シークエンスを重視しアイソメトリックな筋トレや脂肪燃焼を狙ったハリウッド発の「パワー・ヨガ」と、
これを基にさらに筋肉が柔らかくなり大量に発汗する高温多湿の部屋で行うことで
ダイエット効果なども得られる、という触れ込みの日本発祥の「ホット・ヨガ」に関する情報交換スレッドです。
個別のスタジオについての話題は、専用スレがある場合はそちら優先でお願いします。
>>81
常温ヨガの方が合ってるんじゃない？
消費カロリーも同じだし 86葛飾区青戸六丁目・高添2016/07/30(土) 20:42:19.02ID:EabFEtiM
87Yogi2016/08/06(土) 21:54:19.11ID:grlFhwI/
ヨガステってところ体験に行ったけどそれが八月末で新規二ヶ月無料をうたってたのに、九月から入会で二ヶ月無料は認めないとか抜かすので体験しないで帰ってきた。
「かまいませんよー」だって。
末日に入会するなんてバカな人いるわけないじゃん…詐欺かよ
90Yogi2016/09/03(土) 13:14:30.06ID:DgdCr6m6
ルキナに行ってる方はいませんか？
ヨガは常温でやればいいのにね
ゆるーいヨガならホットでもいいのかもしれないけど
パワーヨガとか集中力使うヨガで暑すぎるとポーズに集中できない
おまけにやたら潔癖症ぶるブスがあいつクサイこいつクサイとか始めて
会員同士の雰囲気が悪くなって誰も来なくなる
92Yogi2016/09/15(木) 11:22:02.61ID:8HoIfvvg
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93Yogi2016/10/04(火) 14:41:49.95ID:bGF/skxs
>>90
着替える前からタオルや水など荷物で場所陣取って順番取り？がマジキモい
シャワーも同様、場所取りがマジキモい
心が汚いからいつまで経ってもきれいになれないんだよｗｗｗｗｗ >>73-75
常温ヨガでもヨガ教室やスポクラのスタジオならすべて
締め切った空間なことはホットヨガと大差ないと思いますよ
屋外でのヨガでない限り、広々とした屋内空間は
公営体育館の大体育室・アリーナ等でのヨガクラスしかありませんよね
自治体によっては盛んですね 96Yogi2016/12/14(水) 21:00:23.97ID:NRGQTfEa
インド政府は「ホットヨガ」をヨガと認めていない
ヨガは基本、朝にしかやらない。夜にやる場合は、アーサナを選ぶ。
夜に太陽礼拝とか、体調崩しやすくなるから心配だな。
なるほど、だからポーズのことを
｢朝な｣ というんだな
ヘエヘエヘエの満ヘエのガッテンガッテンガッテン
101Yogi2017/01/15(日) 22:19:41.77ID:gTnXW750
毎週日曜夜、峰●信之の呪い
102Yogi2017/01/18(水) 07:56:47.43ID:lxySEXbB
もうやんカレー(東京に6店舗、名古屋と大阪に各1)、
漢方の薬材を大量に使用してると自称してるだけのことはあるね。
食後90分にホットヨガをしたら発汗が普段の3倍。
ビショビショで、もうやんなったw
103Yogi2017/01/29(日) 00:52:41.76ID:it7s6qV9
ホットヨガより
普通にヨガやった方がいいよ
暑さに気が散るからね
自分に集中するのが本来の姿だからね
週2で一年くらい通ったけど痩身メインのコースにしてるからかめっちゃ痩せたわ…この時期は冷え切った身体にちょうどいいな
自分が行ってるところ効果はわからんが水素水汲ませてくれるしシャワーもたくさんあるから待たないしタオルも貸してくれるし楽でいいんだけど併設の空中ヨガと統合したり系列店畳んだり経営がちょっと心配…
105Yogi2017/02/09(木) 23:33:02.57ID:vxcDglbL
男性におすすめのヨガ教室ってどこですか？lavaですけね
lava男性キャンペーンやってるよ
確かに増えた気がする
ウチの近所のLAVAは女性限定。出来て半年だけど人は少なそう。
