ヨガスタジオから帰ってきたら上げるスレ [転載禁止]©2ch.net

1Yogi2015/10/18(日) 19:34:35.25ID:XDbDmRcu
受けてきたクラスの内容、感想、体調などもドゾ

2Yogi2015/10/21(水) 17:46:44.98ID:iKgyUs/Z
フロークラス
テーマは腎臓
ねじりが多かった
背中のコリが和らいだッス

3Yogi2015/10/22(木) 01:22:02.58ID:EMH+/sQr
バレエヨガ
やっている時はつらいけど、スッキリします。

4Yogi2015/10/23(金) 16:34:00.18ID:rgORJgsk
ハタヨガ
太陽礼拝Bはキツイ
ブシャンガアサナは目をつむるとフラフラよろける
早く瞑想しながら出来るようになりたい

5Yogi2015/10/24(土) 02:44:14.64ID:hVp317Hr
ボディメイクヨガ
下半身の引き締め。
インストラクターのスタイルめざしてがんばります

6Yogi2015/10/25(日) 23:29:42.07ID:UrJ+OyYn
パワーヨガ
次のクラスへ行こうと思ったけど、時間が空いたので苦手なパワーヨガクラス。
サイドプランクが苦手。

7Yogi2015/10/28(水) 18:19:20.55ID:mQilKM2y
ハタヨガ
ペアワーク多い先生だったから、次はナシ〜

8Yogi2015/10/28(水) 19:50:21.45ID:oTJIFcdP
スリムヨガ

過食気味だったが、ヨガ後は食欲が落ちた

9Yogi2015/10/28(水) 20:11:50.09ID:r1f7oiFC
骨盤調整ヨガ
先生のスタイルがいいので、やる気があがる。

10Yogi2015/10/29(木) 08:53:39.23ID:p/MO6Sy7
・現代ヨーガの系譜 『宗教研究』2011年3月号 伊藤雅之 愛知学院大学


1990年代後半以降、身体的ポーズ(アーサナ)に力点を置いた現代ヨーガは、アメリカ、イギリスをはじめとする世界各国で流行し、現代社会に広く浸透するスピリチュアリティ文化の主要な担い手となってきている。
アーサナを組み合わせた体操は、ヨーガの実践者、とりわけ熱心な実践者にとってはスピリチュアルな探求として捉えられる場合が多い。

そもそも現代ヨーガは、いつ、どのように発展したのだろうか。

現代実践されている(ヨーガの)アーサナの大半は、十九世紀後半から二十世紀前半にかけて西洋で発展した身体文化を強調する運動に由来する。
この身体文化は、キリスト教の伝導活動であるYMCAによって、またイギリス陸軍によってインドに輸出された。
その後、インドの伝統武術と融合し、伝統的な「ハタ・ヨーガ」の名のもとに(を自称して)まとめられた。
それが現代のアーサナの起源である。

つまり、今日世界的に流行しているヨーガは、『ヨーガ・スートラ』に代表される古典ヨーガや中世以降に発達した(本来の)ハタ・ヨーガとの結びつきは「極めて」弱いと言えるだろう。

現代ヨーガは、1920−30年代頃に、「現代ヨーガ」の父と呼ばれる、T・クリシュナマチャリア(1888−1989)によって行われた。
彼は、西洋の身体文化から発生した数多くの体操法を自らのヨーガ・クラスにおいて積極的に採用し、それをインドの伝統的ヨーガであるハタ・ヨーガの技法として確立(自称)したのである。
同時に、その理論的基盤としてヴィヴェーカーナンダをはじめとするヒンドゥー復興運動の思想および『ヨーガ・スートラ』を援用した。つまりクリシュナマチャリアによって、西洋式体操がヨーガに仕立て上げられたのである。

http://ci.nii.ac.jp/naid/110008514008

11Yogi2015/10/29(木) 08:54:51.98ID:p/MO6Sy7
クリシュナマチャリヤ  Krishnamacharya (1888-1989)

