【果物しか】フルータリアン【食べない】 [転載禁止]©2ch.net

1菜々しさん2015/09/12(土) 20:52:20.20ID:L8+RP4c2
果物だけしか食べないフルータリアンの方
情報交換から自分語りまでどうぞ!

2菜々しさん2015/09/12(土) 20:55:01.89ID:L8+RP4c2
とりあえず2get!
この間マツコの知らない世界で
6年間果物しか食べていない男性が出ていたけど
血液検査の結果は上々だったので自分もやってみたいと思いました

でもフルータリアンってすい臓やられるって噂もありますね
カルシウムとタンパク質が不足するから
女性は骨粗鬆症になりそうかな?

3菜々しさん2015/09/13(日) 04:42:53.59ID:9B2JcRtP
老けてたなw

4菜々しさん2015/09/13(日) 13:51:56.12ID:RQiqiOP+
VIPでやれ

5菜々しさん2015/09/14(月) 08:42:15.86ID:Fx6lwowS
明日からとりあえず1か月フルータリアンしようと思って
梨とバナナとみかん大量に買って来た
秋は果物が美味しいからやりやすいな

6菜々しさん2015/09/16(水) 07:18:30.65ID:VG0fg/kl
昨日バナナ2本しか食べなかったら
今朝体重が2s減っていた
すげーなバナナ

7菜々しさん2015/09/16(水) 16:05:57.06ID:kjrjri5y
バナナがすごいんじゃなく、ただの栄養不足で痩せただけ

8菜々しさん2015/09/16(水) 17:24:52.76ID:8y/lAte9
水分3キロ
グリコーゲン3キロ

9菜々しさん2015/09/16(水) 22:52:27.90ID:c5wU4ThE
体中糖化しまくりそう

10菜々しさん2015/09/17(木) 08:03:14.45ID:UuZejxR4
バナナ一本の糖質は17g
一日2本食べてもそれ以外食べなければ
一日34gしか糖質をとっていないので大丈夫

ちなみに人が一日に必要な糖質量は
最低でも130gだそうですよ

11菜々しさん2015/09/17(木) 08:25:10.83ID:tgptsdDZ
栄養不足
で痩せるだけ
筋肉から痩せていくんだっけ次に脂肪が分解される

12菜々しさん2015/09/17(木) 08:27:15.08ID:tgptsdDZ
脂肪を筋肉に変換させるのが一番良い減量なんだろ

13菜々しさん2015/09/17(木) 15:55:11.47ID:CvHJBeR8
果糖はブドウ糖の10倍糖化しやすいんだってね

14菜々しさん2015/09/17(木) 16:52:19.93ID:dkkTPNsC
フルーツ食ったら走れ

15菜々しさん2015/09/17(木) 17:35:26.66ID:UuZejxR4
6年間フルーツしか食べない人のブログによると
フルーツを沢山食べても健康上問題無いらしいよ

16菜々しさん2015/09/17(木) 23:58:24.06ID:xNQkEIL+
毎日リンゴ、バナナ、グレープフルーツで時々生キャベツ食べる生活を一ヶ月間続けてますが今のところ健康上何の問題も起きていません

17菜々しさん2015/09/18(金) 00:13:27.61ID:TrH6aHJ+
歯が溶けそうな食生活っすね

18菜々しさん2015/09/18(金) 06:50:23.82ID:A1W7rV7L
それだけデブだったんだろ
食べる量減らして体調がいいって事は

19菜々しさん2015/09/18(金) 07:09:47.50ID:Gk4AyEzA
フルータリアンをネットで調べると
歯が溶けたり抜けたりするという噂と
すい臓がやられるという噂がありますねw

でも6年間フルーツしか食べていない人のブログや
「偏食」のすすめという本を読むと
なんだか非常に平和的で健康にも良い食生活の様な気がしますよ

>>16
おお、自分も見習って長期試してみます

>>18
いえBMIだと19です

20菜々しさん2015/09/21(月) 17:04:30.40ID:TOh+y2zr
フルータリアンになろうと
バナナが安いからバナナメインに食べていたけど
流石にバナナに飽きて来た
次はキウイにしようかな
早くふじりんごの出回る季節になって欲しいよ

21菜々しさん2015/09/22(火) 19:42:21.53ID:N2m3DDJ+
バナナは黄色いのより少し青い位が美味しい

22菜々しさん2015/09/23(水) 17:11:24.45ID:T5Xd/xzj
今日から梨とバナナだ
梨美味しい
やっぱり旬の物は味が良い

23菜々しさん2015/09/25(金) 07:04:50.02ID:UYzmobrY
フルーツだけ生活をして1週間過ぎたけど
胃腸の調子が物凄く良い
最初は40日位胃腸を休ませるつもりで始めたけど
こんなに調子が良いと思わなかった

カルシウムとタンパク質が足りなくなるから
40日したらしばらく休むけど
多分又やる

胃腸弱い人にはおススメだ

24菜々しさん2015/09/28(月) 01:50:48.09ID:C0M2jLVA
朝はアサイースムージー1ℓ
昼はグリーンスムージー1ℓ
夜はサラダ大量の生活してたら

1週間で−5s
2週間で−7s
3週間で−8s
2ヶ月で−9s

最初に急激に体重が落ちるのは塩分過多がおさまり、体から余計な水分がなくなるからだそうです

ウエストは−10pなのに
バストが+5p(男ね)

週1回の水泳のせいか筋力アップしたかな

栄養失調にならないよう生のナッツ類やデーツなんかをスムージーに混ぜてます

体調はいいけど流石に飽きてきた・・・

25菜々しさん2015/09/28(月) 08:25:50.90ID:JPoxXff5
>>24
凄いね、体調はどう?
フルーツだけを40日間やろうと思っているけど
自分は胃弱なのでとても体調が良い

BMI19と痩せ型だけどこれを初めて13日で体重が3s減った(男ね)
最初にガッツリ減って後はそう減らないのは最初に水分が減ったからかw

さっき蛋白質とカルシウム不足が続くとどんなに怖いかというhpを見て
フルーツだけ40日が過ぎたら小魚や乳製品は摂ろうと心に決めたよ

26菜々しさん2015/09/28(月) 21:17:16.67ID:C0M2jLVA
>>25
体調はいいね
たまにラーメンとか食べると体調が悪くなる

カルシウムは小松菜から十分摂れてると思うし、タンパク質も生ナッツや野菜や果物から十分摂れてると思う

27菜々しさん2015/10/03(土) 09:47:17.86ID:qOEX0x14
羨ましい食生活だ。
指導してほしい。

28菜々しさん2015/10/04(日) 10:35:54.24ID:fzbBv0qI
>>27
http://yaplog.jp/fruit-mizuki/
このブログおススメ
6年間フルーツしか食べていない元東大講師のブログ

今はきおうという青りんごが1個110円位で買えるので
朝昼晩林檎だと一日の食費はたった330円
意外と安く上がるw

29菜々しさん2015/10/10(土) 23:50:29.00ID:A70VzFSZ
フルータリアンといえばさぶりなちゃん

30菜々しさん2015/10/11(日) 09:49:05.90ID:B9Aqjqfa

31菜々しさん2015/10/12(月) 22:01:30.35ID:ipaVZqh4
金があったら肉を食えるのにな

32菜々しさん2015/10/14(水) 08:11:09.56ID:OKj+UbiD
金はあるけど肉は味が嫌い

33菜々しさん2015/10/16(金) 20:47:09.82ID:HgFPZnnY
お金は完全フルーツの生活の方がかかりそう
米もダメなんだよね?

34菜々しさん2015/10/17(土) 08:32:39.78ID:eB9rbi3e
果実と名が付くのは
フルーツ全般と茄子やトマトやキュウリなどの果実野菜
クルミやアーモンドの様な殻果類らしい

米はダメでしょw
確かに果物のみで3食お腹一杯食べると
お金がかかるね

35菜々しさん2015/10/17(土) 15:41:23.50ID:noJiLvAX
リンゴやバナナで済ませれば肉なんかよりはるかに安上がりだよ

36菜々しさん2015/10/17(土) 17:28:37.21ID:eB9rbi3e
仮にバナナでお腹一杯にすると
朝昼晩5本づつ食べて450円だけど
さすがにバナナだけだと飽きるな

りんごは1個150円位だから
朝昼晩3個づつ食べると1350円だから
牛丼屋の牛丼やスーパーの290円の海苔弁よりは高くつくな

キウイやグレープフルーツだと更に高い
バナナで我慢し続けられる人しか財布には厳しいw

37菜々しさん2015/10/17(土) 21:58:43.50ID:9Wb1/ZBd
1度にバナナ5本とかりんご3個とかブタかよ

38菜々しさん2015/10/18(日) 06:27:31.65ID:/HHPFyyB
バナナ15本=約1500kcal
一日のカロリー的にはそんなもんではあるがどうなんだろうね

39菜々しさん2015/10/18(日) 15:19:18.83ID:jL0UTcK8
>>37
主食もおかずもないとその位の量の果物を食べないと
みるみるやせ細るよ

40菜々しさん2015/10/20(火) 22:47:17.34ID:Q0W3s6nB
こういった主義というか生活嗜好を
現代栄養学?でどうこういってもねぇ。
青汁だけでふっくらした女性がいたりする昨今だからね
体にとって必要なものを作るべく体が勝手に工夫変化しちまうってんだから
筋肉ゴリラとかわらんね

41菜々しさん2015/10/28(水) 18:20:53.84ID:w6KUShMs
>>40
「青汁だけ」ではない
あくまで「ビール酵母+スピルリナ+青汁」

42菜々しさん2015/10/30(金) 07:33:56.60ID:zZj9pX/w
9月15日からフルーツだけ食べる食生活にして
身長171p(男ね)で
60.8sから1か月で56.9gまで体重が落ちた

ちなみに最初は良くわからずバナナ2本とかにして
ガンガン痩せてしまったので
その後一応1800skcal食べる様に心がけたが
ジワジワ減って行った

胃腸を休めたくて始めたが
カルシウムとタンパク質が足りないので
女の人はやらない方が良いかもしれん

43菜々しさん2015/11/09(月) 18:11:44.34ID:z4x/uIsN
アボカドとオリーブでカロリー確保

44菜々しさん2015/11/10(火) 02:58:05.90ID:fpjwW8q4
普通のご飯食べたら?(´・ω・`)

45菜々しさん2015/11/10(火) 03:14:23.17ID:1rMgRjTT
(´・ω・)(・ω・`)ネー

46菜々しさん2015/11/25(水) 06:49:02.70ID:anpuSMqM
りんご、洋梨、バナナ、ミカン、柿などをたまたま大量にいただいたので、実験的にフルーツのみの生活を開始
フルーツは食事代わりにできる位に好き
10月初旬から始めておよそ2ヶ月、体重は5Kg減、胃潰瘍、十二指腸潰瘍持ちだが、痛みが激減して体調はすこぶる良い
ただ続けているとたしかにたんぱく質不足を感じる
ヨーグルトやゆで卵をプラスしようかと考えているが、あまりに胃の調子、体調が良いので口にするのに躊躇している
デメリットは今のところ、寒さに弱くなったことと、フルーツにこだわり過ぎてストイックになってしまうこと
フルーツ以外、水すら口にしなくなって、メンタル的にまずいかなと感じるときがある

47菜々しさん2015/11/25(水) 08:41:51.04ID:usE/9ZAZ
>>46
ああわかる
自分も胃炎持ちだけどフルーツだけ食べている間は調子良かった

胃腸にはすこぶる良いとは思うが
蛋白質とカルシウムは絶対に足りないので
骨粗鬆症になると大変だから女性は止めておいた方が良い
やるなら子持ちシシャモなんかも食べると良いよ

48菜々しさん2015/11/25(水) 13:40:20.01ID:iLlL/NJJ
世界保健機関(WHO)の外部組織、国際がん研究機関(IARC)が
加工肉に大腸がんリスクがあると発表して以後、英国の大手食品店で
ソーセージやベーコンの売り上げが急減している
調査機関IRIが23日公表した調査で明らかになった

IRCAは先月、加工肉をたばこやアスベスト、
ディーゼル排ガスと同じ「グループ1」に分類
ガンとの関係を示す「十分な根拠」があると述べた

IRIは、この発表があった10月31日までの週と、翌週に当たる
11月7日までの週における大手食品店の
ソーセージとベーコンの販売状況を調査
その結果、発表後2週間で300万ポンド(約5億6000万円)
前後の売り上げ減が見られた、としている

49菜々しさん2015/11/28(土) 09:13:45.00ID:Zh/NMrIV
>>46
やっぱ寒さに弱くなるのがネックだねぇ…

50菜々しさん2015/11/29(日) 23:12:00.65ID:wCnPM5Q8
■加工肉摂取に「がんリスク」=毎日50グラムで18%増―WHO

【ベルリン時事】世界保健機関(WHO)の専門組織である
国際がん研究機関(本部フランス・リヨン)は26日、
ハムやソーセージなどの加工肉を食べると、
がん発症リスクが高まるという「十分な証拠」があると発表した
 
加工肉を毎日50グラム食べた場合、
直腸や結腸のがんになる可能性が18%増すという
個人にとってのリスクは「小さい」ものの、摂取量が増えれば高まると指摘した
また、牛や豚など赤身の肉にもがんを誘発する恐れがあると言及した
国際がん研究機関は、赤身の肉は栄養価が高いとした上で、
リスクとのバランスを踏まえながら
当局が「食事に関する最良の勧告を行う」必要性を訴えた
同機関は800以上の研究結果を分析し、見解をまとめた

51菜々しさん2015/12/16(水) 09:05:24.65ID:8Ta0ulDT
スティーフジョブズがフルータリアンだったね

52菜々しさん2015/12/16(水) 10:17:23.14ID:ov1ckOkq
寿司食べるフルータリアンw

53菜々しさん2015/12/16(水) 10:22:37.15ID:zSpHAxda
フルータリアンはガンで死ぬ

54菜々しさん2015/12/17(木) 23:04:34.68ID:BoDg+cZP
ジョブスは大の日本食ファンだっただけ

55菜々しさん2016/01/25(月) 02:12:51.24ID:FcSNRrbS
本当に体が冷えるよな
今のところ風邪、病気とは無縁だけどね

でも冷え性は出ちゃってるからなぁ・・・
果物が好きでやるならいいけど
健康法としてはオススメしないかな

56菜々しさん2016/01/26(火) 22:14:15.40ID:WkvbqRzW
!!本当に短期間で売り上げが上がりました!!購入して良かったです!
http://goo.gl/YhbGu8

57菜々しさん2016/02/20(土) 18:27:10.66ID:996zyrvG
フルータリアンしてると夜に塩っ気のあるもの食いたくなるけど何を食うべきか

58菜々しさん2016/02/20(土) 21:23:17.68ID:YXHlTy6w
擬き
自己満足

59菜々しさん2016/02/20(土) 21:43:04.81ID:5Wq58Hkl
果物の皮の塩漬けとか

60菜々しさん2016/03/01(火) 23:02:54.81ID:n3tM5sdI
たまむすびにフルーツ研究家の「中野瑞樹」さん
ttps://www.youtube.com/watch?v=l68YJW2Cq-4

61菜々しさん2016/03/18(金) 18:33:07.52ID:TOsIFgj1
>>57
りんごやパインに塩かけて食べると美味しいよ
お勧め

最近たんぱく質は自分の腸の内壁の剥がれた物を再利用できるので
口からは25gも摂れば良いと知ったので
又フルーツだけの生活をしようと思う

62菜々しさん2016/03/21(月) 11:07:55.12ID:RE85IlSn
>>61
オートファジーだっけ?

63菜々しさん2016/03/21(月) 17:45:32.45ID:ndFknB4Z
ナチュラルハイジーンは科学的根拠に乏しいと批判されている。

ハーヴィ―・ダイアモンド氏の主張にも、どれだけ科学的根拠があるのか不明である。

64菜々しさん2016/03/21(月) 23:57:56.34ID:cpjXS5Rh
>>63
最近動物園の動物がエサとして果物食い過ぎで肥満化したから、果物を野菜に変えたら痩せたってニュースでやってたね。フルータリアンによっては気になるニュース。

65菜々しさん2016/03/22(火) 00:49:44.03ID:ACLF8tn+
そんな件があったのですね。
まぁ糖質たっぷりの果物をベースにすれば、そうなるのも仕方がない気もします。
果物に多い果糖は中性脂肪に変わりやすく、AGEsを産生する作用もブドウ糖に比べて遥かに強いとされています。

66菜々しさん2016/03/22(火) 11:12:37.80ID:Gwfhrtmi
>>62
そうそれ

フルータリアンの人ってかなり細い人が多いから
果物だけでは太れないと思う

67菜々しさん2016/03/22(火) 12:58:15.99ID:qIMYk8rp
フルータリアンは精神が病んでいるんだろ

68菜々しさん2016/03/22(火) 14:15:51.72ID:Gwfhrtmi
>>67
デブのやっかみ乙w

69菜々しさん2016/03/22(火) 14:33:20.94ID:I4sHLCl0
フルータリアンはまず歯が死ぬと思う

70菜々しさん2016/03/22(火) 16:37:49.56ID:qIMYk8rp
レッテル貼りしか出来ないほど似非フルータリアンの精神が病んでいますね

71菜々しさん2016/03/23(水) 08:15:27.66ID:pONy8Cmd
私の周囲では果物や野菜が好きな子は肌が綺麗で細い子しかいない
それに風邪ひかないみたい
肉やから揚げ好きって人はシワが多くて
大体肥満体でいつも体調悪そう

AGEも肉がダントツに多い

食べ物に含まれるAGEの量
牛肉ステーキ10058ku
鶏肉丸焼き 18521ku
ベーコン 91577ku
米 9ku
バナナ 9ku
りんご 9ku

72菜々しさん2016/03/23(水) 13:50:20.79ID:qr4+3SHV
ニートのオマエの仲間はネット廃人かよ

73菜々しさん2016/03/23(水) 19:52:43.66ID:/9g28l7x
ベーコンのAGEは殺人的 (゚Д゚;

74菜々しさん2016/03/23(水) 23:21:02.08ID:qr4+3SHV
いみのない数字なんだろw

バカベジ

75菜々しさん2016/03/24(木) 02:51:55.80ID:72ZiGXKc
>>71
確かに、食品に含まれるAGE量は、肉類や油脂類に多くて
野菜や果物には少ないですね。

ただ、果糖はAGEを爆発的に増やすという一面もあります。

76菜々しさん2016/03/24(木) 10:22:24.97ID:1oXsWP/O
でも現実問題として
野菜や果物を良く食べる人は肌が綺麗で若く見え
肉ばかりの人は肥満の上に肌がギトギトしているのにシワが多い

77菜々しさん2016/03/24(木) 15:33:52.95ID:o1eKwk9f
老け老けヨボヨボのバカベジなんだろう

アニマルライツセンターのベジタリアン男子のキモナルを見たのかw

肉食ってw
バカベジが想像する藁人形作って独り言

実際の肉食って光ゲンジの大沢みたいな肉しか食わないやつかw
肉嫌いっていうとマツコ・デラックスみたいな米ばかりくってデブなんだろ

78菜々しさん2016/03/25(金) 17:17:19.00ID:YOPK80uO
>>77
肉ばかり食べている江部医師や夏井医師や渡辺医師は
シワシワで実年齢より20歳は更けて見える件はどう思いますか?
彼らはヨボヨボでシワシワですよねw

79菜々しさん2016/03/25(金) 19:02:14.08ID:QMZPKG37
誰だよそれw

オマエの肉食の定義ってなにw
肉しか食わない人間かw

80菜々しさん2016/03/26(土) 11:56:08.85ID:WFcpS21N
>>79
その3人は肉食推奨で
野菜はカスと言っている医者の皆さんだよ
肉玉子チーズ以外食う価値無しだとよ

その3人がシワシワヨボヨボで年齢より20歳は老けて見える
肉はAGEが多いから
それしか食べないと早く老けるんだろうなと見ている

ちなみに野菜や果物が好きな人は肌が綺麗で若く見える人が多いよ

81菜々しさん2016/03/27(日) 09:33:12.09ID:HgSCfAwp
野菜や果物が好きだー
食べないけど

82菜々しさん2016/03/27(日) 18:49:17.56ID:kobPEMi8
http://mainichi.jp/premier/health/%E6%B1%9F%E9%83%A8%E5%BA%B7%E4%BA%8C/
江部康二 66歳
http://hikarigaoka.jadecom.or.jp/consultation/doctor/detail/%E5%A4%8F%E4%BA%95%E7%9D%A6
夏井睦 59歳
http://www.benibuta.co.jp/hpgen/HPB/entries/120.html
渡辺医師 52歳
 
別に年相応ですな

http://la-paume.com/archives/5130/s-wakasugi
若杉友子 77歳
http://www.fruit-of-eden.com/
フクダカオリ 47歳

中野瑞樹氏(39歳

老けてるぞバカベジ

83菜々しさん2016/03/27(日) 20:55:33.30ID:JNZK10i8
江部さんも夏井さんも80過ぎかと思ってた
渡辺さんもどう見てもこのシワ加減は還暦は過ぎて見える

それに肌がカサカサでシワシワなだけでなく
肌色が土気色だねw

84菜々しさん2016/03/27(日) 20:59:27.35ID:JNZK10i8
追加
フクダカオリって人初めて見たけど
40歳過ぎてこのプリケツは凄いわ
尊敬する
まあ筋トレもしてるんだろうね

85菜々しさん2016/03/27(日) 21:15:23.92ID:Cr73jzsz
強がりしかないバカベジ

86菜々しさん2016/03/28(月) 23:37:27.94ID:u2HRrsPV
自分はベジタリアンだけど、ベジタリアンが老けやすいのは認める
そこは誤魔化しても仕方ない
しかし、老けたからといって別に何か問題があるだろうか
たとえ異性にモテなくなったとしても人生の楽しみは他にたくさんある
大事なのは食や化粧品のために他の生き物を犠牲にしないことだ

87菜々しさん2016/03/29(火) 06:47:03.29ID:7W+ANv4I
ベジタリアンだろうが動物を犠牲にしているだろw

そういう欺瞞をやめたら

88菜々しさん2016/03/30(水) 16:02:31.71ID:WZIjuF9X
好きにすれば(・∀・)イイ!!

