ん唯し唯ょ唯わ唯の唯と唯し唯ん唯っ唯て唯な唯に ヨガベーシックの代わりがハタヨガビギナーということなんだろうけど
正直、ヨガベーシックの方がすっきりくるな
あと、ヨガベーシックなら店内のベテランＩＲからアドバイスもらえるだろうけど
ハタヨガビギナーはタッチできないだろうし
ベテランＩＲのベーシックを脳内再生しながら受ける手もあるしw >>151
ヨガベーシック1本取得してレッスンデビューの流れから、ハタ、リラ、ヤサパワの3本一気取得してレッスンデビューの流れだったようですが、3本というのが難しく
今年は2本もしくは1本レッスンとってデビューという流れのようですよ。 メインにリラックスヨガしか持ってない新人さんがいます
前は新人さんでもリラックスヨガとハタヨガビギナー2つ持ってるイメージだったから驚きました
インストラクター育てるのも大変なんでしょうね リラックスだけよりベーシックだけの方が許せるんだが ハタとやサパワ担当IRさんでベーシックとかFBもできそうなIRさんいるけどいつまでも担当レッスンのレベルアップしない。忙しすぎて研修出来ないんじゃないのかなー。特に地方。 8月9月は近隣でサウンドフロー、YFB、リンパリフレッシュ、肩こりなど新しく取ったIRさんが増えていて嬉しいです。
YBは難しいポーズはないけどたくさんのポーズが出てくるから、覚えるの大変でやめたのかな。 と次し次ま次ち次や次ん次し次よ次う次わ次の次と次し次ん次っ次て次な次に 体験はヨガベーシックがオススメみたいな事、サイトに書いてあるのにね。 以前はLAVAのHPのホットヨガの紹介でトップにきてたプログラムがYBだったのに、今トップで紹介されてるのがハタBだったよ
YBは20種類のポーズが出てくるそうで新人イントラを短期間で大量生産するのに不向きなのかな
そりや質も下がるわ >>155
新しいの取りに行く時間ないのかな
イントラさんが新しいレッスン持ってきてくれるとすごい嬉しい
近くに他の店舗がない地区だから と個し個ま個ち個や個ん個し個ょ個う個わ個の個と個し個ん個っ個て個な個に 新しいレッスンの研修受けるのも抽選だからなかなか厳しいらしい
新入社員やバイトのハタリラは元々研修の枠が多いのかもね >>168
え！抽選なの？朝から笑った。
抽選てwww ほぼほぼ素敵なスタッフさんで、本当がんばってるなーと思うけど、1人だけどーしても苦手なイントラいる。 と度し度ま度ち度や度ん度し度ょ度う度わ度の度と度し度ん度っ度て度な度に 自分以外の人、退室がめっちゃ早い。
なますてーやってスプレー1回待ったら
ほとんどの人が退室してて
いつもほぼぼぼ最後。
今日なんとなく観察してみたら
終わったら何もしないでラグとマットくるくるってやって、ばって出て行く人ばかりだった。
家で洗うかスプレーすんのかな。 >>181
シャワー浴びてから更衣室でか家で洗うかだと思う
この前いつもと違う店舗行ったら、教室に入ってマット敷いたらマット拭いてる人が何人もいてびっくりした >>182
レンタルマットなんじゃない？
レンタルだと前の人がどんな拭き方したかわからないし、使う前に吹くのは理解できる >>183
レンタルマットなら納得
そうだよね
それなら心配だもんね と 毎し 毎ま 毎 ち毎や毎 ん毎し毎ょ毎う毎わ毎の毎と毎し毎ん毎っ毎て毎な毎に >>183
自分のマットでも拭いてる人多いよ。
レンタルマットは色が統一されてるから、わかるし。
私は帰ってから、拭いて、部屋に広げて乾燥させてる。 キープしてるから自分のマットでも最初と最後に拭く
で、たまに持って帰って水洗いする と会し会ま会ち会や会ん会し会ょ会う会わ会の会と会し会ん会っ会て会な会に と泌し泌ま泌ち泌や泌ん泌し泌ょ泌う泌わ泌の泌と泌し泌ん泌っ泌て泌な泌に LAVAからメール来たね
マットはちゃんと印通りに敷くようにって
苦情多いんだろうな このスレで印無視してる人やサイズの違うマットをそのまま敷いてる人が増えてるって書き込まれてたし、見たのかなって最初思った
ビニール袋は持ち込まないでって書いてなかったから気のせいかな 絶対見てると思うよ
結構2ちゃんの意見が通ることあるw
綿棒とかww
わたしはコールセンターとかアンケート全くかかないけどみんなは結構書いてるの？それならアンケート等の集計だろうけさ。まぁよかったよ。
これで改善されるならよいよね。定期的に送ればよいよね。変なダイエットのメールよりかなり良い！ アンケートたまに書いてるけど全部いい評価にしてる
苦情はここにw 以前は掲載されただけだけど
今回はメール来てるわ
住所とかで分けてるのか知らないけど 私もメール来てない
特定の店舗会員だけとかだったらちょっと笑う お積は積あ積ち積や積ん積し積ょ積う積わ積の積と積し積ん積っ積て積な積に メール拒否にしてるとこないよ。
お知らせ拒否だっけかな？ メルマガは希望しないにしてるけどそれかな？
メルマガで済ましちゃう話なのねw HPに掲示もされてるし
元々決められてるものをちゃんと守ってっねって話だから
わざわざDM不可の人には出さないでしょ
契約変更に関わるようなものでもないし 予約確認メールもアンケートも来ない。
公式に一部届かない不具合がある事が書いてあった。 >>217
守ってない人への注意換気なのに全員に出さないっておかしいでしょ
その人がDM不可にしてたら意味ないんだから 守ってない人は
店舗にも書いてあるし、
HPにも書いてあるし
たまにIRも言ってる
メルマガごときで守るはずはないからね。
もっとでっかい字でスローガンのようにスタジオに貼るべきですよ運営さん。 みんなは床を素足で歩くのに抵抗ない？
自分も含め汗ダクの人が歩いた床をシャワー後の綺麗な足で踏むのに抵抗ある。
いずれ水虫に感染しそうだし、かといって靴下も濡れて嫌だし、スリッパとかはきたいw >>226
以前ここでシャワー後にスリッパ履いてる人がいたってのに賛同したら猛反対くらったわ
私はすごくいいと思うよ
スリッパは目立つからシャワー後すぐ靴下履いてる 抵抗なかったけどある人がいてもおかしくないね
でも水虫そんなにうつる？ >>227
猛反対する理由はなんなんだろうね？
見た目とか？確かに目立つかもね…
私も靴下にするよありがとう >>228
自分とは違う店舗だけど、友達が通ってるLAVAで水虫うつされたっていってて怖くなったんだ
皮膚科行ったら、ジムとかのバスマットでみんなうつされて来院するって先生が言ってたってきいて明日は我が身だなとw
特に施設でシャワー済ませて帰宅後に入浴しない人がやばいらしい と非し非ま非ち非や非ん非し非ょ非う非わ非の非と非し非ん非っ非て非な非に バスマットは月一交換ってのがここに書かれてたね
真実かはわからないけど
ただ踏みたくないのはわかるけど、使用後のラグをバスマットの上に敷いて自分はその上に乗ってる人を見たときに交換の頻度がどうとかいう問題じゃないなと思った シャワーも他人のあとだし、そうきれいだとも思えないけど。
帰ってからゆっくりお風呂入ってるよ 話題ぶった切ってゴメンw
最終日ということもあって今日はヨギーニフードの帰りの売り込みが凄かった
買わないと帰してくれないかと思った
買ってる人いなかったけど笑 友達の旦那がスポーツクラブで水虫うつされてたよw
そんな事もあるから、靴下をシャワー室に持ってて靴下履いてからでるようにしてるし、家でお風呂入る。 フリーフルからデイに変更したんだけど、今サイト見てたらサブ店舗登録されてなくて有料扱いになってる
変更申請書類にはちゃんと書いたのに
これって変更月に登録手続きするものなの？ >>241
サイトの登録情報から手続きできたけどなんだかモヤル 前にここで壮絶な瞑想合宿のブログのURLが貼られてたと思うのですが、どなたか覚えてませんか？ >>232
どういう意味？
バスマットを直接踏みたくないからラグに乗ってたんでしょ？
どういう問題？ >>244
汗まみれのラグをバスマットに乗せてることが問題 他の人が素足で踏んだバスマットも汗まみれのラグも床も踏みたくない人はすぐに帰って家で風呂入りましょう。 ラグとかタオルってそこまでビショビショになる？
受けるレッスンによっても違うか… >>250
ラグが汗だらけの人いっぱいいるよ
そうそうそういうのが嫌な人は自分ちのお風呂が一番だよね
もらいやすい人っているから そうそう、近所ならシャワー浴びずにそのまま帰るんだけどね
電車で通うところだとそうはいかないから自衛するしかないね 水虫は24時間以内に洗えば問題ないけども
みんな
シャワーのマットきにするより、
スタジオ内の床の方がやばない？
畳はヤバさMAX
新しい床だってコロコロしてクイックルしてるだけじゃない？しかも高温と湿度が菌の繁殖に適してない？
昔、岩盤浴の床は汚いって週刊誌で見たよ
あれと同じだよね
あれよりひどいはず >>255
15日までに書面で手続きしたけど入力されてなかったのです >>258
じゃあ、クレームつけて返金してもらうべきだね >>258
あ、違った
サイト上の話でしたね
申込書持参して店舗で確認すべし！ LAVA始めてから、もともと大きくない胸がさらに小ぶりになってしまった。
悲しいーー
みんな体重減ったとかスタイル良くなったは書くけど胸は？
スポブラでがっちりホールドして胸の大きさはキープしているのか？ 胸？なんて使う機会ないから変わらない。有酸素運動でないし、ヨガって体幹が鍛えられるだけで脂肪までは落ちないけど？
ただのおデブなら胸の脂肪もなくなるの？ 胸は大胸筋鍛えられるからそれほど
それより毛穴開いたり肌のコンディションが悪くなりやすい >>261
痩せたら胸が小さくなるのは普通だよ
それが嫌なら泉里香みたいにやるしかない >>261
私も胸小さくなりました
背中の肉減って胸も小さくなったけど体重変わらずです それは筋肉になってるんでは
ジムでもヨガでも成果は体重より見た目にでるよね
胸だけ残したいなら豊胸くらいしかないよ と話し話ま話ち話や話ん話し話ょ話う話わ話の話と話し話ん話っ話て話な話に YOUTUBERヒカル
「痴漢最高やろ・浮気しても開き直る・ハーレム48つくる・低評価ひっくり返せる」
https://www.youtube.com/watch?v=eSgAei5P5to と同し同ま同ち同や同ん同し同ょ同う同わ同の同と同し同ん同っ同て同な同に ☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
３分の２を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆ と梶し梶ま梶ち梶や梶ん梶し梶ょ梶う梶わ梶の梶と梶し梶ん梶っ梶て梶な梶に と代し代ま代ち代や代ん代し代ょ代う代わ代の代と代し代ん代っ代て代な代に か1aaa1れ1aaaa1い1aaaa1し1aaa1う1aa1ち1aaや1aa1ん か屋屋屋屋屋屋れ屋屋い屋屋屋屋屋し屋屋う屋屋屋ち屋屋や屋屋屋屋や屋屋屋屋ん と座座座座座座し座座座座座ま座座座座座座ち座座座座座座や座座座座座座ん座座座座座し座座座座座ょ座座座座座う座座座座座わ座座座座座座の座座座座座座と座座座座座座し座座座座座座ん座座座座座っ座座座座座て座座座座座座な座座座座座座に と今今今今今今し今今今今今今今ま今今今今今今ち今今今今今今や今今今今今今今あ今今今今今今今ん と作作作作作作作作作作作作作作作し作作作作作作作作ま作作作作作作作作ち作作作作作作作作や作作作作作作作作作ん作 お日日日日日日日日日日日日日日日日は日日日日日日日日日日あ日日日日日日日日日日ち日日日日日日日日日日日や日日日日日日日日日日ん
日日日 と等等等等等等等等等等等し等等等等等等等等ま等等等等等等等等ち等等等等等等等等や等等等等等等等等等ん等等等等等等等等等 お喜喜喜喜喜喜喜喜喜喜喜喜は喜喜喜喜喜喜喜喜喜あ喜喜喜喜喜喜喜喜喜ち喜喜喜喜喜喜喜喜喜喜や喜喜喜喜喜喜喜喜喜ん喜喜喜喜喜喜喜喜喜 とIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIしIIIIIIIIIIIIIIIIまIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIちIIIIIIIIIIIIやIIIIIIIIIIIIIIIIんIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII かqqqqqqqqqqれqqqqqqqqqqqqいqqqqqqqqqqqしqqqqqqqqqqqqqうqqqqqqqqqqqちqqqqqqqqqqqqqやqqqqqqqqqqqqqんqqqqqqqqqqqqqq と)))))し))))ま))))))ち)))))))や)))))))))))ん))))))))し)))ょ)))))))う)))))わ))))))の)))))と))))))し)))))ん)))))っ)))))))て)))))))な))))に)))))) ２つスレがあるから流すためにやってくれてるのかもw とＶＶＶＶＶＶＶＶＶしＶＶＶＶＶＶまＶＶＶＶＶちＶＶＶＶＶＶやＶＶＶＶＶＶＶあＶＶＶＶんＶＶＶＶＶ >>315
たしかにw