近代ヨガの父と言われるヨガ指導者。日本ではあまり知られていないが、世界中に拡がるヨガブームの礎を築いた人物。
その弟子は、アシュタンガ(ヴィンヤサ)ヨガのパタビ・ジョイス、アイアンガーヨガのB.K.S.アイアンガー、インドラ・デヴィなど。
アーサナを中心とした現代のヨガは、直接または間接的にクリシュナマチャリアの影響を受けている。

12Yogi2015/10/29(木) 20:28:19.94ID:XiA9eC1K
サボりヨガ
今日は休んだ

13Yogi2015/10/31(土) 09:32:57.04ID:6ELtDmIB
>>12
サボったときと行ったときの体調の違いもヨロ

14Yogi2015/11/01(日) 00:56:15.55ID:5sQLQVlX
>>13
生理不調で休みました。
ふだん、気にしないで行くのですが、今回はきつくて。
明日は楽めなもので、調子を戻すつもりです。

15Yogi2015/11/11(水) 21:11:20.71ID:gmwjRLcF
風邪引いて中々治らず1週間近く休んでるのだけど、それまでほぼ毎日行ってたから不安になってくる
焦っても仕方ないのだけど

16Yogi2015/11/14(土) 13:02:27.95ID:4hwdtWKB
>>15
自分も最近、あまり行けてない。
久しぶりに行くときついけど、すぐに調子もどるよ。

17Yogi2015/11/28(土) 11:18:21.49ID:zvsp18gr
ヨガの大いなる真実 マーク・シングルトン

「冬の薄日がケンブリッジ大学図書館の高い窓から差し込み、一冊の黒い革の装丁をほのかに照らしていた。
私は本のページを操りながら、馴染みのあるポーズをとっている男女の写真の数々を眺めた。
戦士のポーズ、ダウンドッグのポーズ、ウッティタ・ハスタ・パダングシュターサナ(手で足の親指をつかむポーズ)、
次のページにはヘッドスタンド、ハンドスタンド、スプタ・ヴィラーサナ(横たわった英雄のポーズ)......
あたかもアーサナのテキストに載っていそうな写真だ。

だが、それはヨガの本ではなく、20世紀初頭のデンマークで生まれた体操、「プリミティブ・ジムナスティクス」についての記述だった。

その日の夕方、自分のヨガクラスで生徒たちの前に立ちながら、私はさっきの発見を思い返していた。
いま自分が教えているヨガのポーズのほとんどが、1世紀ほど前にひとりのデンマーク体操の先生が考案したものと同じだなんて......。
その人物はインドに行ったこともなければ、アーサナを習ったこともない。
それなのに5秒カウントから腹部の「引き締め」、ポーズからポーズへのダイナミックなジャンプ移動まで、すべてが驚くほどヴィンヤサヨガに似ていた。
それらはどれも私が知っているものばかりだ!

時が過ぎても好奇心は収まらず、もっと調べてみることにした。
そこでわかったのは、このデンマーク体操が19世紀にヨーロッパ人の運動法を大きく変えたスカンジナビア体操のひとつであることだった。
スカンジナビア体操はヨーロッパ各地に広まり、陸海軍をはじめとして多くの学校での身体訓練の基本となった。
そしてその流れはやがてインドにもたどり着く。YMCAインドの調査によれば、1920年代に「プリミティブ・ジムナスティクス」は
インド亜大陸でもっとも人気のあるエクササイズのひとつで、その上をいくのがP.H.リングが開発したスウェーデン体操だったという。
私はいよいよ混乱してしまった」

18Yogi2015/11/28(土) 11:19:31.63ID:zvsp18gr
かくしてシングルトン氏は 「もし日々実践しているヨガが由緒ある古代インドの伝統でないとしたら、いったい私は何をやっているのだろう?」
という疑問に突き動かされて独自の調査研究を開始していく。

数々の文献:「ヴェーダ」「ヨガ・スートラ」「ウパニシャッド」「ヨガ・ウパニシャッド」「ゴーラクシャ・シャタカ」「ハタヨガ・プラディピカ」etc.