89菜々しさん2016/04/03(日) 22:09:18.43ID:I6TBuue+
>>86
俺は雑食だけど、ベジタリアンが老けやすいとは別に思わないな。
何を根拠に言っているんだ?

90菜々しさん2016/04/04(月) 06:59:34.17ID:1Hy/iL8I
オマエの顔が老けている

91菜々しさん2016/04/04(月) 10:42:26.22ID:rTk/v/80
野菜以外で栄養をとるメニューとかどっか載ってないかな?

野菜以外なら肉も魚も果物も海藻も食う前提でメニュー作ってくれ
栄養士の人頼む

92菜々しさん2016/04/16(土) 07:12:46.71ID:sQUW+jvI
>>91
朝 起き抜けに季節のフルーツ3種類位
  その後卵かけご飯と具沢山お味噌汁

昼 海草サラダと焼き魚定食

夜 納豆ご飯と具沢山お味噌汁

こんな感じだとバランス良いよ

93菜々しさん2016/04/16(土) 07:37:39.16ID:4I+ItMpj
>>92
朝 ご飯、味噌汁(豆腐、若芽、寒天)、いわし缶詰め、海苔、ヨーグルト

昼 ご飯、味噌汁、納豆、焼き鯖、林檎

夜 ご飯、味噌汁、海草サラダ(若芽、鳥むね肉、寒天)、鰹の叩き、バナナ



今こんな感じです

94菜々しさん2016/04/20(水) 18:21:27.61ID:/AAZbRYJ
>>93
既にそこそこ栄養はとれていそうだね

95菜々しさん2016/04/25(月) 21:59:36.74ID:Jxp56yk0
4月29日から5月18日までの20日間
果物だけの生活してみる

前にこれをやったら皮膚が柔らかく艶々になって
体調が非常に良くなったので再度チャレンジ

96菜々しさん2016/04/26(火) 06:44:25.78ID:o3FW8zPx
脂肪がへって弛んだだけだろ

97菜々しさん2016/04/26(火) 08:35:56.31ID:pqZcwRfs
>>95
おもしろそうだね
顔がすっきりするならやりたいなぁ

98菜々しさん2016/04/26(火) 19:10:22.36ID:4EzMgzJC
>>96
いやなんか俗に言うもちもち吸い付く皮膚っていうの?
周囲から「何か肌艶良いねw」と言われたよ

>>97
顔もシュッとしましたが
内臓脂肪が4日目位にレベル5から4まで下がりましたよ
ちなみにレベル10以内が正常な内臓脂肪だそうです

99菜々しさん2016/04/26(火) 20:54:46.74ID:pqZcwRfs
>>98
果物の何をどのくらい食べるの?
よかったら1日だけでもいいから食べたものカキコしてくれると嬉しい〜(始めてからね)

100菜々しさん2016/04/27(水) 07:43:52.44ID:GlvB6jm8
>>99
了解しました
前回は確かりんごの季節なので
ひたすらりんごばななみかんりんごばななみかんでしたw

今回は多分
パイナップルバナナハネジューメロンのローテーションかと

101菜々しさん2016/04/27(水) 14:25:20.34ID:xZYOAY//
>>100
ありがとー
果物だけで何年も生きてる人もいるんだもんね
自分もやってみたくなってきた

102菜々しさん2016/05/05(木) 08:22:54.25ID:cwhCACes
フルータリアンになりたいがすぐ貧血になる

103菜々しさん2016/05/05(木) 09:00:56.13ID:hFMrogYF
不健康だな

104菜々しさん2016/05/05(木) 22:01:21.78ID:YtwPYQoK
フルタリアンになってから屁が臭すぎてヤバイ

105菜々しさん2016/05/13(金) 07:03:22.20ID:07FOHf4b
フルータリアンして、難病を克服した。
低タンパク血症があり、医師に動物性蛋白質を沢山摂るように言われたけど、食事も水も摂れなかった。
果物を食べれるようになったら、急展開する。タンパク値急上昇。肝硬変だけど腹水はなくなり、胃腸はよく動き、便通がびっくりする量。
便も果物の匂い、体も果物の匂い。
栄養士だけど、栄養成分はあまり気にしなくていい。肝臓は、糖質を脂質やタンパク質に、蛋白質を脂肪や糖質に、脂肪を糖質や蛋白質に替える役割を持ちます。

106菜々しさん2016/05/13(金) 09:07:12.16ID:QkuD4Uzk
栄養士辞めたくならない?

107菜々しさん2016/05/13(金) 22:32:35.75ID:JR5R2uPV
>>105
栄養学ってさ、似非科学だよね。

108菜々しさん2016/05/15(日) 14:26:26.11ID:PQIoALwE
みんなドライフルーツ、ナッツは食べる?

109菜々しさん2016/05/15(日) 22:02:03.02ID:T6Ecdm2P
果物は生でしか食べない

110菜々しさん2016/05/18(水) 01:10:54.61ID:al+vYPgL
草津温泉のスムージーです!

https://youtu.be/GjR52mPi36s

111ど雲?? あ〜 ふっくらさん おちびさん ぶきみさん・・・  2016/05/18(水) 01:30:36.94ID:iOn2v9+2
めんへらゆとりのいやがらせ

連続で水道開閉する陰険粘着住人 ゆとり♂ だいたい しつこいぶさめんへら

しつこく水道全開
ストーカー相手の反応うかがい へんかがあったで 水道開閉 の 音強める
おどかそうびっくしさせようで マックスに強める

集合住宅ストーカー かかわりたいがひっしのきちがい 

302のじつれい 階段ドったんンドったん歩き しつない どスンどスン歩き ごそごそものと間隔あけて ひぎ目ざましぶひ
深夜早朝関係なく
騒音でいやがらせで関わろうのしつこさ異常

糖質 おとなしくしてやってればいいきになりやがって、
現実 しつこく騒音たてて苦情待ちかかわりたくでうずうずがおさまらねーぜ
 
糖質 勝つのは俺様だ! 騒音で威嚇してやるぜ!!!
現実 ストーカー相手を不快にさせてストーカー存在を誇示で悦る 異常執着基地外の迷惑行為
 
くじょうにぎゃくぎれでよりうるさくふとんたたきばばか くさ

ごみにんげんがちょづいてはつじょうしてすとーかーしまくり しね

主人公になりたい症候群がストーカー行為 性衝動が抑えられない動物以下

なんでもなりたがりのざんねん そふぼにあまかされたきむじょんいるたいけいのHR工かよ くさ きしょ

ほか 基地外多すぎて省略 

112菜々しさん2016/05/19(木) 07:54:26.78ID:kzWMF++b
4月28日から5月18日まで果物だけで生活してみた

一応毎日カロリー不足にならない様に
一日ハネジューメロン丸一玉にパイン丸1個等かなり食べたが
170cm58.9kgから57.3kgになり内蔵脂肪レベルは5から4へ(正常値は10以内)

体調は非常に良く便通が有り得ない程良くなった
手のひらが元々黄色味があったのが
皮膚も手のひらも黄色味が抜けて白くなった
肝臓が休まって毒が出たのかなと思っている
あと皮膚が柔らかくなってすべすべしている

ただやはりたんぱく質は足りていない様な気がするので
枝豆を3食それぞれ一掴みづつ食べたりした方が体には良さそうだよ

ネックはデカいタッパーに果物を詰めて出かけるので
かさばる事位かな?

113菜々しさん2016/05/19(木) 10:09:28.38ID:8DwkBS0F
黄疸が出るほど肝臓が悪かったんだろ
分解しやすい果糖で肝臓を休ませ
酵素で肝臓の脂肪を燃焼

いままでどんだけ肝臓を酷使してきたんだよ

114菜々しさん2016/05/19(木) 10:49:43.09ID:kzWMF++b
>>113
当たり!
ずっと前から何故か肝臓の数値がずっと悪くて
内科の先生がわざわざウイルス性肝炎の検査までしてくれたが
ウイルスでは無かったんだよね

今回黄疸が綺麗さっぱり消えて黄色味も無くなったので
次の健康診断が今から楽しみだよ

今回の果物生活で疲れにくくなって体調が良いのは
肝臓が休まったお陰かもしれない

酒は飲まないけど甘いお菓子とのり塩ポテトに目が無かったから
肝臓に負担がかかっていたのだろうと思う
果物を沢山食べると何故かお菓子が欲しいと思わなかったので
このまま菓子類は止めようと思う

115菜々しさん2016/05/19(木) 11:17:03.66ID:8DwkBS0F
肝臓が正常に機能しはじめたから調子がいいんだろ

オリゴ糖とB12をとれば肝臓にはいいよ

116菜々しさん2016/05/19(木) 17:50:20.03ID:kzWMF++b
>>115
ありがとう
参考になった

117菜々しさん2016/05/20(金) 20:58:17.50ID:F9BKW7r8
>>112
へぇ、すごい
果物はやっぱりいいよね
これからも果物中心でいくの?

118菜々しさん2016/05/20(金) 23:15:04.88ID:bIqTms0f
一生は無理だけれど
期間限定で果物オンリーはありかもね

119菜々しさん2016/05/23(月) 08:02:33.17ID:Ct5nskYc
>>117
ずっとは難しいと思う
無性に枝豆やとうふの厚揚げや八割そばが食べたくなったりして途中辛かったよ
体がたんぱく質を欲しているのかもしれないなと思った

午前中は果物だけで昼と夜は普通に食べるというのは
続けようと思う

>>118
同感です
時々やって体の毒だしをするのは健康に良さそうです

120菜々しさん2016/06/08(水) 00:00:00.17ID:mfjLet3H
そういやシンガポールのやたら裕福なとこの坊っちゃんは
日本に留学してた数年間ずっと朝昼晩マンゴーだけ食ってたけど
180cm80kgというぽっちゃり体型維持してたから不思議だ
つか食費どんだけかかってんだよと

121菜々しさん2016/06/13(月) 18:18:08.15ID:Ab6g/2j4
よく果糖がブドウ糖の10倍AGEを生産する!と恐怖
を煽る誇大広告を目にするが、古代エジプトから食されている
蜂蜜の約半分は果糖、メープルシロップにも果糖、黒砂糖の半分
も果糖で出来ているのでフルーツを食べなくても「砂糖(ショ糖)」
を食べるだけで自動的に果糖を毎日摂取している。
しかしそれが原因で健康を害した人はほとんど居ない。

我々人間とDNAが99%一致していて腸内の構造がまったく同じ
チンパンジーも1日に3kg以上のフルーツを食べるけど腸内は
ピンク色で瑞々しく柔らかくて人間よりも綺麗だと腸内博士の
新谷医師は言う。

またアフリカに棲む霊長類のボノボという大型の猿はチンパンジー
よりもさらに人間に近くDNAが私達と100%一致してるそうだ。
そのボノボの主食はサトウキビを1日中齧っていて、あとは木に
なった実やフルーツやバナナを大量に食べている。

私達の祖先であるチンパンジーやボノボや猿がこれだけ大量に果糖を
摂取していて、もし本当に果糖がAGEを大量に生産して害を及ぼす
なら医療のない森に棲む猿やボノボはとっくに体内AGEだらけで
血管ボロボロに詰まって脳管破裂して死んで絶滅しているはずだけど?
しかし彼らは健康に活き活き暮らしている。

実際は腸内は驚くほど柔らかく瑞々しく人間より発がん率が少ない。

本当に果糖が有害なのか?本当にAGEは有害なのか?
自然界で植物から得られる糖質には果糖が沢山含まれているのは
「生物が生きていく上で必要だから」ではないのか?

古代ネアンデルタール人もクロマニヨン人も北京原人もみんな木に
成っているフルーツをもぎ取って食べていた。あの頃は穀物栽培
なんてなかったから主な糖質はフルーツだった。つまり果糖だった。

果糖がAGEを作る!という早とちりも、よくよく解明すれば必ず
その裏があるんじゃないかという気がしてならない。
だからといって1日中フルーツだけ食べろとは言わないが。

122菜々しさん2016/06/13(月) 19:23:34.61ID:yRqTQqkd
コーヒー浣腸の新谷かよ
また香ばしい香具師の名前だしな

北京原人やクロマニオン人もネアンデタール人も狩猟生活なんだが理解できてますか
人間から猿に先祖帰りしたいんか

果物w
果物なんて殆どないから、果物食ってるのって動物園の猿くらいだろ、自然では果物で腹満たすほど生えてないわ

123菜々しさん2016/06/13(月) 19:25:51.40ID:yRqTQqkd
猿の食生活したかったら木の皮や蟻、昆虫食ってろよ

124菜々しさん2016/06/13(月) 21:15:46.27ID:6unB1ArI
小動物も食べる猿がいるな

125菜々しさん2016/06/14(火) 08:21:33.22ID:I1fNIckp
蜂蜜の約半分は果糖、メープルシロップにも果糖、黒砂糖の半分
も果糖で出来ているのでフルーツを食べなくても「砂糖(ショ糖)」
を食べるだけで自動的に果糖を毎日摂取している。
しかしそれが原因で健康を害した人はほとんど居ない。


ええ・・・

126菜々しさん2016/06/26(日) 23:39:22.53ID:/nlmBrAf
>>121
またアフリカに棲む霊長類のボノボという大型の猿はチンパンジー
よりもさらに人間に近くDNAが私達と100%一致してるそうだ。



ワラタwww

127菜々しさん2016/08/27(土) 21:50:39.61ID:dhr6mHDn
フルーツだけではたんぱく質が足りないと思い
フルーツ主食に豆乳も一緒に飲んで1週間たった
非常に体調が良いのでこの生活で一生過ごすかも

128菜々しさん2016/08/27(土) 23:38:50.51ID:gKfPGn+Z
ミネラル足りるの?

129菜々しさん2016/08/28(日) 06:40:13.46ID:pRgKz7i5
フルータリアンじゃないやんw

130菜々しさん2016/08/28(日) 11:39:45.98ID:iF6AwNLp
結局無理なんだよフルータリアンなんて

131菜々しさん2016/08/30(火) 07:58:17.76ID:N6Rc7tue
6年間フルーツしか食べない元東大教員の方は
健康診断でも全て問題なしで
骨密度も凄く高かったそうだから
ミネラルも栄養もフルーツだけで足りるんじゃないの?

132菜々しさん2016/08/30(火) 20:35:58.76ID:oCQegzCe
>>131
そうなんだ
水分摂取は水なのかね
緑茶とかコーヒーとか麦茶とか飲まないんだろうか

日本てフルーツ高いよねぇ

133菜々しさん2016/08/30(火) 22:14:51.93ID:yQrzOBGG
ヴィーガンは骨がつぶれて骨密度が高くなってることもあるらしい

http://www.ne.jp/asahi/web/oki/health/hone.html
骨密度が高くても安心出来ないらしい。
骨の成分の半分を占めるコラーゲンが劣化することで、骨粗しょう症になってしまう場合があると言う。
コラーゲンの劣化は40代から始まるので注意が必要です。
骨粗しょう症による骨折の、およそ7割が「骨密度」が原因、およそ3割が「骨質」が原因だと言われています。
骨のコラーゲンの状態を「骨質」といい、骨密度は高くても、コラーゲンの質が劣化することでも骨折は起きる事が分かった。

134菜々しさん2016/08/31(水) 18:12:34.55ID:kKXNJn7u
>>132
日本は確かにフルーツ高いですね
昔東南アジアに仕事で住んでいた時はフルーツが安くて天国でした
当時は皆から肌艶良くなったねと(男ですがw)言われたので
フルーツだけというのは結構健康には良さそうです

>>133
肉食メインだとたんぱく質を代謝するのにカルシウムが血中に溶け出して
骨粗しょう症の原因になるそうだよ

肉が好きなら別に止めないが
肉食メインでなく雑食に肉少々にしておいた方が良い

135菜々しさん2016/08/31(水) 20:02:13.24ID:apZtIeYa
肉食w
そんな人間はほとんどいないだろw
バカベジは有り得ない例えだして虚栄心を満たしたいのかな

136菜々しさん2016/08/31(水) 21:54:38.90ID:Edj8Xzmh
肉多めってウンコ出なくなるんだよ
食物繊維大事

でも 肉も食べないとビタミンD摂れないんじゃなかったっけ
フルーツ食べ放題なフルータリアンは興味あるけど
安くないとなかなか手出せない

137菜々しさん2016/08/31(水) 22:26:00.82ID:/CSYlShX
果物食は体壊すからやめたほうがいいよ

138菜々しさん2016/09/02(金) 02:22:45.68ID:ixtBDrSn
この話って結局いつも雑食が一番健康維持しやすいって話に落ち着くよな

139菜々しさん2016/09/03(土) 08:40:25.99ID:8RvHgVzS
午前中は果物だけ食べて
昼と夜は普通に食べるというのが良いらしい
動物性たんぱく質はそんなに沢山摂らなくても大丈夫らしい

140菜々しさん2016/09/06(火) 14:35:26.85ID:xHslWIq/
>>121
>しかしそれが原因で健康を害した人はほとんど居ない。

こういう発言って、なかなか言えることじゃないと思うんだよね。
実際に健康に悪影響が出ている人がいても、>>121には確認できないでしょ?
何を根拠に「ほとんどいない」などと言えるのか?
そして、「ほどんどいない」ということは、「少しはいた」ということだが、
どこでどうやってそれを確認したのか?