↓のは、模様にさえ見えるw と思思思思思思思思思思思思思思思し思思思思思思思思思思思ま思思思思思思思思思思ち思思思思や思思思思思思思思思ん思思思思思思思 もはや他のスレにある荒らし系のアート的なの期待しましょう！ と……………………し…………………………ま……………………………………………………………ち………………や…………………………………あ……………………………………ん………………………… しばらく行ってなかったら、LAVAからメール来てた とＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡしＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡまＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡちＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡやＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡＡんＡＡＡＡＡＡ ヨガ板過疎なのに
毎回試行錯誤で手打ちで文面変えてきてる嵐を見ている…慈悲 とｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃしｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃまｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃちｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃやｃｃｃｃｃｃｃあｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃｃんｃｃ と：：：：：：：：：：：し：：：：：：：：：：：：ま：：：：：：：：：：：ち：：：：：：：：：：：や：：：：：：：：：：：：あ：：：：：：：：：：：：：ん：： とｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇしｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇまｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇちｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇやｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇあｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇｇんｇ と嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟し嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟ま嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟ち嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟や嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟あ嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟嗟ん嗟 と瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿し瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿ま瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿ち瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿や瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿あ瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿瞿ん瞿瞿 おｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈはｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈあｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈちｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈやｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈｈあｈｈｈｈｈあｈｈｈｈｈ お此此此此此此此此此此此此此は此此此此此此此此此此此あ此此此此此此此此此此此ち此此此此此此此此此此此此此此此此や此此此此此此此此此此此此此此此此此此此あ此此あ と稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱し稱稱稱稱稱稱稱稱稱ma稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱ち稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱や稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱稱あ稱稱稱稱稱稱稱稱あ稱稱稱稱稱 し詩詩詩詩ょ詩詩詩詩う詩詩詩詩わ詩詩詩詩の詩詩詩詩と詩詩詩し詩詩詩ん詩詩詩っ詩詩詩て詩詩詩な詩詩詩詩に詩詩詩詩詩 と豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫し豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫ま豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫ち豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫豫や豫豫豫豫豫ア
豫豫豫豫豫 とぅppしppppppppppマppppppppppppppチppppppppppppやpppppppppppppぁppppppppppppppp お咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫は咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫咫あ咫 かあ%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%れ%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%イ%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%し%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%うち%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%や%%ぁぁソ% と程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程しい程程程程程程程いまああ程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程程ソ おｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄはｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄアｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄちｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄヤｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄあｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄｄあｄｄ し咼咼咼咼咼ょ咼咼咼咼咼咼う咼咼咼咼咼咼ワ咼咼咼咼咼ノ咼咼咼咼咼と咼咼咼咼し咼咼咼咼ん咼咼咼咼っ咼咼咼咼て咼咼咼咼ナ咼咼咼咼に咼咼 どなたかFSDの一番最初にやる深呼吸パートで使われている音楽知ってたら教えて頂けないでしょうか？ ラバ通い出してヨガ板はじめてきたんだけど、嵐はなんのため？
ヨガに親でも殺されたの？ >>348
ヨガでなくLAVAにずっと粘着してる人がいるの
あまりに酷くて専ブラ入れようねってなって、使ってる専ブラやおすすめについてスレが進んでた時もあるくらい アンチホットヨガの人もいてホットヨガはよくないってテンプレを毎回貼ってる人がいる
もう一つの重複スレはその人が立ててるね
おかしな人はスルー出来るか試されてると思ってるw そうやって話題にしてくれてる人を持ってるただの荒らし専門業者さんだから無視して。 >>351
いやいや、あれは事実だよ。ググればでてくるよ。それを理解して通いましょうってことだよ >>350>>351
そうなんだ、詳しくありがとう
暇な人もいるもんだね～ >>351
ホットよくないんかw
普通のヨガはやってたけど、ホットヨガやったら汗だくの爽快感がやみつきでもう常温には戻れないw >>358
健康で、毎日調子良い人ばかりじゃないからね 始めて2年半。ホット疲れてきた…けど他に多店舗展開してる店がないので通ってるわ。
そして今日、脛が痒くてみんなが目をつぶってる時に目を開けたら、普段人のマットを大げさに避けて通ってたIRが人のマットを踏みまくっててびっくりしたわ。 と夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲夲し夲MA夲夲地やN この嵐はヨガ、lavaの粘着ってより昭和の都心ってキーワードで発病したガチのキチ。 最近LAVAに入会したんだけど、最初は「なんかうまくできないけど楽しい！気持ちいい！」って思って毎日行ってたのが
少しずつポーズができるようになってきて「楽しかったけど疲れた…眠い…毎日は無理…」ってなるようになった。
慣れたら楽になるの？やっぱりしっかりポーズ取れたら取れたで大変なのかな。 >>369
IRが体調わるくして同じ事いって
次々に辞めていくんだから
毎日いくもんではないんじゃないかな？
体力に自信あれば良いだろうけど
毎日いくなら週3はリンパとかに、したら？ >>370
やっぱり毎日は良くないのか…
なんか毎日行ってる自分がすごいリア充っぽくて
酔ってたけど体力は全然ないから
リンパも入れながら様子を見てみる！
できない人ほどできてないから疲れを感じなくて
頻繁にいけるものなんだなぁって思って。 毎日通うことが悪いわけではないでしょ
自己管理しなよ >>372
どした？流れ無視して発狂
371は自己管理するといってるのにわらっちゃう。 >>371
毎日行きだすと行きたいって気持ちより、行かないとって義務になっちゃうのもあるのかも。
筋トレなんかも、毎日するより、休みを挟みながらの方が効果でるとかいうので、楽しめる範囲で行くといいと思うよ。 >>374
そっか、確かに義務になっちゃうと楽しくないね。
とりあえず一番楽しいハタヨガビギナー中心に行きたい時に行くことにする！
鋤のポーズとか身体のかたさと筋肉のなさで背中床にべたーでお尻もほぼ上がってない状況だけど… ポーズ取れるようになると、ちゃんと負荷かける所にかけられるようになるから効く気がする
筋肉痛酷い時はリンパ入れてるよ
サウンドフロー真面目にやったからかしばらく太ももが筋肉痛だ というのは冗談で、自分で毎日通っておいて疲れてきたら「毎日通うのが悪い」ってのを一番に思いつく辺りがちょっと気に入らなかったのよね
自己管理できてないからそうなるわけで、自分の体調とレッスンメニューの調整くらいしなさいよと言いたかった
荒らしっぽくなってごめんね >>379
不快にさせる書き込み申し訳なかったです。
慣れてきてポーズが取れるようになったためしっかりと負荷がかかるようになった→今まで毎日行っていたがこうなると難しいと感じた→慣れれば楽に感じるのか気になる
という思いで書き込んでしまいました。
ベテランさん専用スレだと知らずに失礼しました。
素人なんで書き込まないようにします。
ご迷惑おかけしました。
アドバイスくださった方、ありがとうございました。 >>380
ピンポイントで聞けるから便利なんだけど…荒らし見れば分かると思うけどいろんな人書き込める場所だから傷つく覚悟で書き込んだ方が良いよー。
因みにまだ強度5に出てないなら出てみるのおすすめします！ >>369
わかる…わかるよ
私も夏は毎日通ってたけど、身体はきつかったみたいで生理遅れてやめたw
お互いし徐々に自分のペースつかめるといいね ０ＢHhAあiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiｎｎ >>389
週末は台風だしスッキリ治して、また来週から頑張ろ♪ まんこーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーストレッチ スケベ心丸出しでlava入会して居心地悪くなって退会した腹いせに書き込みしてるんでしょう。 １つのアーサナを１時間かけて徹底的に練習しようみたいなレッスンあればいいのに