数々の先人たち:スワミ・ヴィヴェーカーナンダ、スワミ・クヴァラヤナンダ、T・クリシュナマチャリヤ、K・パタビ・ジョイス、B・K・S・アイアンガー、インドラ・デヴィ、T・K・V・デシカチャー etc.

「ヨガの歴史を掘り下げて調べていくうちに、パズルのピースが少しずつ埋まりはじめ、ようやく全体図が見えてきた」

そして、驚くべき真実(彼曰く)を発見します。
「近代ヨガのアーサナはインド生まれではない!?」

「クリシュナマチャリヤはダイナミックなアーサナ練習法を考案した。それは主として、身体鍛練の時代精神に寄り添うインドの若者に向けられたものだった。
クヴァラヤナンダの練習法と同じく、ハタヨガとレスリングの鍛練法と、近代ヨーロッパ体操を組み合わせたもので、それ以前のヨガの流儀には見られないものだった。
 こうした実験がやがていくつかの現代アーサナ練習法へとつながっていったが、中でも特筆すべきは、今日アシュタンガヨガとして知られるスタイルだ。
この練習法を用いたのはクリシュナマチャリヤの豊富な指導歴の中ではごく短期間だったが、結果的にはこれがヴィンヤサ、フロー、パワーヨガなど
アメリカのヨガスタイルの誕生に大きな影響を与えることになった」

「つまり、近代ヨガとは、ヨガという大樹に新しく移植された接ぎ木にすぎないと。(中略)ヨガを数多くの根や枝をもつ古代の大樹と考えることは、真の”伝統”に背くことでもなければ、ヨガと称するものをすべて無批判に受容することでもない」

19Yogi2015/12/21(月) 17:13:44.30ID:P43toV8L
今までゆるいクラスばかり受けてたけど、久しぶりにハタヨガ受けてきた。
家には普通の姿見しかないから、なかなか上達しないよー

20Yogi2015/12/22(火) 15:27:22.01ID:hyTED6Lc
3週間ぶりに行って来た!

21Yogi2016/01/02(土) 19:37:36.50ID:axjuEWs2
早く行きたい。正月こそ行きたいヨガ

22Yogi2016/01/06(水) 00:37:34.60ID:/5Jfj6fo
パワーヨガ初級
マット持って行かなかったから
ダウンドッグおてて滑りまくり

23Yogi2016/01/06(水) 21:30:50.22ID:zvxuTpLs
お気にのイントラが、ダウンドッグしてる時に、至近距離の真後ろでデモンストレーションをはじめた。
しかも目があった。。

頬のお肉も髪も大変なことになってるのに、辛すぎる。

24Yogi2016/01/16(土) 19:35:56.68ID:36tt+giy
リラックスヨガ

昨日の夜行ってきたんだけど、今朝は今年初めて目覚まし無しでスッキリ起きられた。

25Yogi2016/02/17(水) 02:19:53.95ID:eOHITXxA
ディープストレッチヨガ
物足りなかった

26Yogi2016/02/25(木) 12:39:21.45ID:ZcdEI0+N
シェープアップヨガ!
58歳のおじさんだけどお尻がシェープアップ!

27Yogi2016/02/25(木) 18:32:28.83ID:VKI73ByR
おじさん乙。

28Yogi2016/02/26(金) 10:28:22.22ID:fGKY6ixt
人妻セフレとホテルでヨガやっる途中、ワニのポーズからのエッチは燃えちゃうわ!