果物の有害性を否定ありきでは、説得力はない。

141菜々しさん2016/09/06(火) 15:01:26.36ID:BK92WU/F
動物園の食卓革命 バナナ禁止、サル健康に
http://www.asahi.com/articles/ASJ1B4QW8J1BUBQU009.html

142菜々しさん2016/09/08(木) 07:27:49.70ID:y4dS3Cb5
果物沢山買って来た
今日から果物と豆乳と枝豆だけで当分生きてみる

143菜々しさん2016/09/08(木) 12:28:44.83ID:DE8FtsC3
フルータリアンじゃないなw

144菜々しさん2016/09/09(金) 05:21:25.48ID:5CBILZir
>>121
同じ熱量を接取するためには肉食や雑食に比べて菜食や果実食なら糖質摂取の割合が高まるだろ

145菜々しさん2016/09/09(金) 13:10:22.34ID:dflqxBSi
>>144
高まって困るのはお前だけだ。

146菜々しさん2016/09/17(土) 22:58:31.55ID:rrLlTVOc
フルータリアン始めたけど偏頭痛がすごい
もともと偏頭痛体質だったのもあると思うけどバファリン飲んでもなる
たんぱく質不足なのかな?最初は一食だけ肉混ぜるとかのほうがいい?

147菜々しさん2016/09/18(日) 06:42:03.50ID:NZQHfk/X
果糖が原因だな

148菜々しさん2016/09/18(日) 09:35:41.40ID:8HxHDGAm
貧血じゃない?

149菜々しさん2016/09/18(日) 13:55:30.15ID:3k9QsR8d
冷静に考えて、果物だけしか摂らないというのは
相当に偏った特殊な食事。栄養バランスが悪すぎで、体調がおかしくなったとしても
何の不思議もない。

150菜々しさん2016/09/20(火) 11:01:41.65ID:pHiJAFrx
>>149
昔の人間は果実食だったというし
野生動物にも果実しか食わないものは多い
むしろ自然

151菜々しさん2016/09/20(火) 15:12:48.75ID:VopFhaxP
>>150
昔の人間は狩猟生活の肉食だがw
果物しか食わない動物w
オマエは動物園の果物を食っている動物しかしらない無知なんだろ
年がら年中自然には果物が成っているとおもっているバカベジなんだろ

152菜々しさん2016/09/20(火) 15:51:40.48ID:dWgvXfeR

153菜々しさん2016/09/20(火) 21:30:23.04ID:ylaeYPUo
縄文人ドングリ好きだったよね

154菜々しさん2016/09/21(水) 06:42:00.76ID:OF8EiF5I
団栗なんぞ秋しかとれないがバカベジ

155菜々しさん2016/09/21(水) 15:31:33.30ID:13Yq5lJp
マイト レーヤが出てくる!

バカにはわからない!

株式市場が大暴落したらテレビに張り付いてろ!

日本語を話す長身の物静かな外人男性を探せ!

空にも気を配れ!

UFOが姿を現すぞ!!

安倍と親米ポチのせいで日本から世界経済が崩壊する!

株式市場と原発は閉鎖される!

フクシマ安全論者も、株トレーダーも、安保タダ乗り論者もオシマイだ!

このホラ吹き、守銭奴、売国奴!

危険なのはオマエラだカス!

山本太郎にひれ伏せゲスども!

マイト レーヤのテレパシー世界演説のあとは生き地獄を覚悟しろこの人でなし!

自民信者は最高に見苦しい土下座を見せてくれよ(笑)

156菜々しさん2016/09/21(水) 15:58:20.84ID:76H7MTXN
>>150
果実食ってドングリとかのことでしょ。
ドングリはたんぱく質や脂質が多く、水分が少なめで、
ここでいうフルーツとは全く別の物、ナッツだ。

157菜々しさん2016/09/22(木) 07:45:12.78ID:vMqWi/rf
>>151
日本人は稲作前はどんぐりが主食で
どんぐりの採集とあく抜きに主な時間をさき
残りの余暇で魚を獲ったり貝をひろったり
運が良ければごく稀に小型の小動物も手に入るという生活だったんだよ

人類が肉食だけだった時代など無いよ

大方糖質制限系のダイエット本の嘘情報でも鵜呑みにしたのだろうけど
もうちょっと正しい情報に目を向けた方が良いと思うよ

158菜々しさん2016/09/22(木) 11:17:03.11ID:5xN1XfQv
>>157
概ね同意ですが、>>150のレスが的外れということも分かりますよね?

159菜々しさん2016/09/22(木) 12:17:14.37ID:a3VfBOaW
>>157
団栗は秋しかとれないよバカベジ

160菜々しさん2016/09/22(木) 18:38:28.84ID:vMqWi/rf
>>159
昔はブナだらけだったから
一年中拾えるくらいゴロゴロ落ちていたらしいよ

161菜々しさん2016/09/22(木) 19:04:52.16ID:a3VfBOaW
>>160
ブナw
ナラとかカシの木だろ

一年中拾えるw
植物の生態も知らないバカベジ

162菜々しさん2016/09/22(木) 20:35:48.64ID:Oe5KkIJt
>>160
優しいなぁ

それに比べて肉食はw

163菜々しさん2016/09/23(金) 10:20:59.50ID:HT4GSUbs
>>161
ナラやカシやしいのどんぐりも食べられるけど
ぶなのどんぐりもたんぱく質豊富かつ脂分も多く美味しいらしいよ
それに加え四季折々の果物なんかも多食していた様だよ
卑弥呼の頃は既にみかんがふつうにあったらしいね

>>162
フォローありがとう

164菜々しさん2016/09/23(金) 10:21:55.09ID:HT4GSUbs
あ、卑弥呼の時代はもう稲作をしていたけどね
単にみかんはその頃もう食されていたという余談ね

165菜々しさん2016/09/23(金) 10:26:36.83ID:sSXYOM+I
>>162
バカベジの馴れ合いw
都合が悪いからフォローいれているのかなw

166菜々しさん2016/09/23(金) 10:29:24.25ID:sSXYOM+I
>>163
はい狩猟しながら食っていただろうねw

木の実が主食の根拠はない

167菜々しさん2016/09/23(金) 11:24:44.85ID:HT4GSUbs
>>166
肉はごく稀に運が良ければ小動物が手に入る程度
基本はどんぐりが主食で魚や貝がサブ的な食料だったというのは
最新の研究で確率された事実だよw

168菜々しさん2016/09/23(金) 12:26:40.83ID:sSXYOM+I
そのソース出せばw

団栗バカ

169菜々しさん2016/09/23(金) 12:49:28.65ID:HT4GSUbs
>>168
はいはい負け惜しみお疲れ様w

170菜々しさん2016/09/23(金) 15:03:43.87ID:sSXYOM+I
ソースなしw
バカベジは精神勝利で逃げるだけ

団栗が年がら年中取れると思っている無知w

通年貯蔵出来るほどの土器出土してたかw
貝塚から出土した動物はw

171菜々しさん2016/09/23(金) 15:07:20.42ID:2DsTUMPF
>>166
>木の実が主食の根拠はない

お前、少しは調べてから書き込めよ。
あまりにも非常識すぎるぞ。

172菜々しさん2016/09/23(金) 16:11:52.95ID:HT4GSUbs
>>170
土器が出る縄文時代後期はもう稲作始まってるよw
あこれも最新だからさw

173菜々しさん2016/09/23(金) 16:22:30.82ID:HT4GSUbs
ちなみに7000年前の縄文時代の遺跡からも既に畑道具もろもろが出土しているよ
お墓からは柴犬の祖先が丁寧に埋葬されて出土されたりもしている
結構文化的な生活を縄文時代は既に送っていた様ですよ

それに人間の唾液には炭水化物を分解する酵素が出ますが
主食に炭水化物を食べる生き物だからそういった機能が備わっています
その他肉だけ食べる生き物でなはないのは内臓からもわかりますよ

174菜々しさん2016/09/23(金) 16:42:25.00ID:sSXYOM+I
人間は肉食じゃなく雑食だから当たり前だろw

バカベジはやっぱりバカ

175菜々しさん2016/09/23(金) 16:44:03.96ID:sSXYOM+I
団栗やめて今度は稲作かよw

176菜々しさん2016/09/23(金) 16:53:02.31ID:HT4GSUbs
>>174 
ほぼ菜食ベースに時々動物性蛋白な雑食が正解
雑食には何の異論も無いよ

>>175
あなたが読解力が無くてびっくりした
良く読んで理解出来る様に努力してみてね
どんぐりは稲作前に主食だった食料ですよ

177菜々しさん2016/09/23(金) 17:59:24.83ID:D5pFXN1/
まあ終戦後も現地に留まってサバイバル生活してた軍人の小野田さん、横井さんなんかも
(地元民への略奪は別にすると)野ネズミや蛇を捕まえて食べられればごちそう
っていう生活だったらしいしなあ。動物を狩猟して食べるって予想以上に大変だと思うな

178菜々しさん2016/09/23(金) 18:21:01.36ID:sSXYOM+I
団栗バカ

大量の団栗保存してた遺跡でたかよw

179菜々しさん2016/09/23(金) 18:30:53.78ID:HT4GSUbs
>>178
悔し紛れの負け惜しみしか言えなくて可哀想だね
たまにはダイエット本以外も読んだ方が良いよ

180菜々しさん2016/09/23(金) 18:33:52.87ID:HT4GSUbs
>>177
そうだよね
素手の時代に脚の早い鹿や凶暴な熊の肉が手に入ったとは考えにくい

どんぐり拾いしていたら奇跡的に鹿の死骸を発見してラッキーとか
珍しくウサギ発見捕獲とかそんな感じだろうね

181菜々しさん2016/09/23(金) 21:02:05.03ID:ke4xX5Br
>大量の団栗保存してた遺跡

人はそれを「森」と呼びます

182菜々しさん2016/09/23(金) 21:36:22.90ID:sSXYOM+I
>>179
ダイエット本w
バカベジらしい負け犬の遠吠え
素手w
貝塚から熊やイノシシ、鹿の骨出ているのに
鏃や斧を作っているのにかw
団栗粉にするのに道具必要なのにw

バカベジは無知で面白い

183菜々しさん2016/09/23(金) 21:55:31.99ID:sSXYOM+I
>>181

オマエバカだろ

184菜々しさん2016/09/23(金) 22:00:21.86ID:ke4xX5Br
すり潰すのって石じゃないの?

石ならそこら中に転がってるし、チンコ型くらい
特殊な形してないと気づかないよねw

185菜々しさん2016/09/23(金) 22:02:42.26ID:ke4xX5Br
スレ荒らししてみたいお年頃かしら

186菜々しさん2016/09/23(金) 22:26:47.59ID:RJLK/EZv
http://park.saitama-u.ac.jp/~zengaku/docs/kankyo/2014_03kankyo.pdf

バカベジは勉強しなさい

187菜々しさん2016/09/23(金) 23:37:03.19ID:ke4xX5Br
>>186
HOUSE!!

188菜々しさん2016/09/24(土) 08:36:51.26ID:QHoPBSCq
>>184
そうだよねぇw
道具を使い出してからの遺跡なんて
畑の跡なんかも見つかっているのだし話が違うでしょうに

どんぐり主食に貝や魚や小動物少々の時代は
素手で熊と戦って勝っていたとでも思っているのだろうか?

189菜々しさん2016/09/24(土) 10:35:20.84ID:6WStKniW
>>188

石斧や鏃が遺跡から出ているしなw
素手で闘うってどういう発送なのか笑えるよな

190菜々しさん2016/09/24(土) 11:14:45.64ID:QHoPBSCq
>>189
だからその頃はもう畑の跡なども見つかっていると言うとるだろうw
必然的に主食が熊肉では無い事くらい理解出来ないかな?

農耕前は主食はどんぐり
農耕後は雑穀や米
もうそれは確立された事実だから変わらないよ
熊肉等肉だけが主食だった時代など日本人には無いよw

人類は代々雑食なのだよ
理解出来たかな?
肉食だったなんて糖質制限系の事実無根のトンでも本にしか書いていないからw

191菜々しさん2016/09/24(土) 13:37:03.33ID:6WStKniW
主食が熊肉w
だれも主食が熊肉とは書いて無いぞバカベジ

主食が団栗でもないぞ、バカベジ

季節で食べられる物を食って雑猟が正解なんだろw

192菜々しさん2016/09/24(土) 16:07:15.18ID:YNaFgSq3
「バカ」をつければ相手にダメージを与えられると信じてるのかしらね

そろそろNG&スルーが適当かと

193菜々しさん2016/09/25(日) 06:21:53.19ID:SBYr2x9e
負け惜しみがでたか

194菜々しさん2016/09/25(日) 07:57:00.62ID:HHEZ/X2+
>>192
そうだね
糖質制限のダイエット本の間違ったトンデモしか知識が無い太った肉食は
学校でちゃんとした知識を身に付けて来なかったらしい

肉食は負け惜しみしか言えなくて頭が悪いって可哀想だよね

195菜々しさん2016/09/25(日) 11:13:03.33ID:SBYr2x9e
肉食w
でたバカベジの脳内肉食認定w
世の中に肉食とベジタリアンしかいないと思っているバカベジ

普通の人間は雑食ですがw
縄文人ももちろん雑食です
団栗は秋に一部保存して冬に食ってましたw
バカベジが受け入れられない事実
弥生人ももちろん雑食です

196菜々しさん2016/09/25(日) 17:10:24.23ID:HHEZ/X2+
農耕以前どんぐりが通年通しての主食だったのなんて
物凄く有名な話なのに
知らない人がいた事に驚きを隠せない
季候が今と違う事もわからないとか?

197菜々しさん2016/09/25(日) 21:47:16.19ID:EO9B5io2

198菜々しさん2016/09/25(日) 21:50:57.31ID:EO9B5io2
http://www.jomon-no-mori.jp/foodjyo.htm
http://www.gunmaibun.org/qa/faq/question04.html
はい縄文食生活

。 ■自然からのおくりものを大切にいただく!
縄文時代の人々は、春から夏はワラビなどの山菜、秋はドングリなどの木の実、サケ・マスなどの魚、冬はシカ・イノシシなどと・・・それぞれの季節に応じた食料をとっていたのです。
そして、驚くことに、縄文人は、食料がなくなったときのために食料を保存する(たくわえる)工夫も行っていました。貯蔵穴には木の実をたくわえ、動物や魚の肉は、干したり、蒸したりして保存がきくようにしていました。

199菜々しさん2016/09/25(日) 22:01:24.83ID:EO9B5io2
http://ofgs.aori.u-tokyo.ac.jp/kawahata/chishitsu_news_n669_p11-20.pdf
学術的資料
40%が魚介類から,30%が獣肉,30%が
C3型植物

バカベジ

200菜々しさん2016/09/25(日) 22:03:51.94ID:EO9B5io2
.サケやマスの漁獲高は,
北海道で特別高く,太平洋側の北関東から東北まで,
日本海側の北陸から東北までの地域で高くなってお
り,これらは縄文人の生活に非常に大きな恩恵を与
えたものと考えられる.本州のこれらの地域では,上
記の食べ物に加えてシカ,イノシシなども多く,狩猟に
十分依存した生活を営め,人口支持力が高かった.
三内丸山遺跡からは,その他にカモ,タイ,サメなどの
骨も出土しており,副食としてさまざまなものが食べ
られていたと考えられる

201菜々しさん2016/09/25(日) 22:17:54.21ID:EO9B5io2
アミノ酸分析で縄文人の食生活がわかった
2014年2月1日 18:31
人体を構成する元素。そのほとんどが食べ物に由来する。この点に着目し、遺跡から出土した人間や動物の骨を調べ、古代の日本人が何を主に食べていたのかを明らかにする研究が進んでいる。
東京大学の米田穣教授らが着目したのはアミノ酸に含まれる窒素。
窒素は食事によって体内に取り込まれるため、食生活を推定するヒントになると考えたのである。
米田教授は、縄文時代早期の栃原岩陰遺跡(長野県南佐久郡北相木村)から出土した人間や動物の骨から得たアミノ酸に含まれる窒素を分析した。人間の窒素同位体比は、草食性のシカ・ウサギ・イノシシよりも、肉食性のキツネに極めて近い値だった。
栃原岩陰遺跡は規模が大きく、多くの人間が住んでいたと考えられる。
そのため、安定的に食料を確保できる農耕が始まっているという説があるが、米田教授は「農耕生活が中心なら、草食動物に近い値を示したはずだ。この地域では農耕はまだ発達していなかったのでは」と語る。
日本における農耕の起源は不明な部分が多いが、こうした研究により、一気に解明が進むことを期待したい。

202菜々しさん2016/09/25(日) 22:21:48.67ID:EO9B5io2

203菜々しさん2016/09/26(月) 07:37:44.71ID:fe+Hvudz
最初アンチベジは
狩猟100パーセントで肉食だったって言い張ってたんだよねw
どこら辺が獣肉100%生活なんだかねぇw
やっぱりアンチベジって馬鹿なんだねw

204菜々しさん2016/09/26(月) 08:22:05.08ID:ZHATTPIG
話逸らしきた負け惜しみバカベジ

そんな事は書いて無いぞw

205菜々しさん2016/09/26(月) 11:12:02.09ID:fe+Hvudz
>貯蔵穴には木の実をたくわえ
貯蔵出切る入れ物が見つかっていないから
秋以外どんぐりが食べられなかったはずだと繰り返し言っていたアンチベジ

いい加減間違いを認めなよw
ババーの時代は昔だから間違った情報で習ったのかもしれないけど
農耕前どんぐりが主食だったのなんか常識なんだからさ

206菜々しさん2016/09/26(月) 14:22:07.69ID:ZHATTPIG
アホ

精々冬越すくらいしか団栗貯蔵する坑しかでてないぞ

バカベジはソースも読めないバカなんだろ

207菜々しさん2016/09/27(火) 08:01:50.82ID:wWToiZ/b
人類は本来肉食でえ〜〜〜とか言ってた肉食
もう恥ずかしくてここに来れないだろうねw

208菜々しさん2016/09/27(火) 08:37:58.36ID:SshMo1vA
精神勝利するため、話逸らしと藁人形つくる事に必死なバカベジw

人間は雑食w

バカベジが理解できない事

209菜々しさん2016/09/27(火) 10:32:18.23ID:FRKlPLSs
自分で書き込んだ内容すらなかったことにして訳のわからん造語できる罵倒か
しかも平日こんな時間に張り付いて即レス

お察し
以下スルー推奨

210菜々しさん2016/09/27(火) 10:47:26.11ID:g9kCZdO9
【BS11:紀行・教養】 <太田和彦 ふらり旅 いい酒いい肴>放送時間:毎週水曜日 よる10時00分〜10時54分 #bs11 http://www.bs11.jp/education/2077/

211菜々しさん2016/09/27(火) 11:15:33.87ID:SshMo1vA
>>209

スルー出来ないで精神勝利まざしているバカベジ

人類は狩猟が主食の雑食だが、人類は肉食ってどのレスに書いてあるんだバカベジ
肉食ってよくバカベジが使う言葉だねw

212菜々しさん2016/09/27(火) 12:49:30.56ID:wWToiZ/b
>>狩猟が主食の雑食
これがまず間違ってるよね
狩猟が主食では断じて無いのももう確定しているのに
何が何でも肉食だった事にしないと都合の悪い肉食w

いい加減間違いを認めなよ
肉が主食だった時代なんて無いのだと

213菜々しさん2016/09/27(火) 12:52:02.68ID:EzxNJQ9s
>チンパンジーも1日に3kg以上のフルーツを食べるけど腸内は
>ピンク色で瑞々しく柔らかくて人間よりも綺麗だと腸内博士の
>新谷医師は言う。

>古代ネアンデルタール人もクロマニヨン人も北京原人もみんな木に
>成っているフルーツをもぎ取って食べていた。あの頃は穀物栽培
>なんてなかったから主な糖質はフルーツだった。つまり果糖だった

こういうバカベジの妄想

214菜々しさん2016/09/27(火) 13:40:36.80ID:FRKlPLSs
スルーだよ
狭い世界で生きてる頭でっかちのニートだよこの人
こんな辺境の過疎スレに即レスってお察し案件
ベジタリアンの本来の定義も知らず煽り文句にしてるところもお察し
もっとネット以外でもお勉強しようね