猿王とか、鳩の王様とかの難しいアーサナを１時間かけて練習してできるようになるのを目指すみたいな >>444
私もそういうレッスンを受けたいです！
以前、都内でそのようなレッスンを受けたという書き込みがあって、羨ましく思いました。 >>445
あ、その書き込みによると、ダウンドッグやプランクのレッスンだったようです。 アームバランスとか難しいのもやってたよ
グラッセなら月1くらいで何かやってる気がする >>445
あったら受けたいですよね！
１時間ひたすらダウンドッグを極めるみたいなのでも面白そう >>447
いいなー。こちらでも以前サイドクロウに特化した特別レッスンを受けたことがあります。
シリーズ化して欲しいなーと思っていたのですが、残念ながらそのイントラさんは移動してしまいました。 自分はぢぢいだし身体も固いので１年やっても常にビギナー向けを受講。
目立たないようにひっそりと参加しても周囲が殆ど女性なので視線が。
因みにBMIは１８ >>454
自意識過剰じゃね？？
自分と向き合う時間を何気にしてんのさ。
俺男ですけど誰からの視線もないですよ。 >>456
俺も男だけど君を熱い熱い視線でいつも見ている事に気付いてくれていないんだね。 自宅徒歩圏内にlavaはあっても男女可でないので鉄道で何駅か先まで通う。
ヨガ男性は不遇。 暑すぎると辛いので、出口近くに初めて場所をとった。
帰る人々にかなりマットを踏まれてしまったんだけど、こんなものなの？ 出入り口付近は落ち着かないので
暑くてもいいから奥の温熱機の近くに
マット敷いて受講。
しかし同日同時間帯2連続で受講する
タフな人も居て驚く。
自分は1時間の受講で限界。 >>460
ちんたら片してたの？ドア付近は邪魔にならないように手早く片付けはけないと。 >>460
出入口近くの人はさっと出て行くか
とりあえずマット半分に追って
ある程度人が出て行ってから
中の方に少しずらして拭いてるなあ。 そんなルールがあったとは…
一番後ろにのギリまでマットをずらしてシュッシュして拭いてました。
今度からはマットをさらに横向きにするか、出口近くに陣取らないようにします。
というかマットを拭くのみんな早いですよね。なにか早業があるのだろうか。 >>465
ルールじゃないよ
一般常識かと…
電車とか、エレベーターとか出口付近に自分がいたらどうしてる？
他人に迷惑にならないように外では気を使うんだよ。 そんな場所でマット拭きする人なら、早く入室して出口前にマット広げているのも邪魔だってわかってないかも
その位置がどうしても好きならマット丸めたままで開始時間近くまで広げない気遣いも必要なんだよ 結構いるけどね
スタジオ解放されてすぐに入室してドアの真ん前にマット敷いてそのままドデーンと横になる人
図太い神経逆に羨ましい ★「2ちゃんねる」が「5ちゃんねる」に名称変更 - ITmedia NEWS
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1710/01/news040.html
巨大掲示板「2ちゃんねる」（2ch.net）の名称とドメインが10月1日、「5ちゃんねる」（5ch.net）に変更され、ユーザーを驚かせた。 >>462
女性には1レッスン受講がちょうどいいくらいなのかな？
俺は1レッスンじゃ物足りないから2レッスン受けてます、まぁフリーで勿体無いからってのもあるけどねw
ハタヨガ▶ヨガフローベーシック くらいが理想、いくら2レッスンでもリラ▶ハタだと物足りない。 >>473
普通は踏まないしドアの前でモタモタしない。 ヨガフローベーシックがハードに感じる。
受講終わりに講師にも自分には強過ぎて
へなへなになってしまったと伝えた。
週1で強さ２.5までにしている。 レッスン終わり、出口でIRさんに「めっちゃ見てましたね☆視線感じました笑」と爽やかに言われた。
確かに2列目で動きをガン見してたからやりにくかったのかな(自分は女性です)
IR自身に興味があるのではなく、ポーズをひたすら追いかけていたのだけど、見すぎるとIRさんも引いちゃう？のかな。
それ以来、別のIRさんでもレッスン中に目が合ったりするとギクッとしてしまう。 列の3番目で順番待ちしてたら、2番目に並んでた40代くらいの女性が1番先頭の20代くらいの女性に「このレッスン好きなんですねー、よく見かけます！やっぱりお気に入りの場所とかあるんですか～？」って話しかけててびっくりした
話しかけられてる人もかなりひいてたけどその後もスタジオが開くまで会話させられてた
自分含め、LAVAはこういうことがないから気に入って通ってる人も多いだろうに気の毒だった
長文すみません >>479
俺IRと目が合うなんてしょっちゅうやし目が合わない日はないくらいです。
言っとくけど俺はイケメンじゃないからなw
何処にでもいる普通のおじさんです。 LAVAって馴れ合いとかなくて殺伐とした感じだもんねw
今日、レッスン前にみんなストレッチしてるときからずっと立ちポーズしてるおばさんがいたんだけど、
その人がめちゃくちゃ痩せてて衝撃だった。
普通のガリガリってレベルではなく、アウシュビッツ強制収容所の記録写真で見たくらいのガリガリ具合でほぼ骨。
見た人いないかな？横浜市内の大きめなスタジオなんだけど… >>482
横浜ではないけど私の通うスタジオにもlava歴長い感じのおば様でかなりガリガリの方がいます。でもアームバランスもバッチリでヨガ極めてます系の方です。 >>480
終わりのロッカーで話かけられた事はある。
今日、いつもよりきつくなかった？
どこどこのスタジオはねー
なんちゃらでとマシンガントーク。
2レッスン連続受講するって事だったから暇だったのかも。
適当に答えて
ではお先に、で
またねー！と元気良く言われて
すごいな、この人と思ったw >>483
私が見たおばさんは骨と皮で筋肉ほぼないからか、バランスポーズの時は
プルプル揺れててそのままポキッと死んじゃうんじゃないかと不安になる…
やっぱり長年ヨガ続けてるとガリガリになっちゃうのかな？
ベテランIRもガリガリで理想の体型とは言いづらい 長年ヨガってよりか、
本格的にやり出したら痩せるだろうね
木ノ実と葉っぱしか食べないイメージだし
水すらも飲まないからね ジムとかでもいるよねーカリッカリ痩せばーちゃん
共通する特徴としてはウェアの露出度高い、常連感半端ない、高負荷なワークアウトでも余裕でこなしてる lavaに限らず運動施設としてヨガの良い
ところはデブ肥満が入りにくいところ。
例えば一般のフィットネスクラブでは
更衣室でも運動エリアでもデブ肥満は
動きが鈍重で場所をとって頻繁に座るので
非常に邪魔。 最近プランクができるようになってきたので毎日続けていたらおなか周りがしまってきた
昔は肩でしか支えられなかったのがヨガ初めてお腹で支えられるようになってきた >>490
すごいなあ。
頑張ってるのね。
まだお腹で支えるというのがわからない。
お腹引き締めに行ったら
お腹使えてなくて肘に体重が乗る、汗で滑るのを無理にやってる、で
肘の皮剥けたわ。 以前は大丈夫だったが、パワー初級とYFBがすごくしんどくなってきた。
皆さん全然平気なんだろうか。
YFBはクラクラしてきてまともにポーズとれないままどんどん進んでいく感じ。体力が落ちてるのかホットが合わないのかな。 私はよく具合悪くなるから、途中でやばいと思ったら手を抜きながらやってる
目の前が真っ白になったりするの
校庭で校長先生の話を聞いてるとなるようなやつ
イントラさんも無理しないで下さいねってよく言ってるよね >>492
自分の場合、YBのカパラバディでお腹を動かす感覚がついてきて
ダウンドッグとか前屈を頑張りました
簡単なのが一番効くと思うので、膝つきプランクから始めるのがいいのではないでしょうか
あとドローイングとかを簡単な姿勢でやるとか
ダウンドッグでお腹で上体を引き上げるようになれたらしめたものです >>489
え、デブあんまりいないってこと？
羨ましい…
私のメイン店舗は巨漢レベルが多くてレッスンかぶるとスペース的にも見た目的にも臭い的にもきっつい
きついこというようだけど、走ったりしてある程度脂肪落としてからヨガきてほしい
ポーズとれないほどの体型だとダイエット効果ない気がする >>495
ありがとうございます！
地道に頑張ります。 >>497
腹の肉が凄すぎて前屈できない人とか見ちゃうとなんとも言えない気持ちになる
そのレベルまで太ってる人はちょっと食事制限するだけで10キロぐらいはすぐに落ちるはずだし
ヨガはそれからでも遅くないよね >>492
最初はお尻をキュッとしめてちょっと尾骶骨を持ち上げる感じでやると下腹の辺りを使ってる感じしますよ。緩やかなへの字つくるみたいな気持ちです。顔あげちゃうとお腹下がっちゃうから顎を引いて頭は真っ直ぐです！ バンダはヨガの基本なのに、LAVAではあまり教えないよね。
何でだろう。 >>500
ありがとうございます！
意識してやってみます。 太ってないのに前屈どころか長座もできない私はどうしたら…
母親くらいの年配の人でも上半身ベターとついてバランスポーズもバッチリな人よくいるけど本当にカッコいいよ。
長座（足伸ばして体が90度になる状態）すら無理なレベルなので恥ずかしくていつも後ろのほうに陣取る。
本当はイントラさんの見本や鏡がよく見える位置に行きたい。未だ嘗て自分より体の硬い人を見たことがない。 >>482
その人見たことあると思います！
太陽礼拝風のことやってるけど、できてなかったり
立ちポーズも結構ふらついてて…ガリガリだった >>0497
大宮らくうんのLAVAに通っていますが
自分のレッスンの時には男女共にデブは滅多にいません。
体臭きつい人の近くにもなったことがないので殆どいないのかも。
デブは特有の体臭も酷く、場所も多く占有するので正直、他の体育施設で
運動するか、自主トレーニングして標準体型にしてから参加してほしいと
思います。 都内通ってるけどスペース多く取るほどのデブは見たことないなぁ
臭い人も近くに来たことない デブだって、もっとキレイになりたい、カッコよくなりたい、今より健康に、と思ってヨガを始めたのよ。
その思いを温かく見守って、ポーズの最中に体がぶつかっても、体臭が漂ってきても、今日はそういう日だったと思って、ご自身のアーサナを深めて下さい。
ヨガは単なる体操ではないです。深めることでメンタルに影響します。まわりの環境をすべて受けとめて、ご自身のポーズに集中して下さい。体の柔軟性だけでなく、心の柔軟性を深めましょう。そういう練習を通じて、あなたはもっとヨガが好きになるはずです。 10日ぐらいサボったらせっかく治った背中のニキビがまた出来てきて鬱
やっぱり汗かかないと毛穴って詰まるのね >>505
ヨガマットからはみ出るほどのデブなの！？ たまにあるサンプル配布って
フリーフル限定とかに変わりました？ >>510
私が行ってるところは壁にサンプル配布日書いて貼ってあるので
誰でもその日は貰えます。
それ目指して行っているわけではないのでどうでもいいですが。
速攻で被せるように断ってる人もいます。 >>509
想像して笑ってしまったw
そんなに幅あったらスタジオにも入れなそうw >>503
私も同じ、長座できない。開脚も出来ない。自分より硬い人見た事ないと思ってるわ^_^;
パワー系は得意なんだけどね。
お互い頑張りましょう^_^ 所沢行ってたけど、太ってる方をよくお見かけしました。 >>503
俺もお前と同じくらい硬いぞ、前屈でスネまで手が届かなかった。しかもド下手だ。
けど一番前の鏡の前を陣取ってるぞ、俺の大事な大事な金をヨガに投資してるからな。
お前も大事な金を自分のために投資してるんやろ？
だったら好きな場所でレッスンしろよ。
身体が硬いならレッスン始まる前に鏡の前で柔軟しろ。
恥ずかしいなんて考えるな、誰も見ていない、そして人と比べるな。
鏡の前だと自分の変化に気づくことが出来るぞ、
俺も少しずつだが身体が柔らかくなってることに気づいてきた、そしたらヨガが楽しくなってきた。
そうやってヨガを深めていく事が大事なんじゃないかな。
お前みたいな奴が鏡の前に出ないと誰が鏡の前に出るんだよw
明日から鏡の前な！ なんか修造みたいな熱血オジサンきたw
でも私も苦手なレッスンこそイントラ寄りの鏡前に行ってるわ目悪いし >>516
正確に言うと一番前じゃなく2番目がいいよね、一番真ん前は鏡に近過ぎる、鏡の真ん前は間違えたポーズしていても全く気づかないことが多いw >>517
そそ。私はイントラの斜め向かい？みたいな場所が好き
余程混まない限りイントラの間隣に来る人もいないから、真正面鏡、斜め前イントラでいい感じ >>499>>505
ほんとそれ
運動嫌いなのはわかるけど、まずはもっとキツい有酸素運動と食事制限してからヨガにしてほしい…
スペースというより、見た目の圧迫感と臭いがキツい >>504
ほんと？なんか嬉しいw
ガリガリも衝撃的だったけど、タンクトップ一枚で思いっきり乳首くっきりだったのも印象的
乳首ポチッてたら同じ人だとおもう ミイラみたいなドヤってるオバサンより太ってるオバサンのほうがまだいいや
ミイラみたいなのはlavaじゃなくてもっと上級者向け行けばいいのに 体臭きつい人がたまたま隣にいたみたいなんだけど、あまりにも臭くて、もしかして自分が臭いのかと思って自分をくんくんしちゃう… デブとか体臭とか人の事悪く言う人、一生治らないだろうね
いろんな人間がいるのだから、他人の事も受け入れられる