29Yogi2016/03/16(水) 22:30:15.12ID:eF30wzCN
ピラティス

帰宅後、だらだらテレビを見ていたらすごくお腹が空いてしまって、晩ご飯を食べてしまったよ。
さっさと風呂に入って寝なかったことを後悔。

30Yogi2016/03/16(水) 22:30:42.57ID:eF30wzCN
後悔age

31Yogi2016/03/25(金) 13:45:23.86ID:MMcPEFEB
これから行ってくる

32Yogi2016/03/25(金) 13:50:27.60ID:KO5ncGcV
>>31
がんばって

33Yogi2016/04/03(日) 21:37:39.02ID:oz5K4zwn
ホットヨガ体験行ってきました!
激しい動きをしない、初心者向けのコースでした。
汗かきにくい体質なのに、終わったあとは汗がダラダラ〜。
頑張って継続させるぞ。。

34Yogi2016/04/04(月) 11:50:35.38ID:tSLK7k7z
>>33
がんばれー!

35Yogi2016/04/04(月) 17:32:35.24ID:9F2hh1Hb
ホットヨガは身体に悪いとか言われているけど、
自分には合っているのか、すっきりする。

36Yogi2016/04/05(火) 02:35:30.91ID:vaFwyEB7
常温ヨガが好きだけど今通ってるのはホットヨガ
ホットヨガは頭がすっきりする
常温ヨガは体にきく感じ

37Yogi2016/04/05(火) 06:20:43.51ID:AjhzewE1
現代のヨガ≠インド発祥

38Yogi2016/04/15(金) 21:08:18.70ID:tt1RXA+X
ホットヨガでどっぷり汗かいてきた。これから居酒屋でビールあげ

39Yogi2016/04/16(土) 12:49:50.08ID:5TlXy7bL
普段、デスクワークで汗かかないからホットヨガで汗かくと気持ちいい

40Yogi2016/04/23(土) 03:24:39.37ID:hVTmASt0
ちんかすためーの、
風呂は5日我慢しーの
手のひら、手の甲を舐めまわして乾かしーの
で挑むレッスン三回目。
だが、早くも俺を辞めさせて欲しいとの
雌豚の鳴き声が。
嫌がらせで来てるのだから鳴き声以外の
機知が働かんもんかとあきれる。
屁は出る任せてぶっこくぶっこく。
辞めるは浣腸決めてクソ漏らす計画。

41Yogi2016/05/11(水) 22:16:40.13ID:0DtLX8BF
ヨガ大好きあげ

42Yogi2016/06/13(月) 17:44:09.23ID:Owr2g3Di
自称ママヨギーニと言っている気持ち悪い軍団がいた
痛々しい
ヨギーニ✖
ヨギニー○

43Yogi2016/06/28(火) 06:12:29.44ID:UFhDH9sO
ホットヨガだとLAVAとか店舗も多くて有名だけど
都内の常温ヨガだとどこが人気?

44Yogi2016/06/28(火) 06:33:24.52ID:DgAg+3qy
>>43
ワタモトでも行っとけ。

45Yogi2016/06/30(木) 23:59:31.84ID:SeqZy0vW
ロータスエイト
オハナスマイル

46Yogi2016/07/02(土) 10:36:47.98ID:432CH9Cr
悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた


朝鮮進駐軍 関東大震災
https://goo.gl/mMEeDi

47Yogi2016/07/29(金) 15:04:59.64ID:7Xp35jqN
これまで色々なヨガのクラスを受けてきたけど
ヨガはダイエットにはあまり効果がないのかなって思う
インストで自分より痩せている人はこれまでに
一人しかお目にかかったことがない
たいていのインストがふっくらとした体形
ヨガは現状維持には効果がある程度

48葛飾区青戸六丁目・千明2016/07/30(土) 20:40:50.40ID:EabFEtiM
http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

49Yogi2016/09/14(水) 00:51:24.05ID:4upRmCTy
陰ヨガヤバイ
マットの上で泣いた

50Yogi2016/09/15(木) 11:29:57.55ID:8HoIfvvg
生活再生支援ならNPO法人STAで

多重債務でお困りの方!
過去のトラブル等で借入が難しい方!
ヤミ金で借入れがある方!