215菜々しさん2016/09/27(火) 13:40:40.41ID:SshMo1vA
>>212

ソースも出せなくバカベジ悔しがり

ソースはトンでもの新谷かよ

216菜々しさん2016/09/27(火) 14:37:37.09ID:SshMo1vA
>>214

スルー出来なく逃げているバカベジかよ
レッテル貼りで精神勝利

217菜々しさん2016/09/27(火) 15:29:31.76ID:FRKlPLSs
>>216
アホだwww
気づいてないw

218菜々しさん2016/09/27(火) 15:35:28.74ID:SshMo1vA
>>217

バカベジw
悔しがりだけかよ

219菜々しさん2016/09/27(火) 15:44:40.27ID:yuYaJt6P
ほんとに気付いてない
やっぱりバカだったね

220菜々しさん2016/09/27(火) 19:05:47.33ID:SshMo1vA
バカベジの負け惜しみの勝ち誇りw

221菜々しさん2016/09/27(火) 19:16:34.45ID:EzxNJQ9s
https://www.facebook.com/tosihiko.hiranuma/posts/634038969965431
人間だけではない、我々哺乳類は、肉食なのである

222菜々しさん2016/09/27(火) 19:20:46.50ID:EzxNJQ9s
http://pantarasa.blog54.fc2.com/blog-entry-78.html
まず、ネアンデルタール人は現代人に比べて大量の肉を食べていた、当時の食物連鎖の頂点に位置する捕食者(top level Carnivor)だと考えられている。
特にネアンデルタール人はマンモスを代表とする大型の陸上草食哺乳類を好んでいたと考えられており、これらの肉が全体の食事のほとんどを占めていたらしい

223菜々しさん2016/09/27(火) 19:41:29.49ID:wWToiZ/b
でも日本人の祖先はネアンデルタールでは無いよねw

224菜々しさん2016/09/27(火) 20:12:54.49ID:EzxNJQ9s
>古代ネアンデルタール人もクロマニヨン人も北京原人もみんな木に
>成っているフルーツをもぎ取って食べていた。あの頃は穀物栽培
>なんてなかったから主な糖質はフルーツだった。つまり果糖だった

バカベジのお言葉

225菜々しさん2016/09/27(火) 20:31:47.67ID:EzxNJQ9s
http://xn--u9j228h2jmngbv0k.com/kyusekki/
旧石器時代の遺跡からは野牛、ナウマンゾウなどの大型動物の骨。ニホンシカ、イノシシ、ノウサギなどの中小型動物の骨が発見されています。

また、大型動物を解体する作業場も発見されています。

このことから、当時の人々は大型動物を狩って生活していたと考えられます。

226菜々しさん2016/09/27(火) 20:33:00.97ID:QkC8vN5d
まだ付き合ってあげてるの?
皆物好きだねぇw

227菜々しさん2016/09/27(火) 20:35:32.35ID:EzxNJQ9s
http://www.city.takatsuki.osaka.jp/rekishi_kanko/rekishi/rekishikan/jidai/kyusekki/12503.html
2万年前の旧石器時代、人々はゾウやシカなど獲物の群れを追い、移動する生活を送っていました。1万2千年前になると土器がつくられ、煮炊きして食事できるようになりました。集団でムラを営む、縄文時代の幕開けです。

228菜々しさん2016/09/27(火) 20:47:10.15ID:EzxNJQ9s

229めんへらごきぶりが不要対応でよこにちかんちじょのごきぶり客で2016/09/28(水) 01:05:33.97ID:KrH5KvWi
東京はゴキブリの本場

https://www.google.co.jp/search?q=%E3%81%BE%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93&rlz=
    1C1SNJC_jaJP689JP689&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiu6Obx8K_PAhWIjZQKHY7xB7AQ_AUICCgB&biw=1103&bih=642#tbm=isch&q=%E3%82%B4%E3%82%AD%E3%83%96%E3%83%AA&imgrc=5L7U-q2kxI9YbM%3A

新興住宅地は特に残念がチョづいて垢の他人に異常執着でいきがって/偽善て自慰行為

 駅遠くの公団からくる目ンへらの基地外が 一言叫び程度にして声露出狂 体裁は気にするがストーキングはやめられない痴漢痴女
 ババアの厚かましさ異常

盗み見の痴女ばばあ店員 ゆとりの発情♂♀店員 なんとかちかづこうぬすみみるきもいやしいきゃく

23じすぎ 
ちびべったんばしりの きもゆとり めがね 上白下黒 ケータイで馬鹿でかいはなすていのいきがってこうふんでこえがでかくなるきしょゆとり
公団から外のストーカー相手見て咳払いの陰険痴女中高年マダム

深夜壱時前 キモオタ威嚇騒音走行@生活道路 夜9時過ぎ 白ヘルじじいのばいくうざ騒音 ストーカー相手前だけ強め 過ぎて右折ルートがおかしすぎ

四半世紀前でもダサい ヤンキーのマネしてち遅れが威嚇走行 取り締まり一切なし威嚇しながら痴漢行為のDQN野放し

ユトリヒモテきもジジイや欲求不満のマダムは ストーキングで発情で悦る きしょすぎ

精神がおかしい かると ぶんと めんへらゆとり 何十年も残念のきしょじじいばばあ どうわざいにち・・・

ざんねんがよりそってちょづきまくり 公害

230菜々しさん2016/09/28(水) 08:00:27.01ID:0oj+TgCI
縄文時代はもう既に煮炊きだけでなく農耕もしていたんだよw

縄文時代も肉食と言い張っていた肉食の嘘が次々明らかにw

ちなみに人類の文化が花開いて発展し始め
平均寿命も延び始めたのが農耕を始めてから
脳に必要な糖質が十分に供給されたのが良かったんだろうね

231菜々しさん2016/09/28(水) 09:45:31.08ID:jFOah223
またソースなしで妄想しはじめるバカベジ

縄文時代が肉が多目の雑食であるで結論出てるだろw
栗の栽培や煮炊きしてたが、塩精製の技術がないので塩基類は動物でしかとれないし被服は、繊維技術がないので皮革だろw

木の実だけでは塩基類はとれないぞバカベジ

232菜々しさん2016/09/28(水) 10:07:11.93ID:jFOah223
明治維新で肉食えるよいになったら寿命は伸びましたw
更に戦後肉がふんだんに食えるようになり寿命が益々伸びましたが

縄文の不安定な採取・狩猟から安定した食事が出来る稲作が本格化した弥生のほうが寿命が長いのは当たり前だろバカベジ

糖質とれて虫歯も増えた弥生時代w

233菜々しさん2016/09/28(水) 12:50:38.44ID:0oj+TgCI
>>232
明治時代以降も主食は米だよw
肉だけ食べていた時代なんて無いのに

ちなみに明治時代以降平均寿命が延びたのは
医療が進んだので死亡率が減っただけだよ

ちなみに農耕は縄文時代既に始まっていたというのが最新の見解
弥生時代から農耕なんてかなり年配のオバちゃんの世代なのかな?

234菜々しさん2016/09/28(水) 14:03:21.30ID:jFOah223
また知ったかぶりでw
縄文時代は、高床式なんてないから保存は地中に埋めるだけ
米も食っていたが量は少ないw

資料よめやバカベジ

要するに穀物と肉食う雑食が健康で若く長生きできるという結論なんだろ

縄文時代は6割魚介で3割獸、3割穀類
穀類は秋と冬だけ

235菜々しさん2016/09/28(水) 18:18:11.65ID:Ffh/2Pbg
>>233
確かに、寿命が食い物だけで決まると思ってるのは
バカの特徴だよな。

236菜々しさん2016/09/28(水) 18:47:08.77ID:jFOah223
>>235
人間は雑食だから、縄文人はベジタリアンだったら絶滅している

塩基類がとれない
衣服がつくれない
春先食い物がない

237菜々しさん2016/09/28(水) 20:45:34.50ID:KBXtTWQw
主張がどんどん変化してて何が言いたいのかすらw
元は「縄文人はドングリが好きだった」って話

好 き だ っ た って話

縄文人はドングリしか食ってなかったなんて誰も言ってない
縄文人はベジタリアンだったなんて誰も言ってない
縄文人が肉を食べなかったなんて誰も言ってない

一体彼は何と戦ってるんだ

238菜々しさん2016/09/29(木) 03:50:03.89ID:9lN8CmhP
>>237
ベジタリアンを批判することしか生き甲斐のない、哀れな人生なんだよ。

239菜々しさん2016/09/29(木) 06:45:32.80ID:38puL2im
>>237

敗北宣言w
縄文でなくオマエが団栗にこだわっていただけ

240菜々しさん2016/09/29(木) 06:48:45.40ID:38puL2im
>>238
ベジタリアンを批判w

嘘や誇張、歪曲、曲解のバカベジを批判しているだけ

241菜々しさん2016/09/29(木) 08:55:36.81ID:4BFoEIsj
農耕以前どんぐりが主食って言ったのは自分だし今では常識だよ
案の定狩猟が主で肉食だったと言い張っていた人の方が間違いだったじゃん

現に肉食が自分で検索して
狩猟が主じゃない情報しか出て来なかったじゃんw

縄文時代に既に農耕が始まっているのも最新の情報だしもう常識

知らないのは中年以降のオバハンだけじゃないかな
>>237さんはフォローしてくれただけなので攻めない様に

大体人類が雑食なのなんてベジタリアンは全員前から認めているし
雑食だけどあえて菜食を選んでいるんだよね

肉食の方は縄文時代は狩猟しかしていなくて肉食だったと言い張って
結局獣の肉なんて少ししか食べていなかった情報しか出て来なかった途端
急に雑食とか言い出して恥ずかしくないのかねw

242菜々しさん2016/09/29(木) 08:59:00.64ID:4BFoEIsj
あ、あと魚や貝は獣肉じゃないから狩猟とは違うよ
今になって狩猟は魚獲りや貝ひろいの事を言っていたんだとか
嘘の言い訳しない様にね

ベジタリアン勢は最初から
縄文時代はどんぐり主食で貝や魚を獲って暮らしており
7千年前には既に農耕もしていたと言っていた人ばかりだから

243菜々しさん2016/09/29(木) 09:01:14.88ID:4BFoEIsj
あとベジタリアン勢はたまに肉とちゃんと最初から言っているからw

244菜々しさん2016/09/29(木) 09:06:38.97ID:38puL2im
>>242

また学術的根拠のない団栗主食かよ
秋と冬に食ってだけ
学術的資料を出せないバカベジ

245菜々しさん2016/09/29(木) 09:11:28.21ID:38puL2im
根拠を出せいわれて、ソースを出せないバカベジ

脳内ソースで団栗は一年中とれるとかバカな事を書くからだろw

246菜々しさん2016/09/29(木) 11:57:38.67ID:4BFoEIsj
どんぐり主食は普通に大学で習うよw
知らない人がいて驚きだ

247菜々しさん2016/09/29(木) 11:59:05.12ID:qxvIOpFw
果物は美味しいから食べる
美味しいものを食べると幸福度が上がる
だから食べたくなる
そして行き着くと(真似しないように!)果物しか食べないようにしようと決心する

まぁ、私だけかもしれんがね

248菜々しさん2016/09/29(木) 13:42:29.65ID:38puL2im
>>246

バカな大学だねwFランクかな

249菜々しさん2016/09/29(木) 16:03:04.25ID:4BFoEIsj
>>247
同感です
最近果物の効能なども注目されているし美味しくて体に良いなんて最高だと思う

>>248
あなたの所と一緒にするなw

250菜々しさん2016/09/29(木) 20:30:27.60ID:8HZ2p4Q8
>>239
いや、だから何と戦ってんのw
何に勝ったと思ってんのw
どの部分が敗北宣言に見えたのw
主張変えても論破され続けてるの君の方だよ?

こんなに日本語読めてない人久しぶりだわ

251菜々しさん2016/09/29(木) 21:41:38.98ID:38puL2im
>>250

ソースも資料も出さないでw
能書きたれるだけ

オマエはバカなんじゃね

252菜々しさん2016/09/29(木) 21:56:30.83ID:XS+0r5K0
ソースはブルドッグがんまい

梨の季節が終わって寂しい

253菜々しさん2016/09/30(金) 07:31:52.66ID:PlkfWNCS
>>251
だから250さんはフォローしてくれているだけだから
叩かない様に

大体ちょっと検索すればどんぐり食や縄文時代既に農耕のソースなんて
いくらでも出るのに
ソースすら見つけられない肉食主張の人って
本当に頭が悪いんだねw

254菜々しさん2016/09/30(金) 07:50:50.41ID:T0JWh0nr
>>253
団栗主食って書いてないだろw

バカベジの主張は一年中団栗を主食

255菜々しさん2016/09/30(金) 12:26:17.94ID:f688GVW2
求人サイトアリプロって知ってる?

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出稼ぎや、保証もかなり豊富です!

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256菜々しさん2016/10/02(日) 19:13:42.27ID:+RqICYsR
>>65
炭酸ジュースとかがぶ飲みでもそんなに太らないのに
果汁100%ジュースがぶ飲みだとブクブク太っちゃう謎が解けたw

257菜々しさん2016/10/04(火) 22:34:13.69ID:kxi9LY40
果物ジュースは食物繊維が消失しているから良くないそうだな
果物そのものは摂取を推奨されているけど、ジュースは100%のものでも健康には良くないとの事

258菜々しさん2016/10/07(金) 12:29:46.14ID:dF927Xwk
国の貧困者支援に反対、国別の調査結果に衝撃!
日本38% イギリス8% ドイツ7% 中国9%
https://twitter.com/tok aiama/status/783417758784507904

最初になくなるのは世界の株式市場でしょう。

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日本から始まる世界的株式市場の大暴落

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彼の控えめな態度に混乱してはなりません。
非常に間もなくマイト レーヤを、
テレビで見るでしょう。
マイト レーヤは毎日テレビに現れ、
質問に答えるでしょう。
彼は「匿名」で働いております。

259菜々しさん2016/10/13(木) 12:47:10.11ID:MiQrOYGi
大豆製品も食べるから厳密にはフルータリアンじゃないけど
果物主食にしてもりもり食べていたら
元々やせ型なのに更にみるみる痩せて来た

果物は果糖が多いから太るというのは嘘だね

260菜々しさん2016/10/13(木) 15:52:45.86ID:gAdOr2TL
ただの栄養不足だろw

261菜々しさん2016/10/13(木) 17:29:42.81ID:w1s9/l6s
果糖は老化原因物質AGEsをたくさん増やすので、今は良くても
将来ツケを払うことになりますよ。
美容だけでなく、健康への有害性も数多く指摘されているのがAGEs

262菜々しさん2016/10/13(木) 17:35:13.55ID:aUspC9bP
フルータリアンの将来は大変だな

263菜々しさん2016/10/14(金) 09:09:37.08ID:slTKulJc
AGEって焼いた肉が最もけた違いに多く
果物や野菜は少ないんだよね

ベーコン91577
バター23340
鶏肉(丸焼きバーベキュー/皮つき)18520
牛肉(ステーキ/フライパン)10058

米9
バナナ9
りんご13
トマト23
玉ねぎ36 

264菜々しさん2016/10/14(金) 19:35:16.86ID:3TrInYim
大変やね

265菜々しさん2016/10/15(土) 00:07:31.00ID:7UObchjz
>>263
AGEについては次の3つを考慮する必要がある。
@食品そのものに含まれているAGE
A高血糖によるAGE産生
B果糖によるAGE産生

@については、確かに、加熱した肉類や熟成した乳製品にAGEがやたら多く、
野菜や果物には少ない。
ただ、だからと言ってAGE対策には肉や乳製品を避けていればいい、ということではない。
血糖値が高い状態の時や、果糖を摂ることによっても、AGEはたくさん作られてしまう。

現代人の食生活において、果糖の最大の摂取源となっているのは、
主にトウモロコシを原料とした異性化糖である。
だが、果物に含まれる果糖だって見過ごせない。
特に、果物をたくさん食べるフルータリアンは、要注意だ。

266菜々しさん2016/10/15(土) 10:56:18.14ID:t5mXbS7E
このスレとはちょっと違うかもしれないけど
果実食6年の元東大講師?の人なんかは米(稲の果実)も食べてるのかな
フルーツだけなら高かったり保存に難があったりするけど
米(と塩)もありなら何とかなりそうな気もするんだけど

267菜々しさん2016/10/15(土) 12:21:05.69ID:hHOM6+K1
ナスもキュウリも果実の人だからな何でもあり

268菜々しさん2016/10/15(土) 17:58:01.14ID:cU1XZ6q/
フルーツの人この前再放送でみたわ。
あの人実験でやってんでしょ?しかも真似はしない方がいいみたいなこと言ってなかったけ?
数値はいいみたいだけど、体調はあんまりみたいだね。
俺はフルーツ以外もなんでも食べるけど、フルーツとるときは最初にってのを気をつけ出した。

269菜々しさん2016/10/16(日) 18:49:46.84ID:ASVjmeap
フルーツだけ6年生活の先生面白いね
真面目で優しそうで好感持てた
骨密度も凄く高いってブログに書いてあったよ

果実と果実野菜と塩以外は米もパンも食べていないそうだよ

270菜々しさん2016/10/17(月) 12:46:28.80ID:BMVRIaHY
たんぱく質を十分に摂取しないと、肌の劣化は加速していきますよ。

271菜々しさん2016/10/17(月) 21:22:19.67ID:F2cmJg+c
肌だけじゃないけどね

272菜々しさん2016/10/19(水) 22:39:37.70ID:ovL+BOIy
高僧はろくなもの食べてないけど肌艶が良くて長生きしているけど

273菜々しさん2016/10/19(水) 23:13:46.30ID:4LJayRlv
生活習慣も違うし添加物入ったもの食ってないからか

274菜々しさん2016/10/19(水) 23:45:54.06ID:6nHRUHq0
現代の坊主は肉食いまくりよ

275菜々しさん2016/10/20(木) 06:34:14.07ID:UAy76iA/
>>272
バカベジとは違うからな
認知欲や自己顕示欲がないから
規則正しい生活

276菜々しさん2016/10/20(木) 08:42:14.85ID:XYJub/MA
>>270
オートファジーはこの間ノーベル賞をとって科学的裏づけが出来ました
人間はそんなにたんぱく質を摂らなくても生きて行ける生き物ですよ

277菜々しさん2016/10/20(木) 09:39:17.46ID:UAy76iA/
生きては行けるけど健康ではないw

278菜々しさん2016/10/20(木) 15:31:04.41ID:yMVZKRbH
>>276
オートファジーの科学的裏付けはとっくにとれていた。
ノーベル賞を受賞したことによって、興味のない人に説明しやすくなるとか、
説得力が増すというだけ。
ノーベル賞が科学的根拠を裏付けているわけではない。そういうレベルの賞ではない。

そして、オートファジーという単語が、たんぱく質の少量摂取を肯定しているわけでもない。

様々な研究報告を総合すると、人が健康に生きていくために1日に摂取すべきたんぱく質の最低量は、
体重1sあたり約0.8g 
体重60sの人は、1日に48gはたんぱく質を摂取すべきということ。

野菜や果物だけでは無理だ。

279菜々しさん2016/10/22(土) 16:24:51.63ID:c6b/bz1q
>>278
肉嫌いだからそんなにたんぱく質取れないかもw
魚もそんなに食べないし

生まれてこの方たんぱく質は一日25〜30g程度しか摂って来なかったけど
なぜか身長は平均身長より10cm高いし怪我の治りも早い

たんぱく質の必要量は個人の体質にもよるかもしれないよ

280菜々しさん2016/10/23(日) 09:16:59.43ID:w+oDM5Gr

オートファジーと言って
腸壁が古くなって剥がれ落ちたものも再利用してたんぱく質として使えるので
口から摂取するたんぱく質は一日25gも摂れば充分らしいと書いたら
肉食の人に2chで
オートファジーなんて科学的根拠は無いだのそんな訳あるか馬鹿ベジと叩かれたけど
今回のノーベル賞で科学的根拠が有る事が世に知らしめられて嬉しい

当時の肉食に「ほ〜ら見ろ!私が正しかったじゃないか!」と言いたい

281菜々しさん2016/10/23(日) 12:35:02.48ID:s41a7p0m
バカベジらしい曲解だな

282菜々しさん2016/10/23(日) 13:51:14.22ID:w+oDM5Gr
>>281
オートファジーってそういう事だよ?