心の広さを育ててほしいな デブはともかく体臭はやっぱりキツいんじゃない？
高温多湿の密室だし具合悪くなりそう lavaって数年かすると月謝下がったりするんですか？
隣の区だとマンスリーライトで一万なのに私の最寄りは13,000円です。
しかも他店を利用はまずないです。
他店を利用しないから安くならないかなと。 >>525
隣の区の安いところに通えばいいのでは？ >>522
わかる、たまに足の臭い人が前でダウンドックノポーズの時におってきたりする 臭い繋がりで……最近２本受講の際、ラグを変えずに２本目を受けるとラグがくさく感じます。前はそんなことなかったのですが、おすすめの洗濯方法などあれば、教えていただきたいです。それともラグの買えどきなのでしょうか。現在一年使用しています。 >>528
2本めはバスタオル敷いたらどうでしょう？ >>519
同感。
最低限は基礎トレーニングと摂取カロリー
節制が出来て標準のBMIになっていないと
ヨガの効果は無いと思う。
一般フィットネスクラブだと
肥満の人ほど運動しないで動線減らすように
する事だけは凄く運動施設なのに座ってスマホ。
浴室サウナには
入り浸って体重計との意味のない往復。
鈍いし更衣室でも場所とる
そしていつまで経っても痩せない。
デブのまま。 >>525
地域によって値段設定違うから1万がいいならその区のlavaをメインにすればいいね ちゃんとヨガの効果がでて
陰口叩かないような人になれるといいね >>531
好みの異性と話すときは誰だって恥ずかしくなるもんさ。
幸せなんだからいいんじゃね？
それとも嫉妬？ やっぱりトップインストラクターのレッスンはいいなぁ >>530
ヨガはポーズじゃないとか無理はしないでとかよく聞くけど、自分が楽なポジばっかとってたら効果ないよなぁと思いながら楽してたりするw >>528
濡れたタオルが臭うのと原因は同じだね
NANOXみたいな臭いを抑える洗剤とか消臭効果のある柔軟剤、消臭剤は？
LAVAはにおいもの禁止なんで
香りをあまりつけずに
消臭効果があるタイプだとみんな幸せになれる
消臭剤は使う前に吹いて乾かしておくと
多少は臭いを抑えてくれるよ >>526、532
ありがとうございます。
料金はプラスワン店舗の場合、高い店舗の値段になってましまうのです。(当たり前かもですが。)
私の住まいは高級住宅地ではありませんが光スタジオとかだから仕方ないのかもです。
ただ、他にヨガ専門スタジオがカルド、ヨガプラス、ヨガピスとあります。他にも大手ジムもあります。それでもlavaが一番高いのですが勝残ってるのは質が良いのかも知れませんね。 >>539
メイン店舗を隣区にしてそこだけ通えって言ってるんだと思うんだけど 元民主党は嘘ばかりついて党名コロコロ変えて国民騙す詐欺しているだけ
党名コロコロ詐欺と名づけよう >>523 >>534
無理無理無理
あの環境でくっさい体臭嗅がされて愚痴もいわず受け入れるなんて仏なの？ 健康売るふりで、高い商品売り付けるの目的、
手段選ばず。
ホットヨガ=脱水
みんな、胸から落ちて脚痩せ強化しないため
みんな下半身だけのこる。
糖分多い水素水で、血糖値一時回復するが、
サプリの効果は０。
ダイエットサプリかえって腸内環境を自立から妨げるが、スタッフ関係者が暴力団関係者が多くまともな人間はちかずかないから、どんどん悪質になる。 >>542
スタッフが、臭いからと文句いっているの何回も目撃当たり前だぜ。
教養ないやつらだからけつ降りでだいがくでました。
ほかに就職もないだろう。
脚うらむけて感染か？ 太ってる人がいるとかは全然気にならないけど、臭いは辛いよ
ラグは2本やる時は2本持っていくし、自分でもなるべく他の人に迷惑かけないように気をつけてる 二本受けるときもラグ一枚だなぁ
チャイルドポーズの時にほんのり汗臭いかな？ぐらいだしあんまり気にしないや 確かになかなか脚痩せない
ウェストにはかなり効果あるけど
美脚にあんまり出ないからかなぁ てか、結構汗かくから2レッスン同じラグとか無理だ
みんな汗かかないの？ 知ってる水素美人という水素しつこく押し売りされた。
買わないと返してくれない。
高いな。 >>547
お腹引き締めヨガは続けると効果出るんだろうなと思えるプログラムだけど、美脚は効果あるのかいまいちわからない…
太ももを細くしたいけど、リンパリラックスも一定の効果あるのかな >>548
これlavaのまわしもの！2本目ラグかいなよとかはじまるぜ。
ホットヨガいい年してやっていたら、脳梗塞か肝機能にもこたえるだろ 暴力団のワード消すのにセキュリティ部のおねいさま、必至！
実際ケバイじゃない。
汗かくとかくとケバくなるの >>50
他のポーズですでに首いためています。
むち打ちだよ 水持っていくの面倒だから
水素水契約してるんだけど
ある週から軽くなった？と思って
レッスン途中で飲みきってしまうことも増えたので
何度か測ってみたら容器込で725g前後
前も測ってみておけば良かったなー >>554
ババア、朝からネガキャン貼ってんじゃねえよ
臭いからあっち行け lava自作自演がいかりくるう！
ダイエットクリニックききますよ。
lavaには、暴力団が
ついているから２チャンネルはlavaの広告
やば。 lava 不細工でおばさんしかいない。
脱水して痩せたとは、いえなーい。
運動もし過ぎは不健康 怒りくるうおばさんとか？
親戚がヤクザ、風俗とかそんな人間ばかり
まともな人間はすぐににげだす。 なんかへんなのが湧いている。
まぁ、物販は高いから買わない方が良いのは当たり。
ただ面倒なひとは高い金払ってかえば良いし
水素水は効果よりコスパだよ 痩せれない人間の弱味をねらい？
金儲け！
痩せますよ、健康になりますよ！
効きますよ‼
サプリ効かない。
運動量足りなくリバウンド
でなやむかた！
最後には、早く健康とりもどせます。
渋谷ダイエットクリニック
料金は、へんなサプリ買わせないから
クリニックが安く健康 ここのインストラクターとセックスしたら、ちんちんにできものできた。
なんだあいつらこえー >>562
水素水わかる
効果は眉唾ものだし全く期待してないけど、行きの荷物が軽くなって月1000円なら安いと思ってるw
あー今日もバスタオルにシャンプーやら包んでスタジオ持ち込んでシャワーへダッシュするおばさんいた
あれ、暇なスタッフが出口で監視してスタジオ→シャワーに直行する人に注意してほしいわ
ちゃんと並んでる人可哀想
せめてシャンプーはやめろやと思う ファンシェイプなにがしでロッカーの鍵を手首に付けたままの人がいた
ジャラジャラジャラジャラうっさいわ！ 便所の書き込みみたいな掲示板だな、ここに臭いと能書きたれても改善されないぞ。
臭けりゃ移動しろ、レッスンの途中でも移動しろよ、移動されりゃ本人も気づくだろ。
そしてお前自身も気をつけろ、自分のにおいって案外気づいていないからな。 前に空いてるからってマットしいたら臭い人の所だった
本人がいなかったから気づかなかったよ
みんな知ってたんだね
その人が入ってきた時にはもう移動出来ないタイミングだったから仕方なくやったけど、臭いはみんな気にしてると思う >>568
雑談とかしてるときにさ、貴方が話し出すと
変な雰囲気になったりしてるんじゃない？大丈夫？ いつも通ってる店舗で他人の匂いが気になったことはないけど、
ほんとにぎっちりつめてる店舗だと確かに気になるかもかなぁって思った
両手両足伸ばすと前の人と当たるぐらいにしてる店舗は改善して欲しい うん。ラバはやめて他店舗にしたら良いよ
たくさんあるよ。
月3000円で通ってる人が多数なんだから空気読みなさい。
他のヨガは民度が高い方が多いし他に行った方がストレスフリーだよ からだ目当ての男にのめり込むんだね。
長続きしないよな。
選ぶ権利はある、いかにもやりまん不細工は飲んでいてもはく。
ベビースモーカーなら後ろからもごめんどっく
水素のんでもかわらない、気持ち悪さ 3000円？のちにお高い勧誘がまってる。
臭すぎ異臭なんだあれ なんだろ。以前は模様荒らしだった人がパターン変えて来たのかな？ 体がでかくて邪魔っていうのはあんまり経験したことないな。
でも、においがきつい人は結構いる。
フリーでいろんなスタジオ行くから多少は仕方ないと思ってるけど
においがきつい人の隣だと１時間ほんとに辛い。 アンケート、誰が書いたかわからないっていう話だったけど
もし内容的にやばい(脅迫とかストーカーめいたこと)場合は匿名性云々言ってられないよね。中の人また降臨してくれないかなー 今日、レンタルバスタオルが足りなくなって、フェイスタオル２枚で代替えでした。１枚をレッスンの汗拭きに使ったら、途中から汗と混じって臭い匂いを出し、それから拭く気分になりませんでした。何で質の悪いタオルを使うのでしょう。バスタオルも時々粗品みたいな薄さ。
他のスタジオで、ホテルみたいなタオルを使ってたのをみて、サービスの均一化はすべきだと思いました。 バスタオルの質違うんだ、知らなかった
私のとこはビジネスホテルレベルだ 分厚くてフカフカの時はあたり、ぺらぺらで固い時はハズレ 暑そう無理しないて痩せない
無理したら熱中症寸前で、倒れるようにスタジオ後にするか筋膝いためて故障
運動したことないやつらだからな
シロートばかりだからなー大学がたいくだいならまだしも 売っている商品効かないなー。
レッスン費用じゃ赤字で赤字で 無理に痩せてもはだぼろぼろ
生理不順になるもう、病気。 ヨガのインストラクタ
なんでかわないの
みんなやってます
集団心理だとか、心理学だとかいっていたが
ノルマありませんうらないとかえれませ
飲み会ではなしたときヨガインストラクタをうりものに男と飲み会してはやりまくるやつら
が大半彼が無事にいるやつらは結婚
ひさびさのメンツは、道場にいれりゃ辞めないなってあいつらの考えたことらしい。 何週間かぶりに行ったら床が畳からゴムっぽい材質になってた
汗がそのまま残るから、ポーズによっては滑りそうになる
マット敷かないFS系はもっとやばそう 仕事しろよ
宇宙人👾らよ
脱水症状で効かないサプリ
lavaの水素あしおもくなる 会員制うらで２チャンネルかく
主婦とか
不倫好きのインストラクター
勝ちのこりたいから不倫したり
ヨガの後は飲み会でお持ち帰りあたりまえ
いいみたい時制心なーいヨガ？
ほかのやつらは、まったくもてない
ヨガいくようになって、太りむくみはだかんそう
汗かくから化粧しなくてつやつやはだに
したら？乾燥でごわごわ
そんな場所にお友だち生けにえにできません
ヨガやめて、lavaの水素水のまなくなりむくみとれました。
綺麗な足 せっかく長文かくなら日本語でかけ
センスない。
昭和の都心のほうがまだ楽しかったぞ >>595
あぼんしないの？w
せっかくID揃えてくれてるんだから
構っても喜ぶだけだよ嵐は 個人差はあると思いますが強度3のレッスンを、楽→きつい順で教えてください >>592
畳のほうがやばいよ。あれくさいし小さい虫いたよ
よかったね案件ですよ 598 ヨガのインストラクタ
休憩で２チャンネルしてるの ヨガ以外でダイエットするからからだぼろぼろ
会社は、ダイエットしないで商品でするほうこうならいい。むりむりむり
バランスわるいダイエットメニューで生理コントロール不能
代謝あげてやせましょうみんなできてないじよない
できないひとにいうとき気分よさよさ
できたひとみてガン見。 ラバの物販なんてまだまだ可愛いもの。断れはいいだけ。
それよりウタールの方が酷い。
物販はないが行くなり高いセミナーばかり勧めてくる。
均整術40万円とか合宿10万円近くとか。
均整術の宣伝が主宰はやけに熱心。均整術の先生と主宰できてるのかなぁ？！
施療と称して、主宰の身体を均整術の先生が何回も触り、主宰は嬉しそうにキャアキャア言っていた。 超キモい。 なーんだ、ＳさんとＫ先生できてたんだぁ！Ｋ先生好きなので残念です。長い時間一緒にいるし二人きりということも多いので仕方ないかもですね！旦那さんがたまにスタジオに来るのは仲のよいカモフラージュでしょうか？
ただ私はスタジオで公私混同は嫌いであまり行きたくなくなりました。
どんなに控え目にしても仕事場に夫婦でいるのは、なんとなく空気が淀みます。
Ｓさん、個人の教室なら何をしようと自由でしょうが、接待で定評のあるラバの系列で好き勝手はしないで欲しいです。
またヨーガで有名〇川圭〇先生の悪口をよく言うのも辞めて欲しいです。 友人でそこに行っている人もいるためショックでした。
ラバでNo.1とお思いのようですが、ヨーガの世界はもっともっと広いです。 ウタールは偽善者！
贔屓がひどい。
だから長続きせずやめる。
性格悪い。 ここlavaの板だから。ウタール？連投の間にlavaのいちゃいちゃクレーム挟むあたりヨーガの精神がなってないとみた。 今通ってる所は、良いイントラ全員他店に行った。通いたいって思えるイントラもいない。他店より高い料金で何だかなぁ…
近くに新しくカルド出来るのでそっちに入会したよ。値段も年間で6万円近くお安い。結構ラバから流れてると聞いた。イントラがダメなら安かろうが高かろうがどーでもよい。 骨盤とか美脚とかその辺のレッスン減ったよなーと思う。 鋤(スキ)のポーズが出来ない
体固すぎるから？
回りはけっこうみんな足が頭の上まで来てたけど私は腰が上がらなくて全然ダメだった
無理にしない方がいいのかな >>610
減った。YBも減った。
ハタリラ系が早く次のになって欲しい…避けるの大変。
そして美脚って人によって微妙に内容違う？というか変わった？ 10月にとてもレッスンが良かったIRさんがいなくなります。新しい方はくるのかな～。あまり人気のなさそうな店舗なので心配 ｌａｖａの元インストラクターが言っていたけど、社内の研修が洗脳みたいらしい。 研修プログラム整ってるような大手はどこもそんなもん 洗脳しなきゃ続かないんでしょ。しかもヨガだしねー