108Yogi2017/03/01(水) 23:05:27.98ID:ToaTWDYp
109Yogi2017/03/04(土) 04:04:11.43ID:YFfjd7xQ
110Yogi2017/03/28(火) 01:37:23.63ID:o9C4Pnf4
ニュースキンの勧誘するラバのイントラK村
>>73
確かに、
体の中の老廃物をすべて外に出すように息を吐いて〜
光とエネルギーが体中に満ちるように息を吸って〜
と言われ、今吸ってるの、周りの人が吐いた老廃物じゃね？
とは思ったｗｗｗ >>111
地面からのエネルギーを〜って言われるけど、ビルの下パチ屋なんだよねwww 114Yogi2017/05/04(木) 08:56:32.58ID:9+Jy5CjP
最近汗の匂いが気になってしまう
ホットヨガ向いてないのかな
ダイエットには効いてるんだけど、常温ヨガの教室調べよう
116Yogi2017/05/08(月) 21:17:41.18ID:CMwF9u2O
ロイブのスレってないんですか？
117Yogi2017/05/17(水) 07:24:28.42ID:AV0Vn2pj
ロイブの退会手続きで、退会後2度と通わないのに危うく月謝引き落としを永久に自動継続させられそうになりました。みなさんも気をつけて下さい。
ここはやめる時に、なかなかやめさせてもらえないし、相談することもできません。コールセンターの電話番号以外はホームページに乗ってませんし。
118Yogi2017/05/23(火) 06:36:44.47ID:REORW3jd
なので×ですから○ だから△
本来「なので」は断定の助動詞「だ」の連体形「な」＋理由や原因を表す接続助詞「ので」
によって構成されるため、他の言葉と結びつく言葉なのです。独立した接続詞でありません。
ですから、文頭に「なので」を用いて文章を始めるのは、文法的に間違いです。
ブライアンケストのパワーヨガ毎日やれば体力つくかな？
>>121
初めてやった次の日、全身くまなく筋肉痛になって、バランスがいいんだなーって思った。初級のでも充分筋力つくよ。 >>122
ありがとうございます。
三日目でやめようかと思ってたけど続けてみます。 >>123
やるなら、パワー1, 2, 3 を順繰りやったほうがいいよ。
体力的にはきついと思うけど。
同じの繰り返すと、
披露が同じ部分に蓄積して、できなくなるし。
それぞれで、強化する部位が違うから。
3 ヶ月ぐらい毎日やってたら、
レベル 1-2 のポーズなら、気持ちよくできるようになった。 125Yogi2017/08/22(火) 16:38:46.37ID:2KXDKKb1
マイナーなヨガスタジオに通い始めた。 色々な名前のついてるレッスンがあるけど、 ヨガってポーズのバリエーションが少ないのか、 だいたいやってる事がかぶってる。
初心者のくせに上のクラスにノコノコやってきて
身体が硬いのかしなやかさがないのかバタバタ鬱陶しい
挙げ句の果てに他人のマットにべったり足を載せるのやめてくれ
周りを見ず気が利かないやつホントに嫌い
☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
３分の２を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆
128Yogi2017/09/06(水) 22:12:11.37ID:v2mEoL72
Bodisかホットヨガか迷い最近ヨガに通い始めましたが、
>>117
最近ここの会員になりましたけど、そんなことあるんですか！？
永久自動継続ってだいたいどこも同じでは‥ 汗だくのケツ舐めてからまんこにチンポすぼずぼ入れるのマジもえる
彼女に中出ししまくってるでwww
スポクラはたいていドラえもんみたいなおばさんばかり
マグーナ通ってる人いないかなぁ
千葉しか店舗ないけど仕事帰り通うのに
丁度いい。でも口コミあまりないわ
HotPepper beautyは良い評価しか載ってなくて逆に怪しいし…