ちなみにたんぱく質の過剰摂取は糖尿病の原因にもなるそうだよ
気を付けた方が良い

283菜々しさん2016/10/23(日) 16:06:31.11ID:8TMjMLUk
つまりササミばかり食べてる筋肉バカは糖尿病まっしぐらってことか?
ま、糖尿でもなんでもいいけど、うまいもん食えればいいわ。
肉も野菜も果物もお菓子も大事

284菜々しさん2016/10/23(日) 17:45:16.06ID:5pfuGMf6
バカを呼び込むようなレスしてわざとここ荒らすの止めてほしい

285菜々しさん2016/10/25(火) 17:30:16.53ID:WEuUsItD
>>280
>当時の肉食に「ほ〜ら見ろ!私が正しかったじゃないか!」と言いたい

正しくないぞ。
それって、>>61-63のやりとりのことじゃないの?
一目瞭然だけど、「オートファジーに科学的根拠は無い」なんて誰も言ってないよね。
「ナチュラルハイジーンは科学的根拠に乏しいと批判されている」という事実が指摘されているだけで。


そもそも、今回のオートファジーの研究がノーベル賞をとったからといって、
「1日に必要なたんぱく質の量が25gで十分」を裏付けているわけではない。
そこを激しく勘違いしてはならない。
賞をもらった大隅さんが25gうんぬんと言及しているわけでもない。

たんぱく質摂取が25g/dayでいいというのはハーヴィ―・ダイアモンドの主張だと思うけれど、
その数字をどうやって弾きだしたかという論理的な説明が一切ない。
それじゃ科学的根拠が無いのと同じことなんだよ。

286菜々しさん2016/10/26(水) 17:14:47.21ID:l+uQQjGE
ベジタリアンは事実を捻じ曲げて自分たちを正当化するのをやめた方がいい
デマに頼った時点で負け

287菜々しさん2016/10/26(水) 17:19:02.60ID:4k0mOSJ+
>>286
どこかの誰かが言ってるだけのことを
「ベジタリアンは〜」と一緒くたにして語るのも馬鹿すぎだぞ。

288菜々しさん2016/10/27(木) 09:30:21.61ID:G7KUNq+P
>>287
横から悪いが、ベジタリアンが拡散してるデマなんて枚挙に暇がないぞ?
286はそういう一般論に対しての言及なわけだろ
指摘するポイントがどうもずれてるような

289菜々しさん2016/10/27(木) 10:12:09.13ID:IsKQIj8Z
http://topics.smt.docomo.ne.jp/article/forbesjapan/business/forbesjapan-13940
動物性たんぱく質の摂り過ぎが耐糖能を悪化させて
糖尿病の原因になるらしいよ
植物性たんぱく質が良いそうな

290菜々しさん2016/10/27(木) 11:01:30.63ID:4COAqkhK
摂り過ぎなきゃいいだけだよ

291菜々しさん2016/10/27(木) 15:04:02.54ID:2c8ZDthv
>>288
お前のその返しの方がズレまくりだろ。
ベジタリアンなんて世の中には腐るほどいるいるわけで、
それらの一部が主張してることを全体化して語るのは馬鹿すぎなんだよ。
そもそも>>286は一般論でもなんでもなく、ベジタリアンを批判したいだけのアホによる
一方的な決めつけに過ぎない。
どこかの誰かの主張がデマだと思うのなら、それ言ってる奴に直接反論しろという話だ。

292菜々しさん2016/10/27(木) 17:48:46.54ID:G7KUNq+P
>>291
いや、だからそう決めつけてるのはあなたの方では?
全体的な傾向について語るのが「一般論」なのに、個人に反論しろってかなり意味不明なんだけど
デマを広めるベジタリアンが少なくなればそういう批判も自然に減るよ
「馬鹿」とか「アホ」とか攻撃的なレスするんじゃなくてもっと落ち着いて冷静になれないかな?

293菜々しさん2016/10/27(木) 18:37:03.92ID:d2mYXxVg
デマを拡散してるベジタリアンのことは批判せず、それに苦言を呈する人を口汚く罵る
これが日本のキモベジタリアン

294菜々しさん2016/10/27(木) 22:13:31.87ID:snkfLKfu
粘着してるのがいると分かってて煽るからこうなる
アホか

295菜々しさん2016/10/28(金) 17:38:23.39ID:Q+Nb/bhq
>>292
決めつけてんのはどう見てもお前だろアホ。
ベジタリアンがデマを拡散しているのが「全体的な傾向」ってのも、
あくまでお前がそう言っているだけに過ぎん。頭悪すぎだろ。

296菜々しさん2016/10/29(土) 09:08:11.40ID:rGQr+H5C
今日も朝ごはんはグレープフルーツとキウイだった、
果物主体の食生活にしてから体調が良くて体が軽い。

297菜々しさん2016/10/29(土) 21:18:05.04ID:EmO4bWW8
よかったね。

298菜々しさん2016/10/29(土) 22:31:06.34ID:Pb1PvFUw
なんか発狂してるベジタリアンがいるなw

299菜々しさん2016/10/30(日) 07:27:52.22ID:IU8GBNGX
せやな

300菜々しさん2016/10/31(月) 04:10:55.44ID:u+6eKY5y
>>295
286本人だが、読解力がなくて間違ってるのはお前の方だ
デマを平気で拡散するベジタリアン界全体に対しての懸念を書いたんだよ
個人の問題で誤魔化すのはいい加減やめるべきだ

301菜々しさん2016/10/31(月) 14:12:53.24ID:AkiOBQMv
>>300
だから、そりゃお前の一方的で浅はかな決めつけだ。
何が「ベジタリアン界」だよアホw どこからそんなものが読み取れるんだよw

302菜々しさん2016/10/31(月) 16:32:38.16ID:ys9vgJRg
おいおい、デマを垂れ流してるベジタリアンが多いのは事実だろ
だからこそ世間から「ベジタリアンはデマばかり」と思われている
そこらへんの事情を知らないなら書き込みは控えた方がいい

303sage2016/10/31(月) 18:18:45.02ID:Fl0kkrZU

304菜々しさん2016/10/31(月) 18:52:26.43ID:AkiOBQMv
>>302
お前の発言には何一つ根拠が無いから説得力も無い。
「〜は事実」とポツリとつぶやいたところで、自分の願望や決めつけが事実に
変化するわけではない。

305菜々しさん2016/10/31(月) 19:00:50.77ID:1aNJKRLW
6年フルータリアンの中野さん?正直憧れる体型ではないよねハゲてるし
人間はフルーツしか食べなくても健康!自分が証明!とか笑える
証明したいなら檻に6年閉じ込めて第三者監修の元で研究結果とれよ
自分が証明(ドヤ)とか慰安婦みたいだな

306菜々しさん2016/10/31(月) 19:39:41.64ID:ys9vgJRg
>>304
一回でいいから「ベジタリアン デマ」とか「ベジタリアン 嘘」で検索してみ?
世間からベジタリアンがどう思われてるかよくわかるから
自分の願望や決めつけを優先して現実から必死に目をそらしてるのはあなたなんじゃない?

307菜々しさん2016/10/31(月) 21:45:20.05ID:EoECvLbM
>>305
ハゲは遺伝が大きいのよ

308菜々しさん2016/11/01(火) 16:16:34.33ID:3YkNxyya
>>306
はぁ? お前の「ベジタリアンの大半がデマを拡散している」の根拠は
ネット検索の結果かよw
そもそも、ちっとも根拠になっていないしな。
お前みたいな「ベジタリアンを目の敵にしているバカ」のサイトがヒットするからといって、
それをもとに「世間から〜」ってのも短絡的すぎだろ。

309菜々しさん2016/11/01(火) 18:28:55.22ID:LSvSoKwP
>>305
自分はあの方を見てフルーツ主食にしたよ、
細くて無駄な贅肉がついていなくて綺麗だと思う。

6年フルーツだけでたんぱく質が足りなさそうだけど、
肌とか綺麗だったよね。
腸内細菌が繊維を分解してアミノ酸を作れるタイプの人なのかな?

日本人は元々食物繊維を分解してアミノ酸を作れる腸内細菌がいるというけど、
それが特化した人なのかもね。

310菜々しさん2016/11/01(火) 18:44:42.02ID:a2W+9VzG
すごいなw
自分に都合の悪いことは意地でも認めようとしない
多分こういうキモベジには何を言っても無駄だと思う
スレが荒れるだけだから真面目に相手しない方がいいよ

311菜々しさん2016/11/02(水) 07:59:44.93ID:xtfcbRFr
このスレいっつも喧嘩してるね
書き込んでるの五人もいないだろうから仲良くせーやw

312菜々しさん2016/11/02(水) 11:14:58.18ID:hXCqlaYZ
カルシュウム不足でカリカリしているんだろ

313菜々しさん2016/11/02(水) 11:44:39.97ID:05XoDJsl
フルータリアンって酸蝕歯ひどそう

314菜々しさん2016/11/02(水) 15:43:40.03ID:IogYTx9M
>>310
というより、>>302にしても>>306にしても、
的外れな意見だから、認めようがないだけかと。
発言がちっとも論理的じゃないし、ベジ批判ありきの発言になってしまってる。

315菜々しさん2016/11/02(水) 15:50:43.41ID:IogYTx9M
>>309
細いのは筋力が衰えているから。
中野さんは身長172cmで体重が50kgらしいけど、これはヒョロとかガリと呼ばれるレベルだよ。
筋力が落ちていると、熱の産生も少なくなるし健康には良くない。
特に歳をとればとるほど、筋力の少なさは大きな問題になる。
転倒しやすくなり、元気に歩くことも困難になっていく。

316菜々しさん2016/11/02(水) 17:38:37.23ID:drYefOsQ
>>308
「ベジタリアンはデマばかり」
「どうしてベジタリアンは嘘をつくのか」
「またベジタリアンのデマか」
ちょっと検索すればそういう言葉が大量に並ぶのに「ベジタリアンがデマをばらまいてるなんて世間は思っていない」って言い張るのはさすがに無理じゃないか?
そう主張するならちゃんと証拠を出すべき
多くのひとがベジタリアンのデマにうんざりしている証拠はいくらでも出てくるのに、
お前がいう「ベジタリアンがデマをばらまいてるなんて世間は思っていない」という証拠は全然出てこない時点でどっちが真実か明白だが

317菜々しさん2016/11/02(水) 21:34:51.32ID:RsPBUE2q
菜食はこういう危険があるからね。

玄米菜食の桜沢は1966年に74歳で死亡しました。
死因は桜沢が生前、マクロビオティックを実践している人は絶対にかからないと豪語していた、卒中でした。

318菜々しさん2016/11/02(水) 21:37:44.74ID:RsPBUE2q
マクロビオティックの歴史
http://fine-club.com/project/?p=4659

さらにT・コリン・キャンベルらの行ったチャイナスタディや、
ハーヴィー・ダイアモンドらの広めたナチュラル・ハイジーンなどの菜食主義こそが、
人間が健康になるための理想の食生活であるというキャンペーンが行われました。

アメリカで大々的に行われた菜食主義の「ヘルシー」キャンペーンの結果、
アメリカ人の動物性タンパク質と脂肪の摂取量は減少し、
野菜や穀物の摂取量は増大しました。
その結果、アメリカの肥満や高血圧、心疾患、ガンは減少したかって?
いえいえ、むしろ増大し、アメリカ人の2/3が肥満となり、医療費は100兆円を超える勢いとなっています。

319菜々しさん2016/11/02(水) 22:36:49.75ID:RmZIQHbx
穀物食べ過ぎたんでしょ
アメリカはじゃがいもは野菜とかケチャップ大さじ2杯で
野菜扱いとか、そもそも根本的に狂ってるから

320菜々しさん2016/11/02(水) 23:35:35.90ID:8BbL263l
ベジタリアンって思ってたよりもずっと体に悪いんだな
でも若いうち(二十代〜三十代)はベジ続けてても平気だよな?
肉体的に衰えてからバランスのいいちゃんとした食事に切り替えれば早死にする確率も減ると思うんだが

321菜々しさん2016/11/03(木) 00:01:45.63ID:uxSsEi1V
菜食は胃が劣化するから普通食に戻すのきついと思うぞ〜

322菜々しさん2016/11/03(木) 13:54:51.03ID:vkZrmokz
>>316
ネット検索で数多くヒットするからといって、それだけで「世間がこう思ってる」なんて言っちゃう
その発想が馬鹿丸出しなんだよ。
その理屈に従えば、大抵のことを「世間の考え」に仕立てあげることができるだろ。
お前のような「世間の一部」の馬鹿共が書いているサイトがあるというだけで、それが何の説明になっているんだ?

そもそも、当初の論点とずれているしな。
世間が〜世間が〜じゃなくて、さっさと「ベジタリアンの大半がデマを拡散している」の証拠を具体的に挙げてみろ。

323菜々しさん2016/11/03(木) 16:41:19.95ID:XHGaYDRn
やっぱり完全フルータリアンは厳しいのかな
たんぱく質やミネラル分を摂取したくて豆腐おからなどの大豆製品とさつまいもかぼちゃを最近は食べるようにしたけど
季節の果物って美味しいし好きだから健康になれるならと思ってはじめた
今のところとくに目立った支障もない
体重は落ちたけどね
果物によっては便秘や下すこともあるから食べて実感しながら種類を調整してる
今の季節は果物に困らないからいいね

324菜々しさん2016/11/03(木) 22:05:39.38ID:Uop4Sj0I
>>322
何言ってるんだお前wwww
ネットで検索すればだいたいベジーがどう思われてるかわかるだろ
都合が悪いからってそこから目を反らすなよ
てか、もうやめとけ
お前じゃ勝ち目がない
そんなに言い争いしたいなら専用のスレいけば?

325菜々しさん2016/11/03(木) 22:25:08.56ID:vkZrmokz
>>324
お前の馬鹿すぎる頭では理解できないか?
たかがネット検索の結果を、そのまま「世間では〜」と言い換えてしまうとこが
安直すぎる、短絡的だと言ってんだよ。
話の流れを100回読み返せよアホ。

326菜々しさん2016/11/03(木) 23:31:23.97ID:Uop4Sj0I
>>325
そうやって何でも都合悪いものから目を反らして「それは根拠にならない」と言い張り続けてたら、そりゃあ永遠に根拠は出てこないわなw
それで満足できるなら別にいいけど

327菜々しさん2016/11/03(木) 23:32:15.81ID:Uop4Sj0I
てか、どうして他のスレでやらないの?
これに答えてよ
ぶっちゃけかなり迷惑

328菜々しさん2016/11/03(木) 23:45:58.29ID:XuACo60I
>>322
お前さんは誰かと勘違いしてレスしてないか?
俺が「ベジタリアンの大半がデマを拡散している」なんて書き込んでないぞ
そういう風に思われているからデマをまきちらすのをやめようと言っているんだ

ネット検索で数多くヒットしているのに、「世間からそう思われているはずない」と言っちゃうお前さんは馬鹿じゃないのかな?

329菜々しさん2016/11/04(金) 21:35:43.81ID:z8mSNwAL
>>327
スレタイ読めないおバカさん増えましたねぇ
洋梨を食べよう

330菜々しさん2016/11/04(金) 22:13:52.31ID:ShOJVSp3
>>327
>どうして他のスレでやらないの?

お前が言うなよアホ。
当事者がそれ言っても、ちっとも説得力ねぇだろ。

331菜々しさん2016/11/04(金) 22:21:02.07ID:ShOJVSp3
>>328
お前、300や302を書いた奴だろ?
紛らわしいから、どのレスがお前のものか明記してくれよ。

332菜々しさん2016/11/05(土) 06:44:56.69ID:BuXO8oSn
おまえ何と戦ってるんだ…

333菜々しさん2016/11/05(土) 06:54:16.73ID:JR2aKBCt
果実だけを食うとイラつくのかな

自己正当化するため自己矛盾を指摘されると噛みつくw

果物だけって身体に悪いのがわかっているのに自己正当化のためやめられないw

334菜々しさん2016/11/05(土) 07:15:50.85ID:45cJYTMh
お肉を食べ過ぎてると攻撃的になって他人を馬鹿にする性格の悪い人になるようですよ

335菜々しさん2016/11/05(土) 11:55:14.03ID:O9AipThg
国産バナナ出回ってくれないかな

336菜々しさん2016/11/05(土) 13:12:35.67ID:AzXNg4gf
トマトって果物扱いなの?

337菜々しさん2016/11/05(土) 14:54:42.71ID:K7o66Mmb
木になる実は果実

338菜々しさん2016/11/05(土) 16:17:06.76ID:JR2aKBCt
ナス科は果実w
馬鈴薯も果実になるのかなw

339菜々しさん2016/11/05(土) 16:38:29.06ID:idDXU7IK
>>331
まさか本当に勘違いしていたとは
相手の主張も理解しないままよくそこまで噛みつけるな
それはそうと、「ベジタリアンがデマをばらまいてるなんて世間は思っていない」という根拠を早く提示してくれないか?

340菜々しさん2016/11/05(土) 18:10:30.54ID:kgApU/Y0
>>338
ウケ狙うならもうちょっと考えてから書き込んでほしい

341菜々しさん2016/11/05(土) 19:28:16.03ID:JR2aKBCt
>>340

無知なバカベジw

342KKI2016/11/06(日) 02:26:00.79ID:jGIJ8CJl
ともちみもうりょう

痴 ・・・> 被?・・・・>  幕?
                                          わらいぎぜんみすかされかくしで興奮して暴力 体罰思い出す痛さw ・・・                     
かくたいぷのまとまりがあるのに いちじるしく あれいび二 偽善ょっとする 足袋旅 びっくりする裏?人格、乞う頑、事故I いまおもうと
 とうじはかんしんがなくてきがつかないかかんがえちゃいけないかがまん

343菜々しさん2016/11/07(月) 16:03:41.20ID:R1rS81sW
>>339
だから、違うならどのレスがお前のものか明記しろって言ってんだよアホ。
それとも、痛いところ突っ込まれたから急に他人のふりしてるのか?

344菜々しさん2016/11/07(月) 18:58:12.84ID:iJ5RqFyI
>>323
自分も今は果物主食ですが、
蛋白源として枝豆食べたりしてますよ。

厳密な果物だけのフルータリアンになりたいですが、
徐々に低たんぱく質に慣らして行けば良いのでしょうかね?
健康を害したら元も子も無いのでたんぱく質を全く取らないで良いのか悩みますよね。

345菜々しさん2016/11/07(月) 23:48:36.96ID:guFyQ5nB
>>343
「ベジタリアンがデマをばらまいてるなんて世間は思っていない」という根拠を早く提示してくれ
検索したら真逆の結果が出てくるのに、どうしてそう言い張るのかその根拠を教えてくれないと話にならない
それとも根拠なんかなくてお前さんがそう思い込みたいだけか?

346菜々しさん2016/11/08(火) 20:28:42.79ID:7azZ6imy
悪魔の照明

347菜々しさん2016/11/08(火) 21:00:58.61ID:vhylpnNO
ハゲが2倍輝くとか?