スポーツ大好きで入社してるならまだしも
lavaの若いインストラクターはオシャレ感で入っている気がする
新人インストラクターは前屈もままならないのに
よく人の上にたちヨガを導こうと思ったなーって思う。 せめてラバに通って2.3年目とかからインストラクターになれよって思う きのうは暑さにやられて具合が悪くなりギブアップ
次のレッスンは大丈夫かと心配になる 都内のやや新しい店舗に、凄いデブのインストラクターが入ってきた。新人。他のインストラクターが細いから目立つ目立つ。
性格は良さそうだけどデブのレッスンは受けたくない！ カルドはいいですか？行ったことある人に聞きたいです。 >>621
デブにはわるいけどみていたらふとるよね感覚まひするもの性格よければいいけど奇跡あっ
芸能人ならいいか。 >>618
確かに
ブスしかいないしむかしからからだ使って
芸能人になれなくダンサーも定年
おばさんインストラクターのあがき おばさんデブも大変ですが、新人デブは多分20代前半。しかも真っ黒。
何故採用なったの？って感じ。パウダールームをそのインストラクターが通っても迫力あるし、シャワールームにはダイエット頑張っている彼女の二の腕の写真とか貼られている。自虐ネタばかり。
ベンチャーバンクそんなに人が足りないかぁ？ Evolvの体験レッスン、一瞬にして埋まったね笑
楽しんでこよーっと なんかさ、ライザップもだけど
デブってさ
自分自身で欲求がコントロールできないから
ダイエット教室に興味あるの？
まず、間食をやめるとか食生活見直すとかしないのかね？
ヨガやっとけば、よくは無くなるはずだが
ダイエット教室とか笑えてくるよ
疾患なら病院に行くべきだよ ラバの会長は著書はご立派だけど、合コンパーティーを開催するのが好きなんだって。渋谷桜ヶ丘のシェフの彼女に聞いた。そのシェフのお店でよく自分のところのインストラクターを集めてやるらしい。 >>610
うちは逆に骨盤、美脚増えた
が、新人増えてリラ2連チャン地獄… あんた達の学費がパーティに使われててもどーでもよいのか
平和ボケ ペイとリターンが見合わないと感じたときに辞めるだけ
いるよね他人が稼いだり遊んだりするのを攻撃する卑しい貧乏人 >>636
同意
問答無用で徴収される税金ならともかくただの会費だしラバだって慈善事業をやってるわけじゃない
嫌なら止めればいいだけ 平均強度3以上になるように週3で通ってたんだけど、
10月の異動で遅い時間の強度3のレッスンが減ってしまった…
もうちょっとバランスよくレッスン組んで欲しい～～ ○タールの○想ヨガビキナーのインストラクターはブス、デブばかり。あるインストラクターはいつも服が臭い。生乾きの臭いがする。肌も汚い。偏食してるイメージが。トップが自分を超えない引き立て役ばかりを使っているのがミエミエ。 >>640
新三大のことじゃない？
新三大だらけなら見合わないよね >>635
稼いだお金で社長が何しようがどうでもいいでしょ
悪いことしてるわけじゃなし インストラクターさんの美醜や体型はそんな気にならないけど、声質は気になる
採用の時にどれだけ重視してるかわからないけど、か細くて誘導が聞き取りづらい人がたまにいてヨガに集中できない
基本的には聞こえやすい人ばかりなんだけど >>647
わかる。
実は、荒らしの人が騒いでる当人のCDたまにスタジオでかかってるけど声が苦手…。
そして、やはり定評があるイントラさんの声は素敵な人が多いですよね。 >>649
スタジオでかかってるCDって瞑想アプリに入ってるやつ？
私は癒されて好きだな、あれ
誘導が聞こえないのは論外にしても声質は好みあるね 上手いインストラクターだと、リンパでさえキャン待ちになってるね 声質とは少し違うんだけどテンション高めで早口のイントラが苦手
「じゃあ次は、…右手？左手？あれ？どっちだ？アハハハ」みたいなのも多くて苛つく
新人なのかと思いきや結構ベテランらしくてびっくりしたわ 目黒に思いっきりアニメ声のインストラクターがいて、全く癒されなかった。
受付でもアニメ声、本人はいいと思っているようですが。 ヨガはイントラの声質も結構大事ですよねー！
エクサはそんなに声質気にならないけど、ハキハキしてテンション高くないと盛り上がらない >>654
ヨガができて声が悪い(通らない)人より、ヨガはてきないけど喋りのプロが教えてくれた方がいいのかもと思う時あるよ
だってヨガって見て真似する時間ほとんどないもんね >>653
アニメ声って地声？
地声なら治しようはない レッスン開始間際、わたしの後ろのバミリがないスペースに入ってきた人がいた。
ちょうどぴったりLAVAマット1枚入るくらいのスペースはあいてたけど、シャバアーサナで脚を伸ばすスペースはない。
足上げダウンドッグとかあるクラスだったし、危ない…こういう時はどう対応するのがいいのかモヤっとしてしまった。 アニメ声は、どう見ても可愛く見せるためにわざと作った感じ。ＹＦＢか美律ホルモンだったか。自然なままの方がいいのに。女性専用であれはウケない。商売もアニメ声でしつこい。頑張っているのは認めるが。 >>650
そうです、私が好みじゃないだけなので、、
一般的には悩みを打ち明けたくなるいい声だと思います！ 合コンお持ち帰りあたりまえみたいだよ
インストラクターたち ヨガやせます
これ飲んでやせます
デブインストラクターがいうのか
なんでかわないんですか？
私たちの海外旅行がかかっているのに？ 夜中コンビニで店舗のインストラクターと受付スタッフ五人くらいにばったり。この時間にとお互いに驚くと連れの男性も同じ数くらいお酒も入っていて。どうやら合コンの帰りか二次会に向かうところだったらしい。婚活も頑張っているイントラも何人か。 lavaのインストラクター
ブスばかりじゃん
気持ちわるい
老けているとかげでお客さんにいわれているのにきがつかない！
性格わるいのまるだし
よくこんなね集めました。
隔離していてください。ふつうじゃないひとたちのあつまり！
ケバーイはばあー。 >>663
性格わるいの丸出しは自分のほうじゃないですかねぇ >>662
別に合コンくらい良いんじゃね。
ヨガしてる女は合コンも夜遊びもしない人間だと思ってるのかな。
それと相手がこの掲示板見てたらあなた特定されちゃうね。
あっ妄想だから関係ないかw ラバの掲示板はすぐに庇う人がいるって本当ですね！流石は元キューツウの会社。
社員さん、掲示板の管理も頑張ってください。 IRのプラベとかどーでもいいわ、合コンでも何でも好きにしてくれw
気になって気になって仕方ないんだね、哀れ。
声質、わかりすぎる
ヨガは素人に毛が生えたような新人なんだけど癒やし系ですごく通る声のIRがいて、他に出たいクラスないときはハタリラでも出ちゃうw 声質とテンポが合う人がいいよね～
慣れてるレッスンならそんなIR見ないし 身内の護衛？はげしいね。どーでもよいから無視したらよいの日曜 ほんと、身内の護衛凄いね！
その愛社精神も洗脳か？ 瞑想のCDの声の人好きだ
確かに声は好みあるよね
好きな声のイントラさんには出たくなる どうでもいいのですか？
よの中の男性が哀れで合コン
で遊びまくりののちご結婚
22歳からばばあ みためやばー
楽して金儲けやば どうでもいいのですか？
よの中の男性が哀れで合コン
で遊びまくりののちご結婚
22歳からばばあ みためやばー
楽して金儲けやば 私は、ＣＤの声苦手。
綺麗ごとで固め、腹黒そう。いっとき店舗でよくかかっていてもういいって感じ。 ＣＤ最初はいいと思い三日間の瞑想セミナーに出たが最悪。おバカな外国人のおバカ質問で終わり真面目な質問は嫌な顔された。 ＣＤの人ホットヨガを否定し、ヨーガでは悟るの難しいがシータヒーリングだと簡単と高額なシータヒーリングの宣伝。さも自分はそれでで悟った、と。悟ったとは他人が賞賛するもの。自分では言うのは使い方が違う。ガハハハおばさん笑いも下品。謙虚なふりしてゴーマン。 >>678
色々考えすぎの人生疲れそう…
声の好みはあるよね 護衛って書いてる人
毎日連投するよりヨガやった方が幸せだよ
荒らしにレスしてごめんなさい
以後スルーします でた、なんでもヨガ
尻軽おんなよが？
おとこにもてたくて、痩せる
あわれらくしてぶよぶよのくせにやば
ブスのたわごと >>682
嵐を見抜けないなら初めからレスしないほうがよいよ。私は毎日連投していないし、荒らしてはいない >>687
すみません、繋がりました。自分が電波悪かっただけみたい。 不衛生ふろだって毎日あらうのにあせとびちらせたゆかの上掃除してもきたなーたたみ？ またいたに干し葡萄
下半身デブ東洋の美女？！
ありえねー
汗かくだけって男はこんなたいけいすきじゃない。デブはもっといやだって(笑) 大宮ラクーンに通って
いるがlavaのIRは並以上の綺麗な人しかいないと思う。IRの美貌よりもレッスンの
内容が重要だと思う。
畳風の床の掃除ってどうするんだろう。
自分でマット置いたあたりは
汗が落ちているから
気休めでレッスン後に拭いておくが
浸透するからね。
床の中でゴキブリやムカデなどの
有害な生物が乙女の汗を
餌にして増殖している可能性もある。 畳を剥がして掃除したりもするみたいだよ。
さすがに毎日はしないと思うけど…。
ブログにお掃除内容を写真つきで載せてた。 床の中にいてくれるならまだ知らぬが仏だけど、
レッスン中プランクのときとかにカサカサ出てきたら速攻退会申請するわw 飲食店と同じで
いるかいないか、じゃなくて見えるか見えないか
が大事だよね… >>696
ギャルの集まりでまともに掃除できなさそう
掃除力あって合コンいかないわ 予約サイト私も繋がらなかったから、ベンチャーバンク潰れたと思った。 まだ存続するんですね！あと何年？ 畳は最後の胎児のポーズでガン見すると
小さ～いダニ見たいの見えるよ
マジで汚いよ あと、岩盤ヨガの岩盤にもいる
視力2.0だからみる、、 汚い。レッスン前にファブリーズしても効かなそうですね！ ビショビショの頭で帰宅するのが だんだんと面倒になってきた
そろそろ潮時か・・・・ ロッカーが下段なだけでちょっとダルくなる自分も
潮時なのかもしれない… ロッカーがたくさん空いているのときに、わざわざ一ヶ所に込み合うようなところのキー渡されるとイラっとする。受付スタッフバカじゃない？！ >>706
わかるー
委託だから受付が主な仕事で、しかも朝イチレッスンで、まだ5人しかきてないのに、1つ飛ばしで並んだ事あって、ちょっとイラッてきてしまった。 あほだなー。
順番にわたしてんのー
がらがらのくせに ホットヨガって、結構ドクターストップ
多いじゃん。
体も洗脳もw ロッカー番号とは別の記号で近くにならないようになっていませんか？
○や△、□など。 ドクターストップ多いんですね！インストラクターもだったりして、 12月から常温のレッスンが始まるとインストラクターの人が言っていました >>712
わー！朗報だけど、12月からって寒いじゃん…
そして、常温好んで出てるけど、実質ホットなんだよなあ、、残りの熱気で。 すぐにころころ変わるのですね！ラバの方針。常温にするなら、汗とミストでやった気分になれない分以前のようにアロマを復活させて欲しいです。大手スポーツクラブでもホットは普及。指導者のレベルが高くて有名なジムのホットヨガは品のよいアロマで予約なし。 >>715
私もアロマはパス。
天然のものならまだしも、安い香料を密室で撒かれるとかつらい。 かかとをつけてしゃがめない(かかとつけるとひざがつま先より前にいかない)
子供の頃からなんだけどストレッチとかでなんとかできるのかな？
ポーズ取るときにすごく不便だ >>715
私もアロマパス
夕方のスタジオの臭い特にキツいのに
アロマなんか炊かれたらスタジオ入れないわ >>710
知らない。
でもなってたいから、近くになったのだと思うよ。 >>717
すごいわかる！！
かかと常に浮いててペタって着かないから、子供の時の避難訓練でしゃがむ時、頭一つ飛び出るのがコンプレックスだった…
ダウンドッグも勿論かかと着かないから、しんどくてパワー系は苦手…
足首が固いって事らしい 足首もだけど、ふくらはぎと前腿も柔らかくするとしゃがめます。
足首固いと年を取ってから転びやすくなるので、ヨガするしないに関わらず足首ストレッチは大事です。
最初は両足幅を広めにとってしゃがむストレッチからだんだんと幅を狭めていくと良いかもです。 足首は和式トイレを意識的に使ったり、足首を可動域いっぱいに大きく回したり（ゆっくり）足の指も一本一本丁寧に回すといいようです。しゃがんで行うマーラーアーサナ（花輪のポーズ）を片方ずつおこなったり！ 全然関係ないけど
元ヤンのママ友は足裏べたっと付けてしゃがんでいるのいくらでも平気と言っていた。
細くてスタイル良い。
お邪魔した時、ちょっとアイロンかけちゃうね、洗濯物畳んじゃうね、の時
膝閉じたヤンキー座りだった。
この人のスタイルの良さはこれか！と納得した。 そういえば私の実家だいぶ長いこと和式トイレだったから40歳過ぎた今もしゃがむの辛くないのかも笑。妊娠中も和式トイレでも全然OKだったし。 今度はキヌア売り始めたね。
横にヨガのポーズ本もあって、こっちは買いそうになった。 >>705
入会して1年、ほぼ下段で自分の運の悪さ呪った >>706
これもめちゃくちゃわかるわ
受付仕事しろよと思うw >>712 全国的に？それともそこの店舗だけ？瞑想じゃないですよね？ ロッカーが下の段ばかりとは人をバカにし過ぎます。コールセンターにいったも無駄でしょうか？