総量規制オーバーや、過去のトラブル等で借入れが難しい方!

電話でのお問い合わせは無料ですので、会社にお勤めの方、自営業、フリーター、風俗・水商売など業種にかかわらずお気軽にご相談ください。

東京、神奈川、千葉、埼玉にお住まいの方優遇です。

詳しくはHPもご覧下さい。

51Yogi2016/09/15(木) 17:43:14.31ID:rTJI0v1f
今日はFSPとヨガベーシックでした!
楽しかったー!

52Yogi2016/09/20(火) 22:57:05.56ID:HzEcsWah
4号機・原子炉での「秘密」作業を追及していた「ハタ次男」さんが、
3年以上も、ツイッター・ブログともなぜか停止
同じく「4号機」問題を追及している岩田清さん 
「私以上に深入りしたハタ次男さんが行方不明なのが私には辛い!」
https://twitter.com/tok aiama/status/777968216052146177


東 海アマ

芸能人が原発をPR! 500万円の高額ギャラも  勝間和代 三橋貴明 佐藤優 
サンマ以降のバラエティ芸人の大半が、暴走族出身で極右思想。
原発反対派を「放射脳」と嘲笑する連中。
芸能界極右は石原慎太郎一家を筆頭に、上田晋也 草野仁 津川雅彦 
向井理 松本人志 宇多田ヒカル マツコ 春日俊彰 田村淳 北村晴雄
https://twitter.com/tokaia mada/status/630627400552845312


千葉麗子 「科学的根拠も示さず福島には住めないなどと風評被害をまき散らしている」
奥田知志 「薄い放射能〜大丈夫だっぺ〜食べて応援」SEALDs奥田愛基氏の父親
青山繁晴 「放射線障害で、亡くなった方はもちろんゼロで、1人もいないんですよ。ね。」
副島隆彦 「「ホテル 放射能」を建設しよう。また、「放射能コワイ」派が、騒ぐでしょう。」 [1792]
R輿水  「なぜ、福島が安全なのか、RK佐久講演を聞けば、わかるよ。」
B古歩道 「フクシマが大変だって、あれはプロパガンダ、嘘八百。」26分40秒〜
https://www.youtube.com/watch?v=KRd6O5bwN9M
名無し  「食べて応援で何人死んだみたいな、福島県の人に対してよく言えるな…。見苦しい。」
https://twitter.com/tok aiama/status/720726309240836097
週間AR 「自分を『負け組』と考え、反原発を主張する・・・山本太郎の事かと思った。 」
https://twitter.com/aka shicr/status/592255976788504577
開沼博  「良識派ヅラした偽善者の室井佑月が正義であるかのように語り続けていました。」
https://cakes.mu/posts/7862
室井佑月 「自分らに逆らう人は、悪だってか」〈週刊朝日〉
https://twitter.com/tok aiama/status/760223879444824064

53Yogi2016/09/23(金) 12:38:02.62ID:N14M74Va
初めて瞑想やってみた
ヨガのところちょっときつかった

54Yogi2016/09/23(金) 15:45:32.58ID:yjUGpVPa
NPO法人STA

多重債務でお困りの方!
過去のトラブル等で借入が難しい方!
ヤミ金で借入れがある方!

総量規制オーバーや、過去のトラブル等で借入れが難しい方!