348菜々しさん2016/11/13(日) 17:35:02.66ID:9PKrEjXb
>>345
まずは悪魔の証明でググれよカス。
頭悪すぎだろ。

349菜々しさん2016/11/13(日) 19:05:01.08ID:nr6/eUkH
>>348
お前悪魔の証明の意味わかってないだろwwww
現実を否定するなら早くその根拠を示せ

350菜々しさん2016/11/13(日) 23:13:48.47ID:r9nGtMM9
>>348
悪魔の証明っていうのは「ないことを証明するのは難しい」って話で、それでもないと言い張り続けるならその根拠を示すようにいわれるのは当然なんだが
この場合、実際に「ネット検索の結果」という事実を示している側に対して、
それを否定しておきながら否定のための根拠を一向に示さないのはおかしいよねってみんなが言ってるわけでしょ

351菜々しさん2016/11/14(月) 01:07:28.29ID:Dzm8DTuR
キモベジがまともなベジタリアンに論破されるのを見るのはこれでもう何度目だろう…

352菜々しさん2016/11/15(火) 18:47:54.54ID:fR8/Fl5P
月一回覗きに来てるが、3ヶ月以上飽きもせずにずっとおなじことで喧嘩してるってすげーなw
完全に鬱病患者の兆候じゃんww
また来月来るよww

353菜々しさん2016/11/15(火) 19:26:23.03ID:aQ1Ba1/G
不利になったからってそんな強引に「どっちもどっち」に持っていこうとするな(笑)
そこまで必死になるの余計に恥ずかしいわ

354菜々しさん2016/11/16(水) 12:28:51.06ID:LeovSyuR
インターネットの結果は素直に受け入れようよ
そこを誤魔化しても仕方がない
大事なのはそういう結果を自分達でどう変えていくかだろ?

355菜々しさん2016/11/16(水) 20:45:16.07ID:uP01/r2D





ここ果物のスレなので、ベジタリアンがどうのこうのは他のスレか板でやってくれよ

356菜々しさん2016/11/16(水) 23:11:50.58ID:LeovSyuR
本当にそうだよね
発狂して居座ってるベジタリアンは迷惑でしかない

357菜々しさん2016/11/17(木) 13:40:47.90ID:YnBt7yUN
>>356
お前のことだよ

358菜々しさん2016/11/17(木) 15:04:35.86ID:1CXZ0+SM
>>357
いい加減お前も出ていけよ

359菜々しさん2016/11/17(木) 20:50:32.88ID:DkCsdCWO
>>356
君だ君
諸悪の権化は君だ

360菜々しさん2016/11/18(金) 03:23:22.63ID:gT3J9mnZ
>>359
普通に考えたらスレが荒れてる原因は325のやつなんだが
ID:LeovSyuRさんは迷惑だからそいつに出て行ってほしいって言ってる側だろ
お前もしかしてスレ荒らしてる本人じゃね?

361菜々しさん2016/11/18(金) 10:16:30.43ID:UHcsJJaT
スレ住民になりすましたものの、あっさり見破られるキモベジ

362菜々しさん2016/11/18(金) 21:27:33.84ID:xgSdoqGs
>>360
普通に考えた→結論:
















今頃豊水と桃が食べたい('A`)

363菜々しさん2016/11/18(金) 21:47:57.11ID:UHcsJJaT
何言ってるんだ?
果物の話をしないキモベジは迷惑だから出て行けって言ってるのが>>356なのに

364菜々しさん2016/11/19(土) 03:48:21.91ID:PtdRvXVO
今の時期は果物が比較的安価で嬉しい
ラ・フランス、りんご、柿、みかんをベースに毎日多種類を楽しめる
今からは干し柿が楽しみだ
同じ種類ばかりだと飽きてきて食べるのが億劫に感じられるからね
多種類食べても体重が減りすぎてしまうから完全フルータリアンは難しいね
豆腐やさつまいも、カボチャ、無糖ヨーグルトをプラスした
自分でもびっくりするくらい美肌になったし腸の調子も改善された
体調と相談しながら基本フルータリアンで続けてみよう
敵は値段と端境期

365菜々しさん2016/11/19(土) 21:16:41.96ID:2YoKugKM
どうして果物の話をしろとか指図されなきゃいけないんだ?
ネットの検索結果の話がまだ終わってないんだが。
そもそもネットの検索結果なんか肉食業界の陰謀によって操作されているに決まってる。
その証拠は探せばたくさんあるんだよ。
ベジタリアンを批判するやつはみんなアホ。
死んでしまえ。動物虐待者ども。

366菜々しさん2016/11/20(日) 07:32:07.60ID:23ClvKdK
>>365
荒木光男かなw

オマエの食ってる野菜や穀物を作るため小動物が惨殺、死んでるやでw

367菜々しさん2016/11/20(日) 09:18:16.40ID:DUiavPm9
>>365










368菜々しさん2016/11/21(月) 09:20:47.86ID:bzyesvDE
>>364
今の時期みかんが安くて美味しいから沢山食べられますね。
年中変えるグレープフルーツやキウイも飽きが来なくて美味しいです。

フルーツメインにし過ぎると普通体系からでもガンガン体重が落ちますね。
特に皮下脂肪がどんどん落ちて行く感じ。

369菜々しさん2016/11/21(月) 10:26:06.87ID:NQzMcr3i
要するにデブ

370菜々しさん2016/11/21(月) 11:49:41.06ID:bzyesvDE
>>369
いや今BMI17ですよw

371菜々しさん2016/11/21(月) 12:09:55.16ID:NQzMcr3i
なんだ栄養失調なだけか

372菜々しさん2016/11/21(月) 21:28:30.86ID:CfQHrpNw
>>364
干し柿って甘すぎない?
昔からなんか苦手だった
柿は歯応えある方が好きだな

>>368
内臓脂肪でなくて皮下脂肪?

373菜々しさん2016/11/22(火) 09:07:19.16ID:HXTPizP7
>>372
内臓脂肪の10段階の2とかそこらで低いすが
皮下脂肪もかなり低いです
日によって体脂肪率11%位の時もありますよw

フルーツはお腹一杯食べてもとにかく痩せる

374菜々しさん2016/11/22(火) 12:22:16.33ID:Euo8Tq4I
栄養失調だからなw

375菜々しさん2016/11/22(火) 14:38:24.02ID:k8ty27OJ
>>367
お前のそのレスも果物の話してないよな?
ほら、さっさと出ていけよアホ。

376菜々しさん2016/11/22(火) 15:39:49.69ID:coDgO2dD
>>375
お前みたいなクズが消えれば解決することだろ。

377菜々しさん2016/11/22(火) 23:42:38.08ID:k8ty27OJ
>>376
はい、果物の話してない。
早く出て行けアホンダラ。

378菜々しさん2016/11/23(水) 15:55:17.50ID:QbrOxHBV
フルーツは痩せるけど、フルーツを100%果物ジュースに置き換えると
ガンガン太りはじめるよね?w

379菜々しさん2016/11/23(水) 16:09:16.24ID:ZFyf3HbS
濃縮還元にそこまで栄養求められても

380菜々しさん2016/11/23(水) 16:47:39.80ID:hqV+aRGV
今日はバナナ、みかん、ラ・フランス、シャインマスカット
ほかに自分で作ったおから豆乳クッキー、厚揚げ、ピーナッツ
果物だけだと体型に女性らしさがなくなるのでどうしても他のものも組み合わせて試行錯誤
肌にはいいね、色白くなったし美肌になった
あと汗の匂いが変わったな

381菜々しさん2016/11/23(水) 17:21:54.09ID:S341ZOw4
みんな米は食べないの?

382菜々しさん2016/11/23(水) 17:49:12.11ID:bZkWaluL
>>381
たまに食べるよ
米に含まれる植物性たんぱく質は良い栄養源だしね

383菜々しさん2016/11/23(水) 18:43:44.35ID:6AvGtdo9
>>380

白くなったんしゃなく
血色が悪くなったんだろ

384sage2016/11/23(水) 20:11:37.77ID:FaymLG65

385菜々しさん2016/11/28(月) 09:38:22.02ID:A/GPMNXe
グレープフルーツの薄皮を全部綺麗に剥いて、
味の素のアジ塩をパラパラかけて食べると美味しい。

フルーツメインだと塩けが足りないけど、
これで塩分も不足無く摂れる。

やっぱり体が欲しがる栄養をはとても美味しく感じるんだね。

386菜々しさん (ニククエ ef21-znN9)2016/11/29(火) 22:10:19.09ID:JWAJBh8l0NIKU
干し柿は自分で作ると市販品とは違ってすごく美味しいね
凍らせて食べたらバニラアイスみたい

387菜々しさん (ワッチョイ af74-S5sA)2016/11/30(水) 08:58:19.75ID:XvnWL+Xq0
干し柿は母方の祖父やおじが毎年送ってくれていたけど
やっぱりなかなか美味しかった

あれって凄く甘いけど砂糖は一切使っていないんだよね

388菜々しさん (ワッチョイ 9fb2-EEo7)2016/11/30(水) 18:09:44.11ID:M9LxrCz00
柿という果物自体が糖分多いですからね。

レーズン、プルーン、デーツ、いちじく。
これらのドライフルーツも砂糖が一切要らないほど糖質が多いです。

389菜々しさん (オッペケ Sr03-PVnu)2016/11/30(水) 19:59:28.81ID:3ViJTl5Ir
食べたら渋いのに干したら甘くなる不思議
渋柿を干した人は天才

390菜々しさん (ワッチョイ 4121-fiY4)2016/12/01(木) 23:11:09.06ID:dpbBV70W0
味は少し劣るけど焼酎で渋を抜くさわし柿も考えた人凄いなと思うわ

391菜々しさん2016/12/03(土) 11:26:19.52
果物が身体に良いというのは大嘘
果物に含まれる果糖は健康維持にとって害にしかならない

392菜々しさん (オッペケ Srd7-F2U0)2016/12/03(土) 15:41:22.25ID:CuDUSX57r
>>390
人間て食に対して飽くなき探求心あるよね

なんだこれ食えねぇじゃねーかで終わらず河豚まで食ってるし
どこまで食いしん坊なんだろうねw

393菜々しさん (ガラプー KKca-eKvV)2016/12/03(土) 20:33:18.93ID:XjA/dplpK
>>391
そこらへんはまあ食べすぎないように気をつければいいんじゃないかね

394菜々しさん (ワッチョイ b9b2-5/Kt)2016/12/04(日) 14:14:09.74ID:QTOsEQtG0
>>391
果糖のメリットはGIが非常に低い点。
「害にしかならない」というのは言い過ぎ。
そもそも、果物は果糖だけで構成されているわけではないし、
果糖をそこまで気にするのであれば、その他のありとあらゆる糖分を控えなければならない。

395菜々しさん (オッペケ Srd7-F2U0)2016/12/04(日) 18:26:29.51ID:Nu/vfE4/r
>>394
なんでもいいからケチつけてこのスレを荒らしたいだけの人が来てるので相手をしないっていい加減学んだらいいと思うの

スルー検定不合格です

396菜々しさん (ワッチョイ 5474-yQe2)2016/12/04(日) 21:42:01.30ID:648P7ECv0
>>394
うちの父は若いときから果物好きで
ありとあらゆるフルーツを食べていましたが
肌も綺麗でシワも少なく
初めて白髪が生えて来たのが70歳過ぎてからです

なので低GIで血糖値を上げない以外にも
フルーツは何か体に良い成分がまだまだ有るかもしれません

397菜々しさん (ワッチョイ b9b2-5/Kt)2016/12/04(日) 23:59:44.60ID:QTOsEQtG0
>>395
私が誰にレスするかで、あなたの指図は受けません。
>>396
そうなんですね。
まぁ、人間の科学は万能ではないですし、
未だ確認されていない未知の成分があるかもしれませんね。

398菜々しさん (オッペケ Srd7-F2U0)2016/12/05(月) 21:01:48.47ID:+Dsx1Ogar
なんだマッチポンプですか

399菜々しさん (ワッチョイW e2b2-eVYr)2016/12/06(火) 11:39:09.80ID:K0jUk8y50
代謝経路がブドウ糖とは違うので"低GI=長所"とは言い切れないかも。
人間の身体は血糖が上昇する事で満腹感を感じるように出来ているので。
果糖だと満腹感を実感しにくくて食べ過ぎになってしまうこともある。
その点は気を付けなくちゃね。

400菜々しさん (ワッチョイ b9b2-5/Kt)2016/12/06(火) 17:15:13.03ID:tOzw7HMN0
食後血糖値の急上昇は、健康を考えるうえでの大きなテーマ。
そういう意味では、GIが低いという点はそれだけで大きなメリット。

401菜々しさん (ワッチョイW e2b2-eVYr)2016/12/07(水) 10:28:04.87ID:y3Occ91j0
>>400
GIだけ見ればその通りだけど脂肪になりやすかったり
肝臓に負担かかったりというマイナス面もある。

402菜々しさん (ワッチョイ 2174-/mAi)2016/12/07(水) 11:09:36.07ID:o+fEDgJl0
果糖は脂肪肝になりやすいっていうね

403菜々しさん (ワッチョイ b9b2-5/Kt)2016/12/07(水) 15:10:40.99ID:0hh0T5rW0
>>401
「マイナス面もある」という指摘は、「低GIが長所」を否定することにはならない。
「果糖にはマイナス面もあるが、低GIであることは長所」と言える。
大抵のものには、良い面と悪い面が混在しているものだ。

404菜々しさん (ワッチョイ fc21-fiY4)2016/12/07(水) 22:17:32.06ID:18bByGjS0
繊維とかたくさんとれていいよね

最近はキウイやアボカドよく食べてる

405菜々しさん (ガラプー KKa3-g+4Z)2016/12/08(木) 06:55:32.32ID:b1Y/V2m2K
キウイにはアレルギー物質、アボカドには毒があるw

406菜々しさん (オッペケ Sr73-l58V)2016/12/08(木) 07:45:12.26ID:JsCwNXwdr
アボカドの毒は人間には効かない

407菜々しさん (アウアウカー Sa93-6LJV)2016/12/08(木) 08:04:25.84ID:lSVTUQKsa
へー毒なんてあるんだ?って調べたらその毒が乳ガンの細胞を破壊するらしい。

408菜々しさん (オッペケ Sr73-l58V)2016/12/08(木) 10:22:14.40ID:JsCwNXwdr
アボカドは全部だけど種に毒もってる果物もあるんだよね
桃とか林檎の種はシアン化合物だし
ttp://www.lovingnaturalhealth.com/fruits-seeds-you-should-not-eat-lnh-show-episode-15/

スイカの種に鉄分亜鉛が含まれてるのは知らなかった
噛んだら吐き出してた

409菜々しさん (ワッチョイ 4f74-mK2l)2016/12/13(火) 13:38:40.00ID:OfVmZOtp0
スムージーの本に、
スイカの種だけはそのままミキサーして良いって書いてあった。

410菜々しさん (ワッチョイ 1794-drn7)2016/12/13(火) 22:56:53.44ID:oS1rCJVd0
>>409
確かにスイカの種って噛んでも苦味とかしないから
ミキサーで粉砕してもスムージーの味に悪い影響は無いのかもね。

411長木よしあきの告発 (ワッチョイ bf74-yfQ4)2016/12/14(水) 13:17:53.80ID:V21OOsCd0

412菜々しさん (アウアウカー Saa5-f0Z7)2016/12/16(金) 14:47:06.89ID:Wi4s8o0ea
一ヶ月ぶりに来てみたがスレタイに沿ったまともなレスもでてきたね。いいね

じゃあの

413菜々しさん (ガラプー KK75-r4B4)2017/01/10(火) 14:04:33.97ID:QoH8u5plK
じゃあのってどこから来たセリフですか?

414菜々しさん (ガラプー KKbd-XzbE)2017/01/10(火) 15:42:45.32ID:lCFvbU78K
>>413
竹原が使っていた広島弁だろ

415菜々しさん (アウアウウー Sa11-IyrL)2017/01/14(土) 08:44:04.52ID:FgeC2RWUa
いいね

416菜々しさん (ワッチョイ 03f2-a3Th)2017/01/19(木) 02:45:15.42ID:sCQ0urDU0
>>261
果糖、砂糖よりよくないのかな?

417菜々しさん (ワッチョイ bf74-kL+t)2017/01/21(土) 13:23:08.87ID:ltb8Tvym0
でも自分の周囲では
果物を沢山食べる人の方が病気知らずで肌も綺麗だよ

AGEは焼いた肉の方が遥かに多いよ
牛肉(ステーキ):10,058
ベーコン:91,577

バナナ:7
リンゴ:13

418菜々しさん (ワッチョイ b3e7-a3Th)2017/01/21(土) 19:23:00.56ID:+xci23wB0
果物は抗糖化物質も含んでんじゃないの?
詳しいことは知らないけど。

419菜々しさん (アウアウカー Sac7-qzhj)2017/01/21(土) 19:55:32.28ID:+N7zWF4/a
果物は朝がいいって言うよね〜
でも糖類の中でも果糖は脂肪になりやすいってどっかで見たな。

420菜々しさん (ワッチョイW c374-07en)2017/01/21(土) 23:17:07.55ID:gKd8ZBsy0
>>47
カルシウムは野菜からタンパク質は豆類からとつてる

421菜々しさん (ワッチョイ 8f1d-zz5X)2017/01/22(日) 00:31:59.75ID:by4sDlE+0
組織的ストーカー・電磁波犯罪被害の加害装置は、メーザー・レーザーを使用していると思われますので、刑法27条の引用を宣言いたします。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%B7%8A%E6%80%A5%E9%81%BF%E9%9B%A3

容疑者の名前

阿部利明
現在45歳
足立区在住(97年当時)
元プロミス人事部アルバイト97年5月退社
東京流通経済大学卒(自称)
美形と言われるような顔立ち

黒田史子
千葉県出身
千葉県在住(97年当時)
現在51歳
元プロミス人事部社員97年12月退社
短大卒
普段は眼鏡をしている
コンタクトを使用している可能性あり

高島賢一
元プロミス人事部社員
千葉県出身
最終学歴高校卒業
テニス部
現在51歳

422菜々しさん (オッペケ Sr87-ddg/)2017/01/22(日) 00:51:03.85ID:++kXoG0mr
>>419
脂肪になるような生活してるなら、でしょ

423菜々しさん (アウアウカー Sac7-qzhj)2017/01/22(日) 01:14:26.35ID:3LLX3ub5a
>>422
いや、成分自体がそうみたいよ。

424菜々しさん (ワッチョイ bf74-kL+t)2017/01/23(月) 07:42:34.39ID:NMnvSnVj0
果物だけの生活をたまにするけど
体重がガンガン落ちて行くよ

BMI19からBMI17まで2週間で落ちた

なので果物で太るは無い

425菜々しさん (ワッチョイ ffab-x36u)2017/01/23(月) 14:53:38.95ID:rO4BBf1Z0
>>416
砂糖の半分は果糖ですからね。
果糖の摂取量を減らしたいときは、砂糖もできるだけ減らす必要があります。

426菜々しさん (アウアウカー Sac7-qzhj)2017/01/23(月) 15:41:30.99ID:hdx80OX8a
果糖は成分的に砂糖より脂肪になりやすいけど流石に果物だけの生活では太らんてことじゃね。お菓子やめても普通の食事+果物バクバク食ってたら太りますよみたいな。

427菜々しさん (ワッチョイ ca74-CP9q)2017/01/26(木) 09:31:21.19ID:xZdQXOoQ0
砂糖を使ったお菓子を止めて食前30分前に果物バクバク食べると痩せるよ
果物はGI値が低いからね
あと白米も食べ過ぎなければ太らない

太る人は体を使って必要なカロリーより食べるカロリーが多いんだろうね
昔の人が言う様に粗食で腹八分目が一番健康に良いんだろうなと思うよ
今の長寿世代はまさにその世代だし

428菜々しさん (ワッチョイW 4ea8-R94c)2017/01/26(木) 21:58:31.96ID:r7FAD3nr0
>>424
1日にどれくらい食べてる?

429菜々しさん (ワッチョイ ca74-CP9q)2017/01/27(金) 08:13:21.07ID:+opDXUDd0
>>428
365毎日ずっと果物なのでは無く
毒だし目的で
短期間1ヶ月とかそこら毎日果物だけだった時の内容で良いかな?