受付がマニュアル通りしか喋れないバカが多い。 レッスン終わってどこに行くのかとか、新人ＩＲにヨーガ慣れました？と聞かれ、はぁ？！こちらはヨーガ歴二桁です。 インストラクター内心お客を人間扱いしていない金払いのいいごみ扱い。
あと何万売らないと何万円売ってください。
クレームでないように！！
自分達はクレームにならないように
可愛くふるまいまーす。 ききめのない商品ばかり
働けデブ不細工社員
けつふりだんす？
合コンしてもいいけど、帰りにホテルで
とかないない
こんなインストラクターの着替え洗濯物とか
さわりたくない。
下町のよがスタジオきたないなー 捨てられたみたい
太ったみたい
首になりそうで
ひとのせいにしてるみたい
食事ダイエットでリバウンドするみたい
才能ないみたい
おばさんみたい
性格わるいみたい
元ヤン、ヤクザすきみたい
こわくないみたい
ぎゃくに、犯罪ばかりさせていたら
つかまるみたい
三十路になるのに、ばかみたい
ブラック店長
ブラックホール これは、店員があばれているの？
前もあったね。アムウェイがらみの発狂 店長、暴れてる店舗もあるんですね！最悪。
アムウェイなんてヤバイ。 そう言えば、登録店舗の店長は歴代よかったけど（表向きは）、近隣の店長が元ヤンっぽいのがいた。しばらくたち神奈川に飛ばされたが。
ある店舗は、スタジオの鏡が汚かったけと店長が変わったら綺麗になった。人にもよるんですね！ 受付開始5分ぐらいに行ってるけど、上段のロッカーが多い気がする
まあ渡す人によるだろうけど いや、日本語不自由過ぎだろ。こんなレスするなんて、いったいどんな人物なの？ ついに、ＣＤの店舗ＬＡＶＡと別予約なるようだ！自分とこだけ目をかけ ＬＡＶＡ会員を粗末に扱うので実質解雇？
不倫や公私混同はもう少し目立たないようにやって欲しい。 スタッフの妬みにしかみえない。もしくはストーカー？ 男性インストラクターいる店舗、女子更衣室はどうなってますか？スタジオとつながってると着替えてるところ見られてて大丈夫なのかなと思いました。受けたこと無いので８月までは一人いたんですけどいつの間にかいなくなりました。 女性専用だとスタジオと更衣室の仕切りないですもんね。ある店舗もあるのかな？
まぁ、素っ裸になるわけでもないし（そういう人もいるけど…）着替えてる横を通られてもそんな気にならないかも。 スタジオと更衣室が廊下で繋がってる
更衣室の入り口はカーテンかかってるし開けても中が見渡せない造りになってる 素っ裸で思い出したけど、この間Tバック一枚上半身裸でドライヤーしてる人いた。
結構びっくりして3度見くらいした(笑) 前に渋谷店の古そうなおばさんが、男性のＹかた先生に媚びていた。指導以外に何を期待するんでしょう？ 私の店舗は受付の人が「今から〇〇さん通ります！！」て更衣室に声かけて見て確認してから通してるよ >>743
女性専用スタジオだけど744みたいな造りのところに通ってます
受付に男性スタッフがいたことはありますけど更衣室に入ってくるところは見たことないですね 初めて行った店舗でスタジオ解放待ってるときのこと
前レッスンの担当だったオタサーの姫みたいなオバサンイントラが掃除もせず、外にいた
顔見知りの男客とヨガ関係ないおしゃべりで盛り上がり始めた
それに痺れを切らせたのか次の担当イントラが掃除と準備のためにスタジオ入ろうとしたところ、
「あっ、すいませえええん、お掃除、お願いしちゃっていいですかあぁ？」て大きなアニメ声で
頼んでたけど思いっきり無視されてた
その後もしぶとく「お願いしていいですかあ？」て聞くもことごとく無視され続け、最終的に
諦めたのかすごすごと自分もスタジオ入って行ってた
近頃寒くなってきたからさっさと掃除して早くスタジオ解放してほしいし、 あんた多分
同僚から嫌われてるよって思った 掃除しないオバサンが一番悪い訳だけど、無視するってのもどうなのよ
そっちの方がイラっとくる 同僚に嫌われてるんじゃない？
よくわかんないけどレッスン後は掃除しなきゃいけないルールなら
掃除しないで、人にお願いしちゃう人は
私が働いていたら客の前なら聞こえないふり、無視するな。
絶対1回やったらちょくちょく頼むタイプだよそのタイプは。
客の前で社内ルールだから無理ですとか言えないし言わない >>752
まさか本人？
そんなの受け答えできないよ。
無視しかない。 >>751
珍しい光景ですね。
男女共用店舗だと男性客が若いインストラクターにしつこくしてる光景ばかり見る。 >>754
別にできないのでオバサンお願いしますって言えばすむだけじゃないの 客の前で店員同士が仲悪そうなのは見たくないね
仕事だから、笑顔でその場は返事してスタッフルームでちゃんと言うのがいいかと インストラクター同士が仲が悪い店舗って、最悪ですね。 >>757
頭皮から汗出まくりでシャンプーしたみたいに濡れてるけど
1回も店で頭は洗ったこと無いよ。体をさーっと流して、縛って帰る。電車10分乗るだけだし別に臭くないから。 私もシャンプー後みたいに汗で濡れるけど
家に帰ってから洗う 車だしラバのシャワーは並ぶ人数気になって
夏は暑くて行くのが面倒で寒くなったら寒いのが面倒で自分に呆れる今日この頃 寒くなってきたよね
自転車で５分くらいの距離だからシャワー浴びずにヨガウェアのまま帰ってるけどさすがに寒くなってきた
汗まみれの上から上下何か着込んで帰るか、汗拭き取ってヨガウェアも着替えて帰るべきか悩む >>764
私もだいたい同じ感じだけど、ウェア着たまま何か羽織るだけだと冷えたウェアが張り付いて寒かった
下はさほど気にならないから、上だけ着替えてるよ
こないだまではいろんな店舗まで遠征行ってたけど、寒さのせいで春までは近所のメイン店舗
オンリーになりそう >>746
俺もパンイチでドライヤーあてるし普通じゃね？ >>757
汗かかなくて羨ましいなら常温ヨガを推薦する。
しかし君はホットヨガに何しにきてるのかね？w 今日初めて常温ヨガでたけどなんか物足りなかったなぁ
やっぱりドバドバ汗かきたい 友達推奨してるせいかお友達の場所取り置きが増えてるね
早めに行ったと思ったのに空いてる場所が少なくて焦った >>767頭汗かかなくて って書いてあるよ。
頭濡れてないで 整っていて 体だけ汗かいてて 頭洗わなないで帰れる人いるよね。
毛量の多い人の方が汗かいても目立たないで 濡れてないように見えるのかもしれないけど。 >>770
私それだ
襟足うなじあたりは普通に濡れてるから結構汗かいてるはずだけど
毛量多くて吸収されてるのかレッスン後もなんかふんわりしてる 頭もでかいから本当に毛の量多くて、将来薄毛に困らないよ、と今までの美容師に言われてる >>770
頭だけ汗をかかない人っているの？
女性は髪長いから汗かいてるって気づいていないだけなんじゃないかな。
俺は頭から汗ダラダラ流れてるのめちゃめちゃ分かるよ。
仮にお腹だけ汗かく体質の人がいたとしたらその方が羨ましがられるかと思う、そんな人いるわけないけどw みなさんインストラクターさんを呼ぶときになんてよんでいますか？
苗字さんですか？苗字先生ですか？苗字インストラクター？！
私は先生で呼んでいますが、言うたびにあっているか気になってしまいます。 ヨガのスキルはともかく人格まで尊敬出来ないと先生とは呼ばないなぁ
普通は苗字さん、仲良くなれば名前ちゃんか店内ニックネームだな >>773
わたしは何年も前に初めてバワーヨガをよそのスポーツジムで体験したとき
ダウンドッグで頭から汗が滝のようにポタポタと流れ出て、体勢もきつくて
そのまま気絶しそうになった。今は頭からの発汗はジンワリ程度だし、
ダウンドッグは休憩タイム。慣れはこわい、じゃなくて「慣れれば成れる」 >>774
イントラ同士が先生って呼び合ってるからそんなもんなのかと私も先生呼びだわ 私も名字に先生が基本、レッスン開始のとき名前で自己紹介する先生には名前に先生をつけます。 同じ店舗で知り合った人は、インストラクターを何々ちゃんと名前にちゃん付け。彼女が言うと違和感なく合いますが。こちらの性格上真似できません。ある意味羨ましいです。 できないポーズとか体痛めていて出来ない時ってどうしてる？
私は水飲んでごまかしてる 笑 >>762>>764>>765
き、汚い…
びしょびしょヨガウェアのまま帰るのは本人が不快なだからいいけど電車は迷惑だわ、近くに乗りたくない
臭くないと思ってるの、自分だけかと… >>780
お休みしたい時や、体調の関係（生理中の逆転のポーズとか
首いためてる時の鋤のポーズ・魚のポーズとか）のときは、
チャイルドポーズでって言われない？
まあ、仰向けとか胡座から何かのポーズなら、仰向け胡座の
まま瞑想だな。 >>782
765だけど電車に乗るなんて書いてないじゃん
764の人がチャリで５分て言ってるのに対してだいたい同じ感じて書いてあるでしょ実際歩いて５分だし
公共の交通機関乗らないからシャワー浴びずにそのまま帰るっていう前提の話をしてるのにさ
人のこと汚いとか言う前にもっとちゃんと読んで理解する知能を身につけなよ >>782
ヨガから帰るの平日の昼間の西武線だから1車両にほとんど人がいない。
汗が全員臭いと思ってるのは何か嫌な被害を受けた過去があるとか？ 汗で濡れた衣類は生乾き状態が一番におうよね
で、ただクサいだけの人と
クサいい香りの人に分かれる 782の汗や濡れたウエアが臭いだけで 皆が臭いわけではないと思う。
毒素が多く老廃物が溜まっている人の汗は臭いし、ウエアも長く着てると
オスバンで消毒でもしないと濡れると匂う。
ウエアを着たまま帰る方もいるようですが、風邪ひかないように気を付けてくださいね(^o^)／ 782 の人は 風邪ひいてる人が傍にいたら 「大丈夫？」って心配するよりも
「あっち行って」って言うような性格なんだろうなぁ。
ウエアのまま帰る人の コメント見て まず先に 「風邪ひかないでね」って言う
気持ちになったけど。まず先に「汚い」って思うなんて 感覚の違いに驚きました。 素材にもよるんじゃないかな。
徒歩10分かからないとこに通っているので
そのまま帰ってくるけど
直後は大丈夫でも家に着く頃、ちょっと匂うジャージズボンがある。
リンパリラックスの時にパッとめくれるから便利だったけどやめよう。 今日、メイン店舗でネイチャーを受けて来たけど最悪だったー。IRが久しぶりにやるのはまだ許せるとして、噛み噛みだし、右と左を間違えるし、誘導もイマイチな挙句、最後のナマステの前にに『今日はとても楽しめました♪』とのたまって( ﾟДﾟ)ﾊｧ?となりました。
メインでは今、ネイチャーが出来るIRがその人しかいないので、今月も１回だから楽しみにしてたのになぁ。。。
サブ店舗もネイチャーが出来るIRが他県（しかも光スタジオでない店舗。なんてもったいない！）に異動しちゃったし。。。
ネイチャー大好きなのに。。。 1日2回受けたらプレゼントもらえるってやつ忘れられたわ
別にいらない景品だからどうでもいいんだけどちゃんと見てないのかなーって気になる イントラさんの異動があって、新しい人の誘導が前の人と微妙に違ってたりするんだけど、なぜだろう？
研修段階では同じだろうから、個人で考えてちょっと工夫しているのか、単に記憶が曖昧になっているのか。 >>780
ボーとしてます。あぐらかいて。声かけてくるイントラとかけない人も様々。 >>785
764です
レス遅くなってすいません
どちらかだけを着替えるってのは考えたことなかったのでなるほどと思いました
次試してみます、ありがとう >>774>>778 私もIRの先生たちは苗字で◯◯先生って呼んでます。 でも、同じレッスンにいるベテランの60代くらいのマダムたちは下の名前で◯◯ちゃんって呼んでたなぁ…
マネできない… >>794
レッスンを受けた時期によって違うんじゃないかなと
後から取った先生と元々取ってた先生は微妙に誘導が違うからそう思ってた >>792
ネイチャーでそれは嫌だね…どれだけ入り込めるかがキモなクラスなのに 新しく来たIRのサウンドフローが最悪。
リズム感が根本的にないらしく、音楽と合ってないし、ちょっとずつテンポがずれてるからずーっと不快感のある誘導。
前のIRのサウンドフロー最高だったから
残念すぎだしほんと勘弁してほしい。 美脚やってる人いますか？？何人かの子に感想聞いたら、骨盤のが良いって言う子が多いけどメインの所は時間合わなくて中々骨盤行けず…美脚に行こうか迷い中なんです… >>802
骨盤に比べて、美脚は立ちポーズが多い
どっちも私は好きだよー
骨盤の方がキツく感じる時と美脚がキツく感じる時がある。 >>802
美脚、タオルタックがあんま好きじゃないんだよな。。 美脚も骨盤も好きだしキツイと思わないが腹筋だけはキツそうで出たこと無いw 美脚はなんだかもどかしい感じがするので、あんまり出ないな。 結局、どのレッスンも先生によるんだよね…好きな先生に出会えるといいよね。
異動になったら悲しいけど…。 サウンドフローは続々と取得する人が増えてるから、貴重な感じがなくなって来たかなぁ。
導入の頃に取得した先生はやっぱり安定感があるね。 >>812
サウンドフロー、ポーズしながらカパラバディとかするのがあんま好きじゃなかった。
ネイチャーヨガは好き。 >>811
すごくわかります。美脚初めて出た時なんなのこのダラダラしてつまんないのと思ってたんだけど、好きなIRさん(YFA、YAなども担当するIRさん)の美脚出たらきついきつい。あれなら足きれいになるわと思った。立つ時の正しい姿勢もわかって他のレッスンにも役立った。 >>809-810
美脚に男も出ていい?
