come on jim!!!!!!!

1Yogi2014/07/18(金) 19:00:24.62ID:NgG5dfu8
てst

61Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:04:39.76ID:???
34. Raise your knees bringing the feet to the outside of the mat. Let your arms go to the left and right.
Making sure to keep your shoulders grounded on the mat. Let your knees fall gently to the left turning your head to the right.
Take deep breaths from your groin to your shoulders and breathing out again from your shoulders to your groin.
Lift your knees up and repeat to the right.
マットの外に足をもたらすあなたの膝を上げます。あなたの腕を左右に行こう。マットの上に接地されたあなたの肩を保つようにしてください作る。
あなたの膝が右に頭を回す左に優しく落ちてみましょう。あなたの肩に足の付け根から深呼吸を取り、あなたの脚の付け根にあなたの肩から再び呼吸。
あなたの膝を持ち上げ、右に繰り返します。

62Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:05:21.88ID:???
35. Cross the right foot over the left knee making an H with your foot and knee square. Drop the right foot to the floor keeping the shoulders flat on the mat.
Release , your arms towards the feet palms down and pick up the hips. Release the hips back to the ground with your breath, and repeat with the other leg.

あなたの足と膝の二乗でHをする左膝の上に右足を渡り。マットの上に平らな肩を保ち、床に右足をドロップします。
足がダウンして掌に向けて、あなたの腕を放し、腰を拾う。息バックグランドに腰を離すと、他の足で繰り返します。

63Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:06:06.50ID:???
36. Move your feet close to your butt, keep you knees pointing up, then circle your hands by your head so the fingers point in the same direction as your toes.
Pick your self up resting on your head, then continue pushing through until your arms are straight.
When you are fully extended, then pick your heals off of the mat, and relax in the wheel position.
Carefully lower yourself down onto your shoulders.
指が私のつま先と同じ方向を指すように、あなたのヘッドで手を○で囲んで、お尻の近くにあなたの足を移動する上向きあなたの膝を保つ。
その後あなたの腕がまっすぐになるまで通って押し続け、あなたの頭の上に載っているあなたの自己を拾う。
あなたが完全に拡張される場合には、その後、マットのオフにあなたのヒールを選択し、ホイール位置でリラックス。
慎重にあなたの肩の上に自分自身をダウン下げる。

64Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:06:55.60ID:???
37. Extend your arms above your head, pick your feet up and grasp the sides of the feet with your hands.
Pulling gently with your biceps, and pushing with your quadriceps pull your knees to the outside of your shoulders in happy baby pose.
あなたの頭の上にあなたの腕を拡張するまで足をピックアップし、あなたの手で足の側面を持ってください。あなたの二頭筋で軽く引っ張ると、ポーズ
あなたの大腿四頭筋は、幸せな赤ちゃんにあなたの肩の外側にあなたの膝を引くと押す。

65Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:07:32.20ID:???
38. Release your left leg to the ground and pull your right big toe with your peace fingers, straightening the leg.
Let the leg fall out to the side with control, turning your head to the left. Bring your leg back to center and pull your knee into your shoulder.
Switch legs.
地面に左手足を離し、足をまっすぐに、あなたの平和指で右手親指を引く。左に頭を回し、脚制御付き側に脱落しましょう​​。
センターに戻ってあなたの足を持参し、あなたの肩にあなたの膝を引っ張る。脚を切り替えます。

66Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:08:05.50ID:???
39. Grabbing both big toes, pull your feet up and roll over slowly until your toes rest on the floor behind your head.
For support, you should put your hands on your back. Then pick your legs up above your head. This position is called shoulder stand.
足の親指の両方をつかんで、アップあなたの足を引っ張り、つま先があなたの頭の後ろの床に載るまで、ゆっくりロールオーバー。
サポートについては、あなたの背中に手を入れなければならない。そして、あなたの頭の上に足を拾う。この位置は肩のスタンドと呼ばれています。

67Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:08:48.94ID:???
40. Bring your knees down beside your head, and roll to a seated position at the top of your mat placing the soles of the feet together.
Lean forward over your feet and stretch your back.
あなたの頭のそばにあなたの膝を持参し、一緒に足の裏を置くあなたのマットの上部に着座位置まで転がる。
あなたの足の上に身を乗り出すと、背中を伸ばす。

68Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:09:20.67ID:???
41. Lay down on your back, placing the palms of your hands down towards your waist.
Pick up your legs and let them fall to the left pick them up with your breath and let them fall to the right.
腰の方にダウンあなたの手の手のひらを置く、背中を下にして置きます。
あなたの足をピックアップし、それらを左に落下させる息でそれらをピックアップし、それらを右に落下させる。

69Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:09:38.46ID:???
42. Spread your legs as wide as the mat, place your palms up and relax in corpse pose. Breathing in and breathing out.
ポーズ手のひらを置き、死体でリラックス、マットと同じ幅足を広げる。内呼吸と息を吐く。

70Grape Ape ★2014/08/13(水) 00:27:51.72ID:???

71Yogi2014/08/13(水) 01:32:35.15ID:eunmcVh8
Jim溜めすぎw
ヨガフレイムの代わりにファイナルターンパンチが出るぞ

72Grape Ape ★2014/08/13(水) 14:18:16.32ID:???
>>29-69
Let's Get Slim with Jim HD doing yoga by the pool.
https://www.youtube.com/watch?v=5HscS-OiUOA

73Yogi2014/08/15(金) 00:42:00.89ID:pu3bUqWf
お世辞にもslimではないが健康そのものという動きをする体だなあ
痩せてることよりも健康であることの方が大事だよね

74Yogi2014/08/22(金) 06:31:12.17ID:VQcMr4Xe

75Yogi2014/08/22(金) 09:56:16.98ID:++uwBLkx
engrish is too hard for me.

76Yogi2014/08/22(金) 10:05:39.06ID:wIZ/BIC0
>>74
なんてこった…
まあ生に執着するようなお方ではなかったから不幸ではないのだろうけど
残された方はやっぱり悲しいな
『心のヨガ』を再読したくなった

77Grape Ape ★2014/08/22(金) 17:13:37.91ID:????S★(711000)
>>74
He popularized yoga in the west. He lived a long time, and seemed to be very healthy for his
whole life. Well done Iyengar-san.

78Yogi2014/08/22(金) 19:05:48.51ID:wIZ/BIC0
Through the practice of yoga he showed us the way to live a good life.
Eventually he lived very long, soundly. Good life indeed.

79Grape Ape ★2014/09/15(月) 19:32:20.28ID:????S★(711000)
Sorry, it has been a while since I posted some new video. I was a little sick.

Let's Get slim with Jim Forearm plank with a twist.
https://www.youtube.com/watch?v=avCN5I8li2E

80Grape Ape ★2014/09/15(月) 19:33:19.72ID:????S★(711000)
Modified Warrrior Three Flow
https://www.youtube.com/watch?v=2H5SQaofCZE

I filmed these with my telephone camera.

81Grape Ape ★2014/09/16(火) 00:35:00.36ID:????S★(711000)
Cattle pose and Choo Choo train.
https://www.youtube.com/watch?v=1G8rbvzp77g

82Yogi2014/09/25(木) 21:04:22.58ID:ppmQ9zEa
blood bucket

83Grape Ape ★2014/09/25(木) 23:11:45.51ID:????S★(711000)
>>82
Let's paint the town red.

84Yogi2014/09/26(金) 22:50:24.32ID:NcffXj02
I like black

85Grape Ape ★2014/10/01(水) 10:18:57.68ID:???
>>84
I am wearing black yoga pants today.
https://www.youtube.com/watch?v=hASK4Itzdqk

86Grape Ape ★2014/10/02(木) 03:43:58.96ID:???
The rest of that practice >>85
https://www.youtube.com/watch?v=NrM3LWq5eBA&list=UU4rWKNPQJ7i16kFfTKShh3Q

87Grape Ape ★2014/10/03(金) 21:34:49.35ID:???
Let's Get Slim with Jim 2 minute Abs
https://www.youtube.com/watch?v=NOwFXyBgSkk

88Grape Ape ★2014/10/03(金) 23:52:28.14ID:???