キウイ一個とトマト半分をポンジュースでミキサーしたジュース400cc
グレープフルーツ1個とバナナ1本

グレープフルーツ1個とバナナ1本

みかんやりんごを適当にお腹が一杯になるまで

こんな感じです
食べてすぐにお腹がすくのは最初だけで
そのうち果物だけで満足する様になるよ
これに夜は豆乳を飲んでも良いかも知れないね

430菜々しさん (ワッチョイW 4ea8-R94c)2017/01/28(土) 14:28:07.26ID:Ld1l/MFy0
>>429
結構食べるんだね!
ありがとう、参考にしてみるよ。
毒出し目的で果物だけにしてみても少なすぎるのかお腹が空いて結局食べちゃって…
ダイエットもしないとなので、果物だけでも慣れるまでしばらく続けてみる。

431菜々しさん (アウアウカー Sa43-1eU6)2017/01/30(月) 11:38:54.53ID:kfQ2GaPEa
平日は食事の約束がない限りフルーツのみで過ごしてる。
休日はなんでも好きなもの好きなだけ食べてる。
普段はやっぱ量が少ないと身体がだいぶ堪えるので沢山食べてるよ。1日でりんご5個+グレープフルーツ5個とか。カロリー計算したらこれでも少ないと思う。

ただ、痩せ型の胃下垂で好きなものは幾らでも食べれちゃうから、休みの日のなんでも食べていい日に死ぬ程たべる時があるんだけど、(多分3000〜4000カロリーは余裕で超えてると思う)翌日かなりしんどい…

ちなみにフルーツだけでも排便は毎日あるよ。
フルーツだけにすると作業集中できるし、すごく冷静になれるね。
もう昨年の夏からずっとこんな感じの生活。

432菜々しさん (ワッチョイ ca74-CP9q)2017/01/31(火) 08:06:44.40ID:wtU4TWiU0
>>431
凄いね、見習いたいよ

付き合いの食事が続いたり
暴飲暴食が続いた後はフルーツだけにしたりしているけど
フルーツだけだと内臓の回復が早い
何かまだまだわかっていない薬効みたいなのがあるのかもしれないね

433菜々しさん (ガラプー KKff-ohzB)2017/01/31(火) 10:16:29.14ID:s2+3jO7rK
単にカロリー制限になっているだけだろ

434菜々しさん (ワッチョイW e3a9-9Rjx)2017/01/31(火) 14:44:07.80ID:fJVrFAS40

435菜々しさん (オッペケ Sr3b-T3y8)2017/01/31(火) 21:41:41.92ID:tY+Ot4Dcr
ミカンの皮とか筋にも効能あるから、他の果物も普段捨ててる部分に色々ありそうだよね

436菜々しさん (ワッチョイWW 5fa9-2ybM)2017/02/01(水) 15:02:11.50ID:BErBQI0l0
フルータリアン始めた人はぜひランニングをしてみて欲しい
一週間フルーツ100%にすれば10k走ってもさほど苦しくないことに気づくはず
今まで不摂生してて太りまくってたらもうちょい時間はかかるけどそれでも運動は楽しくなるよ

437菜々しさん (ガラプー KK6b-LCg0)2017/02/05(日) 14:27:28.02ID:z/93rMPCK
肉を食う奴は死ねばいい

438菜々しさん (ガラプー KKbd-MSlE)2017/02/05(日) 15:25:34.81ID:3OYvRybHK
>>437
渡辺雅と変わらない人間性w

439菜々しさん (スププ Sdb3-4SR0)2017/02/05(日) 15:46:42.85ID:t247hiLXd
キチガイガラプー軍団同士仲良くしろよ大爆笑

440菜々しさん (フリッテル MM6b-BFJn)2017/02/06(月) 19:16:37.63ID:HEuxv/wOM

441菜々しさん (ワッチョイ 93fa-0MWP)2017/02/06(月) 21:39:34.68ID:9n78NWhz0
>>440
すごい

442菜々しさん (ワッチョイ 9b74-iRi1)2017/02/20(月) 09:53:36.43ID:d318vpqo0
体調が悪いので
今日から当分ブルーツ主食にしようと思う
内臓が弱っている時はフルーツ主食にすると回復が早い

昔から病院のお見舞いにフルーツを持って行くのは
根拠があるんだろうね

443菜々しさん (オッペケ Sra1-6x/Q)2017/02/20(月) 21:28:55.20ID:YzwygMzcr
さすがに痛々しい

444菜々しさん (アウアウエー Sae3-T/sV)2017/03/04(土) 19:58:54.20ID:7TK88TxDa
>>442
しばらく続けると体めっちゃダルくなったり風邪ひいたりするけど、それ乗り越えたら悟りの境地だからガンバ

445菜々しさん (アウアウオーT Sa63-87NH)2017/03/04(土) 22:49:40.47ID:5CJcaHNQa
https://goo.gl/YWFb2E
この記事本当?
普通にショックだんだけど。。

446菜々しさん (ワッチョイ fb74-BSpm)2017/03/06(月) 11:58:49.58ID:gjq+wkZm0
>>445
毎日果物の方が多いグリーンスムージーを飲んでいるし
果物も結構食べるけど
BMI19より太った事が無いよ

周囲の人も果物好きは痩せた体型で長年維持している人ばかり

ちなみに糖質制限の様な流行遅れのダイエットにすぐ飛びつく人は
BMI22越えみたいな太い人が多い気がするw

447菜々しさん (アウアウカー Sa15-nnTG)2017/03/06(月) 12:12:19.59ID:dp+k4p5ha
まぁ基本的にダイエットは太い人がするもんだしね

448菜々しさん (ガラプー KKf5-DG0N)2017/03/06(月) 13:01:43.76ID:2svyxwHoK
自己アピールしたいだけたからな

449菜々しさん (ワッチョイW 1183-prdN)2017/03/06(月) 13:16:45.36ID:Xip4RJTe0
>>448
>自己アピールしたいだけたからな

「自己アピールしたいだけ」と結論付けた客観的根拠を出してみろ大爆笑

出せないならその言葉はお前の主観的願望なだけ大爆笑

450菜々しさん (アウアウカー Sa15-nnTG)2017/03/06(月) 19:28:24.15ID:sMPCcmSPa
大爆笑\(^o^)/!

大爆笑\(^o^)/!

451菜々しさん (ワッチョイW 1183-prdN)2017/03/07(火) 19:51:13.22ID:CJhi4Rj50
客観的根拠出せない大爆笑
アホばかり大爆笑
主観的願望マイルールほざく肉食人間大爆笑

452菜々しさん (ワッチョイ 2620-13QG)2017/03/10(金) 18:22:52.72ID:2NUi3UX00
ガンマー線追尾自然値0.058μSv/hをはるかに上回るガンマー線を27万円程度の測定器で否が応でも測定してしまう
https://www.youtube.com/watch?v=usXXWJpzZ1w

1:32:58人工衛星(確実に使える部分)
https://www.youtube.com/watch?v=yp0ZhgEYoBI

453菜々しさん (スップ Sd9a-TU4b)2017/03/15(水) 17:31:08.08ID:flO/tRc+d
わかるかな?


・嬉しい副作用に遭遇しました。頭が冴えてきました。ものを思い出す能力が以前より良くなりました。

・主人は、低血圧で朝は20分ぐらいおきれないぐらいひどかったのに、CBDをとるようになってすぐにきちんとおきれるようになりました!
本当にびっくりしました!!

・商品説明に「体の恒常性を高める」と記述がありますが、確かにとても体調が良くなりました。

・使用後30分ほどで気分が落ち着いたり、不安感が柔ぐ気がします。

・グレープフルーツジュースと飲むと調子がいいですよ

・摂取し始めてから睡眠の質が改善されたように思います。しばらく続けてみたいです。

・何と言う事でしょう。
あれだけ痛い首が(五十肩になった事があるので)気がついたのが2時間後に、全然痛くなく、あれは夢?くらいの痛み知らずになっていました。

・偏頭痛が起きて早速CBDオイルを使ってみました、少しして気がつけば頭痛がなくなってたんです、とても気に入ったので今回は大きいサイズを注文させていただきました!ありがとうございました!

・2つのブランドのCBDオイルを試しましたが、含有量が高くなると気持ち味が苦くなる気がします。あと、乾燥した手や指に伸ばしたら、お肌がツルツルになりました

・まだ使い始めたばかりなので何とも言えないけれど、不眠や睡眠障害で眠剤を導入されてる方はCBDオイルの方がナチュラルで身体へのダメージもないのでオススメできるかと思います

・始めて2ヶ月になりますが、今のところ特に副作用はありません。

・想像していたよりも素晴らしい効果でした。

・1つの疑問から、このオイルに辿りついたのですが、初めて舐めた日はスコーンと爆睡。
身体に塗ぬると、ふわーっと疲れや緊張がとれ、感覚が鋭くなり気持ち良い事をするととっても気持ちいい
ホント、なんだこれー!?でした笑

・使用後30分ほどで気分が落ち着いたり、不安感が柔ぐ気がします

(但し在チョンを除く)

454菜々しさん (ワッチョイWW 13a9-TYuy)2017/03/18(土) 23:44:22.80ID:wx2NDXaY0
果糖はシワの原因になるで
コラーゲンを糖化させるんや

フルータリアンはフィットフォーライフ(ダイアモンド元夫妻著)あたりを栄養学的根拠として上げてるようだがいかんせん内容が古い

ナチュラルハイジーンの考え方は チンパンジーと人間は遺伝学的に最も近い→チンパンは果物を食べてる→人間も果物を食べるのが自然

ってところだろうがわしは言いたい

「チンパンジーはシワシワ」だと

455菜々しさん (ガラプー KK0d-Xypr)2017/03/19(日) 07:33:39.97ID:SkqEOI6iK
>>454
フルーツなんて動物園のチンパンジーだけだからな
実際は、他の猿食ったり、昆虫食ったり、木の皮食ってるからな

456菜々しさん (スププ Sd33-CJUg)2017/03/19(日) 07:59:00.38ID:gwscTMqcd
そうそう大爆笑
常にではないにしろ
チンパンジーは共食いもするし、子供殺して食ったりもする大爆笑
ただいたずらに殺しを楽しんで食わない時もある大爆笑
こんなこと生物学上肉食する動物では当たり前だったりする話だけど、人間てのはそんなことを「しないことを選択できる動物」なんだよねー
生物学上で生きていたい人間は共食い
子殺し、イジメしてりゃいいさ大爆笑

457菜々しさん (オッペケ Sr5d-8YZg)2017/03/19(日) 11:02:00.22ID:L2+t/R6mr
なんJ語で書いてる時点で人に話聞いてもらえると思うな

458菜々しさん (アウアウエーT Sa23-u6wT)2017/03/19(日) 13:25:24.34ID:SLZFnKJXa
フィット・フォー・ライフは加熱食食べてもいいって立場とってるしそりゃ古いでしょ
完全にローフードにすることがフルータリアンの醍醐味なわけで
しかしフルーツ100%にすると急激に体重が落ちて老けたように感じるけど
続けていくうちに不自然じゃないくらいには戻るよ

459菜々しさん (ガラプー KK85-Xypr)2017/03/20(月) 06:56:42.21ID:piRrTN/wK
>>456
法律知らないバカですな

460菜々しさん (ワッチョイW 6983-CJUg)2017/03/20(月) 07:18:25.20ID:XHEoP/lr0
>>459
>>456
>法律知らないバカですな

だははは大爆笑
お前が生物学上生物学上言ってんじゃんよ大爆笑
生物学上って法律か?大爆笑
雑食って法律か?大爆笑
菜食は生物学上おかしいから違法か?大爆笑
肉食ばっかしてる生物学上おかしいエスキモーは違法か?大爆笑

カスウィンナー坊やアホ過ぎて腹痛いわ大爆笑

てかよ大爆笑
違法だから共食い、子殺し、イジメをしないってのはそれが悪だからか?大爆笑
まとりあえず人間てのは「しないことを選択できる動物」なんだよな?大爆笑
お前認めたな大爆笑

生物学上例え雑食動物は共食い(肉食)、子殺し、イジメをする習性があったとしても人間は「しないことを選択できる動物」であるってことにお前は同意したんだな大爆笑

つまり人間は菜食することを選択する(肉食しないことを選択する)ってことは「人間らしい行動」をしているッて話だってことをお前は認めたんだよ大爆笑

だははは大爆笑
あれ?カスウィンナー坊や矛盾してんじゃん?
バカだから理解できないのか?大爆笑

461菜々しさん (ガラプー KK85-Xypr)2017/03/20(月) 07:32:06.35ID:piRrTN/wK
>>460
イタリアでは子供にベジタリアンを強要するのは違法w

乳飲み子にベジタリアン強要して殺したベジタリアンは違法

462菜々しさん (オッペケ Sr5d-8YZg)2017/03/20(月) 10:27:36.05ID:2A3zJtyPr
どんな顔しながら文末に大爆笑ってタイプしてるんだろう

463菜々しさん (スププ Sd33-CJUg)2017/03/20(月) 10:33:26.74ID:sKDUfD+vd
>>461
>>460
>イタリアでは子供にベジタリアンを強要するのは違法w

>乳飲み子にベジタリアン強要して殺したベジタリアンは違法

乳飲み子に肉食強要しても乳飲み子は死にますがなにか?大爆笑
で?大爆笑

「しないことを選択できる動物が人間」だとお前も認めちゃったんだよな?大爆笑
生物学上人間は共食い、子殺し、イジメできる性質持っているならしてもいいの?大爆笑
生物学上肉食えからって肉食わなきゃいけないという根拠なに?大爆笑

ウィンナー坊やアホ過ぎて腹痛いわ大爆笑

464菜々しさん (スププ Sd33-CJUg)2017/03/20(月) 10:43:00.64ID:sKDUfD+vd
>>462
>どんな顔しながら文末に大爆笑ってタイプしてるんだろう

で?何が言いたいの?大爆笑
俺をアホにしたいの?大爆笑
反論できないからそんなこと言うの?大爆笑
くやしいの?大爆笑
反論できないのに人を別のことでアホにするって人としてどうなんだろうな大爆笑

さすがだわ大爆笑
生物学上雑食動物だからって「人間はしないことを選択できる動物」なのに大爆笑
しないことを選択しないお前らみたいなクズ人間が共食い、子殺し、イジメなんかを平気にやるんだよ大爆笑

465菜々しさん (オッペケ Sr5d-8YZg)2017/03/20(月) 11:36:14.22ID:2A3zJtyPr
むっちゃ唾飛ばしながら喋ってそう

466菜々しさん (スププ Sd33-CJUg)2017/03/20(月) 12:24:43.75ID:sKDUfD+vd
>>465
>むっちゃ唾飛ばしながら喋ってそう

え?大爆笑

>どんな顔しながら文末に大爆笑ってタイプしてるんだろう

>>464
>何が言いたいの?

>むっちゃ唾飛ばしながら喋ってそう

お前マジで何が言いたいの?大爆笑
タイプするのに唾飛ばしながら喋ってそうって大爆笑
お前の頭の仕組みが知りたいわ大爆笑
てかウィンナー坊やもだがお前も会話もろくにできないようなアホか?大爆笑
こんな奴ばっかだな大爆笑
客観的反論してみろよと言っても、できないからくやしいあまりこんなわけのわからんこと言って人をバカにするばかり大爆笑
こいつらただのクズ人間だわ大爆笑

467菜々しさん (ガラプー KK0d-Xypr)2017/03/20(月) 17:04:33.56ID:piRrTN/wK
ミヤビィやベミタン、BEMITANで検索すればマヌケな顔がみられるよ

468菜々しさん (ワッチョイW 6983-CJUg)2017/03/20(月) 20:54:35.57ID:XHEoP/lr0
>>467
>ミヤビィやベミタン、BEMITANで検索すればマヌケな顔がみられるよ

また話そらしたな大爆笑
お前がベジタリアン渡辺大好きマニアでベジタリアン渡辺依存なのは分かったから大爆笑

乳飲み子に肉食強要しても乳飲み子は死にますがなにか?大爆笑
で?大爆笑

「しないことを選択できる動物が人間」だとお前も認めちゃったんだよな?大爆笑
生物学上人間は共食い、子殺し、イジメできる性質持っているならしてもいいの?大爆笑
生物学上肉食えからって肉食わなきゃいけないという根拠なに?大爆笑

469菜々しさん (ワッチョイ d174-8k8/)2017/03/20(月) 23:09:46.70ID:AXx1HAdj0
https://www.youtube.com/watch?v=F-AJavSnAPU&t=2s
初めて水信玄餅作りました

470菜々しさん (ワッチョイ 13fa-tpgq)2017/03/21(火) 00:28:01.10ID:0GGea7wJ0
かわいい(*´ω`*)

471菜々しさん (ワッチョイ b7bb-nR8I)2017/05/01(月) 03:43:26.32ID:YuafxOW10
果糖の害について、お医者さんの解説。

内海聡(日本の内科医)
https://www.facebook.com/utsumi.jyuku/photos/a.1434459956820746.1073741828.1432413553692053/1744186539181418/?type=3&theater

長尾 周格(稲毛エルム歯科クリニック 理事長)
https://www.facebook.com/shukaku.nagao/posts/463023163775593

【俺の感想】現在の果物は、昔の果物と違って糖度が高いし、ビタミン&ミネラルも少ないだろうから注意が必要だね。
特に、りんご、ぶどう、梨はビタミン&ミネラルが少ないようだ ※カロリーSlism調べ。

472菜々しさん (ワッチョイ b7bb-nR8I)2017/05/01(月) 04:29:10.27ID:YuafxOW10
>>でもフルータリアンってすい臓やられるって噂もありますね
膵臓だから、果糖が原因じゃなくて、ブドウ糖、ショ糖のせいじゃないかな?
果糖がダメージ与えるのは肝臓のはず。

>>たんぱく質
たんぱく質は青汁に入ってるよ。600mlで10gくらい。
青汁飲めよなー。

473菜々しさん (ガラプー KKfb-NKyh)2017/05/01(月) 10:29:41.30ID:WLCU2JDyK
>>464
>「人間はしないことを選択できる動物」

散々指摘されても間違いを認めないことを選択したり、
勉強しろと促されても勉強しないことを選択したり、
ニワカ知識を振りかざすのやめたら?と忠告されてもやめないことを選択したりできる、
という自己紹介かな

474菜々しさん (ワッチョイ b7bb-nR8I)2017/05/01(月) 18:55:52.31ID:YuafxOW10
俺は胃腸が弱いんだが、バナナや栗を食べるとおならがよく出る。
この2つは不溶性食物繊維の割合が大きいからだろう。

475菜々しさん (ブーイモ MMbf-JtCd)2017/05/27(土) 18:20:32.85ID:ZB34cjKHM
>>472
http://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/4f6cacffd75e3dc09533d5557993b1b6

果糖自体が癌を成長させやすいとか、インスリン抵抗性を高めて膵臓を疲労させるとかあるから、果物の中のブドウ糖のせいというわけでは無さそう

476菜々しさん (ワッチョイ 4b62-xtIn)2017/05/28(日) 23:10:34.14ID:xX4g5wxK0
【現代ビジネス】あなたは何も知らずに食べますか?
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38718

・フルーツにホルモン剤投与で甘味倍増
・20年前にはこれほど甘いフルーツは存在しなかった
・品種改良では出せない甘さ
・薬品によって人工的に甘味を出している
・酸味を抑えて甘みを出すためにヒ酸鉛という農薬
・科学的に作られたニセモノの味

477菜々しさん (ワッチョイ 4627-X7Kb)2017/07/03(月) 08:32:08.02ID:5Zu9ismZ0
暑くなって来たし
明日から又3ヶ月位果物主食の生活でもしようと思う
全回3ヶ月やった時は爪が脆くなってバキバキ割れる様になったので
カルシウムとたんぱく質はちょっと足りなくなるみたいだね

とりあえず牡蠣の貝殻から作ったカルシウム剤は飲む予定

478菜々しさん (ワッチョイWW f3b5-HpNB)2017/08/01(火) 20:48:33.57ID:+7XWML9K0
霊長類ヒト科は果食動物ですね
火を使うようになって
肉は噛み切れますが獲物に噛み付く程では無い微妙な犬歯が発達しましたけど
分かりやすい目安ですと
肉食動物の口から肛門までの長さが体長の3から5倍
草食動物は20から28倍に比べ
人間は6から10倍の果食動物に分類されます



人間は果食動物だろ
進化の過程で他に食べるものが無くて仕方なく食べれるようになった
これが最近の説やで
すでに出ている通りだけど消化器官の長さがそれを証明している

479菜々しさん (ガラプー KKeb-7U0F)2017/08/02(水) 07:24:06.48ID:4THdNSyPK
>>478
火を使う前は生で肉くってましたがw
人間はセルロースを消化できないから草食でない、猿は常時は木の芽木の皮や昆虫食っているんだか

バカベジは学術的根拠を示さず、トンでも本からの盲信しかないからな

480菜々しさん (ワッチョイW a336-5ntN)2017/08/02(水) 21:39:04.69ID:RQI8QloL0
3年くらい前からフルータリアンだけどなんか質問ある?