美脚に男がいたら引く? >>816
美脚って名前だけど単なるヨガのポーズ
綺麗な立ち方
山のポーズは基本だから
出るべき >>816
他の店舗だけど、男性インストラクターで美脚やってる人もいるよ 前脚を伸ばして寝るポーズ
脚を折るやつ
あれ出来ない 皆痛く無いの？ 来月からヨガフローベーシックデビューするIRさんがいるんだけど、その人ヨガベーシックは教えてないんだよね(今まではリラ、ハタ、美脚、お腹、パワー)
YBさせないでYFBにするLAVAの育成カリキュラムに疑問… フローティングやった事ある人、感想教えてください！来月から関西でも導入されるっぽいので。 >>785
いや電車はあなたのことじゃないし
自意識過剰かよ
脊髄反射的に噛みつく前にもっとちゃんと読んで誰に対するレスなのか理解する知能を身に付けなよw >>786
ごめんすいてる電車なのね
おっしゃる通り、前に混んでる電車内でラバマット持ってくっさい人の後ろに立って地獄だった
混んでる電車に乗る人は軽くでいいからシャワー浴びてほしいわ 他店利用ってみなさんけっこうしてるのかな。
好きだったIRさんがメイン店舗からはずれてしまって
電車で３０分ほどのところでは毎週やっているようなので
２店舗登録ではなく他店利用で行ってみようかなと思ってるのだけど。
雰囲気とか違うのかなってちょっと躊躇してます。 >>826
私も長期出張のときとか、出張先で行きたいとおもうけど、
都会のスタジオって標準語が飛び交ってるのかと思うと躊躇する。 >>827
チェーン店だし、グループで来てる人もいないだろうしと思うけれど
いつも徒歩５分の地元メイン店にしか行ってないと敷居が高い気がしてしまう。
IRさんの誘導は標準語ですがとびかってたりはしないですよー。静かなもんです。 >>827
え？地方の誘導って方言飛びまくりなの？w
福岡で、伸ばすバイとか骨盤立てちゃりーとか聞いたことないけどw >>827
むしろ地方に行くほうが緊張する
東京近郊の店舗だと割と淡々としてるから
一見さんでも平気なんだけど
地方スタジオに行ったときに
見ない顔だよね？どこから来たの？って
話しかけられたときはちょっと焦った それこわいな。やっぱ地方はアットホームなのかな？
ながく通ってるけど
1人も仲良い人いないし
受付でこんばんはーくらいしか言葉を発しないからちと不安 私もこんばんはーお願いします。
ありがとうございました。
ぐらいしか喋んないよ。
たまにめっちゃ話かけてくる人がいるけど適当に合わせて
お疲れさま、お先にと帰ってくる。 >>818-819
ありがとう
でも出るのはやめときます たまたまいった店舗で受けたFSPのIRの方がバリバリ体育会系で自分には合っていなかったのですが、皆さんもIRの合う合わないは、ありますか？
いつも受けてる店舗ではFSPは楽しむことを1番大事にしましょう、と言っていたので
強い口調で間違いを指摘するIRさんに少しモヤモヤしてしまいました…。勿論、その分 効果はありそうですが。 >>835
どのレッスンでも、先生によって合う合わないあります。
同じ先生でもこのレッスンは好きだけどこれは嫌いってのもある。
私がとても好きな先生も他の人は苦手ってこともある。
フリーフルにしてるので、先生とレッスンと日付と場所で柔軟に選んで好きなのだけ行ってる。 寒いからだんだん頑張って行く気が失せてる・・・
通うと断然体の調子が良くなるとわかっているのに
今日もサボりたい・・・。 >>836
やっぱりそうですよね、
普段のレッスンと別物レベルだったので驚いてしまいましたが
そういう話聞けて安心しました >>837
強い口調で言われるの苦手でちょっと自信無くしてしまったので
それを聞けて安心しました。ありがとう。 >>838
逆に寒くなってきてやる気が出てきた～
夏はしんどかった～ >>838
行くまでが迷うけど行ったらあったかいよ >>838
行ったらお腹いっぱいデザートおごってあげるよ >>839
私は見て見ぬふりよりは「違いますよー！」と指摘してくださるIRさんの方が好きです！あとレッスン中、いちいち回ってアジャストする人よりは隣りに来て一緒にお手本見せてくれながらガシガシ汗流してレッスンするIRさんが好きです。エクサ系とフロー系は特に。 764 765につけといて自意識過剰かよとか性格悪～ >>848
本人？
だーかーらー
両者に対して汚いって思ってレスしたけど、電車は最初の人だけなのにあなたから電車なんて書いてない！って噛みつかれてあなたじゃないよってなったの
ちゃんと読んでよ疲れるなぁ >>846
普段は指摘されても大丈夫なのですが、今回の先生は、何度も強い口調で指摘され逆にどんどんテンパってしまいました。
隣で一緒にやってくれる先生いいですよね！ >>850
エクサ系は特にどんどん指摘してつっこんでくれる先生がいいなーと思いますが、言い方もありますよね
楽しくつっこんでくれる先生は大好きです❤ 835です。
IRさんとの相性はやっぱりありますよね、レスくれた方々ありがとうございました。
今回は、たまたま合わなかった先生に当たっただけだったと思ったらモヤモヤも消えました。
ある程度IRさんの評判とか分かればいいのにな、 人それぞれなんだから、評価なんてあてにならない。
自分がいやだったら避けるべし ヨガアドバンス3.5となってますが～お腹引き締めとかヨガフローベーシックとか出てたらついていけますか？
メイン店ではやってなくて思い切って他店利用で行ってみようかと思っています。 >>853
アシスト多めとか指摘多めとかあればそれぞれで判断できるからってとこでしょ
楽しみに遠征して1時間パーにするのって辛いじゃない >>854
結構長めにポーズ取ります。1人のIRさんのレッスンしか受けたことないですが、前後開脚もやります。私的にはチェアポーズとかランジでじっくりやるのが太ももと腹筋に効いてかなりきついです。でも他のレッスンにも役立つしポーズをあたらめて確認できるしおすすめです。 >>856
854です。
ありがとうございます。
腹筋や背筋を使う体幹系のクラスが好きなので頑張れそうです。
好きなIRさんだしチャレンジしてみます。
ちょっと楽しみ。 >>855
そんなんがあったら客は良いけどインストラクターは続かないだろうね。
自分がインストラクーだったら
直に張り出されたりネットに指摘あったら病む自信ある >>857
好きなIRさん&体幹系好きならばっちりだと思います！
わたしの好きなIRさんはメンバーによってメニュー変えてくれたりもします。初めての方が多い時は前後開脚はしなかったり、慣れてる人がたくさんの日は体幹系キツめなのをじっくりやったりして、私は受けた次の日必ず筋肉痛になります笑。頑張ってくださいー！ >>859
おお、心強いお言葉！
ますます楽しみになりました。
初めての他店利用に初めてのレッスンだけど
楽しんできますねー
台風直撃しませんように・・・ メイン店舗 ヨガアドバンスが無くなって残念です。一番好きなレッスンなんですが・・ できるＩＲさんが来てくれることを切に願します fun shape disco大好きなんだけど最寄り店舗でやってなくて残念
でも裸足で飛び跳ねると膝が痛くなる だんだん強度3.5もこなせるようになってきてちょっと物足りない時も出てきたんだけど、
かと言っていきなりヨガフローアドバンスとかに出てもついて行けるか不安…
強度4のレッスンってあんまり無いですよね…うーん >>863
YFAはキツイですが、休みつつやればいいと思います～。 >>863
YFAは展開早くて難しいポーズだらけで、こんなんできるわけない！って思うけど、いつかできるようになりたいと目標になってる。 >>865
YFA、気になりつつも出るのを2年我慢してたのだが、初めて勇気を出して出てみた時、YFBすらやったことない1ヶ月めの子が出ていて驚いた。 >>866
わたしも入ってすぐからでたよw
いまだにアームバランスはできないけど 昨夜しこたま飲んで帰ってきてさっき目が覚めた
特に二日酔いにもなってなかったから午後からラバ行こうと思って起きたら何か右手首めっちゃ痛い
試しにプランクやってみたら痛すぎて右腕ブルブル震えてた
受けたいレッスンダウンドッグ結構やるやつだし悩むわ右手首以外元気だし 久しぶりにリンパ出たらかなり疲れた
お腹引き締め以上の疲労感 >>868
そのレッスンを諦め、リンパとかに出るとか…？ リンパって、強度は低いけど効果はすごいと思います。
週1は出たいた >>870
ありがとう
結局昨日はレッスンいかなかったので、今日はリンパかリラ受けようと思います 皆さんはIRにどんどん直してもらったりアジャストして欲しいですか？
私は是非してもらいたい派ですが、嫌な方もいらっしゃるからあまりしないIRもいるのかなと思いまして。。
リンパ、温度が高いからなんかつらい感じがします。 慣れてるレッスンは直して欲しいけど、キツい或いは慣れてないレッスンはそっとしておいて欲しい
メインスタジオにはレッスンの最初に「今日触ってほしくないって方は手あげてください」
て聞いてくれるイントラいるよ 肩こり改善、普段肩こりに困ってないしと思い出たことないのだけれど肩こりだけに特化したポーズだけなのかな？
気に入っているIRさんのに出てみようかと思っているけど運動になるかなと。出たことある方の感想聞けたら嬉しいです。 >>875
肩ほぐしとか多めですが強度なりにキツめですよー
鳩のポーズとか出てきます。 >>875
肩こりは美脚とかに比べると強度があるかもしれませんが、私は好きです(^-^)
骨盤均整よりはゆったりな感じです。 今日、ハタヨガ受けてきたらBGMが無く無音でした！ 先生が他店の方だったけど…他店は無音でハタヨガやったりしますか？？
12.3人の呼吸だけで、なんとも言えなかった… >>876,877
ありがとうございます。
肩だけじゃなさそうですね！
試しに一度受けてみることにします。
強度強めがあんまり種類なくて受けるレッスン限られちゃうので範囲広げてみようかと。 >>880
無音あるんですね！ まだ通い出して半年なので、初無音にビックリしてしまいました(^^;; >>878
湿度と温度の関係かプログラムに関わらず無音がある。
先日は光スタジオなのにごめんなさい。
照明が調子悪くてダウンライトのみ、です、すみません。な事も。
音響が調子悪かっただけかもよ。
サウンドフローじゃなくて良かったと思うべきか
ん？と思うべきか。 >>878
パワー上級は無音のイントラも多いよ。呼吸に集中しないとポーズがとれないし、音が無い方が集中しやすいから
ハタヨガは初心者の先生が多いから、単なる音響設備不備か、ベテラン先生が担当してたか。
YFBやYFA、サウンドフロー、エクサとか音がないと困るやつ以外は、音無でいいな。 ディズニーの音楽がかかる、ドリーミーヨガは好きだけどな
内容は普通だけど、音楽に癒されながらできた ？？地域によってはそんなのあるの？
他のヨガスタジオと間違えてる？
そもそも、著作権の問題が… 入店半月、10レッスン以上受けて、そろそろハタBとやさパワからステップアップしたいけど、強度3が怖くててが出せない
3.5のヨガフローベーシックが気になる
ただ疲労蓄積してる気も…風邪ひいたみたいに手足がだるい なにがこわいの？よくわからん。
辛かったらチャイルドポーズや自分でやりすぎないように手前でストップすればよいだけ… いやわかるよ
強度2の段違いにキツくてまるっきりついていけなかったらどうしようって私も思ったし
まあ実際はそこまでキツくないけど、疲れてるなら無理してでない方がいいよ 半月で10回以上はすごい
通いはじめて1年
5に出てみたいがこわい… >>887
まず、ヨガベーシック、パワー初級に出てみたらどうかな。基本的な動きを確認しながらだし、汗を拭いてお水を、とタイミングもある。
ヨガフローベーシックは、フローなのでどんどん動きが出てくる。ベーシックという名だから初期に行ってびっくりしたよ。
>>888さんが言うように自分ペースで休めばいいのだけど、初めてだしヤサパワやハタBしか経験ないと、異次元に見えるかも。
私は、ヨガベーシック、パワー初級で慣らした後、骨盤、美脚、お腹、肩、など
パーツ別のクラスで得意なのを見つけた。特に骨盤とお腹。そこまで出来たら、上級もYFBもYFAも案外大丈夫だった。 強度2のプログラムでポージング中に足プルプルしててもインストラクターさんに「もう一段深めましょう♪」って誘導されちゃうのが常なんです。手抜きしてる時ほど高確率で。
「ナイスファイトでーす」って言ってもらうとやる気出るけど、強度上がったらどうなるんだろうという怖さです。
とりあえず今日はカラダ休めます。 >>892
そうですね、一段ずついきます
ヨガベーシックが殆どないので、パワーヨガ初級に行ってみますね。 >>891
1年通ってるなら是非5へ！
強度5を週1ペースで受ける方が、リラハタ10回受けるより数段身体も変わる気がします。 YFBはポーズ深める時間が短い分、できないとできないまま終了するので
最初のうちは実はきつくない、できるようになればなるほどきつくなる
パワー初級は単純なポーズでじっくりやるので初期からきつく感じる >>895
ありがとうございます!