電話でのお問い合わせは無料ですので、会社にお勤めの方、自営業、フリーター、風俗・水商売など業種にかかわらずお気軽にご相談ください。

東京、神奈川、千葉、埼玉にお住まいの方優遇です。

詳しくはHPもご覧下さい。

55Yogi2016/11/08(火) 11:54:26.02ID:unuIIetU

56Yogi2016/12/12(月) 14:14:08.33ID:ePLA1FuK
朝一のレッスン行ってきた

57Yogi2016/12/13(火) 17:43:51.72ID:y3wqOlLt
モッコリイケメンいないかしら

58Yogi2016/12/15(木) 00:57:50.86ID:KkGI1dVQ
ハタヨガ
スタジオ空いてるのに、腕がぶつかるくらい近くにマット敷いてきた人がいてびびる
私の方は壁側だったから移動できなかった…
ぶつかってこっち見てくんなよ、そっち空いてんだからマット動かせよ!ってずっと気になってしまった
悟り()を開いてる人ならこんなの気にしないのかな

@5kbr4 
とりつしゅと  https://www.youtube.com/watch?v=T8nk7eLrsxI

http://hukumusume.com/douwa/

44おど4 きょうはく財 ご飯歯医者

http://blog-imgs-64.fc2.com/i/w/a/iwami706/DSC_5006_6611-1_convert_20140306185305.jpg

トンマ05***、***科学技術、***保健科学、***短期

こじんじょうほうあくようねつぞうしゅうだんすとーかーのきちがいの
http://www.houyhnhnm.jp/blog/koyama/images/ajisho_ib-a.jpg

えたえたつきまといまんまだまんまだいやしいな きちがしねすとーかーしね 
きしょいしつこいめいわく のうないではんざいこういこうていですりかえするめんへらすとーかーしね

60Yogi2016/12/17(土) 20:12:22.68ID:uTpIDt9f
隣との隙間は20cmくらいにびっちり入ってた

とうぜん手を横にするとぶつかるから互い違いになったり気を使う

61Yogi2016/12/18(日) 12:11:09.93ID:4KbKytMI
そりゃ満室で、全員がみっちりマット敷いてる感じなら気を使うけど、空いてるのに真横につけてくるのはおかしいだろ

62Yogi2016/12/21(水) 23:39:35.75ID:zfQ2+qHR
今日は好いてたなあ
ハードなポーズで大汗かいた

63Yogi2017/01/29(日) 13:02:44.29ID:fQOJUCW7
いつも行ってた時間のインストラクターの先生が辞めてしまった…
落ち着いててすごくいい感じだったのに

最近いきなりスタジオ2つ畳んだり、他のインストラクターの先生も「今日で最後なんです」って人が多かったりして、もしかして潰れるのかなと心配してる

64Yogi2017/04/02(日) 19:37:47.39ID:rJnmkODT
ハタヨガ75分気持ち良かったー

65Yogi2017/09/04(月) 12:01:53.46ID:Dm1K0Lc1
☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
3分の2を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆

66Yogi2017/11/30(木) 19:59:39.91ID:JMq1ZTWt
今月の生活費が足りないかも…
急な出費でお財布がカラッポ…
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい!
借金の返済が立て込んでどうしようもない!

そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで

67Yogi2017/12/20(水) 15:57:22.21ID:0o58+kbd
年末年始、急な入り用の時…
今月の生活費が足りないかも… 。
急な出費でお財布がカラッポ… 。
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい!
借金の返済が立て込んでどうしようもない! (金融機関、住宅ローン、会社、個人など)
給料が減少し、生活が苦しい !
そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで
ホームページもあります、エヌピーオー法人エスティーエーでケンサク!

68Yogi2017/12/20(水) 15:57:50.11ID:0o58+kbd
年末年始、急な入り用の時…
今月の生活費が足りないかも… 。
急な出費でお財布がカラッポ… 。
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい!
借金の返済が立て込んでどうしようもない! (金融機関、住宅ローン、会社、個人など)
給料が減少し、生活が苦しい !
そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで
ホームページもあります、エヌピーオー法人エスティーエーでケンサク!

69Yogi2018/06/12(火) 17:44:39.85ID:RGZP5/6Y
ヨガやってる間に大分進んでてすごい
https://goo.gl/bwXzMW

新着レスの表示
レスを投稿する