481菜々しさん (ワッチョイWW f3b5-HpNB)2017/08/02(水) 21:42:51.44ID:PMXE+cDX0
>>480
なんの果物食べてるの?
量はどのくらい食べるの?

482菜々しさん (ワッチョイW a336-5ntN)2017/08/02(水) 21:47:30.98ID:RQI8QloL0
>>481
食べる果物は季節によって異なる。今の時期はスイカやメロン、ぶどうに桃が多いかな。

量は一般の人からしたら物凄い量になると思う。スイカならバカでかいやつが1日半〜2日でなくなる。

483菜々しさん (オッペケ Srb3-jaIY)2017/08/02(水) 23:14:43.90ID:5ngQmA5hr
>>482
他に何も食べないの?
お腹空かない?
もう慣れた?

毎日桃だけお腹いっぱい食べたいけど高すぎる

484菜々しさん (ガラプー KKeb-7U0F)2017/08/02(水) 23:31:53.66ID:4THdNSyPK
>>480
茄子とかトマトも果実にするタイプかな
米や麦も果実に含むタイプか

485菜々しさん (ワッチョイW a336-5ntN)2017/08/02(水) 23:36:54.81ID:83L6XaIP0
>>483
アボカドも好きでよく食べる。腹持ちがいい

お腹が空いたら食べるだけ。仕事中だったら我慢しなきゃならないけど、特に辛さは感じない

桃は確かに高いね。二週間に一回買うくらいかな。マンゴーも大好きなんだけど、一個400円くらいするからあまり買えない

486菜々しさん (ワッチョイW a336-5ntN)2017/08/02(水) 23:42:48.16ID:83L6XaIP0
>>484
たまにトマトやトウモロコシなんかも食べる。米や麦は加熱を必要とするので食べません

フルータリアンっていうかローフーディストなのかな

487菜々しさん (オッペケ Sr1f-hp5L)2017/08/03(木) 06:11:49.36ID:HhhcT8YYr
>>484
米麦は穀物でしょ
なんでそういう言い方になるの?

488菜々しさん (ワッチョイ 6136-/FH4)2017/08/03(木) 09:09:13.49ID:QHNDld+W0
>>486
身長体重は?

489菜々しさん (ワッチョイ cf42-IRFn)2017/08/05(土) 13:03:03.85ID:KrpUSM050
>>486
月の食費は?
歯は悪くなってない?

490菜々しさん (スプッッ Sddb-gIzx)2017/08/09(水) 06:40:47.67ID:ejuI5wajd
フルーツだけで
筋肉や骨が無くならないならいいけど

491菜々しさん (ワッチョイ 5b80-aEKd)2017/08/15(火) 22:07:29.15ID:bahSg6fX0
☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆

492菜々しさん (ササクッテロラ Sp6d-1s13)2017/08/25(金) 13:25:59.04ID:kwA2gAoWp
>>488
155cm 47~48kg

筋肉はある方だと思う

>>489
計算してないなぁ。一日の食費は2000~3500円くらい
歯は丈夫だよ

493菜々しさん (ガラプー KKd5-ByGY)2017/08/25(金) 17:16:24.54ID:DrAX78piK
>>492
女性としてみてもガリガリだね
精神的に拒食症の部類だろ

494菜々しさん (ワッチョイ 2160-Hd+5)2017/08/25(金) 19:03:50.98ID:8uAhCJJ80
>>486
玄米は12時間ぐらい吸水すれば生食できるぞ。
味はまずいけど。

495菜々しさん (ワッチョイW a536-1s13)2017/08/25(金) 19:38:28.31ID:o3+aPWlw0
>>493
いいえ

>>494
へー、そうなんだ!情報ありがとう
でも水道水やペットボトルの水も飲まないようにしてるからどちらにせよ食べないなぁ

496菜々しさん (ワッチョイ 39d4-NLq+)2017/08/26(土) 02:48:09.74ID:kD+iqK940
              ,. -‐  ̄ ̄`  ̄ ´        ̄ ̄ ̄ ̄`ヽ._,{ 、,i !  諸行無常 諸法無我
          __.. -/       ,..            /        `ヽ、
      , -‐ ,.´-─./     /:. . .            / ..__ / !     `ヽ ヽ クゥクゥ クゥ 空
    /,.-‐´  _r‐'   _,ノ: : : : : : : . . . . . . . . . . .(_  `丶、ヽ、   、__,ス ,)
~~ ̄/(三,. -‐ ´ /  ,.-‐ ´ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄`丶 l ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
~ ̄i l゙´  ̄ ̄ / ,/  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ し,j ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 . l. !     / / 女のスカートの後ろに隠れ手を出す名無し、粘着コテ、妄想(もうぞう)は荒らし確定 
 . ! |    (, ,,/
  ! ,j   2chの鉄則(おやくそく)とは 【荒らしはスルー(無視・放置)・あぼ〜ん・透明あぼ〜ん】 しましょう。
  ゝ、ノ
      ● 荒らしは放置されるのが一番の苦手です。
        → ウザイと思ったらそのまま放置!
      ● 放置の荒らしは焦り煽りや自作自演、複数のPCスマホで多人数を装い、あなたのレスを誘います
        → 釣られてレスしたらその時点であなたの負け、あなたが荒らしです!!
      ● 反撃は荒らしの滋養にして栄養であり、ヨダレを垂らして最も喜ぶことです。
        →荒らしにはエサを投げ与えないで下さい!
      ●荒らし・粘着にはスルー・あぼ〜ん・透明あぼ〜ん・が推奨です。
        → 放置プレイが適切です
      ●荒らしは自立できないので、もたれかかり、ストーキングする
       →放置プレーで共に楽しみましょう。
      ●無いものを有ると思い、有るものを無いと思う、これが顛倒(てんどう)、妄想(もうぞう)である。
       → 無視・放置で救助する
      ●枯死するまで孤独に暴れさせておくのが一番です。
        → ミイラ化です、放置、風化させ、土に戻しましょう

497菜々しさん (ガラプー KKd5-ByGY)2017/08/26(土) 08:24:59.21ID:smaYV5i1K
>>495
典型的なオルトレキシアじゃない

498菜々しさん (ササクッテロラ Sp6d-1s13)2017/08/27(日) 07:09:15.85ID:JCCtZMtbp
>>497

でもせっかくフルータリアンなのに水道水は飲んでますってガッカリじゃない?

まぁここまで徹底してたらPCやスマホの使用、車はどうなるんだって話だけど

499菜々しさん (オッペケ Sr6d-DtMJ)2017/08/27(日) 09:33:32.14ID:O9K0D4ANr
なんでフルータリアンがPCスマホ車の話に発展するの

500菜々しさん (ガラプー KKd5-ByGY)2017/08/27(日) 10:19:31.00ID:IzmYIwdiK
>>499
オルトレキシアの自覚があるから話題を逸らそうとしているのでは

501菜々しさん (ガラプー KKb9-nA9O)2017/08/27(日) 10:20:44.64ID:oAqndooKK
>>499
フルータリアンやる動機によっては関係してくるよな

502菜々しさん (オッペケ Sr6d-DtMJ)2017/08/27(日) 10:41:33.72ID:v7OCM7Efr
あぁ同じ人だったのか
ワッチョイ見てなかった

なんか自分に酔ってる感じ
「フルータリアンやってる私ステキよねぇ〜」みたいな

503菜々しさん (ササクッテロラ Sp6d-1s13)2017/08/29(火) 07:36:35.20ID:Mvdzj7bup
>>499-500
電磁波がもたらす人体への影響

>>501
ありがとう。健康のためにやってる

>>502
そんなアホみたいな理由でわざわざ社会から外れるような生き方を選択しない

504菜々しさん (ガラプー KKb9-ByGY)2017/08/29(火) 10:16:07.13ID:uBjeWRDgK
>>503
UQモバイルから電磁波がでてますがW

健康のためってオルトレキシアそのものだろw

505菜々しさん (ニククエ Sr6d-DtMJ)2017/08/29(火) 19:48:50.23ID:wJUYkmaorNIKU
電化製品はもちろん強弱の差はあるけど全て電磁波出てるんだけどなぁ

506菜々しさん (オッペケ Src7-SqYO)2017/08/31(木) 04:52:24.13ID:qok0LaE3r
まぁ精神的にも肉体的にもお前らはフルータリアンに劣るんだけどな

507菜々しさん (ガラプー KK87-FP+3)2017/08/31(木) 07:30:17.73ID:AtCjknPtK
>>506
根拠ない強がりw

508菜々しさん (ワッチョイ bfab-b8Mh)2017/08/31(木) 08:11:31.50ID:NFZRopSg0
>>506

509菜々しさん (ササクッテロラ Spc7-gGV0)2017/08/31(木) 13:25:32.06ID:WG/ZHtiRp
>>504-505
うんだから食は徹底してるけどスマホも車も使ってますよって言ってるんだよ

フルーツしか食べない水道水も飲まない
こんな食生活一般人からしたら完全にオルトレキシアだもんねぇ

>>506
フルータリアン経験者?

510菜々しさん (ガラプー KK87-FP+3)2017/08/31(木) 16:36:29.12ID:AtCjknPtK
>>509
まだオルトレキシアの自覚してないんだw

511菜々しさん (ワッチョイ 7318-84kJ)2017/08/31(木) 18:19:37.67ID:gx0UY3OR0
>>510
辞書の定義によると
orthorexia
???θ??r?ks?? noun
an obsession with eating foods that one considers healthy.
a medical condition in which the sufferer systematically avoids specific foods that they believe to be harmful.
健康な食事をとることに対する執着、信念によって特定の有害な食事を避けるこによって健康を害する状態
と読めると思うんだけど>>509がフルータリアニズムで健康を害したと一言でも言ってた?
てかヴィーガニズムやロービーガニズム、フルータリアニズムを否定するときのしょうもない常套句の語源が
Ortho=right Rexia=of appetiteだからね そもそも基本的にほとんどのフルータリアンは水のまねぇよ

512菜々しさん (オッペケ Src7-9AtC)2017/08/31(木) 23:07:33.10ID:wlnJ/+Nar
身体的だけじゃなく精神的に病んでる場合も「健康を害している」状態なんだけど

まー本人が満足してて良いと思ってて、健康診断で問題出てないんなら執着しててもいいんじゃないの
身内でもない人間が口出す権利はないしね

513菜々しさん (ワッチョイWW 43b5-IoWz)2017/08/31(木) 23:53:15.17ID:Egd67NGC0
中野瑞樹

514菜々しさん (ガラプー KK67-ePMl)2017/09/01(金) 08:08:43.44ID:3P4gLkvdK
>>512
他人に非常識な食生活を奨めるようになると社会的にも害悪だし一種の精神疾患と捉えられても仕方ないだろうな

515菜々しさん (ササクッテロラ Spc7-gGV0)2017/09/01(金) 09:00:18.35ID:bz0kF2U5p
>>511
ありがとう。

フルーツにたくさん水分が含まれてるからね。喉が渇いたらフルーツを食べる。当然っちゃ当然か

516菜々しさん (ガラプー KK87-FP+3)2017/09/01(金) 10:46:51.05ID:2UbdqTjJK
>>514
自分に都合良い解釈ところを切り取り貼り付けする典型的オルトレキシア

517菜々しさん (ササクッテロラ Spc7-gGV0)2017/09/02(土) 07:23:35.74ID:LlWE/6bEp
>>516
お前は汗も屁もウンコも臭いのが当たり前の世界で一生生きればいいよ

518菜々しさん (ガラプー KK87-FP+3)2017/09/02(土) 09:26:49.25ID:S7gVrfxuK
>>517
いくらフルータリアンになってもウンコや汗や屁がいい臭いにはならないがw

オマエはそれらが臭いからフルータリアンになったんだなw
体臭が臭いオマエ
ウンコの臭いが気になるのはアナルセックスのホモベジタリアンしかいない

519菜々しさん (アウアウカー Sadd-oL7/)2017/10/20(金) 01:31:17.04ID:tVTi9f7Fa
別にやりたい奴はやればいいしやりたくない奴はやらなきゃいいだろ
動機なんて何でもいいし

520名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! (選挙行ったか?W dd36-+89/)2017/10/22(日) 12:05:32.16ID:ldMEOVkt0VOTE
最近フルーツをよくたべるようになりましたが、結構食ってます。外仕事、運動もよくするのですが、

食生活は朝に梨ひと玉、柿4つ 洋梨ひとつくらい。 3時、夕方に梨ひとつとか、1日にこれくらい食べてます。 昼はおにぎりのみ、夜は野菜だけのスープ。
果物は果物、米は米、野菜は野菜と、単体で胃に入れるようにしてます。肉もささみを3本くらい。

確かに甘いし糖質ですが、
フルタリアン、果物をたくさん食べるデメリットを教えてください。

521名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! (選挙行ったか?W dd36-+89/)2017/10/22(日) 12:07:27.26ID:ldMEOVkt0VOTE
私は野菜や肉、炭水化物もとってますが、みなさんはフルーツのみで、1日どれくらい食べてますか?

522名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote! (選挙行ったか?W dd36-+89/)2017/10/22(日) 12:15:01.36ID:ldMEOVkt0VOTE
大体 1日にどれくらい量を食べていいのか? 甘いので量をくって大丈夫なのか? フルタリアンの方回答よろしくお願いします。

よく食べるようになって思うのは、フルーツは本当にマジ美味い!!

523菜々しさん (ワッチョイ 7a2f-0GSP)2017/10/25(水) 07:07:50.70ID:9A6o1lZF0
糖尿なりそう

524菜々しさん (ワッチョイ f16a-pShr)2017/10/28(土) 20:57:14.05ID:769fC0v+0
フルーツと言うとバナナに飛びつく人が多いが
実はバナナは有害
中野瑞樹の1週間の食事を見ても
バナナは入ってない

525菜々しさん (ニククエW 4136-S+ev)2017/10/29(日) 18:56:39.96ID:8qnZD5gQ0NIKU
糖分が問題だろうが、体感的にガスのような軽くてすぐ燃えるように思う。
朝果物腹一杯食べると、糖分が体に回ってハイになるフルーツハイを感じるのは俺だけ??笑

526菜々しさん (ニククエW 4136-S+ev)2017/10/29(日) 18:58:57.09ID:8qnZD5gQ0NIKU
>>524 バナナは日本じゃ育たないしな。やっぱ地元で育った果物が体に合うよな。俺も食べない。

527菜々しさん (ニククエ KKc5-NZh7)2017/10/29(日) 20:16:07.76ID:Nqbup9jwKNIKU
>>526
ただの自己満足でしかない

528菜々しさん (ワッチョイW 4618-l6bm)2017/11/02(木) 19:16:56.75ID:oiNzaUMh0
>>527
どういう意味ですか?
日本の物だけでなく外国の果物も沢山摂れってこと?

529菜々しさん (ガラプー KK6d-qPue)2017/11/03(金) 15:02:53.59ID:gZDp0KwJK
>>528
地産地消っても野菜や果物の肥料や種は外国産

530菜々しさん (ワッチョイ dd18-9432)2017/11/04(土) 06:32:22.26ID:r62SEjse0
ローヴィーガンの延長なんだから
動物や穀物をとったら意味ないよ
米一膳で体重が5kg腫れ上がるくらいにならないと

531菜々しさん (ワッチョイ 4236-j475)2017/11/05(日) 22:59:40.77ID:OaPRDr+h0
【健康】過剰な健康志向が招く摂食障害「オルトレキシア」
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1509886072/


1 1 みつを ★ sage 2017/11/05(日) 21:47:52.39 ID:CAP_USER9 逆参照
http://www.afpbb.com/articles/-/3146361?cx_position=48

【11月5日 AFP】健康的な食事にこだわり過ぎた結果、命さえ危険にさらすことがある──
専門家らが最近警鐘を鳴らしている「オルトレキシア」という病だ。

 フランス人女性のサブリナ・ドビュスカ(Sabrina Debusquat)さん(29)はこの1年半の間に、
まずベジタリアンになり、次に卵や乳製品、蜂蜜なども食べないビーガンになり、
さらに生の食材しか食べないローフード主義者になり、最後はフルーツしか食べないと決めた。
心配していたボーイフレンドがごっそり抜けた彼女の髪の毛をバスルームで見つけ、
それを目の前に突き出されて初めて自分が良くない方向に向かっていると悟った。

 ドビュスカさんは「健康で正しい食べ方、長生きのできる食べ方だと思っていた。
純粋な状態でいたかった。だけど最後は自分のそういう思いに対して、体の方がノーと言った」と振り返る。

 彼女を襲ったのは、専門家の間で「オルトレキシア・ナーボウサ」と呼ばれている新しい摂食障害だ。
オルトレキシアに苦しんでいる人は「自分で自分に課したいろいろなルールにとらわれてしまう」と、
トゥールーズ大学ジャン・ジョレス校(University of Toulouse-Jean Jaures)のパトリック・ドヌー(Patrick Denoux)教授は言う。
そのような非常に厳しい決まりを自分に課すことで、知人との食事に出かけなくなったり、
極端な場合は健康が危険にさらされたりすることもある。

 オルトレキシア・ナーボウサという病名は、1990年代に米サンフランシスコで代替医療を行っていた
医師のスティーブン・ブラットマン(Steven Bratman)氏が命名した。

 オルトレキシアは、健康な食事への関心が病的な強迫観念となり、社会からの孤立や精神的混乱、
さらには身体への害を招く場合を言う。ブラットマン氏が2000年の共著で使った言葉を借りれば
「善行のように見える病」だ。インターネットで病状を検索して自己診断する「サイバー心気症(サイバーコンドリア)」によって、
これがあおられているのではないかと考える専門家もいる。

 だが、精神医学界で広く診断基準とされている米精神医学会の「精神障害の診断と統計の手引き(DSM)」には
オルトレキシアは含まれていない。

532菜々しさん (ワッチョイ 4218-zM96)2017/11/05(日) 23:26:02.58ID:3j3QMWw10
>>524
>実はバナナは有害

肝心の根拠が何一つ明記されていませんよ?
それでは説得力がないです。

533菜々しさん (ガックシW 06f6-04wY)2017/11/08(水) 11:45:27.82ID:X/ey/6TA6
適量での果糖の摂取は、果糖の代謝が肝臓で行われるので、膵臓を休める分はリフレッシュする。
この分は良いのだが、フルタリアンとかで大量の果糖(糖分)を取るとタンパクと合成されAGEsになるので、
結果、老化や膵臓にある受容体を酷使する事になり体に悪影響がでる。

534菜々しさん (ワッチョイ 41ab-7T4N)2017/11/08(水) 14:14:34.06ID:4AU3roEH0
フルタリの人は老け顔多いもんな

535菜々しさん (ワッチョイ 8627-F6QZ)2017/11/16(木) 09:50:44.85ID:wTUWVHvV0
明日から又しばらくフルーツ主食にしてみる
冬場はりんごがカリカリで美味しくて腹持ちも良いから助かる

536菜々しさん (ワッチョイ 6af9-nS8X)2017/11/30(木) 17:28:42.24ID:DwR/Yvm90
>>534
君の言う「フルタリの人」って、誰のことだ?

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