89Yogi2014/10/04(土) 10:31:30.79ID:1hF7PAFL
>>87
music... lol

but beautiful movement

90Grape Ape ★2014/10/04(土) 18:56:42.00ID:???
>>89
どういたしまして。

Yoga Fire with Jim.
https://twitter.com/xerxeswatkins/status/518336864734806017

91Grape Ape ★2014/10/04(土) 20:51:28.35ID:???

92Grape Ape ★2014/10/07(火) 00:03:13.84ID:????S★(711000)

93Grape Ape ★2014/10/07(火) 09:24:14.49ID:????S★(711000)

94Yogi2014/10/07(火) 11:41:52.75ID:2YgdPF5d
I think it will be much more useful
if you film more single-themed short videos like >>87 and >>91, and make an index page for them.
Then we can use your videos when talking about athanas.

95Yogi2014/10/07(火) 22:10:13.35ID:4oB46VIT
>>94
ほんとに?わかります。
私はがんばります。
I can do that. Let me make one film for each
posture I do.
I am flattered by you. Thank you so much.

96Yogi2014/10/15(水) 07:18:42.29ID:ps9xrLc6
Jim-san
Where do I If you want to talk about what the 2ch with you? 浪人 does not have

97Grape Ape ★2014/10/19(日) 20:06:10.40ID:????S★(711000)
>>96
It seems we are talking. We can make a little noise in this dojo.

98Grape Ape ★2014/10/19(日) 20:08:32.96ID:????S★(711000)
>>94
The first one.
https://www.youtube.com/watch?v=wZQW8yMF93Y
Revolved fierce pose

99Yogi2014/10/19(日) 22:49:32.15ID:rkDOVFeO
>>98
日本語ではウトゥカターサナ、「(ねじった)椅子のポーズ」ですね
It's tough exercise for white collars :)

100Grape Ape ★2014/10/20(月) 20:19:27.26ID:????S★(711000)
>>99
It is sure tough for me. I am improving daily.

101Yogi2014/11/07(金) 07:14:59.65ID:ANC6gkYU
Idle thoughts interfere.

102Yogi2014/11/20(木) 01:10:47.20ID:srifOxMR
hi, jim-san! Happy Birthday!

103Yogi2015/03/07(土) 08:55:43.25ID:cDl/vXMg
自民党、グッジョブですわ。
http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/index.html

☆ 日本国民の皆様方、2016年7月の『第24回 参議院選挙』で、改憲の参議院議員が
3分の2以上を超えると日本国憲法の改正です。皆様方、必ず投票に自ら足を運んでください。
私たちの日本国憲法を絶対に改正しましょう。☆

104Yogi2015/03/08(日) 01:07:01.41ID:A9XCIbfT
Let's Get Slim with Jim March 7, 2015
https://www.youtube.com/watch?v=9TZOLkDQOz4
ヨガ豚


おはようございます
https://youtu.be/dEUTjLns-OA

106Yogi2015/05/10(日) 23:38:45.78ID:Rq2C0cFi
long time no see

107Yogi2015/12/02(水) 20:50:50.47ID:pT91HHVy
ジムのヨガ画像が出なくなって早や半年

108Yogi2016/09/23(金) 17:06:53.25ID:yjUGpVPa
NPO法人STA

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109Yogi2016/10/01(土) 20:50:41.98ID:UZiD77CM

110Grape Ape ★2017/09/23(土) 19:38:17.41ID:CAP_USER
私はビデオを投稿してからしばらくしていますが、私はいつもヨガをしています。
あなたがあまりにもあることを願っています。
https://www.youtube.com/watch?v=DwqF8Zvla5U

111Yogi2018/05/27(日) 04:20:21.34ID:i18k+QkC
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と生活保護
を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人全員に支給する、『ベーシックインカム』
の導入は必須です。月額約70000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。♪♪

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