ますます興味がわいてきたので思いきって出てみます! lavaに通って3ヶ月、出会いのきっかけが全くありません。
どなたか彼氏彼女出来た人とかいますか？ >>896
そうなんだ
YFBよりサウンドフローのがきつく感じたのはそのせいか
ヨガベーシックよりハタヨガのがきついのもキープが多いからだよね サウンドフローは楽しいけどYFBは苦行だったのでしばらく出てない。 >>904
ハタヨガ、きつすぎてたまに出るたびに後悔する。。
サウンドフローは一度でたけどピンと来なかった。 お腹引き締めが大好きだったのにお気に入りのIRの異動とともにでられる時間帯のお腹のレッスンが無くなってしまった。体幹バランス、PY初級、YFBを定番にしているけど骨盤肩こりあたりの強度がしっかりあるなら出てみようかな。 骨盤 今日初めてでました。今までやったことがないポーズとかでてきて結構四苦八苦でしたが、とても良い汗かけました。肩こりはちょっと弱めかなと感じます。 >>904
ハタヨガ地味にきついよねw
個人的には強度2.5だと思ってる きついきつくないは
個人の筋肉のつき方で変わります。 いやまあそれはそうでしょw
わざわざレスしなくてもみんなわかってると思うよ ハタは最初のほうの虎のポーズで、キープ時間はインストラクターによってまちまち
長めの場合、当然ながら地味にキツい
虎が長い人はクランプやダウンドッグも長いからだんだん辛くなる >>912
クソウザいレスわざわざご苦労様
ヨガでもやって心清めれば？ >>912
ハタヨガきついと書いた者です。
YFBは普通にできるし、YFAも一応一通りできるけど、ハタヨガはきついので謎に思い書きました。多分自分にはキープ力がないんだと思っております。 他のレッスンはまあまあできるようになってきたのにハタヨガがきつく感じて自分はまだまだだな～って落ち込んだりもしてたんですけど自分だけじゃなきてよかった～ >>916
わかるよ。同じ。パワー上級もYFBもFSDも平気だけど、ハタヨガのシンプルで長いキープはしんどいよ。やさパワも何気にきつい。普段いかに脚に頼っているか、体幹をもっと鍛えないとな、と痛感する。 スタジオでスマフォやってる人がいてビックリした((+_+)) 持ち込み禁止だよ 水素サプリのサンプルもらったけど・・・これ 体の中で水素発生させるの？安全なの？ >>923
感謝祭嬉しいよw
去年は対象じゃなかったから特別デザインバーム貰えなかった
今年はタオルなんだね 13周年は商品券ではなく月会費から6000円引いてくれよーーーー 水素サプリ、レッスン前にサンプルどうぞってひとつぶもらったけどびっくりするほど汗がすぐに出るよね。体に悪くないならデトックス効果は倍増するのだろうけど。 >>927
フリーフル魅力的だよねー
まだ勇気が無くてライトだけど
今の通うペースだったらフリーフルでもいいかなと思ったりもしてる。 >>930
フリーフルオススメ。
ホームがリラばかりなので、いい先生ばかり選んで遠征してます。 私もフリーフルに変更しようと思ってる。トップイントラのレッスン受けに行こう♪ そろそろフェードアウトしようかと思ったけど １３周年記念は魅力的
もうすこし頑張ろう 度々出てくるキャンペーンにLAVA必死だなとはおもうけど、いちいち乗せられてしまう悲しい性 ヨガタオルの黄色だけ他のメーカーと聞きましたが違いはわかるほどですか？2枚目黄色欲しくてどーか感想聞かせて下さい >>936
黄色が違うんだ？
ピンク、グリーン(縁色の違う)、ブルー持ってるけど
どれも縮み方とか滑り具合が違ったから
黄色はどうなのか興味ある 毎年この時期は全員フリーフルみたいなキャンペーンしてるの？
最初3ヶ月フルで今はライトだから、定期的にあるならとても嬉しい ４月からマンスリーフル３ヶ月継続しなきゃいけないんだね
フルにしたくない時期だわ >>936
ラグですよね？黄色とブルーとグリーン持っていますが、黄色だけなんか退色が強い・・・。
なんとなくすべりにくい気はするけど気のせいかもしれない・・・。 自分のメイン店舗微妙
勇気出して本店とか行ってみるかな 今ライトフルなんだけど、フリーフル切り替えキャンペーンを有意義に使うには、
今月15日までにマンスリー4に切り替え、来月15日までにフリーフルキャンペーンに申し込みで合ってる？ >>946
全店舗通い放題で2レッスン受けれてレッスンカウントもされないなら、12月マンスリー4はかなりお得感ありますよね！
私もマンスリー4にしようかな とはいえ、人気のレッスンだとキャン待ち多くて中々予約取れず、思うようにレッスン受けれなかったりするかもですね そんなにキャンペーンを無駄にしたくないほどビンボーなんですか？
受けたいなら最初からフリーフルでいいじゃない？
そう思わせるためのキャンペーンだと思いますが、、、 ビンボーってよりさ、フリーフルを満喫できるのって主婦ぐらいでは？
夜しかいけない会社務めからするとフリーフルにしたとこで
三代ヨガと★三くらいしか、近くだと開催してないからフリーフルのお得さを感じないけど？ >>949
ビンボーではないですよ。だけど無駄なお金を払うのは嫌です。
同じ条件のものを買うとして、他人より多くのお金を払うのは嫌。
おかしいかなー？セコくてすみません(笑)
でも、4ヶ月は金額すえおきということは、6000円は変わってくるので大きくないですかね？ 地方だとフリーフルのお得感感じられませんよね。
日替わりで通えるほどの店舗数全然ないし、有料WSなんてほとんど無いし、レッスンだって基本的なやつしかないし。
私のいる東北にも、もっといろんなトップインストラクターさん来てほしいです いろんな人がいるんだなぁ
せこいとしか感じなかった とくを感じないのに、ムダに高い金払うバカがいるの？ 多分今からマンスリー４にしたんじゃだめなんじゃないかな？9月30日までにフリーフル以外で登録した人ってなってるけど・・・。 >>937
黄色だけメーカーが違って40g重いそうです >>943
ありがとうございます
退色強いのは嫌ですね
でも可愛い色だなぁって思ってみてました 何度も買うものでも無いので迷ってしまうものの結局全色コンプしそうですwありがとうございました >>946 でも２０００円しか変わらないから４へ切り替えは面倒ですね 連続受講じゃなくて、１回受けてから外へ出て用事を済ませ、また戻って1回や、朝A店舗で受け仕事後夜B店舗で受けたりもできるのかな？時間差で2回受けれるならフリーフルにしたくなと思って >>966
時間差や別店舗で1回ずつでも受講できるよ。 会員カードってスキャンしたら年齢や住所もIRにわかるのかな？
年齢バレると恥ずかしいな。 >>968
そんなこと気にしてる人がいることにびっくり >>966
朝行って夕方も行くとかたまにするよ。
残念というか
受けたいのが朝イチと3番目だった場合、外に出るのも面倒だし家に帰るのも微妙なので
どっちか1本になってしまう。 >>968
普段行かない店舗に行くと、受講履歴や予約をがっつり見られることが多い。そして年齢の欄もあった記憶。 プラン変更ってフリーフル以外は有料じゃなかったっけ >>972
変更前後にフルがかんでなければ有料だね
ライトとかデイから4に変えるなら今回のはそこまでお得感ないのかも知れない
4月から元に戻せるならなあ 最近入会して仕事が暇な時期ってこともあって週3～5くらいのペースで行ってんだけどこいつ来すぎｗって思われてんのかなあ >>974
私も行ける時は毎日行ってるからそれくらいのペースだけど、同じ会員さんもよく見かけるし大丈夫じゃないかな
よく見かけるから覚えられるのは早そう 私も休みの度にヨガ行ってるから、ヨガ以外することないのか？って思われてると思う。 私も週3だけど毎回のように見る人いるし、
そんな珍しくないだろうと気にしないようにしてる メイン店舗の2号店ができるらしい！客集まるのかな？ただでさえスポーツジムたくさんあって激戦区なんだけど。でも新店も通えるから単純に嬉しいけど。 風邪ひいて行けなくてそこからズルズル面倒になって...
また風邪ひいた...良くない傾向だなー 風邪といえば、この間レッスン中ずっとゴホゴホズビズビしてる人がいて嫌だなーと思ってた
レッスンの最後でナディーショーダラが始まって鼻が詰まってるからできなかったんだろうな
ズピピって聞こえてくるのがちょっと面白かった お腹引き締めヨガで言う「ふくおうきん」って、腹横筋って書くことを今知ったorz
お腹の奥の方、インナーマッスルって言うから「腹奥筋」だと思い込んでた… スタジオはかなり加湿されてるし
更衣室も湿度高いから
スタジオ内での感染は水虫よりは気にしてない
それよりもレッスン後急に寒いところに出るから
そっちのほうが影響ありそう インフルって湿気に弱いから私も蔓延はしなそうと思います。それ以前にとりあえず具合悪い人は休みましょう～ですね。 風邪がなかなかスッキリと治らずに2週間もレッスンに行けていない。
と思っていたら、「最近、ご受講いただけておりませんが、…」というメールが来た。
2週間行かないとメールが来るんだね。
ようやく鼻詰まりもなくなったので、明日は行けると思う。 >>702
ワッチョイ試したらこのヨガ板では使えませんと出ました・・ >>986
乙あり
>>985
私もメール来たことある
もっと空いてたような気がする
二週間で来るんだね >>986乙です
先々月と先月
中3週空いたけどメール来てない
予約キャンセルした形だからかな そのようなメール来るのですね。ＰＣで管理してるので読まずにすべて削除してしていて気が付きませんでした。 このスレッドは１０００を超えました。
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